Alles, was Sie über Ihre erste Periode wissen müssen

Umfrage

Wer und wie auch immer es heißt, aber die Menstruation ist ein gewöhnlicher Teil des Lebens eines jeden Mädchens. Wenn Sie gesund sind, wird es Ihnen früher oder später passieren.

Text: Maria Denisova 5. März 2017

Und das ist völlig normal und passiert Frauen seit der Antike. Fühle dich nicht verärgert oder verlegen. Natürlich fragen Sie sich, wann und wie dies geschehen wird. Was erwartest du? Wir haben uns hier beraten und beschlossen, alle notwendigen Informationen über die Menstruation an einem Ort zu sammeln. Extra für dich.

Was ist Menstruation??

Ja, ja, wir wissen, dass Ihnen das alles natürlich schon lange bekannt ist. Aber nur für den Fall, wir wiederholen noch einmal. Wenn Ihre Periode begann, bedeutet dies, dass Sie (oops!) Schwanger werden und so schnell wie möglich ein Baby zur Welt bringen sollten. Nein, Sie müssen es jetzt nicht tun. Aber jetzt kannst du Mutter werden. Und daran solltest du dich erinnern.

Wenn Sie diesen mysteriösen Prozess kurz erklären, wird es so ausfallen. Die Menstruation ist Teil des Menstruationszyklus. Mit diesem Zyklus bereitet sich der weibliche Körper jeden Monat auf die Schwangerschaft vor. Zu Beginn des Zyklus bildet sich in der Gebärmutter eine neue Schleimhaut. Irgendwo in der Mitte des Zyklus kommt ein neues Ei aus den Eierstöcken. Wenn während der nächsten Hälfte des Menstruationszyklus das Ei nicht befruchtet wird, kommt es zusammen mit der Schleimhaut heraus. Dies ist eine Menstruationsblutung.

Ihr Menstruationszyklus wird durch Hormone gesteuert, die vom endokrinen System produziert werden. Der Zyklus ist normalerweise in drei Phasen unterteilt: follikulär, ovulatorisch und luteal.

Die Follikelphase beginnt mit dem Einsetzen der Menstruation. Während dieser Phase steigt Ihr Östrogenhormonspiegel. Zu diesem Zeitpunkt reift ein neues Ei in Ihren Eierstöcken, und die Wände der Gebärmutter sind mit einer neuen Schleimhaut bedeckt, die bereit ist, ein befruchtetes Ei aufzunehmen. All diese Magie dauert ungefähr 1 bis 13 Tage des Zyklus (wenn es 28 Tage sind).

Gegen Mitte des Zyklus erfolgt dann die Freisetzung von luteinisierendem Hormon, das Ei verlässt den Follikel und die Ovulationsphase beginnt. Es ist das kürzeste und dauert ungefähr 3 Tage, von 13 bis 16 Tagen des 28-tägigen Menstruationszyklus.

Wenn der Eisprung endet, beginnt die Lutealphase des Menstruationszyklus. Ihr Körper beginnt intensiv Progesteron zu produzieren. Wenn das Ei nicht befruchtet wird, tritt es nach etwa 12 Tagen zusammen mit der Schleimhaut aus. Die Menstruation und ein neuer Zyklus beginnen.

Wenn Mädchen mit der Menstruation beginnen?

Die Norm wird berücksichtigt, wenn die erste Menstruation im Zeitraum von 9 bis 16 Jahren auftritt. Dies tritt normalerweise nach 12-13 Jahren auf. Aber wenn es Ihnen etwas früher oder etwas später passiert ist, machen Sie sich keine Sorgen. Es ist in Ordnung. Der Beginn der Menstruation, auch das schöne Wort "Menarche" genannt, ist oft genetisch vorgegeben. Sie können also fragen, wann dies Mutter und Großmutter passiert ist. Vielleicht passiert Ihre Menarche im gleichen Alter. Wenn Sie bereits über 16 Jahre alt sind und Ihre Menstruation immer noch nicht beginnt, haben Sie möglicherweise eine primäre Amenorrhoe. In jedem Fall müssen Sie einen Arzt konsultieren.

Was sind die Perioden für Mädchen und wie erkennt man sie??

Dieser Artikel enthält Informationen, die es jedem Mädchen ermöglichen, Grundkenntnisse über die Menstruation zu besitzen.

Was ist Menstruation??

Die Menstruation ist ein Intervall des Menstruationszyklus. Während dieses Intervalls hat die weibliche Vertreterin einen Blutausfluss aus dem Vaginalteil. Sie zeichnen sich durch ihre Dichte, dunkle Farbe aus..

Wenn der Ausfluss Blutgerinnsel oder Klumpen enthält - dies ist normal, werden solche Elemente gebildet, weil nicht nur Blut, sondern ein Teil der Elemente der Gebärmutter (Endometrium) aus der Gebärmutterhöhle freigesetzt wird.

Wann beginnt die erste Menstruation bei Mädchen??

Die Altersspanne eines Teenagers zwischen 12 und 15 Jahren ist normal. Oft tritt die Erstentlassung bei einem jungen Mädchen in der gleichen Altersperiode auf, in der sie bei ihrer Mutter war.

Eine Abweichung bei Entlassung aus dem angegebenen Altersintervall von 1 Jahr ist im Jugendalter ein akzeptables Phänomen.

Ein Teil der Forschung assoziiert den Beginn der Menstruation mit dem Erreichen eines bestimmten Gewichtswertes = 47 kg. Dementsprechend können wir schließen, dass bei dünnen Frauen die Menstruation etwas später auftritt als bei übergewichtigen Mädchen.

Menstruationssymptome

Ein bestimmtes Intervall vor Beginn der ersten Entladung führt zu ungewöhnlichen Veränderungen des Körpers..

Sie werden in der Lage sein, schmerzende Schmerzen im Unterbauch zu spüren sowie einen weißen oder transparenten Ausfluss aus der Vagina zu bemerken.

Wenn bei Unterwäsche eine gewisse Entladung brauner Farbe festgestellt wird, ist dies das erste Merkmal des Menstruationszyklus.

Oft macht es nicht mehr als ein Paar Blutstropfen.

Wie beginnen die ersten Perioden??

Unbequeme Abdrücke im Bauchraum sind das erste Signal für das Auftreten eines prämenstruellen Syndroms.

Die charakteristischen Symptome hierfür sind:

  • plötzliche Stimmungsschwankungen;
  • ein starkes Maß an Irritation und Verlangen zu weinen;
  • Müdigkeit und Lethargie.

Wenn auf Unterwäsche Spuren von Braun oder Rot gefunden werden, ist dies ein Indikator dafür, dass der Menstruationsprozess begonnen hat. Sie sollten keine Angst vor der Menge der Sekrete haben, eine große Anzahl von ihnen ist normal.

Wie sieht die erste Menstruation für ein Mädchen aus??

Entladungen von bräunlicher oder roter Farbe - das erste Symptom, das auf den Beginn des Menstruationsprozesses hinweist.

Darüber hinaus kann die Farbe der Entladung instabil sein und sich je nach Tag des Zyklus ändern. Die Farbe des Highlights kann rot, braun oder dunkelbraun sein..

Die allerersten können unterschiedlich sein, da nicht nur ihr Blut, sondern auch die Schicht der Uterusschleimhaut (Endometrium) sowie der Vaginalausfluss vorhanden sind.

Die Intensität des ersten Monats ist nicht zu groß. Abhängig von der erblichen Veranlagung kann jedoch das Gegenteil beobachtet werden..

Sie sollten sich darüber keine Sorgen machen, da dies ein völlig normales Ereignis ist..

Wenn der Menstruationszyklus hergestellt ist?

Die Menstruation kann nicht immer einen Monat betragen. Besonders wenn die Menstruation nur anfänglich ist. Der Regelmäßigkeitszyklus wird nur nach Ablauf von zwei Jahren gefallen. Verfolgen Sie die Muster, um den Kalender zu unterstützen, in dem die Menstruationstage markiert werden müssen.

Wie lange dauert die Menstruation??

Der Standardwert, bei dem Sie sich 3-7 Tage keine Sorgen machen sollten.

In den ersten Tagen wird am Ende die stärkste Entladung festgestellt - sie schwächt sich stärker ab. Am letzten Tag fast völlig abwesend.

Das Dauerintervall während des ersten Zyklus solcher Tage (vom Beginn des ersten Zyklus bis zum Übergang zum zweiten) ist nicht festgelegt und jedes Mädchen hat sein eigenes.

Die durchschnittliche Dauer beträgt 28 Tage, Schwankungen sind jedoch zwischen 21 und 35 Tagen zulässig.

Diese Werte können sich ändern, wenn das Mädchen Stresssituationen hatte und von einer Stadt in eine andere ziehen musste (Änderung der klimatischen Bedingungen)..

Was tun, wenn Ihre Periode beginnt??

Einige Perioden können völlig abrupt auftreten und das Mädchen überraschen. Keine Sorge. Vertrauen wird die ständige Verwendung von täglichen Pads geben.

Sie können auch Tampons oder Standardkissen mitnehmen. Dies erhöht die Bereitschaft bei unerwarteter Entladung und ermöglicht es Ihnen, schnell die notwendigen Maßnahmen für weiteren Komfort zu ergreifen..

Nervös, besonders bei der ersten Menstruation, ist dies normal.

Um die Nerven zu minimieren, sollten Sie sich jedoch an die folgenden Regeln halten:

  • Organisieren Sie einen Kalender, in dem Sie diese Tage feiern können.
  • Verwenden Sie während der Menstruation regelmäßig Dichtungen und wechseln Sie diese aktiv.
  • Wenn diese Tage nicht nach Plan verlaufen sind und Sie keine Dichtungen dabei haben, können Sie sie jederzeit von Freunden Ihrer Freunde verlangen. Dies wird dazu beitragen, aus einer unangenehmen Situation herauszukommen..
  • Um den Beginn der Menstruation nicht zu verpassen, wird empfohlen, am entsprechenden Tag häufiger (alle 3-4 Stunden) auf die Toilette zu gehen, damit Sie bei Bedarf Polster verwenden können.
  • Bei der ersten Menstruation können Sie nicht nur Polster, sondern auch ein zusätzliches Paar Unterwäsche mit sich führen.

Warum brauche ich monatlich?

Der Menstruationsprozess ist der Zeitraum, in dem das Uterusepithel jeden Monat erneuert wird.

Im Verlauf dieses Prozesses treten Veränderungen im Epithel irreversibel auf und es wird aus dem Körper ausgeschieden, da es nicht mehr verwendet werden kann. Stattdessen bildet sich im Körper ein neues Epithel, das erfolgreich an internen Prozessen beteiligt ist..

Funktionszweck:

  • Wiedergeburt der Zellen. Der Menstruationsprozess ermöglicht die Erneuerung von Epithelzellen, was eine wichtige Rolle für die Fortpflanzungsfähigkeit des Mädchens spielt.
  • Natürlicher Schutz. Eine separate Schicht der Gebärmutter ist am Menstruationsprozess beteiligt, der für die Analyse von Fehlfunktionen in den nicht befruchteten Eiern verantwortlich ist und die Implantation dieser Eier stört. Diese Eier werden jeden Monat zusammen mit dem Epithel ausgeschieden..

Menstruationsphase

Dieser Prozess besteht aus 2 Phasen, in deren Mitte ein Ovulationsprozess stattfindet.

Der Eisprung legt nahe, dass zur Befruchtung geeignete Eier in die Bauchhöhle gelangen und in die Gebärmutter gelangen. In der Pubertät enthält der Körper des Mädchens bis zu 400.000 Eier.

Der primäre Eisprung erfolgt kurz nach der Pubertät, der letzte - nach der Menstruation nicht mehr (Wechseljahre). Während der Schwangerschaft tritt dieser Prozess nicht auf, sondern erholt sich, nachdem die Geburt vergangen ist und das Baby geboren wurde.

Schlüsselphasen:

  • Follikulär In diesem Stadium tritt eine Follikelentwicklung auf, bei der eine Eizelle beobachtet wird. Dieses Stadium tritt ab dem ersten Tag des Menstruationszyklus auf und endet, wenn der Eisprung beginnt. In diesem Stadium werden Östrogene produziert. Während der Schritte beträgt die Basaltemperatur weniger als 37 Grad.
  • Luteal (gelbe Körperphase) Ein gelber Körper wird im Eierstock in dem Bereich erzeugt, in den das Ei gegangen ist. Dieses Stadium tritt nach dem Eisprung auf und dauert vorerst bis zum Leben des Corpus luteum ungefähr bis zu zwei Wochen. Der entscheidende Punkt in diesem Stadium ist die Aufrechterhaltung des Gleichgewichts der hormonellen Östrogen- und Progesteronspiegel, die das Corpus luteum absondert, um den Körper auf eine mögliche Schwangerschaft vorzubereiten. In dieser Phase kann die Basaltemperatur bei 37 Grad bleiben und dann vor Beginn der Menstruation (Menstruationsblutung) stark abfallen.

Wie berechnet man das Startdatum der Menstruation??

Die einfachste Möglichkeit besteht darin, 28 Tage ab dem 1. Tag der vorherigen Menstruation zu zählen. Laut Durchschnittsstatistik beginnt die Menstruation normalerweise in 25 bis 31 Tagen ab dem ersten Tag der Menstruation.

Um die Menstruation korrekt zu berechnen, gibt es spezielle Menstruationszyklus-Rechner für mobile Online-Anwendungen, mit denen Sie nicht in die Irre gehen und das Startdatum Ihrer Periode, den Eisprung und die Verzögerung Ihrer Periode bestimmen können.

Menstruationsbeschwerden

Hormone vom Fortpflanzungstyp sind für den Beginn der Menstruation verantwortlich. Der Menstruationszyklus dauert etwa 28 Tage und während dieser Zeit werden Hormonsprünge beobachtet.

Für die meisten Frauen verschwindet dieser Zustand ohne besondere Konsequenzen und das einzige Unbehagen für sie ist die Blutentladung, aber für einige Frauen geht die Menstruation mit Schmerzen einher.

Die Gründe hierfür können folgende sein:

  • negative Prostaglandine, die eine Verkrampfung der Muskelwand der Gebärmutter und eine Verengung der Blutgefäße verursachen;
  • unzureichender Gehalt an Endorphinen, Enkephalinen;
  • erhöhte Schmerzempfindlichkeit;
  • Lutealphasenmangel.

Behandlung von Schmerzen während der Menstruation

Wenn die Schmerzen zu stark sind, sollten Sie sofort einen Gynäkologen konsultieren, um dieses Problem zu lösen. Dadurch wird sichergestellt, dass keine Anzeichen von pathologischen Prozessen im Körper vorhanden sind.

Ohne pathologische Prozesse können die Schmerzen wie folgt reduziert werden:

  • Den Bauchbereich massieren.
  • Wärme auf dem Bauch;
  • Die Annahme der Pose "Embryo".
  • Richtige Ernährung für eine leichte Ernährung.
  • Schmerzmittel.

Was sollte nicht mit der Menstruation gemacht werden?

Um keine negativen Konsequenzen zu haben, wird empfohlen, während des Zuteilungszeitraums die Standardregeln einzuhalten. Dies wird dazu beitragen, Ihre Gesundheit positiv zu halten und das Gesundheitsniveau nicht zu beeinträchtigen. Es gibt viele "können" und "nicht", unten sind nur die wichtigsten.

Mit dem Menstruationszyklus wird nicht empfohlen:

  • Führen Sie kräftige körperliche Aktivität durch.
  • In einer Badewanne mit heißem Wasser zu Bett gehen.
  • Geschlechtsverkehr ohne Empfängnisverhütung haben.
  • Operationen durchführen.
  • Verwenden Sie kontraindizierte Medikamente.
  • Wandern in einem öffentlichen Schwimmbad oder im offenen Wasser.
  • Essen Sie Speisen oder Getränke, die allergisch reagieren oder generell kontraindiziert sind.
  • Halten Sie sich mit dem Schälen zurück.
  • Befolgen Sie nicht die persönliche Hygiene.

Monatlich und PMS

Dieser Prozess verursacht eine monatliche Blutentladung beim fairen Geschlecht. Die Dauer einer solchen Entlassung beträgt drei Tage bis zu einer vollen Woche.

Das prämenstruelle Zyklus-Syndrom oder PMS ist ein Konzept, mit dem Mediziner die negativen Symptome beschreiben, denen ein Mädchen während dieser Zeit ausgesetzt ist (z. B. ein erhöhtes Maß an Reizung)..

Hygiene während der Menstruation

Ein Bad nehmen und duschen in einer solchen Zeit sollte häufiger als gewöhnlich sein, dies wird dazu beitragen, viele negative Konsequenzen loszuwerden. Gleichzeitig wird empfohlen, die Pads oder Tampons mindestens alle vier Stunden zu wechseln.

Im Verlauf dieses Prozesses schwitzt das Mädchen mehr. Dies ist auf die erhöhte Produktion von Hormonen im Körper zurückzuführen. Daher sollte das Waschen des problematischen Körperteils von hoher Qualität und vollständig sein (sowohl vorne als auch hinten), damit schädlichen Mikroorganismen keine Möglichkeit zur Fortpflanzung gegeben wird.

Gleichzeitig ist es wichtig zu verstehen, dass es an solchen Tagen verboten ist, ein Vollbad, einen Pool oder ein Bad zu nehmen. Dies führt zu einer unerwünschten Überhitzung des Körpers, die zu einem Blutzufluss zum Becken und zu häufigeren Sekreten führt.

Darüber hinaus können mehr Mikroben in den Körper und in die Gebärmutter gelangen, da diese in dieser Zeit am offensten sind. Trägt zu dieser Flüssigkeitsunsterilität bei.

Welches Mittel beim Waschen oder Duschen zu verwenden ist, sollte individuell festgelegt werden. In vielerlei Hinsicht spielt der Hauttyp des Mädchens eine große Rolle.

Zum Beispiel ist es sinnvoll zu verstehen, dass alle Mittel eine stark alkalische Zusammensetzung haben und viel Druck auf die Haut ausüben, wodurch der Körper neu angespannt wird und keine Entspannung entsteht.

Wenn das Mädchen trockene Haut hat, ist die Hautreizung umso größer, je mehr Alkali im Produkt enthalten ist..

In solchen Fällen wird empfohlen, die Verwendung von Seife zu verweigern und Gelprodukten den Vorzug zu geben. Alle Schadstoffgele werden schonender aus den Intimbereichen entfernt, ohne die Haut neu zu reizen.

Seife für Kinder ist auch eine gute Option, besonders für diejenigen, die sehr launische Haut haben. Ein weiteres Plus ist die Tatsache, dass es keine aromatischen Zusätze und schädlichen Elemente gibt, die Reizungen verursachen oder zu einer unangenehmen allergischen Reaktion führen können.

Wie oft muss ich mich umziehen??

Es ist sehr wichtig, die richtige Unterwäsche für sich selbst auszuwählen. Während der Menstruation lohnt es sich, natürlichen Geweben den Vorzug zu geben, anstatt synthetischen.

Darüber hinaus lohnt es sich, einfache Modelle zu wählen, bei denen die Anzahl der Spitzen und anderer Elemente minimiert wird..

Solche Präferenzen ermöglichen es der Haut, zu „atmen“, zu einem günstigeren Gesundheitszustand zu führen und das Risiko vieler Komplikationen zu minimieren.

Der Wechsel der Unterwäsche sollte mindestens zweimal täglich erfolgen. Dies vermeidet das Auftreten schädlicher Mikroorganismen..

Hygieneprodukte an kritischen Tagen

Wichtige Methoden zum Schutz vor Undichtigkeiten: Damenbinden und Tampons. Beide Methoden haben ihre Vor- und Nachteile. Die ideale Lösung ist ihre alternative Verwendung..

Dichtungen

Diese Lösung kann in jedem Alter angewendet werden, nachdem der Menstruationszyklus begonnen hat..

Das Vorhandensein von Krankheiten des gynäkologischen Typs ist ebenfalls keine Kontraindikation.

Dichtungen haben eine bestimmte Form, die für Unterwäsche geeignet ist. Sie haben mehrere Schichten zur besseren Absorption von Sekreten..

Die untere Schicht ist immer klebrig, so dass das Produkt bequemer auf Unterwäsche gelegt werden kann und es keine Probleme mit der zuverlässigen Befestigung gibt.

Bestimmte Arten von Dichtungen weisen aufgrund der seitlichen „Flügel“, die eine zusätzliche Befestigung an Unterwäsche ermöglichen, eine erhöhte Zuverlässigkeit auf.

Die obere Schicht der Dichtung kann sowohl aus künstlichen als auch aus natürlichen Materialien bestehen. Künstliche Materialien nehmen Feuchtigkeit besser auf, können aber allergische Reaktionen hervorrufen. Natürliche Materialien verursachen keine allergischen Reaktionen, absorbieren jedoch die Ausscheidung schlechter.

Die Feuchtigkeitsaufnahme ist auf der Verpackung des Pads durch Tropfen angegeben. Je mehr Tropfen, desto höher der Pegel. Die Dichtungen sollten je nach Intensität der Entladung entsprechend ausgewählt werden. Je höher die Intensität, desto mehr saugfähige Pads sollten ausgewählt werden.

Die Dichtungen sind zweckmäßigerweise in Typen unterteilt: für Tag und Nacht. Tageskissen sind meistens nicht so dicht wie Nachtkissen und schmaler. Die nächtlichen sind auf die Nutzungsdauer ausgerichtet, ohne dass die Dichtung häufig gewechselt wird.

Viele Pads sind aromatisiert, aber Sie sollten bei der Auswahl vorsichtig sein, da sie allergische Reaktionen hervorrufen können..

Tampons

Bequemere und anders als Dichtungen sind selbst mit dünnster Unterwäsche unsichtbar.

Sie sind strukturell ein Rohr mit einem Auspuffgewinde. Einige Tampons haben einen Applikator, mit dem das Produkt leichter im Vaginalteil platziert werden kann.

Tampons sind in Mini, Normal und Super unterteilt. Der „Super“ -Typ ist am saugfähigsten und es wird empfohlen, ihn zu verwenden, wenn die Entladung reichlich ist.

Wenn sie sich nicht in der Fülle unterscheiden, sollten Sie Tampons wie "Mini" oder "Normal" verwenden..

Die Tupfer sollten ungefähr mit der gleichen Frequenz wie die Pads gewechselt werden. Wenn dies nicht getan wird, ist das Risiko für verschiedene Krankheiten hoch genug. Dies sollte nicht angesprochen werden, da es sonst in Zukunft große Schwierigkeiten bei der Behandlung geben wird.

Welche Hygieneprodukte sind besser??

Für den dauerhaften Gebrauch wird empfohlen, Dichtungen zu verwenden. Sie nehmen viel mehr Feuchtigkeit auf und produzieren keine Ansammlung von Sekreten im vaginalen Teil.

Anstelle von Polstern wird empfohlen, Tampons in Fällen zu verwenden, in denen aktive körperliche Aktivität mit dünner Unterwäsche erforderlich ist.

Es können jeweils Dichtungen verwendet werden.

Seltene Fälle von Nichtgebrauch - das Vorliegen einer allergischen Reaktion.

Es gibt noch einige weitere Kontraindikationen für die Verwendung von Tampons:

  • Nicht nach der Geburt anwenden.
  • Nicht für Infektionen und entzündliche Prozesse im Vaginalbereich und in der Gebärmutter verwenden.
  • Nicht für verschiedene Erkrankungen der Genitalien verwenden.

Hygieneregeln für den Menstruationsprozess sind nicht kompliziert, aber für die Gesundheit von Frauen unerlässlich.

Darüber hinaus trägt die Einhaltung dieser elementaren Regeln in vielerlei Hinsicht dazu bei, die an kritischen Tagen auftretenden Beschwerden zu verringern. Die Verwendung von Pads und Tampons hilft einer Frau, ohne ihre Gesundheit zu schädigen, ihren gewohnten Lebensstil zu Beginn der Menstruation beizubehalten.

Wann beginnt die erste Menstruation bei Mädchen?

Die Pubertät ist eine wichtige Phase im Leben eines jeden Menschen. Für Mädchen ist diese Periode mit großen Veränderungen sowohl auf physiologischer als auch auf psychologischer Ebene verbunden. Einer der wichtigsten Indikatoren für die Pubertät ist die erste Menstruation bei Mädchen. Sie müssen wissen, wie Sie Ihr Kind darauf vorbereiten und worauf Sie achten sollten.

Vorbereitung des Mädchens auf den Beginn der Menstruation

Die ersten kritischen Tage sind für ein junges Mädchen viel Stress. Um ein Kind auf Veränderungen im Körper vorzubereiten, müssen Sie im Voraus beginnen. Mutter sollte ihrer Tochter erklären, was eine Menarche oder Menstruation ist, wann und warum sie auftritt. Moderne Kinder können Wissen aus vielen Quellen beziehen: Medien, Lehrbücher, Gleichaltrige, Straße. Die nicht immer erhaltenen Fakten sind zuverlässig und können dazu beitragen, die richtigen Schlussfolgerungen zu ziehen. Daher sollte die Mutter die erste sein, von der die Tochter von der Menstruation hört. Wenn Sie mit einem Kind sprechen, müssen Sie bezahlen, um zu erklären, dass kritische Tage normal sind.

Das Mädchen sollte auf die Tatsache vorbereitet sein, dass die Entlassung jeden Monat erfolgt, es zu Bauchschmerzen kommen kann, die Manifestation von Beschwerden. Sie können Ihrer Tochter Hygieneprodukte vorstellen und ihr den Umgang mit ihnen beibringen. Mama kann uns in leicht zugänglichen Worten sagen, warum Menstruation notwendig ist. Der Teenager muss verstehen, dass mit Beginn der Menstruation die Möglichkeit einer Schwangerschaft besteht.

Die vorliegenden Informationen sollten teilweise erfolgen, wenn das Kind älter wird. Mütter können Online-Literatur oder Videos studieren, um über kritische Tage zu sprechen. Der Ton der Gespräche sollte weich und freundlich sein, jedoch nicht in Form von Lehren oder Anweisungen. Das Mädchen sollte keine Angst vor der Menstruation haben.

Symptome der ersten Menstruation

Der Prozess, ein Mädchen in ein Mädchen zu verwandeln, verläuft schrittweise. Am bedeutendsten sind Veränderungen im Aussehen. Die Anzeichen der ersten Menstruation können wie folgt sein:

  1. Der Körper eines Teenagers wird viel weiblicher, der Körper ist abgerundet, die Winkligkeit verschwindet.
  2. Die Bildung sekundärer Geschlechtsmerkmale erfolgt intensiver - die Brustdrüsen nehmen zu.
  3. Das Volumen in den Hüften nimmt zu.
  4. Gesamtkörpergewicht.
  5. Die ersten Haare erscheinen an Schambein und Achselhöhlen.
  6. Die Schamlippen verändern sich in Farbe und Größe.
  7. Der Talgspiegel der Haut steigt an - Akne tritt vor Beginn der Menstruation auf.
  8. Haarschuppen.
  9. Aus der Vagina beginnt die Freisetzung von Weiß - einer weißlichen Flüssigkeit.

Die oben genannten Faktoren treten vor dem Eintreffen der Menarche auf und deuten auf das Auftreten von Sekreten hin. Physiologische Veränderungen werden durch die Arbeit des Hormonsystems hervorgerufen. Der Körper bereitet sich auf die Umsetzung der Fruchtbarkeit vor. Das Vorhandensein von Sekreten zeigt die Bereitschaft an, ein Kind zu empfangen und zu gebären. Schwankungen des Hormonspiegels spiegeln sich auch im psycho-emotionalen Zustand des Mädchens wider. Sie kann anfällig für Stimmungsschwankungen, einen schnellen Wechsel der Emotionen, Müdigkeit und Kopfschmerzen sein. Diese Anzeichen des Menstruationszyklus helfen dem Mädchen, für den Beginn der ersten Menstruation bereit zu sein. Mama muss sorgfältig auf die Veränderungen ihrer Tochter achten..

In welchem ​​Alter kommen die ersten kritischen Tage?

Gynäkologen geben keine genaue Antwort auf die Frage, wie viele Jahre die Menstruation bei Mädchen beginnt. Die Norm ist das Alter von 12 bis 15 Jahren. Der Beginn der Menarche wird durch eine Reihe von Faktoren bestimmt:

Vererbung

Wenn bei der Großmutter und der Mutter die Mädchen im Alter von 13 Jahren mit der Menstruation begannen, ist die Wahrscheinlichkeit der ersten Menstruation in diesem Alter sehr hoch;

Umgebung

Schlechte Umweltbedingungen wirken sich negativ auf die Gesundheit von Frauen aus. Das Vorhandensein schädlicher Faktoren kann bei Jugendlichen zu einer frühen oder späten Menstruation führen.

Lebensweise

Eine große körperliche Belastung des Körpers von Mädchen kann eine Verzögerung oder einen vorzeitigen Beginn der Menarche hervorrufen.

Stresslevel

Je unausgewogener das Nervensystem ist, desto schwieriger ist es herauszufinden, wann und wie die Perioden verlaufen werden.

Staatsangehörigkeit

Bei östlichen und südlichen Völkern beginnt die Menstruationsblutung früher;

Versorgungs System

Übermäßiger Verzehr von fetthaltigen und würzigen Lebensmitteln wirkt sich negativ auf das Fortpflanzungssystem aus, einschließlich des Beginns der Menstruation.

Allgemeine Gesundheit

Das Vorhandensein bestimmter Krankheiten kann den Beginn der Menstruation verursachen.

Meistens tritt die erste Menstruation in den kältesten Monaten (Oktober, November oder Dezember) auf und umgekehrt in den wärmeren Monaten.

Merkmale des Menstruationszyklus bei Mädchen

Der Menstruationszyklus von Mädchen und erwachsenen Frauen variiert. Es dauert 2 Jahre, um einen klaren Rahmen für den Zyklus zu schaffen. Daher tritt die erste Blutung unregelmäßig auf, es gibt unterschiedliche Intensitäten. Viele Mädchen zwischen 12 und 14 Jahren haben ein PMS-Syndrom. Es äußert sich in einem erhöhten Hungergefühl, verschiedenen Stuhlstörungen, Kopfschmerzen, Blähungen sowie Nervosität und Reizbarkeit. Mädchen neigen dazu, sich ängstlich zu fühlen.

Um leichter feststellen zu können, wann die Menstruation beginnt, und um rechtzeitig herauszufinden, wie Sie mit ihnen umgehen sollen, sollten Sie einen speziellen Kalender haben. Darin kann das Mädchen selbst oder ihre Mutter den Beginn und das Ende der Menstruation markieren. Mithilfe von Aufzeichnungen können mögliche Zyklusstörungen leicht identifiziert und Erkrankungen des Genitalsystems verhindert werden.

Zwischen 1 und 2 Menstruation kann 40 bis 90 Tage dauern. Diese Indikatoren gelten als Norm und sind mit der Umstrukturierung des Körpers verbunden. Die durchschnittliche Standardzykluszeit beträgt 21 bis 35 Tage.

Nach der Menarche sind Schwankungen in der Dauer des Zyklus für drei Jahre möglich. Denken Sie daran, dass ein Ausfall des Zyklus durch Stress, Krankheit und körperliche Anstrengung ausgelöst werden kann..

Die Art der Entladung

Die Art und Weise, wie die Menstruation während der ersten Menstruation aussieht, hängt weitgehend von den individuellen Eigenschaften des Körpers des Mädchens ab. Mutter sollte ihre Tochter warnen, dass Blutstropfen auf ihrer Unterhose erscheinen können. Die Zuteilungen dauern 3 bis 5 Tage. Finden Sie im Artikel unter dem Link heraus, wie viel Blut während der Menstruation freigesetzt wird.

Es ist unmöglich, das genaue Datum vorherzusagen, an dem die kritischen Tage kommen werden. Daher sollte die junge Dame bereit sein, solche Probleme zu lösen. Die erste Fleckenbildung ist vernachlässigbar. Die intensivste Blutung tritt in den ersten zwei Tagen auf. Aus der Gebärmutter tritt Blut aus, zusammen mit Schichten des Endometriums, Elementen der Schleimhaut. Das Vorhandensein von Gerinnseln in der Entladung kann beobachtet werden. Die Farbe der ersten Menstruation variiert ebenfalls: von hellbraun bis dunkelrot. Blut kann in Portionen auftreten.

Das Vorhandensein eines unangenehmen Geruchs oder Schattens weist auf eine mögliche Infektion hin. In diesem Fall ist ein sofortiger medizinischer Rat erforderlich..

Frühe Menstruation

Das Auftreten von Menstruationsblutungen zeigt den Grad der sexuellen Entwicklung an, wenn es möglich wird, ein Kind zu empfangen. Mädchen im Alter von elf oder vierzehn Jahren interessieren sich bereits für Flirtmarken von Jungen.

Eine vollständige körperliche Entwicklung ist ohne den Beginn kritischer Tage nicht möglich. Bei einigen Mädchen beginnt die Entlassung jedoch im Alter von 6 bis 8 Jahren. Sie müssen genau wissen, was zu tun ist, wenn die erste Menstruation vorzeitig begann. Die Gründe für solche Abweichungen können sein:

  • Überlastung, Stress, körperliche Erschöpfung;
  • falsche Ernährung, Verwendung von kohlensäurehaltigen Getränken;
  • gestörter hormoneller Hintergrund;
  • Krämpfe oder Erweiterung von Blutgefäßen;
  • das Vorhandensein von Erkrankungen der Geschlechtsorgane und Infektionen;
  • Verletzungen
  • Tumoren.

Um die Ursache des Fehlers zu ermitteln, müssen Sie einen Arzt konsultieren. Das Ignorieren eines Problems kann zu ernsthaften Gesundheitsproblemen führen..

Es ist schwierig, die Konsequenzen vorherzusagen. Wissenschaftliche Artikel und Studien sprechen von solchen negativen Ergebnissen:

  • Krankheiten in einem der Genitalien;
  • frühe Wechseljahre;
  • hohe Wahrscheinlichkeit, Herz-Kreislauf-Erkrankungen zu entwickeln;
  • Fettleibigkeit;
  • Entwicklung von Brustkrebs;
  • Hypertonie.

Die rechtzeitige erste Menstruation ist sehr wichtig. Sie legt den Grundstein für die reproduktive Gesundheit von Frauen.

Späte Menstruation

Bei einigen Mädchen im Teenageralter beginnt die Menstruation im Alter von 16 bis 18 Jahren. Das späte Einsetzen kritischer Tage oder Amenorrhoe tritt normalerweise aufgrund von Stress, intensiver körperlicher Bewegung und akutem Gewichtsverlust auf. Nach zwanzig Jahren ist das Fehlen von Sekreten eine Pathologie. Das Vorhandensein einer Schilddrüsenerkrankung kann auch kritische Tage verzögern. Wenn eine Menstruation auftritt, kann dies mit Schmerzen im Unterbauch einhergehen.

Die späte Menstruation ist ein Vorbote einer Reihe von Erkrankungen des Fortpflanzungssystems. Um den Zyklus zu normalisieren, ist es notwendig, die Tagesordnung festzulegen, eine Diät einzuhalten und einen Gynäkologen um Rat zu fragen.

Wie man den Beginn der ersten Menstruation provoziert

Das gynäkologische Alter ist individuell. Aber eine Verzögerung von 3-4 Monaten sollte das Mädchen und ihre Mutter stören. Um die Ursachen des Versagens zu identifizieren, ist eine ärztliche Untersuchung erforderlich. Nur ein Gynäkologe kann beraten, wie die erste Menstruation des Mädchens verursacht werden kann.

Dies ist zulässig, wenn ein Teenager in den letzten ein oder zwei Jahren Symptome verspürt, die für prämenstruelle Syndrome charakteristisch sind: Auf seinem Höschen tritt regelmäßig ein transparenter Ausfluss auf, Tränen und Reizbarkeit werden beobachtet. Nach der Analyse wird der Grund für die Verzögerung ermittelt. Das Auftreten von Sekreten kann durch ein Medikament ausgelöst werden.

Das Netzwerk veröffentlicht Tipps, wie die erste Menstruation bei Jugendlichen im Alter von 11, 12, 13 Jahren zu Hause verursacht werden kann. Sie können den Beginn der Menarche nur nach Rücksprache mit einem Arzt beschleunigen. Andernfalls wird der Körper irreparabel beschädigt..

Die besten Methoden sind die Normalisierung des Stoffwechsels, die Einhaltung des Tagesablaufs und die Ernährung. Die Eltern müssen sicherstellen, dass das Kind keine Stresssituationen hat und dass im Haus eine ruhige und freundliche Atmosphäre herrscht.

Hygieneauswahl

Töchter sollten von Mutter wissen, wie sie verstehen können, dass ihre Perioden bald beginnen werden. Jugendliche sollten sich diese Woche auf diese Veranstaltung vorbereiten. Vor kritischen Tagen können Sie eine spezielle Kosmetiktasche abholen. Mädchen können dort täglich Binden, Servietten, Tampons und Ersatzunterwäsche ablegen..

Die Wahl der Dichtungen muss ernst genommen werden. Wenn ein Teenager eine reichliche Entladung hat, die zu lange dauert, ist es besser, Pads mit erhöhter Saugfähigkeit zu wählen. Sie sollten bequem sein, die Haut nicht reiben und keine Beschwerden verursachen.

Hygieneprodukte müssen alle 2 bis 3 Stunden gewechselt werden. Wenn dies nicht getan wird, provozieren die verwendeten Pads das Auftreten von Bakterien und tragen zum Eindringen von Infektionen bei.

Viele Schulmädchen haben Freunde, die wissen, wie man Tampons benutzt. Fachleute empfehlen Teenagern nicht, Tampons zu verwenden. Der beste Ersatz ist die Menstruationstasse, die zwölf Stunden dauert. Dieses Tool hat in den Jahren 2017 - 2018 besondere Popularität erlangt..

Zum ersten Mal kann ein Mädchen nicht bemerken, wie ihre Perioden beginnen. Blut kann auf Kleidung gelangen. Daher ist es wichtig, herausnehmbare Unterwäsche zu haben. Das Kind muss die Regeln der persönlichen Hygiene beachten. Es wird empfohlen, 2-3 mal am Tag zu duschen. Ein Mädchen, das heiß duschte oder ein Bad nahm, erhöhte die Intensität der Sekrete. Es besteht oder besteht die Gefahr, dass eine große Menge Blut verloren geht.

Gynäkologe besuchen

Sie können zum ersten Mal zwischen 14 und 16 Uhr und zwischen 20 Uhr einen Frauenarzt aufsuchen. Ohne pathologische Veränderungen im Körper ist ein Arztbesuch nicht erforderlich. Jugendliche können im Internet herausfinden, welche monatlichen Standardperioden für Mädchen im Alter von 11, 12 und 13 Jahren gelten, und Fotos sehen. Wenn keine besonderen Unterschiede auftreten, können Sie auf einen Spezialisten verzichten. Es gibt jedoch eine Reihe von Symptomen, die die Störung bestimmen. Ein Arzt sollte aufgesucht werden, wenn:

  • Die Menstruation dauert länger als gewöhnlich und verläuft mit starken Bauchschmerzen.
  • Sekrete treten in einer großen Anzahl dunkler Klumpen aus;
  • kritische Tage dauern mehr als 7 Tage;
  • Die Entlassung erfolgt mehr als einmal pro Monat.
  • Die Menstruation kommt spät und endet früh;
  • Es gibt einen Geruch in der Entladung.

Der rechtzeitige Zugang zu einem Arzt verhindert schwerwiegende Erkrankungen des Fortpflanzungssystems. Seien Sie deshalb nicht schüchtern, gehen Sie noch einmal ins Krankenhaus.

Es ist unmöglich vorherzusagen, wie viele Jahre ein Mädchen seine Periode haben wird. Wenn die ersten Anzeichen der Pubertät auftreten, sollte die Mutter die Tochter vorbereiten. Dies macht einen großen Teil der sexuellen Aufklärung des Kindes aus. Ein junges Mädchen sollte die Definition von Menarche kennen, die Regeln für die persönliche Hygiene bewusster beachten und auf seine Gesundheit achten.

Die erste Menstruation und die Etablierung des Menstruationszyklus bei jugendlichen Mädchen

"Ich glaube, ich sterbe!", - dachte die Heldin des Romans "Singing in Blackthorn", als sie mit der ersten Menstruation begann. Im Zeitalter der Internet-Technologien und der allgemeinen Alphabetisierung ereignen sich solche Vorfälle jedoch nicht nur bei Mädchen, sondern auch bei ihren Müttern, die nicht immer wissen, was normal ist und welche Pathologie bei der Bildung des Menstruationszyklus auftritt.

Heute haben wir Elena Nikolaevna NEKHOROSHKOVA von der Gloss-Klinik eingeladen, um über die erste Menstruation bei Mädchen eines Kindergynäkologen der höchsten Kategorie zu sprechen.

„9-10 Jahre gelten nicht mehr als Pathologie. "

- Elena Nikolaevna, wie hoch sind die Altersgrenzen für den Beginn der ersten Menstruation? Und wie bedeutend ist die Abweichung von ihnen?

- In der sibirischen Region tritt die Menstruation normalerweise spätestens nach 14,5 Jahren ein. Es gibt Mädchen, deren Periode im Alter von 9 bis 10 Jahren beginnt - heute wird dies nicht mehr als Pathologie angesehen. Wenn dies jedoch vor acht oder später als 14,5 Jahren geschieht, können Sie bereits gesundheitliche Probleme vermuten, und Mütter sollten sofort Alarm schlagen und ihre Töchter untersuchen.

- Über welche Probleme sprechen wir??

- Ein sehr breites Spektrum: endokrine Erkrankungen, genetische Pathologien und im Allgemeinen bei Mädchen mit chronischen Krankheiten beginnt die Menstruation später. Sehr oft sind auch Kinder verspätet, bei denen bereits zum Zeitpunkt der Geburt Störungen im Zentralnervensystem diagnostiziert wurden. Bei Mädchen mit ischämischen Läsionen bei der Geburt beginnt die Menstruation jedoch häufig vorzeitig. Trotzdem wiederhole ich: Jetzt trat die erste Menstruation (Menarche) in 9-10 Jahren immer häufiger auf, während wir keine Verstöße feststellen.

- Warum ist Ihre Periode so "jünger"??

- Um ehrlich zu sein, weiß das niemand, obwohl derzeit geforscht wird. Es ist nicht bekannt, warum die Eierstöcke früher "starten" und das Zentralnervensystem früher reagiert. Es ist bekannt, dass bei Mädchen südlicher Nationalitäten eine schnellere Pubertät auftritt - das ist vielleicht alles.

- Wie wichtig ist der Beginn der Menstruation, um mit anderen sekundären sexuellen Merkmalen zu korrelieren??

- Wenn die Periode eines Mädchens ohne die Entwicklung sekundärer sexueller Merkmale beginnt, deutet dies auf sehr schwerwiegende Probleme hin. Dies ist höchstwahrscheinlich eine Onkologie: Tumoren der Eierstöcke, der Nebennieren, des Genitalbereichs im Allgemeinen oder schwerwiegende Schäden am Zentralnervensystem. Suchen Sie unbedingt einen Kinderarzt auf. Da dies immer eine ernsthafte Pathologie ist, müssen sich die Eltern nicht nur Sorgen machen, sondern auch Alarm schlagen!

"- Dennoch sollte die sexuelle Entwicklung mit dem Wachstum der Brustdrüsen beginnen, dann mit dem Wachstum der axillär-schamigen Haare und erst dann - dem Beginn der Menstruation. Es wird angenommen, dass vom Beginn des Wachstums der Brustdrüsen bis zur ersten Menstruation 2 bis 2,5 Jahre vergehen sollten.

- Wann sollte ein regelmäßiger Menstruationszyklus eingerichtet werden??

- Nach der Menarche kann das ganze Jahr über ein regelmäßiger Zyklus eingerichtet werden. Ich möchte Sie daran erinnern, dass der Zyklus als Zeitraum vom ersten Tag der vorherigen Menstruationsperiode bis zum ersten Tag des nächsten angesehen wird. Sie sollten spätestens 21 Tage und höchstens 35 Tage kommen. In der Dauer - maximal 7 Tage (mit allen Flecken). Wenn die Menstruation häufiger auftritt oder der Zyklus nach einem Jahr noch nicht festgelegt wurde, wenden Sie sich an einen Kindergynäkologen.

”- Es gibt eine Situation, in der das Mädchen die erste Menstruation begann und. ende nicht dort. Eltern müssen die Situation sorgfältig überwachen, da dies auf eine Verletzung der Blutgerinnung zurückzuführen sein kann. Eine reichliche und verlängerte erste Menstruation ist auch ein schwerwiegender Grund, einen Arzt aufzusuchen.

„Keine heißen Fußbäder, keine Heizkissen, kein Eis auf meinem Bauch. "

- Die erste Menstruation ist schmerzhaft?

- Die erste Menstruation sollte nicht schmerzhaft sein. In diesem Fall rate ich Ihnen noch einmal - gehen Sie unbedingt zum Arzt! Es kann viele Gründe geben, bis hin zur Unterentwicklung des Fortpflanzungssystems..

- Gibt es physiologische Ursachen für starke Schmerzen??

- Bei einer erwachsenen Frau ist das Endometrium in der Gebärmutterhöhle fragmentiert und tritt in „Stücken“ aus. Und bei Mädchen ist die Biegung zwischen Gebärmutterhals und Gebärmutter ziemlich scharf, und die innere Schicht, die durch einen "Gipsverband" und nicht durch Fragmente getrennt ist, bleibt am Ausgang der Gebärmutter hängen. Die Gebärmutter muss sich stark zusammenziehen, um alles herauszudrücken. Diese erhöhten Kontraktionen der Gebärmutter werden von Mädchen als Schmerz empfunden. Was kann getan werden? Versuchen Sie, eine Position zu finden, in der dieser Schmerz verschwindet. Legen Sie sich entweder auf den Bauch oder machen Sie eine Knie-Ellbogen-Pose.

- Können Medikamente zur Schmerzlinderung eingesetzt werden??

"- Zuvor sagten Großmütter, dass" Sie Ihre Beine wärmen müssen. " In der Tat sollte dies nicht mit Schmerzen während der Menstruation gemacht werden! Keine heißen Fußbäder, keine Heizkissen, kein Eis auf meinem Bauch!

- Es wurde einmal geglaubt, dass krampflösende Mittel wie No-Shpa gut helfen, wir haben sie ziemlich häufig verwendet. Sie haben jemandem geholfen, nicht sehr. Heutzutage gelten nichtsteroidale entzündungshemmende Medikamente auf der Basis von Indomethacin und Mefinsäure als die besten Medikamente für schmerzhafte Perioden: Nise, Ketonal (nämlich Ketonal, nicht Ketane!) Das heißt, Medikamente, die als Schmerzmittel wirken und Entzündungen lindern.

„- Wenn der Schmerz ein oder zwei Stunden dauert, ist dies normal. Das Mädchen trank Tee, legte sich hin, war abgelenkt und der Schmerz war weg. Aber wenn das Schmerzsyndrom ausgeprägt ist und länger als einen Tag dauert, müssen Sie betäuben. Der Schmerz kann nicht ertragen werden.

Sehr oft nehmen Mädchen, die Probleme mit der Neurologie haben, diesen Schmerz akuter wahr. Einige klagen (zusätzlich zu Schmerzen im Unterbauch) über Übelkeit, Erbrechen, Schwindel bis hin zur Ohnmacht. In dieser Situation ist die Hilfe eines Neurologen erforderlich. Ein Spezialist sollte zweimal im Jahr kontaktiert werden. Eine Behandlung, die die zerebrale Durchblutung verbessert, kann Beruhigungsmittel und Physiotherapie erfordern. All dies zielt indirekt auf die Analgesie ab..

KONTRAINDIKATIONEN SIND MÖGLICH, DIE BERATUNG EINES SPEZIALISTEN ERFORDERLICH

- Was bei Mädchen als reichlich und spärlich gilt?

”- Während der Menstruation sollten nicht mehr als 80 Gramm Blut zugeteilt werden. Während der gesamten Menstruation sollte eine Packung Pads gehen.

- In der Jugend sind Beschwerden über eine knappe Entlassung in der Regel äußerst selten - dies ist das Vorrecht eines höheren Alters. Am häufigsten liegt die Wurzel des Problems in der Zunahme der männlichen Sexualhormone. Eine Menstruation, die weniger als 2-3 Tage dauert, ist ebenfalls eine Verletzung, wie die Menstruation, bei der nur wenig Ausfluss auftritt.

- Wenn sich die Pads innerhalb von anderthalb Stunden ändern, deutet dies bereits auf eine Blutung hin. Blutungen sind gefährlich bei Anämie, einem Abfall des Hämoglobinspiegels und vielen anderen Problemen können vor diesem Hintergrund auftreten. Eine reichliche Menstruation sollte den Eindruck erwecken, dass es Probleme mit der Blutgerinnung gibt, die möglicherweise mit Vererbung zusammenhängen. In unserer Stadt gibt es Labors, die die Blutstillung untersuchen, auch auf genetischer Ebene. Es ist notwendig, die Ursachen zu identifizieren und die Behandlungstaktik weiter zu wählen. Eine solche Analyse wird einmal im Leben durchgeführt, und ein Mädchen, das später schwanger wird und ein Kind zur Welt bringt, muss über die Existenz dieser Probleme Bescheid wissen.

- Wenn Mädchen in der Mitte des Zyklus Flecken haben, kann dies eine Reaktion auf den Eisprung sein, obwohl dies höchstwahrscheinlich auf hormonelle Störungen hinweist. Ovarialzysten, Endometriumhyperplasie. Ihr Arzt kann eine genaue Diagnose stellen..

- Schließlich treten bei jugendlichen Mädchen manchmal Uterusblutungen auf, die als jugendliche Blutungen bezeichnet werden. Bei einem unregelmäßigen Zyklus können sie zunächst mit der Menstruation verwechselt werden, unterscheiden sich jedoch in Azyklizität und Dauer. Wenn sie auftreten, sollten Sie unbedingt einen Arzt konsultieren!

- Und was ist die Behandlung für solche Blutungen?

- Zunächst müssen Sie die Ursache herausfinden - die Behandlungstaktik hängt davon ab. Aber ich muss sagen, viele Eltern haben Angst, wenn hormonelle Medikamente verschrieben werden, um die Blutung zu stoppen (wenn dies nicht auf andere Weise möglich ist). Ich möchte sagen, dass die Hormontherapie verwendet wird, um Blutungen "hier und jetzt" zu stoppen und solche Situationen in Zukunft zu verhindern.

”- Keine Angst vor hormonellen Drogen! Sehr oft zeichnen Menschen, die sich des Mechanismus ihrer Handlung nicht bewusst sind, gruselige Bilder in ihrer Vorstellung. Tatsächlich unterscheidet sich die Situation nicht von einem Problem, beispielsweise mit schlechtem Sehvermögen. Wenn eine Person nicht gut sieht, setzt sie eine Brille auf. Wenn das Mädchen wenige Hormone hat, fügen wir sie hinzu. Hormonelle Medikamente sind gut!

- Die Wirkstoffdosis in modernen Medikamenten ist so niedrig, dass es so wenige Nebenwirkungen gibt, dass es nichts zu befürchten gibt. Wenn Mädchen hormonelle Medikamente verschrieben werden, werden sie außerdem für einen sehr kurzen Zeitraum verschrieben. Glauben Sie Ihrem Arzt: Wenn er sie verschreibt, ist dies so notwendig! Finden Sie Gemeinsamkeiten und helfen Sie Ihrem Kind.

- Worauf Eltern sonst noch achten müssen?

- Sehr oft kommen Mütter mit Mädchen an die Rezeption, die über Menstruationsstörungen, Kopfschmerzen, Schwindel, Schlafstörungen und Gedächtnisstörungen klagen.

”- Wenn Sie anfangen zu schauen, sehen Sie rote Dehnungsstreifen auf der Haut der Hüften, des Gesäßes und der Brustdrüsen, wie bei schwangeren Frauen - Striae. Eltern glauben, dass dies auf die Tatsache zurückzuführen ist, dass sich die Tochter dramatisch erholt hat, und dies sind hormonelle Störungen. Wenn Sie bei Ihren Mädchen Streifen gesehen haben (manchmal gibt es Jungen), müssen Sie alarmiert sein.

- Dies ist eine ziemlich schwerwiegende Pathologie, die mit einer Funktionsstörung des Hypothalamus-Hypophysen-Systems des Gehirns verbunden ist. Und diese Verletzung ist wiederum oft eine Folge einer ischämischen Schädigung des Zentralnervensystems, die bei dem Baby bei der Geburt diagnostiziert wurde! Bis zu einem Jahr behandeln Eltern diese Krankheit, kümmern sich um das Kind und glauben dann, dass alles vorbei ist. Tatsächlich geht die ischämische Läsion des Zentralnervensystems nirgendwo hin, sie bleibt ein Leben lang bei der Person. Und in einem späteren Alter kann sich das Kind, wenn es nicht behandelt oder nicht beobachtet wird, als hypothalamisches Syndrom manifestieren, einschließlich Gewichtszunahme und Menstruationsstörungen, selbst bei Unfruchtbarkeit bei Erwachsenen. Eine Verschlechterung kann Virusinfektionen und Stress auslösen: Untersuchungen, Scheidung der Eltern, Tod von Angehörigen.

Alles ist miteinander verbunden. Seien Sie also nicht überrascht, wenn Sie bei einem Empfang bei einem jugendlichen Gynäkologen gefragt werden, wie die Geburt stattgefunden hat und ob das Mädchen eine akute Atemwegsinfektion hatte!

„Eine Tochter mit allen Problemen sollte Hilfe und Rat von ihrer Mutter einholen. "

- Jetzt gibt es viele Körperpflegeprodukte, die während der Menstruation verwendet werden können. Wie kann man nicht in diesem Meer von Dichtungen ertrinken? Wie wähle ich sie richtig aus? Kann das Mädchen Tampons benutzen??

- Mädchen, die nicht sexuell leben, wird dringend empfohlen, keine Tampons zu verwenden. Der Tupfer, der sich einige Zeit im Genitaltrakt befindet, schwillt an. Eine Infektion „haftet“ daran und außerdem kann das Entfernen das Hymen beschädigen. Einige junge Sportler versuchen jedoch, Tampons zu verwenden, manchmal erfolgreich, aber hier ist alles sehr individuell.

„- In der Regel haben Teenager-Mädchen noch keine Selbstbeherrschung wie eine erwachsene Frau, sie können den Tupfer einfach vergessen. Und er sollte nicht mehr als eineinhalb, maximal 2,5 Stunden im Genitaltrakt sein.

- In letzter Zeit sind Mädchen, die häufig entzündliche Prozesse im äußeren Genitalbereich haben, zu Patienten gekommen. Und oft werden sie durch Allergien verursacht! Daher empfehle ich, für die erste Menstruation hypoallergene Pads zu wählen. Nach meinen persönlichen Beobachtungen zeigten sich die Dichtungen von Discreet, Milan, Naturella in dieser Hinsicht am besten. Wenn es keine allergische Reaktion gibt, können Sie natürlich alles verwenden, was Sie wollen, einschließlich Dichtungen mit Duftstoffen.

- Mutter für das Mädchen sollte eine Freundin sein, damit die Tochter mit all den Problemen um Hilfe und Rat speziell für sie bittet. Natürlich sollte die Menstruation lange vor ihrem Auftreten mitgeteilt werden (die Familienpsychologin Ksenia Salakhutdinova erklärt, wie dies zu tun ist Gedenkbrief "Teenager über die ersten Monate") Während der ersten Menstruation benötigen Sie Hilfe bei der Hygiene und bringen dem Mädchen bei, wie man einen Menstruationskalender pflegt! Beim Termin beim Frauenarzt muss das Mädchen einen Menstruationskalender mitbringen, in dem Sie die Menstruationstage markieren müssen - dann können Sie sofort sehen, wie regelmäßig der Zyklus ist. Ich fordere alle meine Patienten, insbesondere die jungen, auf, einen solchen Kalender zu führen, und als Arzt bitte ich die Mütter, dies besonders zu beachten!

Viel Glück und Gesundheit!

Sibmamas Projekt „Wie man die Gesundheit eines Schulkindes erhält“ ist eine Reihe von Treffen mit führenden Ärzten in Nowosibirsk, die Sibmas über die Gesundheit ihrer Kinder beraten. Die Komplementärin des Projekts ist das Netzwerk der Kliniken Gloss.

Roter Tag im Kalender: die erste Menstruation bei Mädchen

Der Beginn der Menstruation ist ein wichtiges Ereignis im Leben eines Mädchens. Zu Beginn der ersten kritischen Tage sollte das Kind mental vorbereitet sein. Viele moderne Mädchen, die lange vor Beginn der Menstruation wissen, wie man das Internet benutzt, wissen, was dieser physiologische Prozess ist. Dies entlastet Mütter jedoch nicht von der Notwendigkeit, ihren Töchtern zu sagen, was Menstruation ist, wann die Menstruation bei Mädchen beginnt, wie sie fließen und was sie fürchten müssen.

Wir werden alle wichtigen Fragen diskutieren: An welchen Anzeichen können Sie den bevorstehenden Beginn der Menstruation erraten, wie Sie heutzutage die Hygiene aufrechterhalten und ob Sie einen Frauenarzt aufsuchen sollten.

Wenn die ersten kritischen Tage kommen?

Vor einigen Jahrzehnten begann die Menstruation bei Mädchen mit fast 18 Jahren. Jetzt kommt die Pubertät früher. Der Beginn der ersten Menstruation in 11-16 Jahren gilt als Norm. Für einige Mädchen kommen kritische Tage früher und für einige später.

Es hängt von mehreren Faktoren ab:

  • Krankheiten, die in der Kindheit übertragen wurden;
  • Vererbung;
  • Ernährung;
  • Lebensbedingungen;
  • körperliche Entwicklung.

Wenn die Großmutter und die Mutter ihre Periode früh begonnen haben, wird das Kind wahrscheinlich dasselbe tun. Wenn ein Mädchen seine Altersgenossen in der körperlichen Entwicklung überholt, wird ihre Periode früher kommen. Und umgekehrt, wenn das Baby schwach und oft krank wird, bleibt es wahrscheinlich in der Pubertät zurück. Die Menstruation wird später mit einer schlechten Ernährung, einem Mangel an Vitaminen und Nährstoffen einhergehen, die für das Wachstum und die Entwicklung eines jungen Körpers notwendig sind.

Es gibt Fälle, in denen die erste Menstruation bei Mädchen mit 8 bis 9 Jahren beginnt. Frühe sexuelle Entwicklung kann durch hormonelles Ungleichgewicht, große körperliche Anstrengung verursacht werden. Wenn die Menstruation nicht im Alter von 17 Jahren begann, ist dies eine Gelegenheit, einen Gynäkologen aufzusuchen. Der Grund für die Verzögerung der sexuellen Entwicklung kann die unzureichende Funktion der Eierstöcke, emotionaler Stress, Nervenüberlastung, hormonelle Stoffwechselprobleme, Störungen der Hypophyse, anstrengendes Sporttraining, widrige Umweltbedingungen und Diäten sein.

Zeichen vor dem ersten Monat

Jede Mutter, die den Zustand und die Gesundheit ihrer Tochter überwacht, kann Anzeichen bemerken, die dem Beginn ihrer ersten Menstruation vorausgehen. Von diesem Moment an ist es notwendig, das Kind auf eine neue Lebensperiode vorzubereiten. Etwa ein paar Jahre vor Beginn der Menstruation ändert sich die Figur des Mädchens (ihre Brüste nehmen zu, ihre Hüften werden breiter). Unter den Armen und am Schambein beginnen die Haare zu wachsen. Darüber hinaus geht der Menstruation bei Mädchen Akne im Gesicht und im Rücken voraus.

Einige Monate vor den ersten kritischen Tagen bemerken Mädchen Spuren atypischer Entladungen auf ihrer Unterwäsche. Sie können transparent, gelblich oder weißlich sein, ohne einen unangenehmen Geruch zu haben. All dies ist die Norm und weist nicht auf eine Krankheit hin. Wenn Symptome wie Juckreiz an einem intimen Ort, ein seltsamer Geruch von Sekreten beobachtet werden, lohnt es sich, einen Spezialisten aufzusuchen.

Einige Tage vor Beginn der Menstruation kann das Mädchen Anzeichen eines prämenstruellen Syndroms (PMS) zeigen, die bei erwachsenen Frauen auftreten:

  • häufige Stimmungsschwankungen, Tränenfluss;
  • apathischer oder aggressiver Zustand;
  • Kopfschmerzen, die ohne Grund auftreten;
  • ziehender Schmerz, lokalisiert im Unterbauch.

Wie ist die erste Menstruation und wie bereitet man ein Kind vor??

Die ersten Anzeichen einer Menstruation bei Mädchen sind Flecken. Sie können mäßig oder sehr selten sein. Bei der ersten Menstruation verlassen etwa 50-150 ml Blut den Körper (abhängig von den individuellen Eigenschaften des Mädchens, erblichen Faktoren). Am ersten Tag geht eine kleine Menge Menstruationsblut verloren. Die am häufigsten auftretende Entladung wird am zweiten Tag beobachtet. Dann wird ihre Lautstärke allmählich verringert. Die Dauer der Menstruation kann zwischen 3 und 7 Tagen variieren.

Das erste Mal, wenn die Periode eines Mädchens von Schwäche und Unbehagen im Unterbauch begleitet wird. Bei der nächsten Menstruation können sie auch beobachtet werden. Diese Symptome treten bei den meisten erwachsenen Frauen auf, machen Sie sich also keine Sorgen.

Monatlicher charakteristischer Geruch. Es wird durch die Tatsache erklärt, dass während der Menstruation die Schleimdrüsen der Vulva aktiv funktionieren und Geheimnisse erzeugen.

Die ersten fleckigen, leichten Zugschmerzen können das Kind erschrecken. Die Aufgabe der Mutter ist es, ihrem Mädchen zu erklären, dass die Menstruation ein normaler physiologischer Prozess ist, der im Körper jedes Mädchens und jeder erwachsenen Frau stattfindet. Das Gespräch sollte freundlich und nicht lehrreich sein.

Mütter sollten ihrer Tochter sagen:

  1. Über den Menstruationszyklus. Kritische Tage treten jeden Monat auf. Stellen Sie sicher, dass Sie sagen, wie lange die Menstruation bei Mädchen dauert. Es sollte auch beachtet werden, dass die durchschnittliche Dauer des Menstruationszyklus 28 Tage beträgt, aber während der ersten zwei Jahre schwanken kann.
  2. Über die Notwendigkeit, die Hygieneregeln zu befolgen. Blut ist eine sehr günstige Umgebung für das Wachstum und die Vermehrung von Mikroorganismen. Sie können zur Entwicklung schwerwiegender entzündlicher Erkrankungen des Urogenitalsystems führen..
  3. Über die Risiken sexueller Beziehungen. Mit Beginn der Menstruation tritt jedes Mädchen in das gebärfähige Alter ein, und enge Beziehungen zum anderen Geschlecht können zu einer Schwangerschaft führen, die in diesem Alter äußerst unerwünscht ist. Eine Geburt kann sowohl einer jungen Mutter als auch ihrem Baby schaden. Deshalb sollte das Mädchen wissen, wozu Promiskuität und ungeschützter Sex führen kann.

Merkmale des Menstruationszyklus

Bei jugendlichen Mädchen beträgt der Menstruationszyklus (der Zeitraum vom ersten Tag der vorherigen Menstruation bis zum ersten Tag der nächsten Menstruation) 21 bis 35 Tage. In den ersten zwei Jahren wird jedoch nicht jeder regelmäßig. Für einige schwankt er ständig. Beispielsweise kann ein Menstruationszyklus 25 Tage und die nächsten 32 Tage betragen. Dies ist ein normales Ereignis. Es zeigt nicht an, dass das Mädchen irgendeine Art von Pathologie hat. Bei Verdacht können Sie einen Arzt aufsuchen. Der Spezialist wird mit Sicherheit sagen, ob dies die Norm oder Krankheit ist.

Es ist anzumerken, dass die Intervalle zwischen den Perioden zwischen anderthalb und sechs Monaten liegen können. Machen Sie sich keine Sorgen, wenn Ihre Periode nicht zum richtigen Zeitpunkt auftritt. In jungen Jahren ist die Menstruationsfunktion noch nicht vollständig ausgebildet. Deshalb haben einige Mädchen lange Pausen. Wenn die Menstruation nach einigen Monaten nicht auftritt, müssen Sie einen Arzt aufsuchen. Eine lange Pause zwischen der ersten und zweiten Menstruationsperiode bei Mädchen kann auf eine schwerwiegende Funktionsstörung des jungen Körpers hinweisen.

Mit Beginn der ersten Menstruation sollte die Tochter daran gewöhnt sein, einen Kalender zu führen, in dem sie markieren kann, wann ihre Periode beginnt und endet. Diese Informationen sind in den ersten 1-2 Jahren ab Beginn kritischer Tage möglicherweise nicht nützlich, da der Menstruationszyklus zu diesem Zeitpunkt noch nicht vollständig festgelegt ist. Aber dann ist der Kalender nützlich, wenn Sie einen Spezialisten konsultieren, wenn der Zyklus unregelmäßig bleibt. Zu kurze oder lange Zeiträume, ein kleines oder großes Intervall zwischen den Menstruationen kann ein Zeichen für eine Krankheit sein.

Hygiene und Ernährung während der Menstruation

Hygiene ist ein wichtiges Thema, das Mütter hervorheben sollten, wenn sie ihren Töchtern von der Menstruation erzählen. An kritischen Tagen verwenden alle Mädchen und erwachsenen Frauen Binden und Tampons. Für Mädchen sind Pads am meisten bevorzugt. Tampons stören den natürlichen Blutabfluss. Dichtungen sind viel bequemer zu bedienen. Für Mädchen ist es am besten, diese Intimhygieneprodukte mit einer Baumwollschicht zu kaufen. Dichtungen mit einer Netzbeschichtung („Kunststoffschicht“) sind weniger hygienisch und verursachen Schwitzen und Reizungen empfindlicher Haut.

Die Dichtungen während der Menstruation sollten alle 2-3 Stunden gewechselt werden. Je länger das Pad an der Unterwäsche befestigt ist, desto weniger ist von Vorteil (die Anzahl der Bakterien wächst exponentiell). Wenn Sie die Dichtung nicht innerhalb von 6 oder mehr Stunden austauschen, wird der Körper ernsthaft beschädigt. Es kann sich ein infektiös-toxischer Schock entwickeln - ein Zustand, der durch die Wirkung von Mikroorganismen und ihren Toxinen auftritt (Körpertemperatur steigt, Blutdruck sinkt, Verwirrung tritt auf, Koma ist möglich).

Was Sie über die Verwendung von Pads während der Menstruation bei Mädchen wissen müssen:

  • Waschen Sie unbedingt Ihre Hände, bevor Sie die Dichtung wechseln (pathogene Mikroorganismen können von schmutzigen Händen zu einer sauberen Dichtung gelangen).
  • Verwenden Sie keine abgelaufenen Pads (je weniger Zeit seit der Herstellung des Produkts für die Intimhygiene vergangen ist, desto höher ist der Schutzgrad).
  • Verwenden Sie keine Pads mit aromatischen Duftstoffen (chemische Bestandteile verursachen häufig Allergien und Hautreizungen).
  • Sparen Sie nicht beim Kauf von Slipeinlagen (oft werden zu einem niedrigen Preis verkaufte Intimhygieneprodukte aus minderwertigen Rohstoffen hergestellt, die für die Gesundheit des Mädchens gefährlich sind).
  • Es wird nicht empfohlen, Pads im Badezimmer aufzubewahren (eine große Menge Feuchtigkeit ist eine ideale Umgebung für die aktive Vermehrung von Mikroben, die in ein Intimhygieneprodukt eindringen können)..

Besondere Aufmerksamkeit sollte der Unterwäsche gewidmet werden. Mädchen sollten normale Höschen aus natürlichen Stoffen tragen. Riemen sind schöne und sexy Unterwäsche, von der viele Mädchen im Teenageralter träumen, aber das Tragen ist völlig unhygienisch. Ein schmaler Tangastreifen kann als eine Art Brücke zum Bewegen von Mikroorganismen zwischen Anus und Vagina bezeichnet werden. Die Darmflora sollte nicht in das Urogenitalsystem gelangen, da sie die Entwicklung entzündlicher Erkrankungen hervorrufen kann.

Der Beginn der Menstruation bei Mädchen ist kein Grund, oft ein Bad zu nehmen. Die am besten geeignete Option ist eine tägliche Dusche. Es ist auch notwendig, sich tagsüber mindestens 2-3 Mal zu waschen. Seife ist unerwünscht. Gynäkologen empfehlen die Verwendung spezieller Mittel für die Intimhygiene (Gele, Mousses usw.), einschließlich Milchsäure. Diese Komponente beeinträchtigt die Mikroflora im Gegensatz zu normalen Seifen nicht..

Es ist ratsam, körperliche Anstrengung während der ersten und nachfolgenden Menstruation zu vermeiden. Sport muss verschoben werden. Es ist erlaubt, leichte körperliche Übungen durchzuführen, Wellness-Übungen zu machen. Außerdem brauchen Mädchen psychischen Frieden.

Ein weiterer wichtiger Punkt, auf den Sie während der Menstruation achten sollten, ist eine Diät. Das Wort "Diät" wird nicht als Verringerung der Menge der konsumierten Lebensmittel verstanden, sondern als Überprüfung der Diät und Entfernung scharfer Lebensmittel daraus. Aufgrund einer solchen Mahlzeit tritt ein Blutstrom zu den inneren Organen der Bauchhöhle auf. Dies kann zu vermehrten Uterusblutungen führen. Alkoholgetränke sind ebenfalls kontraindiziert..

Muss ich einen Frauenarzt aufsuchen??

Zu Beginn der ersten Menstruation ist es nicht erforderlich, regelmäßig einen Frauenarzt aufzusuchen, wenn es keinen offensichtlichen Grund dafür gibt: seltsame Entladung mit unangenehmem Geruch, Juckreiz, Menstruationsstörungen. Die erste Untersuchung eines Frauenarztes erfolgt in der Regel nach 15-16 Jahren.

Der Arzt muss sicherstellen, dass sich das Mädchen richtig entwickelt und keine gesundheitlichen Probleme hat. Wenn das Mädchen ein Sexualleben begonnen hat, sollten regelmäßige Arztbesuche stattfinden - 1 Mal pro Jahr.

Es lohnt sich, einen Gynäkologen zu kontaktieren, wenn die Menstruation bei Mädchen verletzt wird:

  • kritische Tage dauern 1–2 Tage oder mehr als 7 Tage (eine zu kurze Menstruation weist auf eine unzureichende Produktion von Sexualhormonen, eine beeinträchtigte Eierstockfunktion und zu lange auf eine schlechte Kontraktionsfähigkeit der Gebärmutter hin, die die östrogene Funktion der Eierstöcke signifikant ausdrückt);
  • Es ist eine zu starke Fleckenbildung erforderlich, die einen häufigen Austausch von Pads oder Tampons erfordert.
  • Nach der ersten Menstruation wurde die Menstruation für einen langen Zeitraum unterbrochen (eine Pause von mehr als 6 Monaten).
  • nach Normalisierung des Menstruationszyklus begannen Unregelmäßigkeiten (Zyklus weniger als 21 Tage oder mehr als 35 Tage);
  • In blutigen Sekreten sind sehr große Blutgerinnsel (die Größe einer Traube) sichtbar.

Sie müssen sofort einen Arzt aufsuchen oder einen Krankenwagen rufen, wenn die Fleckenbildung von sehr starken Bauchschmerzen, Schwindel, schwerer Schwäche, Blässe, Fieber, Übelkeit, Erbrechen und Darmstörungen begleitet wird.

Zusammenfassend ist anzumerken, dass die erste Menstruation bei dem Mädchen Angst und Panik hervorrufen kann. Um dies zu verhindern, sollten Mütter ihren Töchtern etwas Zeit widmen und über den physiologischen Prozess sprechen, der bald regelmäßig im jungen Körper auftreten wird. Erklären Sie, warum Mädchen in diesem Alter ihre Regelblutung haben.

Sie müssen auch daran interessiert sein, ob monatliche Perioden regelmäßig auftreten, ob es zu Verzögerungen kommt oder ob starke Schmerzen auftreten. Manchmal ist es Mädchen peinlich, ihre Eltern zu informieren. Wenn Anomalien festgestellt werden, müssen Sie einen Arzt aufsuchen.