Warum schmerzt der Magen während der Menstruation??

Umfrage

Schmerzperioden sind bei Jugendlichen und jungen Mädchen häufig. Sie neigen dazu, weniger schmerzhaft zu werden, wenn eine Frau älter wird. In den meisten Fällen ist der Grund, warum es während der Menstruation weh tut, nicht klar. In einigen Fällen, normalerweise bei Frauen im Alter von 30 bis 40 Jahren, verursachen Probleme mit dem Becken Schmerzen.

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Wer hat schmerzhafte Perioden?

Die meisten Frauen leiden während der Menstruation unter jeglichen Schmerzen. Sie ist oft mild, aber bei ungefähr jeder zehnten Frau sind die Schmerzen stark genug, um ihre täglichen Aktivitäten zu beeinträchtigen. Die Schmerzen können so stark sein, dass es unmöglich ist, zur Schule oder zur Arbeit zu gehen.

Ärzte nennen Bauchschmerzen mit Menstruationsdysmenorrhoe.

Dysmenorrhoe tritt auf, wenn kein besonderes Problem mit der Gebärmutter oder dem Becken vorliegt. Es wird häufig bei Jugendlichen und Frauen im Alter von 20 Jahren gefunden.
Sekundäre Dysmenorrhoe ist ein Schmerz, der durch ein Problem mit der Gebärmutter oder dem Becken verursacht wird. Es ist weniger häufig und tritt häufiger bei Frauen in den Dreißigern und Vierzigern auf.

Was verursacht Schmerzen während der Menstruation?

Der Grund, warum der Magen während der Menstruation schmerzt, ist nicht klar. Normalerweise ist alles in Ordnung mit der Gebärmutter.

Es wird angenommen, dass Körperchemikalien, sogenannte Prostaglandine, in der Gebärmutterschleimhaut wachsen. Prostaglandine helfen ihr, die Gebärmutterschleimhaut während der Menstruation zu reduzieren und zu entfernen. Frauen, die während der Menstruation Schmerzen im Unterleib haben, haben möglicherweise zu viele Prostaglandine, oder die Gebärmutter reagiert zusätzlich empfindlich auf diese, was die Blutversorgung der Gebärmutter verringert und zu Schmerzen führt.

Was sind die Symptome von Dysmenorrhoe?

Das Hauptsymptom sind Krampfschmerzen in der Bauchhöhle. Oft ist die erste Menstruation die schmerzloseste.

Schmerzen während der Menstruation können jedoch erst 6-12 Monate nach Beginn der ersten Menstruation auftreten.

  1. Kann sich auf den unteren Rücken oder die Beine ausbreiten.
  2. Beginnt normalerweise am ersten Tag der Menstruation, kann aber einige Tage früher beginnen.
  3. Dauert normalerweise 12-24 Stunden, manchmal aber auch 2-3 Tage.
  4. Kann die Intensität während verschiedener Zyklen ändern.
  5. Neigt dazu, im Alter oder nach der Geburt weniger schwerwiegend zu werden.

Wie man Dysmenorrhoe diagnostiziert?

In vielen Fällen (insbesondere bei Jugendlichen) sind die Symptome so typisch, dass sie vom Arzt nur dann sicher diagnostiziert werden kann, wenn er nach Ihren Symptomen fragt. Der Arzt wird wahrscheinlich auch die Vorderseite der Bauchhöhle untersuchen, um sicherzustellen, dass alles normal ist..

Tests und interne (Becken-) Untersuchungen sind normalerweise nur erforderlich, wenn die Symptome ungewöhnlich sind. In diesem Fall ist die Diagnose einer Dysmenorrhoe nicht sicher.

Was sind die Behandlungsmöglichkeiten für Dysmenorrhoe?

Die meisten Frauen mit schmerzhaften Perioden leiden unter leichten Schmerzen, die sie zu Hause heilen können..

Wenn die Schmerzen jedoch stärker werden und die täglichen Aktivitäten beeinträchtigen, konsultieren Sie einen Arzt..

Es ist unmöglich eindeutig zu sagen, warum der Magen vor der Menstruation schmerzt, daher ist es besser sicherzustellen, dass alles in Ordnung mit Ihrer Gesundheit ist.

Wie man Bauchschmerzen während der Menstruation zu Hause loswird

Schmerzen am ersten Tag der Menstruation ermöglichen es Ihnen möglicherweise nicht, zur Schule oder zur Arbeit zu gehen, und können die täglichen Aktivitäten unterbrechen. Bei einigen Frauen beginnen Muskelkrämpfe ein oder zwei Tage vor Beginn der Menstruation im Unterbauch unterhalb des Bauchbereichs und dauern die ersten zwei oder drei Tage der Menstruation an.

Wenn Sie unter starken Schmerzen leiden, die Ihre Handlungen einschränken, wenden Sie sich an Ihren Arzt, um sicherzustellen, dass dies normal ist. Bei mäßigen Schmerzen können Sie einige Hausmittel verwenden, die Linderung bringen sollten..

Hitze

Ein Heizkissen, das direkt auf den Schmerzbereich gelegt wird, kann sehr nützlich sein, um Krämpfe während der Menstruation zu lindern, nicht schlimmer als die Einnahme von Ibuprofen oder Paracetamol. Das Entspannen in einem heißen Bad kann auch Schmerzen lindern..

Heiße Getränke wie Kräutertees oder heißer Kakao können helfen, aber Sie sollten keinen normalen Kaffee trinken, da dies die Anfälle verschlimmern kann..

Entspannung

Stress und Angst können dazu führen, dass Sie Ihre Muskeln straffen und die Schwere der Krämpfe während Ihrer Periode erhöhen. Wenn Sie lernen, sich zu entspannen, können Sie weniger Schmerzen haben..

Wir empfehlen, das Meditieren zu lernen oder an Yoga-Kursen teilzunehmen, um dem Körper bei Bedarf das Entspannen beizubringen..

Atemübungen könnten auch Erleichterung bringen..
Sie können Ihren Bauchmuskeln helfen, sich zu entspannen, indem Sie Ihren Unterbauch mit den Fingerspitzen massieren, während Sie auf dem Rücken liegen..

Diät

Essen Sie nicht viel, bei dem Sie sich überfressen fühlen, und wählen Sie stattdessen häufige und leichte Mahlzeiten. Nehmen Sie Getreideprodukte in die Mahlzeit auf und lassen Sie den Salzstreuer in Ruhe. Salz kann Wassereinlagerungen im Körper verursachen, die Anfälle verstärken können. Übertreiben Sie es nicht mit Süßigkeiten, es ist besser, viel frisches Obst und Gemüse zu essen.

Additive

Fragen Sie Ihren Arzt nach Nahrungsergänzungsmitteln, wenn Sie an einem schmerzhaften prämenstruellen Syndrom leiden. Potenziell vorteilhafte Ergänzungen umfassen Kalzium, Magnesium und Vitamin B6..

Bewegen Sie sich mehr

Abnehmen, wenn Sie übergewichtig sind, kann Schmerzen bei Menstruationsbeschwerden lindern.

Regelmäßige Kalorienverbrennung hilft Ihnen, Ihr Gewicht zu halten, und tägliche Spaziergänge sind sehr vorteilhaft..

Sprechen Sie jedoch mit Ihrem Arzt, bevor Sie ein neues Programm für körperliche Aktivität starten, da es am besten ist, es nicht selbst zu verschreiben..

Ursachen für starke Schmerzen während der Menstruation. Wie man den Zustand lindert

Normale Perioden kommen regelmäßig und dauern 3-5 Tage. In diesen Tagen wird eine Frau schnell müde, fühlt sich unwohl. Dies verursacht jedoch nicht zu viel Unbehagen, beeinträchtigt nicht die übliche Lebensweise. Einige fühlen jedoch starke Bauchschmerzen. Manchmal ist sie so qualvoll, dass eine Frau gezwungen ist, alle Angelegenheiten aufzugeben, zu Hause zu bleiben und Schmerzmittel zu trinken. Solche Schmerzen während der Menstruation sind ein Zeichen der Pathologie. Die Ursache können Krankheiten und hormonelle Störungen sein. Es ist unmöglich zu tolerieren und zu hoffen, dass das Unwohlsein von selbst vergeht. Geh zum Arzt.

Wenn Schmerzen während der Menstruation als Pathologie angesehen werden

Die Uterusschleimhaut (Endometrium) wird regelmäßig aktualisiert, wodurch eine Menstruation auftritt. Die Entfernung des toten Epithels aus der Gebärmutter erfolgt durch Reduzierung der Muskeln. In diesem Fall kommt es zu einer Kompression der Nervenenden und einer Gefäßkompression, wodurch schmerzhafte Empfindungen im Unterbauch auftreten. Das Kreuzbein und der untere Rücken werden geschmerzt. Normalerweise erscheinen sie am Vorabend der Menstruation und in den ersten 2 Tagen nach ihrer Ankunft.

Schmerzhafte Menstruation (Dysmenorrhoe) ist eine Pathologie. Neben Schmerzen im Unterbauch und im Rücken treten gleichzeitig Beschwerden unterschiedlicher Schwere auf. Wenn der Zyklus der Frau regelmäßig ist, die Art ihrer Perioden normal ist, verschwinden die unangenehmen Symptome schnell, ohne dass sie große Schmerzen hat. Schwere Fälle erfordern eine ernsthafte Behandlung..

Arten von Dysmenorrhoe

Es gibt zwei Arten von Dysmenorrhoe:

  1. Primär (funktionell), nicht mit einer Krankheit assoziiert. Normalerweise wird die Menstruation 1,5 bis 2 Jahre nach Beginn der Pubertät schmerzhaft. Wenn sich der Zyklus normalisiert, tritt regelmäßig ein Eisprung auf. Oft sind die Schmerzen während der Menstruation nach der ersten Geburt deutlich geschwächt.
  2. Sekundär (erworben) im Zusammenhang mit pathologischen Veränderungen der Genitalien und verschiedenen Krankheiten. Es tritt am häufigsten bei Frauen über 30 Jahren auf. In der Regel begleitet von vegetativ-vaskulären Störungen (Schwindel, übermäßiges Schwitzen und andere) sowie Tachykardie und Herzrhythmusstörungen.

Wenn über die Jahre die Intensität der Schmerzen während der Menstruation konstant bleibt, wird eine solche Dysmenorrhoe als kompensiert bezeichnet. Wenn der Schmerz während der Menstruation jedes Jahr stärker wird, spricht man von Dekompensation.

Grad der Dysmenorrhoe

Es gibt 4 Grade von Dysmenorrhoe, die durch die Intensität des Schmerzes gekennzeichnet sind.

0 Grad. Leichte Bauchschmerzen, keine Schmerzmittel erforderlich.

1 Grad. Der Schmerz ist mäßig, ziemlich erträglich. Natürliche Begleitsymptome sind leichte Depressionen, Kopfschmerzen und Verdauungsstörungen. Das Unwohlsein kann durch eine Betäubung vollständig beseitigt werden.

2 Grad. Die Schmerzen während der Menstruation sind schwerwiegend und gehen mit Symptomen wie Übelkeit, Schwindel, Schüttelfrost, allgemeiner Schwäche, Migräne und Reizbarkeit einher. Die Dauer der Beschwerden nimmt zu. Schmerzmittel und Beruhigungsmittel helfen Ihnen, sich besser zu fühlen.

3 Grad. Bei einer Frau treten 2-3 Tage vor Beginn der Menstruation starke Bauchschmerzen auf, die bis zum Ende anhalten. In diesem Fall steigt die Temperatur, der Kopf ist sehr wund (vor dem Erbrechen), Tachykardie und Herzschmerzen treten auf. Ohnmacht kann auftreten. Die Frau ist völlig außer Betrieb. Es ist nicht möglich, den Zustand mit herkömmlichen Mitteln zu verbessern.

Ergänzung: Schmerzen während der Menstruation können im Charakter variieren (Krämpfe, Ziehen, Schmerzen, Nähen), geben dem unteren Rücken, Hüften.

Ursachen der schmerzhaften Menstruation

Funktionelle Schmerzen während der Menstruation können aufgrund der pathologischen Lage der Gebärmutter, der Bildung von Adhäsionen und Narben nach einer Abtreibung, einer erhöhten Empfindlichkeit des Körpers der Frau gegenüber den darin auftretenden Veränderungen und emotionaler Erregbarkeit auftreten. Eine wichtige Rolle spielt die Vererbung. Das Auftreten von Schmerzen kann zu Vitaminmangel und einem Mangel an Magnesium und Kalzium im Körper führen. Ein sitzender Lebensstil ist auch die Ursache für fortschreitende Dysmenorrhoe. Trägt zum Auftreten von Schmerzen während der Menstruation und zu Faktoren wie hormonellen Störungen im Körper bei. Überschüssiges Hormon Prostaglandin führt zu erhöhten Kontraktionen der Gebärmutter und einer Verengung der Blutgefäße.

Das Auftreten einer primären Dysmenorrhoe wird durch die Verwendung eines Intrauterinpessars erleichtert. Sekundäre Dysmenorrhoe kann als Folge von Pathologien wie Endometriose, Uterusmyomen, Eileiterschwangerschaft und entzündlichen Erkrankungen der Beckenorgane auftreten. Starke Schmerzen während der Menstruation treten aufgrund der Bildung von Polypen und Zysten in der Gebärmutter auf.

Video: Was sind die Ursachen für schmerzhafte Perioden

Wie man Schmerzen während der Menstruation reduziert

Wenn die Schmerzen mäßig sind, der Zyklus regelmäßig ist, der Monat in Volumen und Dauer normal ist, können Sie mit einigen Techniken die Schmerzen lindern.

Empfehlung: Bei starken Schmerzen wird empfohlen, einen Arzt aufzusuchen und sicherzustellen, dass keine asymptomatischen Erkrankungen vorliegen. In einigen Fällen können sich chronisch entzündliche Erkrankungen und sogar Tumore nicht manifestieren. Schmerzsymptome können das einzige Anzeichen für Probleme sein.

Wenn eine Frau nach einer gynäkologischen Untersuchung keine Krankheiten festgestellt hat, kann der Zustand zu Hause auf folgende Weise gelindert werden:

  1. Massieren Sie die Bauchmuskeln im Uhrzeigersinn, um Verspannungen zu lösen und Krämpfe zu lindern. Es ist auch gut, eine Lumbalmassage zu machen.
  2. Nehmen Sie eine warme Dusche, um die Muskeln zu entspannen und die Blutgefäße zu erweitern.
  3. Legen Sie sich mit auf den Bauch gepressten Beinen auf die Seite (Embryo-Pose).
  4. Nehmen Sie No-Shpu, um Uteruskrämpfe, Keton oder Ibuprofen (haben eine starke analgetische Wirkung), Baldrian (als Beruhigungsmittel) zu beseitigen..
  5. Machen Sie leichte körperliche Übungen (Neigungen, Rotation des Körpers). Gute Hilfe bei Schmerzen beim Menstruationsyoga.
  6. Während der Menstruation Kompressen mit Meersalz auf den Unterbauch auftragen. Vor und nach der Menstruation ist es nützlich, entspannende kurze (15-20 Minuten) Bäder mit der Zugabe eines solchen Salzes zu nehmen.
  7. Trinken Sie beruhigenden Kamillen- und Pfefferminztee (fügen Sie 1-2 TL Honig zu 1 Tasse Tee hinzu). Es ist nützlich, die Infusion von Petersilie, Walderdbeere zu nehmen.
  8. Wenn keine Allergie vorliegt, können Sie ätherisches Öl in die Haut im Sakralbereich und im Unterbauch einreiben. Der Eingriff wird 2 mal täglich 2 Tage vor der Menstruation und in den ersten 2-3 Tagen nach Beginn durchgeführt. Es hilft, starke Schmerzen während der Menstruation zu lindern, eine Mischung, die 50 ml Johanniskrautöl, 5 Tropfen Schafgarbe und Salbeiöl enthält.
  9. Bei Schmerzen und starken Blutungen am Unterbauch sollte 15 Minuten lang Eis aufgetragen werden (auf die Kleidung legen und in einen Beutel legen)..

Schwimmen wird empfohlen. Während des Schwimmens entspannen sich die Muskeln und nervöse Verspannungen werden gelöst. Endorphine (die sogenannten Hormone der Freude, Substanzen der anästhetischen Wirkung) werden im Körper intensiv produziert.

Video: Übungen gegen Schmerzen während der Menstruation

Wann ist ein Arzt aufzusuchen?

Offensichtliche Anzeichen schwerwiegender Pathologien sind meist starke Schmerzen, die lange anhalten (mehr als 2 Tage). Darüber hinaus ist der Schmerz so stark, dass die Frau gezwungen ist, alle ihre Angelegenheiten beiseite zu legen und zu Hause zu bleiben. Bauchschmerzen gehen mit Durchfall, Übelkeit und Erbrechen einher. Schwindel, Kopfschmerzen, Stichschmerzen im Bauch können Anzeichen für übermäßigen Blutverlust und Anämie sein.

Bei einer Eileiterschwangerschaft treten schwere Krämpfe im Bauchraum auf. In diesem Fall benötigt die Frau eine Notoperation.

Wenn Schmerzmittel und Nospa nicht helfen, Schmerzen und Sekretvolumen zunehmen, ist eine ärztliche Beratung unbedingt erforderlich. Wenn während der Menstruation plötzlich starke Schmerzen vor dem Hintergrund einer Zyklusstörung, Gewichtsverlust, auftraten, kann dies ein Zeichen für einen Tumor sein. Ein Gynäkologe muss dringend untersucht werden.

Medikamente gegen Dysmenorrhoe verschrieben

Menstruationsbeschwerden betreffen 90% der Frauen im Alter von 18 bis 35 Jahren. Solche Schmerzen sind oft sehr intensiv, so dass die rechtzeitige Verabreichung eines wirksamen Analgetikums den Patienten hilft, ihren Rhythmus wiederherzustellen und Menstruationsschmerzen vollständig zu beseitigen..

Dialrapid ist ein schnell wirkendes Analgetikum, das Schmerzen jeglicher Intensität beseitigt. Kaliumbicarbonat wirkt als pH-Puffer, der das Arzneimittel vollständig in Wasser auflöst und dann eine Mikroumgebung um den Wirkstoff Kaliumdiclofenac schafft. Es ist diese Mikroumgebung, die die beschleunigte Absorption fördert und dazu beiträgt, dass das Medikament vollständig vom Körper aufgenommen wird. Die ausgeprägte Wirkung von Dialrapid zeigt sich in den ersten 5 Minuten nach der Anwendung. Das Pulver wird vom Körper fast so schnell wie die Injektion absorbiert und weist im Gegensatz zu Tabletten eine hohe Spitzenkonzentration im Plasma 1 auf.

Um pathologische Schmerzen während der Menstruation zu beseitigen, verschreibt der Arzt nichtsteroidale entzündungshemmende Medikamente zusammen mit krampflösenden Medikamenten. Sie sind in der Lage, die Produktion von Prostaglandinen zu unterdrücken und dadurch die Kontraktilität der Gebärmutter zu verringern..

Orale Kontrazeptiva werden häufig zur Behandlung von Dysmenorrhoe eingesetzt - hormonelle niedrig dosierte Medikamente, die die Bildung eines Überschusses an Prostaglandinen verhindern. Es werden auch Kräuterpräparate verwendet, die auf Phytoöstrogenen basieren, die zur Verbesserung des Hormonspiegels beitragen, sowie homöopathische nicht-hormonelle Medikamente (Menalgin). Sie sammeln sich allmählich im Körper an, regulieren den Menstruationszyklus, lindern Schmerzen und verbessern den Zustand des Nervensystems.

Es werden komplexe Zubereitungen verschrieben, die Vitamine, Kalzium, Eisen, Magnesium sowie Pflanzenextrakte (z. B. Zeitfaktor) enthalten. Es wird empfohlen, vor Beginn der Menstruation mit der Einnahme von Medikamenten zu beginnen. Dann, zum Zeitpunkt ihres Beginns, sammelt sich die notwendige Dosis im Körper an, das Medikament ist wirksamer.

Physiotherapiemethoden wie UHF und Elektrophorese helfen, Schmerzen während der Menstruation zu lindern. In diesem Fall wird der Vorgang im Voraus durchgeführt. Vor Beginn der Menstruation werden spezielle Lösungen auf den Magen (Novocain, Natriumbromid) aufgetragen und Ultraschall oder elektrischen Impulsen ausgesetzt. Es gibt Aufwärmen und Anästhesie.

Prävention von Dysmenorrhoe

Damit die Menstruation weniger schmerzhaft ist, wird empfohlen, an kritischen Tagen mit dem Alkoholkonsum aufzuhören, Stress zu vermeiden, sich nicht zu erkälten, sich mehr zu bewegen und Yoga zu machen. Es ist heutzutage notwendig, die Verwendung von Zucker zu begrenzen, Produkte, die Blähungen verursachen. Es ist gut, Schokolade zu essen, die die Produktion von Endorphinen stimuliert, sowie Lebensmittel, die Kalzium und Magnesium enthalten.

Video: Menstruations-Yoga-Kurse

1. Es gibt Kontraindikationen. Es ist notwendig, sich mit den Anweisungen vertraut zu machen oder einen Spezialisten zu konsultieren.

Warum schmerzt der Magen während der Menstruation?

Die meisten weiblichen Gesichter haben während der Menstruation Schmerzen. Oft geht diesem Zustand eine hohe emotionale Labilität, allgemeine Schwäche und Reizbarkeit voraus. Schmerzen während der Menstruation manifestieren sich am ersten Tag und begleiten sie während der gesamten Menstruation. In der Regel ändert sich nur die Intensität des Schmerzes. Dieses Symptom hängt nicht von der Anzahl der Jahre und der Fortpflanzungsfähigkeit von Frauen ab. Es gibt eine Vielzahl von Gründen, aus denen der Magen während der Menstruation schmerzt. Dies ist auf die Reaktion des Körpers auf hormonelle Veränderungen zurückzuführen. Physiologische Schmerzen während der Menstruation verursachen normalerweise keine nennenswerten Beschwerden und schränken den üblichen Lebensrhythmus nicht ein. Wenn Schmerzen jedoch die Lebensqualität beeinträchtigen, ist eine fachliche Beratung erforderlich..

Warum schmerzt der Magen während der Menstruation??

Schmerzen im Unterbauch während der Menstruation mäßiger Intensität sind physiologisch. Normalerweise treten die Symptome am ersten Tag auf und verschwinden in kurzer Zeit von selbst. Ausgeprägte schmerzhafte Empfindungen sind eine Pathologie, daher ist es wichtig, die Ursache für starke Schmerzen im Unterbauch zu verstehen.

Wenn der Magen weh tun kann

Abhängig vom Tag des Menstruationszyklus werden mehrere Perioden unterschieden, wenn Algodismenorrhoe auftritt:

  1. Der Schmerz tritt am Vorabend der Menstruation etwa 2-3 Tage vor Beginn der Fleckenbildung auf. Dies ist das sogenannte prämenstruelle Syndrom, das für Jugendliche und Mädchen unter 18 Jahren charakteristisch ist. Der Hauptgrund für das Auftreten solcher Symptome ist eine Veränderung der Produktion von Sexualhormonen;
  2. Schmerzen treten in der Zeit der Fleckenbildung auf. Dies ist auf die erhöhte Produktion von biologisch aktiven Substanzen - Prostaglandinen - zurückzuführen. Sie verursachen in den ersten beiden Tagen der Menstruation ziemlich schmerzhafte Kontraktionen der Muskeln der Gebärmutter;
  3. Schmerzen im Unterbauch nach der Menstruation treten aufgrund der Normalisierung des hormonellen Hintergrunds bei Frauen im gebärfähigen Alter auf.

Ursachen der schmerzhaften Menstruation

Algodismenorea kann in verschiedene Typen unterteilt werden:

  • Primär, die mit dem Aufkommen der Menarche auftritt und normalerweise nicht mit Pathologie assoziiert ist;
  • Sekundär ist eine Folge vieler gynäkologischer Erkrankungen;
  • Organisch manifestiert sich bei der Pathologie des Fortpflanzungssystems;
  • Funktionell - Die Intensität der Schmerzen hängt von der Konzentration der Sexualhormone ab, die für den Beginn der Menstruation verantwortlich sind.

Ursachen für schmerzhafte Perioden bei nullipar

Bei jungen Mädchen treten Schmerzen während der Menstruation viel häufiger auf als bei Frauen im gebärfähigen Alter. Dies ist auf die Bildung eines hormonellen Hintergrunds zurückzuführen. Nach der Entwicklung eines regelmäßigen Menstruationszyklus und der Normalisierung des Hormonspiegels hört der Schmerz auf oder wird weniger intensiv.

Teenager erleben auch schmerzhafte Perioden aufgrund von Stimmungsschwankungen, emotionaler Labilität und dem Vorhandensein widriger psychoemotionaler Zustände. Manchmal kann bei starkem Stress die Menstruation früher auftreten.

Konstitutionelle Merkmale beeinflussen auch das Auftreten von Schmerzen während der Menstruation. Bei zu dünnen Mädchen ist das Schmerzsyndrom stärker ausgeprägt. Manchmal ist ein niedriges Körpergewicht das Ergebnis von Infantilismus oder der Unterentwicklung des Fortpflanzungssystems. Uterushypoplasie und schlechte Entwicklung von Muskelelementen, die während der Menstruationsschwäche schlecht gedehnt sind, führen zu Reizungen der Nervenenden und zum Auftreten von Schmerzen.

Schmerzmechanismus

Das Gefühl von schmerzhaften Symptomen und Beschwerden während der Menstruation ist auf eine Verringerung der Muskeln der Gebärmutter zurückzuführen. Wenn sich Blutgerinnsel und Fragmente des exfolierten Endometriums in der Gebärmutterhöhle ansammeln, muss die Gebärmutterhöhle schnell von ihnen gelöst werden. Die Muskelfasern in der Uteruswand beginnen sich stark zusammenzuziehen und ihr Inhalt wird evakuiert. In diesem Fall können unangenehme Schmerzen im Unterbauch auftreten. Je stärker die Muskelkontraktion ist, desto höher ist die Wahrscheinlichkeit von Schmerzen.

Es gibt eine Hypothese, dass Menstruationsschmerzen eine Folge eines Anstiegs des Prostaglandinspiegels im Endometrium und Plasma sind. Prostaglandine sind komplexe chemische Verbindungen, die eine ausgeprägte biologisch aktive Wirkung haben. Sie stimulieren und verbessern die kontraktile Funktion des Myometriums.

Bei einer hohen Konzentration an Prostaglandinen schrumpft der Uterus während der Menstruation zu stark, was zu einer Verletzung der Blutversorgung bestimmter Abschnitte der Muskelschicht und starken Menstruationsschmerzen führt.

Ursachen der primären Algodismenor

Eine normale Menstruation geht mit Schmerzen geringer Intensität am Vorabend und am ersten Tag der Menstruation einher. In Bezug auf die Schwere verletzen schmerzhafte Symptome nicht den üblichen Lebensrhythmus und schränken die tägliche Aktivität einer Frau nicht ein. Wenn Ihr Magen während der Menstruation stark schmerzt, sollten Sie über Ihre Gesundheit nachdenken und die Ursache der Schmerzen herausfinden..

Es gibt mehrere Hauptgründe:

  1. Mechanische Faktoren für das Auftreten von Schmerzen treten beim Abfluss von Menstruationsblut aus der Gebärmutterhöhle nur schwer auf. Dieser Zustand wird bei Anomalien in der Entwicklung der Organe des Fortpflanzungssystems, angeborenem Versagen der Gebärmutter oder des Gebärmutterhalses, einer falschen Position des Organs in der Beckenhöhle beobachtet;
  2. Neuropsychische Ursachen können während der Menstruation starke Schmerzen verursachen. Dies ist auf eine Abnahme der Empfindlichkeitsschwelle in einem instabilen emotionalen Zustand zurückzuführen;
  3. Endokrine Faktoren sind mit einer Verletzung der inneren Regulation des Körpers verbunden, in deren Zusammenhang sich die Produktion von Prostaglandinen ändert, die die Intensität der Uteruskontraktionen beeinflussen.
  4. Verletzung des Gefäßtonus, Nährorgane des Beckens. Ischämische Prozesse in den Gefäßen, die die Gebärmutterhöhle versorgen, führen zu Krämpfen der Gebärmutterarterien und -venen und stören indirekt die Produktion von Prostaglandinen.
  5. Konstitutionelle Ursachen manifestieren sich in Infantilismus oder Unterentwicklung der Genitalien, Hypoplasie der Gebärmutter oder ihrer Muskelschicht.

Sekundäre Schmerzursachen während der Menstruation

Eine solche Algodismenorea ist eine Folge des Vorhandenseins einer begleitenden Pathologie des Fortpflanzungssystems. Es tritt bei Frauen nach 30-40 Jahren auf. Die Hauptkrankheiten, die von Schmerzen während der Menstruation begleitet werden:

  • Interne und externe Genitalendometriose;
  • Uterusmyome;
  • Entzündliche Erkrankungen der Genitalien;
  • Umfangreicher Adhäsionsprozess in der Beckenhöhle;
  • Jüngste chirurgische Behandlung;
  • Das Vorhandensein von Infiltraten im Becken;
  • Ovarialzysten;
  • Komplizierte Geburt;
  • Schädigung des Gebärmutterhalses während der Kürettage;
  • Geschichte der Abtreibung;
  • Installation des Intrauterinpessars.

Eine Störung der inneren Organe ist auch die Ursache für Schmerzen im Unterbauch. Die Schilddrüsenpathologie und ihre Überfunktion verbessern die Prostaglandinaktivierung.

Die Einnahme bestimmter Medikamente verursacht Schmerzen während der Menstruation. Unter den Medikamenten beeinflussen die folgenden Gruppen das Auftreten von Schmerzen:

  • Kombinierte orale Kontrazeptiva;
  • Antitumormittel;
  • Zytostatika;
  • Schilddrüsenhormone.

Um die Ursache von Schmerzen während der Menstruation herauszufinden, hilft manchmal eine sorgfältig gesammelte Krankengeschichte..

Das Vorhandensein bestimmter Krankheiten erhöht die Wahrscheinlichkeit von Schmerzen:

  1. Stein-Leventhal-Syndrom oder das Vorhandensein von Ovarialzysten;
  2. Gewohnheitsmäßige Fehlgeburt;
  3. Chronische Adnexitis;
  4. Avitaminose;
  5. Uteruspolypen;
  6. Bösartige Tumore;
  7. Progesteronmangel;
  8. Mangel an Kalzium oder Magnesium;
  9. Genetische Veranlagung.

Bauchschmerzen während der Menstruation: Merkmale

Der Magen während der Menstruation schmerzt auf unterschiedliche Weise. Von Natur aus gibt es verschiedene Arten von Schmerzen:

  • Krämpfe bei Bestrahlung der Sakralregion;
  • Schmerzen bei der Lokalisation im Unterbauch;
  • Kurzfristig lokal;
  • Crushing.

Mit der Zeit wird das Schmerzsyndrom in kurzfristige und langfristige unterteilt. Die physiologische Menstruationsperiode ist durch das Auftreten von Schmerzen in den ersten beiden Tagen der Menstruation gekennzeichnet. Manchmal wird der Schmerz akut, intensiv und konstant. In solchen Fällen müssen Sie auf Ihre Gesundheit achten und einen Arzt um Hilfe bitten. Dies kann eine Manifestation von akuten Zuständen sein, die eine sofortige Behandlung erfordern..

Bei der jährlichen Beobachtung durch einen Gynäkologen wird er die Art der Algodismenorea bestimmen. Schmerzen während der Menstruation werden kompensiert, wenn sie nicht zum Fortschreiten neigen, und nicht kompensiert. In diesem Fall nimmt die Art und Intensität der Schmerzen jedes Jahr zu.

Symptome und Art der Schmerzen

Die Hauptmanifestation unangenehmer Symptome während der Menstruation sind Schmerzen im Unterbauch von Krämpfen, Schmerzen oder Platzen, manchmal mit Bestrahlung des Rektums, der Blase oder der Region der Gliedmaßen.

Zusätzlich zu den Schmerzen während der Menstruation stellen Frauen die folgenden Symptome fest:

  • Häufiger Stimmungswechsel;
  • Reizbarkeit;
  • Essstörung (Bulimie oder Appetitlosigkeit);
  • Depression;
  • Schläfrigkeit oder Schlaflosigkeit;
  • Geruchsunverträglichkeit;
  • Geschmacksperversion;
  • Übelkeit und Erbrechen;
  • Erhöhtes Schwitzen;
  • Gezeiten;
  • Hyperthermie;
  • Trockener Mund;
  • Taubheit der Glieder;
  • Kopfschmerzen und Schwindel;
  • Ohnmacht;
  • Allgemeine unmotivierte Schwäche;
  • Schwellung von Gesicht und Beinen;
  • Juckreiz der Haut.

Vegetative Manifestationen von Schmerzen während der Menstruation sind gekennzeichnet durch Magen- und Darmverstimmung, Blähungen, Blähungen, erhöhte Peristaltik und vermehrtes Wasserlassen.

Bei einer Erkrankung der Geschlechtsorgane erhalten die Symptome einige Merkmale, da gleichzeitig mit dem Auftreten von Schmerzen im Unterbauch Anzeichen einer Begleiterkrankung auftreten.

Ordnen Sie einer bestimmten Risikogruppe, zu der Frauen gehören, die Entwicklung von Schmerzen während der Menstruation zu, bei der es am wahrscheinlichsten ist:

  • Das frühe Alter des Beginns der ersten Menstruation;
  • Menstruationsunregelmäßigkeiten;
  • Eine Periode von Menstruationsblutungen, die bis zu 7 Tage oder länger dauert;
  • Aktives oder passives Rauchen;
  • Häufige entzündliche Erkrankungen der Genitalien.

Starke Schmerzen hindern eine Frau daran, die übliche Arbeit zu verrichten, führen schließlich zu nervöser Erschöpfung, Gedächtnisstörungen und Asthenie. All dies beeinträchtigt ein erfülltes Leben, führt zu Problemen bei der Arbeit und in zwischenmenschlichen Beziehungen. Daher ist eine schmerzhafte Menstruation nicht nur ein Gesundheitsproblem, sondern auch ein öffentliches Problem.

Starke Schmerzen im Unterbauch während der Menstruation erfordern eine medizinische Korrektur. Die Einnahme von Schmerzen hilft bei der Einnahme nichtsteroidaler entzündungshemmender Medikamente oder krampflösender Mittel. Um unangenehme Symptome schnell zu beseitigen, wird die Dosis nach der Untersuchung vom Arzt individuell ausgewählt und die Ursache der Schmerzen während der Menstruation ermittelt.

Starke Schmerzen während der Menstruation: Wann sollte ein Arzt aufgesucht werden?

Unangenehme Empfindungen im Unterbauch bringen einer Frau jeden Monat gewisse Unannehmlichkeiten. Manchmal ändert sich die Art der Schmerzen oder es treten andere, schwerwiegendere Symptome auf, bei denen sofort medizinische Hilfe in Anspruch genommen werden muss.

Die Infektion und das Auftreten entzündlicher Erkrankungen der Beckenorgane äußern sich in folgenden Symptomen:

  • Temperaturanstieg auf subfebrile Ziffern;
  • Längerer Schmerz von ständigem Schmerz oder Krämpfen, lokalisiert im Unterbauch;
  • Eine reichliche Menge an Menstruation, abgesehen von der Blutung des vorherigen Zyklus;
  • Verletzung der allgemeinen Gesundheit, die sich in Schwäche, erhöhter Müdigkeit und Kopfschmerzen äußert;
  • Eine reichliche Menge an Entladung nach dem Ende der Menstruation;
  • Juckreiz und Schwellung der Weichteile der äußeren Geschlechtsorgane;
  • Schmerzen beim Geschlechtsverkehr.

Wenn solche Anzeichen festgestellt werden, müssen Sie so bald wie möglich einen Frauenarzt konsultieren, den Entzündungsherd identifizieren und den pathologischen Zustand anpassen.

Das Vorhandensein von Schmerzen während der Menstruation mit hoher Intensität, die den gesamten Zeitraum der Menstruation begleiten, kann die Ursache für die Entwicklung eines gutartigen Tumors in der Gebärmutter oder Adenomyose sein. Zur Unterscheidung der Krankheit kann auf fachliche Beratung und zusätzliche Untersuchungsmethoden nicht verzichtet werden..

Endometriose äußert sich in Schmerzen während der Menstruation mit der Tendenz, ihre Intensität mit jedem nachfolgenden Zyklus zu erhöhen.

Manchmal treten die Schmerzen nach der Menstruation auf. Der Charakter wird von Schmerzen oder dumpfen Schmerzen im Unterbauch mit Bestrahlung der Blase oder des Rektums dominiert. Ein solches Krankheitsbild mit charakteristischem Ausfluss aus dem Genitaltrakt weist auf das Vorhandensein von Krankheiten einer Frau wie Vulvitis oder Entzündung der Eierstöcke hin.

Es zeigte sich ein bestimmtes Muster zwischen dem Lebensrhythmus, den Arbeitsbedingungen einer Frau und dem Auftreten von Schmerzen im Unterbauch. Es wurde nachgewiesen, dass eine erhöhte körperliche Aktivität und schwierige Arbeitsbedingungen oder eine hohe körperliche Aktivität das Auftreten von Algodismenorea erhöhen.

Frauen mit belasteter Vererbung sollten ihre Gesundheit besonders sorgfältig überwachen, da bei dieser Kategorie von Patienten die Wahrscheinlichkeit einer schmerzhaften Menstruation mit hoher Intensität steigt.

Wenn es keine zusätzlichen ungewöhnlichen Empfindungen gibt, aber während der Menstruation starke Schmerzen auftreten, ist dies auch ein wichtiges Signal für die Kontaktaufnahme mit einer auf Menstruationsschmerzen spezialisierten Klinik.

Was tun, wenn Ihr Magen während der Menstruation stark schmerzt?

Die geringsten Beschwerden während der Menstruation, die sich in starken Schmerzen im Unterbauch äußern, erfordern besondere Aufmerksamkeit und eine gründliche Untersuchung. Manchmal schlägt eine Frau vor, dass unangenehme Symptome eine Variante der Norm sind oder dass der Schmerz mit der Geburt des Kindes verschwindet. Diese Meinung ist falsch und nicht immer richtig, insbesondere wenn der Schmerz dazu neigt, sich zu verstärken.

Um das Schmerzsyndrom zu beseitigen, reicht es nicht aus, eine Tablette eines Anästhetikums oder eines krampflösenden Mittels einzunehmen. Dies lindert die Schmerzen nur für kurze Zeit. Es ist wichtig, die Ursache zu finden und auf jede mögliche Weise darauf zu reagieren..

Vor Beginn der Diagnose und Behandlung sollten einige Grundsätze eines gesunden Lebensstils beachtet werden:

  • Unterscheiden Sie klar zwischen Arbeit und Ruhe;
  • Setzen Sie sich keinem starken Stress und keiner nervösen Belastung aus.
  • Am Vorabend der Menstruation schwere Lebensmittel von der Ernährung ausschließen;
  • Aufhören zu rauchen und alkoholische Getränke zu trinken;
  • Beschränken Sie die Verwendung von Kaffee und starkem Tee.
  • Essen Sie saisonales Gemüse und Obst, natürliche Säfte;
  • Nehmen Sie im Herbst-Winter-Zeitraum an einer Vitamintherapie teil.
  • Harte körperliche Arbeit ausschließen;
  • Unterkühlung vermeiden;
  • Verhindern Sie Adynamie.

Wenn Sie diesen einfachen Empfehlungen folgen, können Sie im Kampf gegen Schmerzen gute Ergebnisse erzielen.

Jede Menstruation wird von Symptomen unterschiedlicher Intensität begleitet. Daher ist es wichtig, unabhängig ein Tagebuch mit Beobachtungen zu führen, in dem Änderungen Ihres Wohlbefindens, der Art der Schmerzen und des Ausflusses aufgezeichnet werden. Dies wird dem Arzt helfen, die Diagnose richtig zu formulieren und die medikamentöse Therapie anzupassen..

Linderung eines Schmerzanfalls

Um Schmerzen während der Menstruation zu lindern, können Sie auf eine unabhängige Methode zur Linderung zurückgreifen. Manchmal helfen die folgenden Methoden:

  1. Legen Sie ein warmes Heizkissen auf den Unterbauch.
  2. Machen Sie eine leichte Massage des Bauches im Uhrzeigersinn;
  3. Legen Sie sich auf den Bauch, strecken Sie die Beine unter sich und versuchen Sie, sich so weit wie möglich zu entspannen.
  4. Nimm eine warme Dusche;
  5. Gehen Sie zu Pilates- oder Yoga-Kursen.

Wenn die oben genannten Methoden unwirksam sind und die Schmerzen nicht verschwinden, sondern sich nur verstärken, können Sie eine Pille eines krampflösenden oder nichtsteroidalen entzündungshemmenden Arzneimittels einnehmen, um die Symptome zu lindern. Diese Methode wirkt sich nicht direkt auf die Schmerzursache aus, sondern beseitigt lediglich die Beschwerden.

Es ist wichtig zu verstehen, dass Schmerzen während der Menstruation nicht immer physiologisch sind. Daher müssen Sie alle diagnostischen Untersuchungsmethoden durchlaufen. Dies umfasst die Erfassung von Beschwerden und Krankengeschichte, eine gynäkologische Untersuchung, eine allgemeine Blutuntersuchung zur Identifizierung möglicher Entzündungen, eine Beurteilung des hormonellen Hintergrunds einer Frau und eine Ultraschalluntersuchung der Beckenorgane. Mit diesen Diagnosemethoden können Sie alle Arten von Entwicklungsstörungen und bestehenden Begleiterkrankungen identifizieren. Das hohe Niveau an Spezialisten der höchsten Kategorie in der Europäischen Klinik und im Zentrum für Familienplanung und -reproduktion wird das Problem der Schmerzen im Unterbauch während der Menstruation korrekt beheben, und die Untersuchung auf medizinischen High-Tech-Geräten wird dazu beitragen, die Pathologie der Beckenorgane auszuschließen oder zu identifizieren. Eine medizinische Einrichtung ist seit 2002 auf die Behandlung von Uterusmyomen spezialisiert, die eine der Ursachen für Schmerzen während der Menstruation sind. Die Klinik ist mit allen notwendigen diagnostischen Geräten für die Behandlung von Myomen nach der Methode der Embolisation der Uterusarterien ausgestattet, und die operierenden Ärzte verbessern ständig ihre medizinischen Qualifikationen und tauschen Erfahrungen mit ausländischen Kollegen aus.

YouTube-Video: Embolisation der Uterusarterien im Yusupov-Krankenhaus

Preise für die Behandlung in Moskau

Vereinbaren Sie sofort einen Termin mit einem Frauenarzt, ohne das bestehende Problem zu verzögern. Der Preis für die Konsultation im Zentrum für Familienplanung und -reproduktion kann auf der Website erläutert werden. Die Europäische Klinik ist auf Fragen der Frauen- und Reproduktionsgesundheit spezialisiert und das führende gynäkologische medizinische Zentrum in Moskau. Gleichzeitig können Sie sich über mögliche Methoden zur Lösung des bestehenden Problems beraten und telefonisch einen Termin vereinbaren. Um ein genaueres Bild der Kosten für die Diagnose der Ursachen von Schmerzen im Unterbauch während der Menstruation und der Behandlung von Myomen zu erhalten, können Sie online einen Gynäkologen fragen. Das Klinikpersonal wird in einer so heiklen Angelegenheit eine qualitativ hochwertige medizinische Versorgung anbieten, dass in Zukunft keine Komplikationen von Schmerzen während der Menstruation auftreten.

Warum schmerzt der Magen während der Menstruation?

Es kommt ein Moment, in dem die Menstruation zum ersten Mal beginnt und dann jeden Monat absolut jedes Mädchen begleitet. Einige Frauen bemerken während dieser Zeit keine signifikanten Veränderungen, aber es gibt auch solche, die während der Menstruation ständig Schmerzen und Beschwerden haben. Es gibt verschiedene Gründe, warum Ihr Magen während Ihrer Periode schmerzt..

Schmerzursachen

Um zu verstehen, warum der Unterbauch während der Menstruation schmerzt, und um den Grund zu finden, warum schlechte Gesundheit während der Menstruation ein ständiger Begleiter ist, müssen Sie die Gründe identifizieren. Die wichtigsten und häufigsten sind die folgenden:

  1. Aufgrund der Tatsache, dass sich in den ersten Tagen der Menstruation ein bestimmtes Schmerzsyndrom verschlimmert, kann einer der Gründe Algomenorrhoe sein, die auch während der Menstruation zu Schwäche führen kann.
  2. Schwangerschaft. Während der Schwangerschaft leiden viele Frauen häufig unter akuten Schmerzen während der Menstruation oder vielmehr an den Tagen, an denen die Menstruation abbrechen sollte.
  3. Uteruskrankheiten. Um die Uteruserkrankung, die während der Menstruation starke Schmerzen verursachte, genau zu bestimmen, müssen Sie unbedingt einen Arzt konsultieren. Normalerweise verursachen solche Krankheiten schweres Unwohlsein, allgemeine Schwäche und Beschwerden im linken oder rechten Unterbauch.
  4. Eileiterschwangerschaft. Extrem gefährliche Schmerzursache, um damit fertig zu werden, müssen Sie unbedingt eine medizinische Einrichtung kontaktieren.
  5. Darmerkrankungen. Bei Darmerkrankungen können die Schmerzen sehr stark sein, aber sie können mit Medikamenten gelindert werden. Aus diesem Grund kann es zu übermäßiger Gasbildung und Blähungen kommen, der Bauch schwillt an und nimmt in einigen Fällen sogar zu. Darmerkrankungen können den Körper ernsthaft schädigen. Sie sollten ihnen daher besondere Aufmerksamkeit schenken, wissen, wo es weh tut, und diese Empfindungen genau überwachen..

Schmerzen vor der Menstruation

Schmerzen vor der Menstruation sind ein häufiges Phänomen, von dem eine relativ große Anzahl von Frauen betroffen ist. Sie sind oft eines der Anzeichen von PMS. Wenn die schmerzhaften Empfindungen vor der Menstruation nicht so ausgeprägt sind, besteht kein Grund zur Sorge. Es lohnt sich jedoch, einen Spezialisten zu kontaktieren, wenn Symptome wie:

  • Erbrechen, Übelkeit, starker Schwindel können auch den Magen stark verdrehen;
  • Fieber;
  • Entladung mit einer unangenehmen Farbe, Geruch;
  • Kopfschmerzen, Migräne, verschwommenes Bewusstsein, Schläfrigkeit.

Wenn die Brustwarzen vor der Menstruation weh tun, Kribbeln in der Brust, Übelkeit oder starke Kopfschmerzen auftreten, kann eine Schwangerschaft vermutet werden.

Wenn eine Schwangerschaft vollständig ausgeschlossen ist, können die Ursachen dieser Symptome schwerwiegende Krankheiten sein, wie z.

  • Appendizitis;
  • Urolithiasis-Krankheit;
  • Erkrankungen im Zusammenhang mit der Harnröhre;
  • Blasenentzündung;
  • Zyste;
  • Eierstockkrankheit;
  • Pathologie des Gebärmutterhalses;
  • Eileiterkrankheit;
  • Endometriose.

Beschwerden während und nach der Menstruation

Die Hauptursache für Schmerzen während der Menstruation ist Algomenorrhoe (Algomenorrhoe-Syndrom). Fast alle Mädchen sind mit diesem Syndrom konfrontiert, es stellt keine ernsthafte Gefahr dar, es gibt jedoch andere, viel schwerwiegendere Ursachen für akute Schmerzen. Eine dieser Ursachen sind Uterusmyome, die durch sehr starke Blutungen gekennzeichnet sind, die für eine normale Menstruation ungewöhnlich sind. Ovarialzyste ist eine weitere Ursache für starke Schmerzen während der Menstruation, die durch akute Schmerzen an der Seite des entzündeten Eierstocks gekennzeichnet sind..

Am häufigsten sind Schmerzen nach der Menstruation ein Restsymptom der Algomenorrhoe. In solchen Fällen können sie zwei Tage bis eine Woche dauern. Wenn nach der Menstruation sehr starke und anhaltende Schmerzen auftreten, kann dies eines der Anzeichen einer Endometriose sein. Eine Verletzung der inneren Mikroflora kann auch nach der Menstruation Schmerzen verursachen.

Die Ursache für Schmerzen nach der Menstruation, die nicht mit der Gynäkologie zusammenhängen, ist eine Entzündung der Blase. Eine Blasenentzündung, die durch Schmerzen beim Wasserlassen gekennzeichnet ist, ist ebenfalls möglich..

Somit wird klar, warum schlechte Gesundheit während der Menstruation ein ziemlich häufiger Begleiter ist. Schließlich ist es manchmal äußerst schwierig, Schmerzen und Beschwerden zu ertragen.

Wie man Schmerzen lindert

Bei Unregelmäßigkeiten im Menstruationszyklus sind schwerwiegende Komplikationen möglich. Daher sollten Sie atypische Symptome für die Menstruation niemals ignorieren. Sie sollten den Arztbesuch in der langen Box nicht verschieben, da mögliche Komplikationen Blutvergiftungen, Anämie, Risse der Wände im Körper usw. sein können..

Um den Zustand zu lindern und die Stimmung für die Menstruation zu verbessern, lohnt es sich, alle Arten von Stress zu vermeiden und mehr Zeit zum Ausruhen zu verwenden.

Sie können beruhigende Getränke wie grünen Tee oder Minze trinken. Es lohnt sich auch, Ihrer täglichen Ernährung Vitamine und Vitaminpräparate hinzuzufügen..

Es ist notwendig, die Anzahl der salzigen Lebensmittel und Gerichte während der Menstruation zu reduzieren. Durch körperliche Aktivität können Sie Yoga machen und Ihre Muskeln sanft dehnen. Zu schweres und langwieriges Training (zum Beispiel im Fitnessstudio) sollte für die beste Zeit belassen werden. Ein längerer Aufenthalt in heißem Wasser (in einem Bad, während Sie duschen) kann ebenfalls die Beschwerden verstärken. Nehmen Sie daher ein warmes Bad und waschen Sie es mit warmem oder kaltem Wasser.

Warum schmerzt der Magen während der Menstruation?

Krämpfe während der Menstruation sind eine böse Sache, aber zumindest vertraut. Deshalb lohnt es sich, besonders auf Veränderungen zu achten - zum Beispiel, wenn aus normalerweise erträglichen Beschwerden echtes Leiden geworden ist. Oder der Schmerz verlässt Sie nicht einmal ein paar Tage nach dem Ende der Menstruation. Schließlich ist die Entladung ungewöhnlich reichlich und dauert ungewöhnlich lange. Was auch immer die Veränderung ausgedrückt wird, es signalisiert, dass etwas mit dem Körper nicht stimmt. "Und Sie können es nicht ignorieren", schließt Alice Duque, Gynäkologin an der Mount Kisco Clinic in New York.

Lesen Sie weiter, um sich ein Bild von möglichen Problemen zu machen..

Sehr starke Schmerzen und starker Ausfluss

Mögliche Ursache: Uterusmyome. Dies ist ein gutartiger Tumor an der Innen- oder Außenwand der Gebärmutter. Warum Fibrome auftreten, ist nicht vollständig geklärt, aber das Problem ist bei Frauen im Alter von 30 bis 40 Jahren sehr häufig. Der Schmerz, dessen Ausmaß Duque als "Schuppenbildung" beschreibt, tritt normalerweise aufgrund des mechanischen Drucks des Tumors auf die Gebärmutter oder als Folge einer Entzündung auf.

Was zu tun ist: Vereinbaren Sie einen Termin mit Ihrem Frauenarzt und sprechen Sie über die Symptome. Der Arzt wird wahrscheinlich mehrere Untersuchungen durchführen, wodurch klar wird, ob Sie ein Fibrom haben und ob Sie es entfernen müssen. Letzteres hängt von vielen Faktoren ab - einschließlich der Lage des Tumors und seiner Größe (variiert von Knopf bis zu mittlerer Grapefruit). Da Myome empfindlich auf Östrogenspiegel reagieren, kann Ihnen COC als Anästhetikum verschrieben werden..

Ständiger ziehender Schmerz

Mögliche Ursache: Entzündungsprozess in den Beckenorganen, dh eine Infektion der Eierstöcke, der Blase, der Gebärmutter und / oder der Eileiter. Woher kommt die Entzündung? Nun, zum Beispiel kann jeder STI in einem fortgeschrittenen Stadium dazu führen (denken Sie daran, dass Chlamydien und Gonorrhoe oft asymptomatisch sind). "Der Schmerz ist fast konstant, normalerweise ohne schwere Anfälle, aber gleichzeitig sehr unangenehm", sagte Alice. Und während der Menstruation können sich in Kombination mit Krämpfen die Entzündungsschmerzen verstärken.

Was zu tun ist: Gehen Sie sofort zum Frauenarzt. "Der Entzündungsprozess wird selten zu einer Entschuldigung für sehr dringende Maßnahmen, aber man kann ihn nicht starten", sagt Duke. - Je früher der Arzt Sie untersucht und den Grund feststellt, desto schneller kann er Antibiotika verschreiben. Wenn Sie Entzündungen längere Zeit ignorieren, kann dies zu Narbengewebe führen, das letztendlich Ihre Fähigkeit zur Empfängnis beeinträchtigt..

Scharfer Schmerz auf einer Seite

Mögliche Ursache: Ovarialtorsion. "Dies geschieht, wenn ein Phänomen (z. B. die Bildung einer Zyste) dazu führt, dass sich der Eierstock verdreht, was den Blutfluss erschwert", sagt Duque. "Dies ist ein sehr starker, fast unerträglicher Schmerz, der sofortige ärztliche Hilfe erfordert." Eine der Folgen ist das Aussterben der Eierstockfunktion..

Was zu tun ist: einen Krankenwagen rufen. Höchstwahrscheinlich sind Ultraschall- und andere Studien erforderlich. Zur Bestätigung der Diagnose einer Torsion ist eine sofortige laparoskopische Operation (dh mit einem Mindestmaß an Intervention) erforderlich, um das Organ in eine normale Position zu bringen. „Manchmal kann durch rechtzeitiges Eingreifen der Eierstock gerettet werden. Wenn es jedoch bereits unrentabel aussieht, muss es entfernt werden. Glücklicherweise ist dieses Organ gepaart und der verbleibende Eierstock wird die Produktion von Östrogen und Eizellen übernehmen. “.

Schwere Krämpfe, die gewöhnliche Schmerzmittel nicht helfen

Mögliche Ursache: Endometriose ist eine Krankheit, bei der sich das Uterusgewebe in andere Organe (z. B. in die Eierstöcke oder Eileiter) bewegt und dort Wurzeln schlägt. Nach Angaben des American Center for Obstetrics and Gynecology tritt Endometriose bei fast 10 Prozent der Frauen auf. Aber die Sache ist, dass es Jahre dauern kann, um die richtige Diagnose zu stellen. Bevor dies geschieht, glauben die meisten Patienten, dass starke Schmerzen während der Menstruation ein häufiges Phänomen sind und sie leiden. Außerdem fühlen sie sich beim Sex oft unwohl.

Was zu tun ist: Gehen Sie erneut zum Arzt und beschreiben Sie Ihre Symptome. Ihnen werden mehrere Tests und Studien verschrieben, um die Behandlungsoptionen zu bestimmen. Da Endometriumgewebe empfindlich auf Hormonspiegel reagieren, hilft die Einnahme von hormonellen Kontrazeptiva, Schmerzen zu lindern. Die einzige Möglichkeit, die Endometriose zu bestätigen, ist die Laparoskopie, bei der der Arzt möglicherweise versucht, so viel überschüssiges Gewebe wie möglich zu entfernen.

Starke Krämpfe nach der Installation von intrauterinen Kontrazeptiva

Mögliche Ursache: Kupfer (nicht hormonell) Intrauterinpessar. Innerhalb von drei Monaten nach der Installation dieses winzigen T-förmigen Geräts ist eine Schmerzverstärkung möglich, da die Spiralen Zeit benötigen, um im Körper „Wurzeln zu schlagen“.

Was zu tun ist: „Wenn der Schmerz lange anhält oder plötzlich nach einer langen Zeit normaler Funktion des IUP auftritt, müssen Sie sich für einen Ultraschall anmelden, um herauszufinden, in welchem ​​Zustand sich die Spirale befindet“, rät Duque. Der Arzt kann die Position des IUP überprüfen und leicht korrigieren, wonach die Schmerzen verschwinden sollten.

Warum tut mein Magen während der Menstruation sehr weh??

Die meisten Frauen haben während der Menstruation Beschwerden: regelmäßige Schmerzen im Unterbauch, ein Gefühl von Schwere und Schmerzen in den Brustdrüsen und erhöhte Reizbarkeit. Manchmal schmerzt der Magen während der Menstruation so sehr, dass es unmöglich ist, normale Aktivitäten auszuführen. Warum passiert das und was ist in solchen Fällen zu tun??

Warum ist starker Schmerz

Im Verlauf des Menstruationszyklus wächst die Gebärmutterschleimhaut in der Gebärmutter, in die ein fötales Ei implantiert werden kann. Wenn das Ei nicht befruchtet wird, beginnt sich die Gebärmutter am Ende des Zyklus zusammenzuziehen und die Schleimhaut auszutreiben. Dieser normale physiologische Prozess ist die Ursache für leichte, schmerzhafte Empfindungen im Unterbauch in den ersten Tagen der Menstruation. Gynäkologen nennen Dysmenorrhoe einen Zustand, in dem Schmerzen während der "kritischen" Tage unerträglich sind.

Primäre Dysmenorrhoe

Es tritt auf, wenn der Körper eine übermäßige Menge an Prostaglandinen produziert, was zu einer starken kontraktilen Aktivität der Gebärmutter führt. Normalerweise beginnen unangenehme Empfindungen im Unterbauch 1-2 Tage vor Beginn des Menstruationszyklus und dauern 3-4 Tage. Diese Pathologie wird bei Mädchen im Alter von 16 bis 25 Jahren diagnostiziert. Oft begleitet von Kopfschmerzen, Stuhlverstimmung, Übelkeit. Bei einer Ultraschalluntersuchung der Beckenorgane werden keine Entwicklungsstörungen festgestellt. Nach der Geburt oder mit zunehmendem Alter werden die Schmerzen weniger stark.

Sekundäre Dysmenorrhoe

Es erscheint nur wenige Jahre nach der ersten Menstruation. In den meisten Fällen wird es bei Frauen über 30 Jahren diagnostiziert. Die Ursache für starke Schmerzen sind pathologische Veränderungen der inneren Geschlechtsorgane. Die folgenden Faktoren können zur Entwicklung einer sekundären Dysmenorrhoe führen: übermäßige Erregung von Nervenenden während Uteruskontraktionen, Verwendung eines Intrauterinpessars, ein Entzündungsprozess in den Beckenorganen, Endometriose.

Wenn der Magen während der Menstruation für kurze Zeit nicht stark schmerzt und dies den Lebensstil nicht beeinträchtigt, muss kein Gynäkologe kontaktiert werden. Andernfalls müssen Sie so schnell wie möglich einen Arzt aufsuchen, da starke Schmerzen ein Symptom für eine entzündliche Erkrankung oder ein bösartiges Neoplasma sein können.

Was zu tun ist?

Ärzte argumentieren einstimmig, dass es unmöglich ist, starke Schmerzen zu ertragen, da dies das allgemeine Wohlbefinden, die emotionale Labilität und die psychische Gesundheit beeinträchtigt. Die folgenden Methoden tragen dazu bei, die Empfindlichkeit des Abdomens während der Menstruation zu verringern:

  • trockene Hitze (Heizkissen) und eine leichte, entspannende Massage des unteren Rückens und des Unterbauchs verringern die Intensität der Uteruskontraktionen;
  • Einnahme von Schmerzmitteln (Ibuprofen, Ketonen) und krampflösenden Medikamenten (Spazmalgon, No-shpa);
  • Einnahme von Beruhigungsmitteln (Persen, Fitosed) in Fällen, in denen die Ursache des Schmerzes eine Übererregung des Nervensystems ist;
  • Einnahme oraler Verhütungspillen in Situationen, in denen die Schmerzen durch ein hormonelles Ungleichgewicht verursacht werden (es ist strengstens verboten, mit der Einnahme von Hormonen selbst zu beginnen, da dies gesundheitsschädlich sein kann);
  • Regelmäßige, nicht intensive körperliche Aktivität (Pilates, Yoga, Gymnastik, Bewegung) hilft, den Tonus zu verbessern und Muskelkrämpfe zu lindern.
  • Tägliche (mit Ausnahme der Menstruationstage) Bäder mit 20 Minuten langem Meersalz und einer Kontrastdusche aktivieren die Durchblutung und lindern Krämpfe in den Organen des Fortpflanzungssystems.
  • Der Empfang von Infusionen und Abkochungen von Heilkräutern (Petersilie, Minze, Rainfarn, Angelika, Kamille, Sauerampfer, Erdbeeren) normalisiert den Menstruationszyklus.
  • Einige Tage vor Beginn und in den ersten Tagen des Menstruationszyklus muss zweimal täglich eine Mischung aus ätherischen Ölen in die Haut des unteren Rückens und des Unterbauchs eingerieben werden: Muskatellersalbei (4 Tropfen), Schafgarbe (5 Tropfen), Majoran (5 Tropfen), Johanniskraut (50 ml) ); Sie müssen zuerst auf eine allergische Reaktion testen.
  • Regelmäßiges Schwimmen fördert die natürliche Muskelentspannung, verbessert die Durchblutung und die Produktion des Hormons Endorphin (ein natürliches Schmerzmittel).
  • Manchmal raten Ärzte 10-15 Minuten lang, eine Eisblase mit einem in ein Handtuch gewickelten Handtuch auf den Unterbauch aufzutragen.

Gynäkologen empfehlen Frauen, elementare Präventionsmaßnahmen zu beachten:

  • mit dem Rauchen aufhören und Alkohol trinken;
  • Versuchen Sie, Unterkühlung und starken Stress zu vermeiden.
  • die Verwendung von scharfen oder übermäßig scharfen Lebensmitteln ablehnen oder minimieren, keinen Kaffee in großen Mengen trinken;
  • Konsumieren Sie täglich kalziumreiche Lebensmittel wie Joghurt und Kefir.

Regelmäßiges Sexualleben verbessert die Durchblutung und entspannt die Muskeln der Genitalien, was zu einer Verringerung der Schmerzen während der Menstruation führt.

Wenn ein Arzt gebraucht wird

  • Die Schmerzen sind so stark, dass Sie einen Tag frei nehmen und den ganzen Tag im Bett liegen müssen.
  • Die Schmerzen verschwinden 2-3 Tage nach Beginn der Menstruation nicht.
  • starke Blutungen, die länger als zwei Tage andauern, zusammen mit Blut aus der Vagina treten dunkle Blutgerinnsel aus;
  • Ein längerer Gebrauch oraler Kontrazeptiva lindert die Schmerzen nicht.
  • starke Schmerzen während der Menstruation traten im mittleren Alter auf;
  • Die Einnahme von krampflösenden und analgetischen Mitteln verringert die Schmerzintensität nicht.
  • Das Erkennen ist intensiver geworden.
  • Schmerzen im Unterbauch gehen mit Durchfall, Kopfschmerzen, Übelkeit einher;
  • der Menstruationszyklus ist in die Irre gegangen;
  • stark verringertes Körpergewicht.

Wenn Ihr Magen während der Menstruation stark schmerzt, können Sie diese Tatsache nicht unbeaufsichtigt lassen, und Sie sollten den populären Ratschlägen nicht folgen. Es ist notwendig, so bald wie möglich einen Frauenarzt aufzusuchen und sich einer Untersuchung zu unterziehen. Erst nach Untersuchung der Ergebnisse von Tests und diagnostischen Verfahren wird der Arzt die Ursache für starke Schmerzen ermitteln und eine geeignete Behandlung verschreiben.