Warum Schmerzen im Unterleib während der Menstruation

Tampons

Ungefähr 70% der Frauen haben während der Menstruation von der Pubertät bis zu den Wechseljahren Schmerzen im Unterbauch. Schmerzen während der Menstruation können vor Beginn der Menstruation auftreten und haben nach ihrem Ende einen unterschiedlichen Schweregrad. In der klinischen Gynäkologie werden nicht zu starke Bauchschmerzen mit Menstruation bei nulliparen Frauen als normal angesehen. Dies ist auf anatomische und physiologische Faktoren zurückzuführen. Wenn ein Mädchen vor und während der ersten Tage der Menstruation Beschwerden und Schmerzen von geringer Intensität hat, ist dieses Symptom kein Grund zur Sorge.

Wenn die Schmerzen während der Menstruation sehr stark, extrem akut und von zusätzlichen pathologischen Symptomen begleitet sind, ist dies ein schwerwiegender Grund, einen Frauenarzt zu kontaktieren und eine Untersuchung durchzuführen. Es kommt häufig vor, dass Schmerzen während der Menstruation mit Schwäche, Verdauungsstörungen (Durchfall, Erbrechen) und Schwindel verbunden sind. Dies weist auf das Vorhandensein von Anomalien im endokrinen, reproduktiven oder nervösen System sowie auf Probleme mit Blutgefäßen hin. Wenn Sie den genauen Grund herausfinden, warum Bauchschmerzen während der Menstruation auftreten, können Sie die Behandlungstaktik auswählen und das Wohlbefinden einer Frau während der Menstruation fördern.

Schmerzen im Unterbauch können je nach Intensität entweder ein normaler physiologischer Prozess sein oder auf schwerwiegende Probleme hinweisen: hormonelle Störungen, angeborene Anomalien, entzündliche Erkrankungen, Tumoren.

Klinische Symptome einer schmerzhaften Menstruation

In der Medizin werden Schmerzen im Unterbauch zu Beginn oder nach der Menstruation als Algodismenorea bezeichnet. Dieses Syndrom ist durch Schmerzen gekennzeichnet, die im unteren Becken und an den Seiten des Eierstocks lokalisiert sind. Das Schmerzsyndrom kann ziehende Schmerzen oder Krämpfe haben. Laut medizinischer Statistik leiden Frauen, die während der Menstruation Bauchschmerzen haben, auch an anderen Krankheiten:

  • Darmverstimmung (Durchfall) - 79%;
  • Verdauungsstörungen (Erbrechen) - 80%;
  • Kopfschmerzen - 13%;
  • Schwindel - 24%;
  • Bewusstlosigkeit - 15%.

In den meisten Fällen haben Frauen 12-16 Stunden vor Beginn der Menstruation einen Unterbauch vor der Menstruation. Normalerweise schmerzt der Magen während der Menstruation am ersten Tag sehr und am Tag 2-3 lassen die Intensität der Schmerzen und die Nebenwirkungen nach oder verschwinden vollständig. Schmerzen im Unterbauch während der Menstruation können einen anderen Charakter haben - Nähen, Schmerzen, Zucken, Krämpfe.

Neben dem Unterschied, wie der Unterbauch während der Menstruation schmerzt, ist das Schmerzsyndrom durch Dauer und Rückkehr gekennzeichnet. Bei vielen Frauen treten Schmerzen im unteren Rücken, im Rektum, in der Leistengegend und in der Blase auf. Menstruationsbeschwerden verursachen oft emotionalen Stress und Depressionen.

In der klinischen Praxis unterscheidet sich die schmerzhafte Menstruation durch den Grad der Intensität:

  • Milder Grad an Algodismenorea - gekennzeichnet durch kurze Dauer, Mäßigung. Mit diesem Grad an Schmerz verliert eine Frau nicht ihre Arbeitsfähigkeit, dies beeinträchtigt nicht ihren psycho-emotionalen Zustand und kann leicht mit leichten Schmerzmitteln entfernt werden. Bei den meisten Frauen tritt nach der Geburt ein schwacher Grad an Algodismenorrhoe auf, wenn Uteruskontraktionen weniger auffallen. Trotz der minimalen klinischen Symptome und eines geringen Ausmaßes ist es immer noch notwendig, die Ursachen des Schmerzsyndroms herauszufinden.
  • Der durchschnittliche Grad der Algodismenorea - Schmerzen wird durch allgemeine Schwäche, Schüttelfrost, Harnwegserkrankungen, Übelkeit, Blähungen und Schüttelfrost ergänzt. Mit einem durchschnittlichen Abschluss ist es bereits schwierig, auf Schmerzmittel zu verzichten. Darüber hinaus gehen Schmerzen häufig mit Störungen des emotionalen Zustands einher - Reizbarkeit, Überempfindlichkeit gegen Gerüche und Geräusche. Die Leistung einer Frau ist erheblich reduziert. Die Gefahr eines mäßigen Ausmaßes an Algodismenorea besteht darin, dass sich die Schmerzen verstärken und entwickeln können.
  • Schwerer Grad an Algodismenorrhoe - gekennzeichnet durch starke, intensive Schmerzen im Unterbauch mit Rückkehr in den unteren Rücken und die Leistengegend. Das Schmerzsyndrom geht häufig mit Fieber, Schwäche, Fieber, Herzklopfen, Brustschmerzen und Verdauungsstörungen einher. In diesem Zustand kann eine Frau nicht normal arbeiten und leidet häufig an depressiven Störungen. Die Ursache für schwere Algodismenorea sind meist infektiöse und entzündliche Prozesse im Beckenbereich oder angeborene Pathologien der Fortpflanzungsorgane.

Warum schmerzt der Magen während der Menstruation?

Algodismenorea wird in zwei Typen unterteilt - primäre und sekundäre.

Primäre Algodismenorea

Der primäre Typ umfasst die schmerzhafte Menstruation bei Mädchen ab der Pubertät und innerhalb von 3-4 Jahren nach Beginn der Menstruation. Am häufigsten wird bei Mädchen mit asthenischem Körperbau, die durch Magerkeit gekennzeichnet sind, eine primäre Algodismenorrhoe diagnostiziert. Auch der psychische Zustand beeinflusst die Entwicklung von Schmerzen während der Menstruation, empfindliche, leicht erregbare, emotional instabile Mädchen sind betroffen.

Anatomisch schmerzhafte Menstruation bei jungen nulliparen Frauen wird häufig durch solche Pathologien verursacht:

  • Hormonelle Störungen nach andrenerger oder parasympathischer Art. Im ersten Fall wird eine erhöhte Sekretion von Adrenalin, Noradrelin und Doparmin festgestellt, was zu einem hormonellen Ungleichgewicht führt. Ein Merkmal dieser Art von Algodismenorea sind Kopfschmerzen, Verstopfung, erhöhte Herzfrequenz, Schlaflosigkeit, Zyanose der Extremitäten und Blässe des Gesichts. Bei der parasympathischen Art der Algodismenorea steigt der Serotoningehalt an, was zu Verdauungsstörungen (Übelkeit, Durchfall), einer Abnahme der Herzfrequenz und Körpertemperatur, einer Schwellung der Extremitäten und des Gesichts führt, häufig zu Übergewicht und allergischen Reaktionen führt.
  • Angeborene Fehlbildungen des Bindegewebes - häufig die Ursache für schmerzhafte Perioden bei jungen Mädchen - werden genetisch durch die Proliferation des Uterusbindegewebes (Dysplasie) verursacht. Diese Krankheit ist gekennzeichnet durch Störungen wie Skoliose, Plattfüße, Krampfadern, Pathologien des Verdauungssystems und Myopie. Diese Krankheiten werden oft durch einen Mangel an Magnesium während des Wachstums des Körpers ausgelöst, in den meisten Fällen bei Mädchen mit zerbrechlichem Körperbau.
  • Angeborene Anomalien der Gebärmutter - Knicke, Missbildungen (Uterus mit zwei Hörnern und zwei Hohlräumen) führen zu Schwierigkeiten beim Abfließen von Blut aus der Gebärmutterhöhle während der Menstruation. Dies führt zu Schmerzen, die durch übermäßige Kontraktionen der Gebärmutter verursacht werden.
  • Erkrankungen des Nervensystems - Schmerzen sind in diesem Fall auf eine erhöhte Schmerzempfindlichkeit und emotionale Instabilität zurückzuführen.

Unabhängig von den Ursachen der schmerzhaften Menstruation bei jungen Mädchen und nulliparen Frauen mit mäßiger und hoher Schmerzintensität müssen Sie einen Frauenarzt konsultieren und sich einer umfassenden Untersuchung unterziehen. Die Identifizierung der Ursachen der primären Algodismenorrhoe ermöglicht es, viele schwerwiegende Probleme zu beseitigen, die im reiferen Alter auftreten können.

Sekundäre Algodismenorea

Die Diagnose einer sekundären Algodismenorrhoe wird gestellt, wenn der Magen während der Menstruation bei Frauen schmerzt, die bereits Kinder haben oder die Schwelle zum 30. Jahrestag überschritten haben. In mäßigem und schwerem Ausmaß tritt bei einem Drittel der gebärenden Frauen eine schmerzhafte Menstruation auf. Dies wirkt sich negativ auf den Allgemeinzustand und die Leistung aus. Neben Schmerzen geht die sekundäre Algodismenorrhoe zusätzlich mit anderen pathologischen Symptomen einher. Bei den meisten Frauen wird ein übermäßig starker Menstruationsfluss sowie solche Störungen diagnostiziert:

  • Verdauungsstörungen - Blähungen, Übelkeit, Erbrechen;
  • vegetativ-vaskuläre Störungen - Schwindel, Bewusstlosigkeit, Kopfschmerzen, Migräne, Taubheitsgefühl der Extremitäten, erhöhte Herzfrequenz, Arrhythmie;
  • psycho-emotionale Störungen - erhöhte Reizbarkeit, starke Stimmungsänderung, übermäßige Geruchsempfindlichkeit, Veränderung der Geschmacksknospen;
  • endokrin-metabolische Störungen - schwere ursachenlose Schwäche, Schmerzen und Gelenkschmerzen, Juckreiz der Haut.

Die Ursache für sekundäre Algodismenorrhoe können entzündliche Erkrankungen der Beckenorgane, nicht entzündliche Erkrankungen der weiblichen Fortpflanzungsorgane, Schäden an der Gebärmutter nach der Geburt, Operationen oder Kürettagen sein. Eine häufige Ursache für Schmerzen während der Menstruation sind pathologische Veränderungen der Uterusschleimhaut - das Wachstum des Endometriums im Muskelgewebe (Adenomyose) oder außerhalb der inneren Höhle (Endometriose). Darüber hinaus ist sekundäre Algodismenorrhoe bei Erwachsenen und gebärenden Frauen häufig ein Symptom für Tumorerkrankungen - Myome, Uterusmyome.

Schmerzhafte Perioden bei der Geburt von Frauen können ein Zeichen für eine Reihe schwerwiegender Pathologien des reproduktiven (reproduktiven) oder endokrinen Systems sein und auch einen Tumorentwicklungsmechanismus aufweisen. Wenn sich sogar eine leichte Algodismenorrhoe manifestiert, muss ein Arzt konsultiert, eine Reihe von diagnostischen Verfahren und Studien durchgeführt werden, um die Ursache herauszufinden und die Behandlung durchzuführen. Darüber hinaus schmerzt der Bauch während der frühen Schwangerschaft wie während der Menstruation, die auf Schwellung und Ausdehnung der Uterusbänder zurückzuführen ist, Blutfluten zum Körper der Gebärmutter. In diesem Fall ist auch eine Konsultation eines Frauenarztes erforderlich..

Video: Schmerzen während der Menstruation. Was zu tun ist? Gesundheit. (22.01.2017)

Beachtung! Dieser Artikel dient nur zu Informationszwecken und ist unter keinen Umständen wissenschaftliches Material oder medizinischer Rat und kann nicht als Ersatz für eine persönliche Konsultation eines professionellen Arztes dienen. Wenden Sie sich zur Diagnose, Diagnose und Behandlung an einen qualifizierten Arzt!

Wie man starke Schmerzen während der Menstruation loswird - 10 beste Rezepte, um Schmerzen während der Menstruation zu lindern

Lesezeit: 8 Minuten

Viele Frauen kennen Symptome einer bevorstehenden oder beginnenden Menstruation wie Schmerzen im Brustbereich, schlechte Laune, Kraftverlust, Reizbarkeit und Schmerzen im Unterbauch. Normalerweise bleibt die Arbeit heutzutage nicht hängen, und die Stimmung ist so, dass selbst Haushalte seltener versuchen, ihre Aufmerksamkeit auf sich zu ziehen.

Was Experten über schmerzhafte Menstruation sagen und wie man solche Schmerzen lindert?

Der Inhalt des Artikels:

Warum während der Menstruation Bauchschmerzen - die Hauptursachen für Schmerzen während der Menstruation

Jede Frau (mit seltenen Ausnahmen) hat vor oder während der Menstruation zumindest oder sogar Beschwerden. Die Hauptbeschwerde sind Bauchschmerzen..

Warum passiert dies?

Zuallererst sollte man nicht in Panik geraten: Wenn es keine begleitenden „Signale“ gibt und die Menstruation nicht aus den von Ärzten festgelegten Rahmenbedingungen ausbricht, gibt es keinen Grund zur Sorge. Der natürliche physiologische Prozess (monatliche Abstoßung und Sekretion der inneren Gebärmutterschicht, die bei Kontraktion Schmerzen verursacht) erfordert keinen dringenden Arztbesuch.

Schmerzhafte Perioden haben ihren eigenen Namen - algodismenorea:

  • Primäre Algodismenorea. Eine Erhöhung der kontraktilen Aktivität des Myometriums durch Gewebehormone und infolgedessen Krampfschmerzen und Krämpfe der Blutgefäße. Besonders für Frauen zwischen 16 und 25 Jahren. Zu den Symptomen gehören Übelkeit, Kopfschmerzen, Stuhlverstimmung und Schmerzen im Unterbauch ein oder zwei Tage vor der Menstruation und die ersten beiden Tage der Menstruation. Pathologische Veränderungen in den Beckenorganen werden nicht festgestellt. Normalerweise nimmt das Schmerzniveau nach der Geburt und mit dem Alter ab.
  • Sekundäre Algodismenorea. In diesem Fall gibt es Pathologien der Beckenorgane, und der Schmerz wird zu einem Symptom für anatomische Veränderungen in der Gebärmutter.


Die Ursachen für schmerzhafte Menstruation (Dysmenorrhoe), die nicht mit Erkrankungen des weiblichen Fortpflanzungssystems verbunden sind, umfassen:

  • Ungleichgewicht der Sexualhormone (Progesteron, das zur Verringerung des Uterus beiträgt, und Prostaglandin, dessen Überschuss die Stärke der Kontraktion der Uterusmuskulatur erhöht), übermäßige Schilddrüsenaktivität.
  • Intrauterinpessar und andere Verhütungsmittel.
  • Hohe Empfindlichkeit gegenüber Veränderungen im Körper.
  • Falsch positionierter Uterus.
  • Erregbarkeit des Nervensystems.
  • Schmerzen aufgrund von Geburt oder Abtreibung.
  • Mangel an angemessener körperlicher Aktivität.
  • Vererbung.
  • Calcium- oder Magnesiummangel.
  • Unsachgemäße Ernährung. Lesen Sie auch: Grundlagen der richtigen Ernährung für die Gesundheit und Schönheit von Frauen..

Wenn die Schmerzen während der Menstruation kurzfristig sind, das Schmerzniveau erträglich ist und Sie die alltäglichen Angelegenheiten nicht verschieben müssen, ist alles in Ordnung und es gibt keinen Grund zur Panik.

10 besten Rezepte - wie man Schmerzen während der Menstruation loswird

Traditionelle Volksmethoden können helfen, die Schmerzen während der Menstruation zu lindern (vorausgesetzt, es gibt keine ernsthaften Probleme mit der Gesundheit von Frauen):

  1. Trockene Hitze, Massage und Ruhe
    Hitze hilft, die Gebärmutter zu entspannen und die Kraft ihrer Kontraktionen zu verringern. Eine leichte Massage des Bauches (streng im Uhrzeigersinn) entspannt die Muskeln.
  2. Schmerzmittel
    1-2 Tabletten No-Shp lindern Krämpfe. Ibuprofen, Spasmalgon oder Keton helfen bei starken Schmerzen. Bei Schmerzen, die durch Übererregung des Nervensystems (Stress usw.) verursacht werden, kann ein einfaches Beruhigungsmittel helfen - sogar ein gewöhnlicher Baldrian.
  3. Orale Kontrazeptiva
    Antibabypillen enthalten Hormone, die helfen, den Hormonspiegel zu normalisieren. Solche Pillen sind sehr wirksam bei der Linderung von Bauchschmerzen und anderen „Effekten“ der Menstruation. Natürlich sollten Sie ohne Rücksprache mit einem Frauenarzt nicht mit der Einnahme beginnen.
  4. Körperliche Bewegung
    Natürlich geht es nicht um Stoßbelastungen und darüber hinaus nicht um Übungen an der Presse, aber hier sind die Neigungen, Körperrotationen und leichten Dehnungen durchaus geeignet. Pilates und Yoga, bei denen der Muskeltonus trainiert wird, sind ebenfalls ein hervorragendes Mittel gegen Schmerzen.
  5. Kompressen und Badewannen
    Zum Beispiel ein Bad mit Meersalz (täglich vor und nach der Menstruation für 15-20 Minuten eingenommen). Sitzbäder (Kontrastmittel) sind auch vor Beginn der Menstruation geeignet und komprimieren sich während der Menstruation. Nach einem Bad oder einer Kontrastdusche sollten Sie sich wärmer anziehen und sich mindestens eine Stunde hinlegen.
  6. Kräutertees, Aufgüsse, Abkochungen
    Dazu gehören Kamille und Minztee (Sie können Honig hinzufügen), Petersilie oder Sauerampfer, Mineralwasser, Rainfarn, Eicheln, Erdbeeren, Angelika usw..
  7. Massage
    Krämpfe können durch eine Rückenmassage gelindert werden. Es ist ratsam, mit der Hilfe eines anderen zu helfen, obwohl Sie es selbst tun können. Legen Sie den Tennisball in zwei Socken und legen Sie Ihren Rücken so darauf, dass sich die Bälle auf Höhe der unteren Rippen auf beiden Seiten der Wirbelsäule befinden. Schieben Sie sie vorsichtig mit dem Rücken und rollen Sie die Bälle leicht mit Ihren Muskeln.
  8. Essentielle Öle
    Vor der Menstruation und in den ersten Tagen können Sie eine Mischung aus ätherischen Ölen in die Sakralregion sowie in den Unterbauch einreiben. Zutaten: Johanniskrautöl (50 ml), Majoran (5 Tropfen), Muskatellersalbei (4 Tropfen), Schafgarbe (5 Tropfen). Ein paar Mal am Tag reiben. Führen Sie vor dem Eingriff einen Allergietest durch, indem Sie eine kleine Mischung beispielsweise auf die Ellbogenbeugen verteilen. Juckreiz oder Rötung ist ein Zeichen einer Allergie.
  9. Schwimmen
    Der nützlichste und am wenigsten traumatische Weg, um Schmerzen zu lindern. Die Hauptvorteile sind die Freisetzung von Endorphinen (ein natürliches Schmerzmittel), Muskelentspannung.
  10. Chill auf dem Bauch
    Schmerz „einzufrieren“ ist eine der wirksamen Methoden. Auf den Bauch sollte ein Eisbeutel gelegt werden (nur in ein Handtuch und auf Kleidung!). 15 Minuten lang nicht mehr.

Anna verwendet fälschlicherweise den Begriff "algodismenorea": ​​Dysmenorrhoe ist eine Verletzung der Menstruation. Das heißt, es ist nicht nur Schmerz (Algen - Schmerz), sondern auch eine Verletzung der Menstruation selbst. Ein Begriff, der für eine normale Frau schwierig und unaussprechlich ist, kann durch den einfacheren Begriff Algomenorrhoe (schmerzhafte Perioden) ersetzt werden. Gleichzeitig, wie in meinem Beispiel, die Bedeutung eines komplexen Begriffs in Klammern erklären. Bei echten Algodismenorea handelt es sich um ein Bild des prämenstruellen Syndroms, das von Kopfschmerzen bis hin zu Migräne, Veränderungen des allgemeinen Wohlbefindens, ärztlicher Behandlung und einem Behinderungszertifikat begleitet wird. Und doch in Bezug auf hormonelle Verhütungsmittel. Der Autor erwähnt nicht, dass es unmöglich ist, Hormone selbst zu verabreichen. In dieser Angelegenheit muss ein Arzt für eine individuelle Auswahl von OK (orale Kontrazeptiva) konsultiert werden. Auf dem Foto ist ein Mädchen zu sehen, das eine Pille in den Zähnen hält. Und die neuesten Errungenschaften der hormonellen Empfängnisverhütung sind keine Pillen, sondern Evra-Hautpflaster oder Nova Ring-Vaginalring. Es ist auch eine Werbung für bestimmte Produkte bestimmter Unternehmen. Aber diese Erfolge haben keine Konkurrenten, deshalb kann ich sie nennen.

Denken Sie zur Vorbeugung von Schmerzen vor und während der Menstruation daran, kalziumreiche Lebensmittel (fettfreie Sauermilch) zu verwenden, aktiv zu bleiben (dies gilt auch für Sex - Orgasmus reduziert Beschwerden), würzig, würzig und Kaffee in Ihrer Ernährung zu minimieren, abzulehnen Überkühlen Sie nicht und vermeiden Sie Stress.

In welchen Fällen sollte ich einen Arzt wegen Schmerzen während der Menstruation konsultieren?

Sie sollten aufpassen und Ihrem Frauenarzt einen Besuch abstatten, wenn...

  • Der Schmerz verändert Ihre gewohnte Lebensweise (Sie müssen sich einen Tag frei nehmen und im Bett liegen).
  • Starke Schmerzen dauern länger als 2 Tage.
  • Der Schmerz wird von Übelkeit, Durchfall, Kopfschmerzen begleitet.
  • Starke Blutungen gehen mit der Freisetzung von Blutgerinnseln einher und dauern länger als 1-2 Tage.
  • Selbst bei oralen Kontrazeptiva treten starke Schmerzen auf.
  • Vor kurzem traten starke Schmerzen (bei Frauen mittleren Alters) auf.
  • Ibuprofen, No-Spa, Analgetika helfen nicht.
  • Die Zuteilungen sind zahlreicher als zuvor (Dichtungen halten 1-2 Stunden).
  • Der Zyklus wurde unterbrochen und das Körpergewicht verringert.


Solche Symptome können auf schwerwiegende Gründe für die Behandlung hinweisen. Dazu gehören normalerweise:

  1. Endometriose (Schmerzen oder Krämpfe mit Rückkehr zum Rektum während des gesamten Zyklus).
  2. Myome, Myome, Polypen oder Gebärmutterkrebs.
  3. Phlebeurysmus.
  4. Anomalien in der Struktur der Gebärmutter.
  5. Von-Willebrand-Krankheit.
  6. Thrombozytenmangel im Blut.
  7. Entzündungsprozess im Urogenitalsystem.

Natürliche nicht-hormonelle Medikamente wie Menalgin werden häufig verwendet, um Schmerzen während der Menstruation zu lindern. Es reduziert Schmerzen, Intensität, Dauer der Menstruation und lindert psycho-emotionale Überlastung. Die Einnahme von Menalgin an „kritischen Tagen“ reduziert den Bedarf an NSAIDs, die den Magen-Darm-Trakt beeinträchtigen. Bei einer Tendenz zu schmerzhafter Menstruation wird empfohlen, das Medikament am Vorabend des ersten Menstruationstages einzunehmen. Menalgin hat eine komplexe Wirkung: Schmerzmittel, krampflösend, beruhigend und abschwellend.

In keinem Fall sollten Sie leiden und starke Schmerzen ertragen! Wenn Sie sich Sorgen über Ihren Zustand machen, wenden Sie sich sofort an Ihren Arzt. Eine Standarduntersuchung wird Sie beruhigen oder Ihnen helfen, rechtzeitig mit der Behandlung zu beginnen, was in jedem Fall von Vorteil ist.

Warum bei der Menstruation der Unterbauch schmerzt: Ursachen und Behandlung

Kritische Tage - eine Zeit im Leben von Mädchen und Frauen im gebärfähigen Alter, die unangenehme Empfindungen hervorruft. Bauchschmerzen sind eines der häufigsten Anzeichen für einen Menstruationsbeginn. Jede zweite Frau leidet unter starken Schmerzen im Unterbauch.

Bauchschmerzen während der Menstruation

Die Menstruation ist ein physiologischer Prozess, bei dem die Schleimhaut der Gebärmutter (Endometrium) abgestoßen wird. Dieser Prozess ist monatlicher Natur und kann von einer Reihe von Symptomen begleitet sein, darunter Bauchschmerzen, Erbrechen, Schwindel, Kopfschmerzen, Apathie, Appetitlosigkeit.

Warum tut mein Magen während der Menstruation weh? Der Prozess der Trennung des Endometriums von den Wänden der Gebärmutter erfolgt unter der Kontrolle von Hormonen. Während der Schwangerschaft muss sich das befruchtete Ei am Endometrium festsetzen, wodurch Hormone produziert werden, mit denen das fetale Ei zu sich selbst gezogen werden kann. Damit sich der Fötus in Zukunft entwickeln und ernähren kann, für Wachstum und Entwicklung. Während der Menstruation wird das Ei jedoch nicht befruchtet, es haftet nicht am Endometrium an, sodass die Schleimhaut der Gebärmutter abgestoßen wird.

Das Endometrium wird von kleinen gewundenen Gefäßen durchdrungen. Vor den Reglern (Menstruation) werden die Gefäße verdreht und ausgeblutet. Hormone, die den Zyklus steuern, beeinflussen den scharfen Blutfluss. Daher werden scharf gefüllte Gefäße unter Druck gerissen und reißen die Schleimschicht der Gebärmutter von den muskelblutgefüllten Hohlräumen ab.

In Reaktion auf die Abstoßung der Schleimhaut beginnt sich der Uterus, ein mehrschichtiger Muskel, zusammenzuziehen. Dies ist notwendig, um Blutungen aus verletzten Schleimhautgefäßen zu stoppen. Krämpfe in den Muskeln der Gebärmutter helfen auch dabei, die Höhle von den Resten des Endometriums zu reinigen. Von Nervenenden durchbohrte Muskelkontraktionen verursachen Bauchschmerzen.

Die folgenden Gründe beeinflussen, wie sehr der Magen während der Menstruation schmerzt: Alter, Lebensstil und Vererbung der Frau.

Sehr schmerzhafter Unterbauch während der Menstruation

Wie sehr schmerzt der Magen und wie manifestieren sich Schmerzen? Eine Überempfindlichkeit der Genitalien und des Uterusgewebes zeigt sich in den ersten beiden Tagen der Menstruation. Dies ist auf eine Genitalreizung aufgrund einer unvollständigen Anhaftung des Follikels am Endometrium zurückzuführen. In den großen Schamlippen befinden sich faserige Enden der runden Uterusbänder. Bei einer Muskelkontraktion dehnen sich die Bänder, was zu ziehenden Schmerzen im Bauch und in den äußeren Genitalien führt.

Symptome

Die Menstruationsperiode weist verschiedene Symptome auf:

  • Schmerzen im Unterbauch eines ziehenden, scharfen, nähenden Charakters;
  • Reizbarkeit;
  • Schmerzen im unteren Rückenbereich;
  • Kopfschmerzen, Schwindel;
  • Schwäche, Müdigkeit, Lethargie;
  • Schwellung der Brust, Empfindlichkeit der Brustwarzen;
  • Übelkeit, Erbrechen.

In diesem Fall können sich die Symptome auf einmal zusammen bei einer Frau oder getrennt manifestieren und übereinander herrschen. Zum Beispiel hat jemand während der Regulierung Bauchschmerzen, in einem anderen Fall kann sich eine Frau beschweren, dass sie in den ersten 2 Tagen der Menstruation rund um die Uhr krank ist.

Krankheit, die Schmerzen verursacht

Vor dem Hintergrund der Regulierung werden häufig eine Reihe schwerwiegender weiblicher Krankheiten festgestellt. Frauen reagieren auf eine Veränderung ihres Zustands, wenn neue Empfindungen auftreten, die vorher nicht existierten. Zum Beispiel begann der Magen stärker als gewöhnlich zu schmerzen, Schwindel und übermäßige Schwäche traten auf, die zuvor nicht beobachtet wurden. Eine Veränderung der Schmerzlokalisation oder das Auftreten von Schmerzen ohne Regulierung ist ein wichtiges Symptom bei der Diagnose von Erkrankungen des weiblichen Fortpflanzungssystems.

Wenn der Magen während der Menstruation zu schmerzen begann, können verschiedene Krankheiten daran schuld sein:

  1. Polyzystischer Eierstock.
  2. Entzündung in den Gliedmaßen.
  3. Funktionsstörungen der Eierstöcke.
  4. Tumoren der Gebärmutter und ihrer Gliedmaßen.

Zusätzlich zu Erkrankungen des weiblichen Fortpflanzungssystems können andere ebenso schwerwiegende Erkrankungen Bauchschmerzen verursachen, wie z.

  1. Appendizitis.
  2. Nierenerkrankung.
  3. Entzündliche Erkrankungen des Rektums und des Sigma.
  4. Tumoren des Rektums und des Sigma.
  5. Entzündliche und eitrige Prozesse des Fettgewebes der Beckenorgane.

Wenn während der Menstruation der Magen rechts schmerzt, kann dies ein Indikator für eine latente Blinddarmentzündung sein, wenn die Krankheitssymptome nicht normal auftreten, sondern einen latenten Charakter haben. Wenn während der Menstruation der untere Rücken schmerzt, ist dieses Symptom für verschiedene Körperzustände charakteristisch:

  • Eine erhöhte Hormonproduktion führt zu einer erhöhten Stimulation der Nervenenden, die ein Schmerzsignal an das Gehirn übertragen.
  • Physiologisches Merkmal an der Stelle der Gebärmutter und der Gliedmaßen. Die Nähe des Uterus zum unteren Rücken verursacht Schmerzen während der Menstruation.
  • Eine erhöhte Produktion des Hormons Östrogen in den Eierstöcken macht die Rezeptoren empfindlicher und der Muskeltonus wird intensiver.
  • Schwellungen während der Menstruation können zu einem erhöhten Druck auf den unteren Rücken führen. Unterernährung und Belastung der Rückenmuskulatur führen zu Schmerzen.

Entzündung der Gebärmutter

Entzündung der Gliedmaßen oder Salpingoophoritis, Adnexitis, abhängig vom Eindringen des Infektionserregers in den Körper, wird in primäre und sekundäre unterteilt. Die Natur des Erregers wird wiederum in exogen (von außen) und endogen (von innen) unterteilt..

Eine Entzündung der Gebärmutter ist eine entzündliche Infektionskrankheit, die zu Unfruchtbarkeit führt.

Eine primäre Salpingo-Oophoritis kann sowohl bei der Ausbreitung einer zuvor bestehenden Infektion aus den unteren Teilen der Genitalorgane (endogen) als auch infolge einer Infektion bei der Durchführung von Eingriffen oder Verhütungsmitteln in die Gebärmutter (exogen) auftreten. Eine sekundäre Entzündung der Gliedmaßen tritt auf, wenn sich die Infektion von nahe gelegenen Organen (Anhang, Rektum usw.) ausbreitet und wenn der Erreger durch Blut oder Lymphe in das Organ eingeschleust wird. Frauen bemerken, dass der Bauch während der Menstruation zu schmerzen begann, aber mit allgemeinem Schmerz an kritischen Tagen unterscheiden sich die unangenehmen Empfindungen von Adnexitis von den üblichen.

Nachdem der Erreger in die Gebärmutter eingedrungen ist, entzündet sich die Schleimhaut des Eileiters. In Reaktion auf eine Entzündung beginnt die Schleimwand, eine große Menge an Infiltrat (Entzündungsflüssigkeit) abzuscheiden. Infiltrat sammelt sich in den Hohlräumen an, die aus den Geweben der Schleimhaut gebildet werden. Infolgedessen wird der Anhang gedehnt, was dazu führt, dass der Unterbauch sehr wund ist.

Zyste

Zystische Formationen treten während der Entwicklung eines hyperplastischen Prozesses (Veränderungen in der Zellstruktur) in den Endometriumdrüsen auf. Zysten sind mit flüssigem Inhalt gefüllt, der einen anderen Ursprung haben kann. Das Gefühl, dass der Magen infolge der Zystenbildung schmerzt, kann wie folgt erklärt werden: Eine Zyste im Eierstock zu Beginn ihrer Entwicklung verursacht keine Unannehmlichkeiten. Anschließend nimmt die Größe der zystischen Formation zu und beginnt, die Kapsel des Eierstocks zu dehnen. Da die Oberfläche des Uterusanhangs von Nervenenden durchdrungen wird, führt das Dehnen der Kapsel zu schmerzhaften Empfindungen.

Neben den Schmerzen gibt es noch andere Anzeichen einer zystischen Bildung:

  1. Verzögerung der Menstruation.
  2. Schmerzen beim Wasserlassen, Geschlechtsverkehr.
  3. Vergrößerter Bauch auf der betroffenen Seite.

Bei kritischen Größen der zystischen Bildung wird die Behandlung nur durch ein chirurgisches Verfahren durchgeführt. In der ungünstigsten Variante kann die Zyste platzen und dadurch die Integrität des Eierstocks verletzen. In diesem Fall müssen Sie es löschen..

Blasenentzündung

Versuchen wir zu verstehen, warum der Unterbauch mit Blasenentzündung schmerzt. Dies ist eine entzündliche Erkrankung der Blase infektiöser Natur. Infektiöse Krankheitserreger aus den Uterusanhängen gelangen in die Blase, wenn die persönliche Hygiene nicht beachtet wird. Der Entzündungsprozess kann über einen langen Zeitraum unbemerkt ablaufen. Die Symptome können sich während der Menstruation verstärken..

Symptome des latenten Entzündungsverlaufs sind: Regelverstoß (häufig verzögert), vermehrte Blutungen sowie akute Schmerzen beim Wasserlassen. Die enge Lage der Blasenwand an der Gebärmutterwand führt zu schmerzhaften Empfindungen. Sie breiten sich im unteren Rücken und im Unterbauch aus..

Häufige Symptome einer Blasenentzündung sind gekennzeichnet durch:

  • Brennen beim Urinieren. Toilettenfahrten sind häufig, in kleinen Portionen;
  • die Farbe und Transparenz des Urins ändert sich;
  • Zustandsänderung: Kopfschmerzen, Reizbarkeit.

Endometriose

Diese Krankheit betrifft den gesamten Körper einer Frau. Neben Schmerzen, Unfruchtbarkeit und Regulationsstörungen wirkt sich die Krankheit auch auf das endokrine, Immun- und Nervensystem aus. Diese Krankheit betrifft Frauen im gebärfähigen Alter mit Stoffwechselstörungen und Pathologien des endokrinen Systems.

Die Entwicklung der Endometriose bei Frauen hängt stärker von der Vererbung ab. Die Wahrscheinlichkeit, eine Krankheit zu entwickeln, wird auch vom sozioökonomischen Status beeinflusst: Gruppen von Frauen mit niedrigem sozialen Status haben eine höhere Inzidenz der Krankheit als Gruppen mit mittlerem und hohem Status..

Die Krankheit äußert sich in einem Schmerzsyndrom heterogener Intensität. Die Patienten klagen über ständige, schmerzende Schmerzen im Unterbauch, die in das Rektum und den unteren Rücken gelangen und während der Menstruation ein Maximum erreichen. Die resultierenden Zysten in den von Endometriose betroffenen Geweben neigen dazu, spontan durchzubrechen.

Wie man schmerzhafte Menstruation loswird

Schmerz muss nicht ertragen werden, es ist notwendig, ihn zu bekämpfen. Um den Magen nicht zu verletzen, gibt es verschiedene Methoden zur Lösung des Schmerzsyndroms: medikamentöse Therapie und alternative Behandlungsmethoden. Bei schweren, anhaltenden, schwer zu tolerierenden Bauchschmerzen werden Schmerzmittel eingesetzt. Entfernen Sie gegebenenfalls ein mildes Schmerzsyndrom, indem Sie auf traditionelle Medizin zurückgreifen.

Arzneimittelbehandlung

Das wirksamste Mittel zur Beseitigung von Menstruationsbeschwerden ist eine Kombination aus Schmerzmitteln und krampflösenden Mitteln. Beste Bewältigung:

Die aktiven Bestandteile von Schmerzmitteln können in Form von Tabletten, Zäpfchen, Pflastern und Injektionen vorliegen. Die Wahl der Art der Arzneimittelverabreichung hängt von der Stärke des Schmerzes und der Dosierung des Arzneimittels ab.

Neben Schmerzmitteln und krampflösenden Mitteln werden hormonelle Kontrazeptiva eingesetzt ("Ioannina", "Diana"). Medikamente haben keine analgetische Wirkung, wirken sich aber positiv auf die Vorbeugung nachfolgender Menstruationszyklen aus..

Alternative Behandlung

  1. Eine einfache und ziemlich effektive Methode zur Schmerzlinderung kann die Verwendung von trockener Hitze und warmen Bädern sein. Es entspannt die Muskeln und beugt Schmerzen vor..
  2. Leichtes Training ist ebenfalls von großem Vorteil. Schwimmen im Pool, Radfahren verbessert die Durchblutung der Gebärmutter. Sie verhindern Stagnation und lindern übermäßige Auswirkungen auf die Nervenenden. Bewegung entspannt das Nervensystem und steigert die Stimmung.
  3. Eine Reihe von Kräutermischungen lindert Schmerzen: „Kuril-Tee“, Schachtelhalm, Knöterich, Zentaurien, Gänsehaut, Elecampanwurzel und viele andere. Bevor Sie Infusionen verwenden, sollten Sie Ihren Arzt konsultieren.

Hilfreiche Ratschläge

Eine Reihe von vorbeugenden Maßnahmen kann, wenn sie beobachtet werden, die Schmerzen lindern, die während der Menstruation auftreten:

  1. Emotionale Stabilität, Stressmangel wirken sich positiv auf den Zustand während der Menstruation aus;
  2. Massage, Akupunktur, Atemübungen - tragen zur Verbesserung der Durchblutung bei;
  3. Einhaltung der Diät einige Tage vor und während der Menstruation (Einschränkung von Bohnen, scharfen Speisen und aufregenden Getränken);
  4. Voller Schlaf;
  5. Trinken Sie eine normale Menge Wasser pro Tag 1,5-2 Liter reines Wasser;
  6. Mit dem Rauchen aufhören und Alkohol.

Fazit

Kann mein Magen während der Menstruation schmerzen? Antwort: Ja, leichte bis mittelschwere Schmerzen während der Regulation, dies ist eine normale Reaktion des Körpers. Wenn die Schmerzen jedoch unerträglich und länger werden und auch die Lokalisation ändern, ist es dringend erforderlich, einen Arzt zu konsultieren. Eine rechtzeitige Konsultation hilft dabei, schwerwiegende Krankheiten zu identifizieren und eine Behandlung zu verschreiben..

Sehr starke Bauchschmerzen während der Menstruation

Krämpfe während der Menstruation sind eine böse Sache, aber zumindest vertraut. Deshalb lohnt es sich, besonders auf Veränderungen zu achten - zum Beispiel, wenn aus normalerweise erträglichen Beschwerden echtes Leiden geworden ist. Oder der Schmerz verlässt Sie nicht einmal ein paar Tage nach dem Ende der Menstruation. Schließlich ist die Entladung ungewöhnlich reichlich und dauert ungewöhnlich lange. Was auch immer die Veränderung ausgedrückt wird, es signalisiert, dass etwas mit dem Körper nicht stimmt. "Und Sie können es nicht ignorieren", schließt Alice Duque, Gynäkologin an der Mount Kisco Clinic in New York.

Lesen Sie weiter, um sich ein Bild von möglichen Problemen zu machen..

Sehr starke Schmerzen und starker Ausfluss

Mögliche Ursache: Uterusmyome. Dies ist ein gutartiger Tumor an der Innen- oder Außenwand der Gebärmutter. Warum Fibrome auftreten, ist nicht vollständig geklärt, aber das Problem ist bei Frauen im Alter von 30 bis 40 Jahren sehr häufig. Der Schmerz, dessen Ausmaß Duque als "Schuppenbildung" beschreibt, tritt normalerweise aufgrund des mechanischen Drucks des Tumors auf die Gebärmutter oder als Folge einer Entzündung auf.

Was zu tun ist: Vereinbaren Sie einen Termin mit Ihrem Frauenarzt und sprechen Sie über die Symptome. Der Arzt wird wahrscheinlich mehrere Untersuchungen durchführen, wodurch klar wird, ob Sie ein Fibrom haben und ob Sie es entfernen müssen. Letzteres hängt von vielen Faktoren ab - einschließlich der Lage des Tumors und seiner Größe (variiert von Knopf bis zu mittlerer Grapefruit). Da Myome empfindlich auf Östrogenspiegel reagieren, kann Ihnen COC als Anästhetikum verschrieben werden..

Ständiger ziehender Schmerz

Mögliche Ursache: Entzündungsprozess in den Beckenorganen, dh eine Infektion der Eierstöcke, der Blase, der Gebärmutter und / oder der Eileiter. Woher kommt die Entzündung? Nun, zum Beispiel kann jeder STI in einem fortgeschrittenen Stadium dazu führen (denken Sie daran, dass Chlamydien und Gonorrhoe oft asymptomatisch sind). "Der Schmerz ist fast konstant, normalerweise ohne schwere Anfälle, aber gleichzeitig sehr unangenehm", sagte Alice. Und während der Menstruation können sich in Kombination mit Krämpfen die Entzündungsschmerzen verstärken.

Was zu tun ist: Gehen Sie sofort zum Frauenarzt. "Der Entzündungsprozess wird selten zu einer Entschuldigung für sehr dringende Maßnahmen, aber man kann ihn nicht starten", sagt Duke. - Je früher der Arzt Sie untersucht und den Grund feststellt, desto schneller kann er Antibiotika verschreiben. Wenn Sie Entzündungen längere Zeit ignorieren, kann dies zu Narbengewebe führen, das letztendlich Ihre Fähigkeit zur Empfängnis beeinträchtigt..

Scharfer Schmerz auf einer Seite

Mögliche Ursache: Ovarialtorsion. "Dies geschieht, wenn ein Phänomen (z. B. die Bildung einer Zyste) dazu führt, dass sich der Eierstock verdreht, was den Blutfluss erschwert", sagt Duque. "Dies ist ein sehr starker, fast unerträglicher Schmerz, der sofortige ärztliche Hilfe erfordert." Eine der Folgen ist das Aussterben der Eierstockfunktion..

Was zu tun ist: einen Krankenwagen rufen. Höchstwahrscheinlich sind Ultraschall- und andere Studien erforderlich. Zur Bestätigung der Diagnose einer Torsion ist eine sofortige laparoskopische Operation (dh mit einem Mindestmaß an Intervention) erforderlich, um das Organ in eine normale Position zu bringen. „Manchmal kann durch rechtzeitiges Eingreifen der Eierstock gerettet werden. Wenn es jedoch bereits unrentabel aussieht, muss es entfernt werden. Glücklicherweise ist dieses Organ gepaart und der verbleibende Eierstock wird die Produktion von Östrogen und Eizellen übernehmen. “.

Schwere Krämpfe, die gewöhnliche Schmerzmittel nicht helfen

Mögliche Ursache: Endometriose ist eine Krankheit, bei der sich das Uterusgewebe in andere Organe (z. B. in die Eierstöcke oder Eileiter) bewegt und dort Wurzeln schlägt. Nach Angaben des American Center for Obstetrics and Gynecology tritt Endometriose bei fast 10 Prozent der Frauen auf. Aber die Sache ist, dass es Jahre dauern kann, um die richtige Diagnose zu stellen. Bevor dies geschieht, glauben die meisten Patienten, dass starke Schmerzen während der Menstruation ein häufiges Phänomen sind und sie leiden. Außerdem fühlen sie sich beim Sex oft unwohl.

Was zu tun ist: Gehen Sie erneut zum Arzt und beschreiben Sie Ihre Symptome. Ihnen werden mehrere Tests und Studien verschrieben, um die Behandlungsoptionen zu bestimmen. Da Endometriumgewebe empfindlich auf Hormonspiegel reagieren, hilft die Einnahme von hormonellen Kontrazeptiva, Schmerzen zu lindern. Die einzige Möglichkeit, die Endometriose zu bestätigen, ist die Laparoskopie, bei der der Arzt möglicherweise versucht, so viel überschüssiges Gewebe wie möglich zu entfernen.

Starke Krämpfe nach der Installation von intrauterinen Kontrazeptiva

Mögliche Ursache: Kupfer (nicht hormonell) Intrauterinpessar. Innerhalb von drei Monaten nach der Installation dieses winzigen T-förmigen Geräts ist eine Schmerzverstärkung möglich, da die Spiralen Zeit benötigen, um im Körper „Wurzeln zu schlagen“.

Was zu tun ist: „Wenn der Schmerz lange anhält oder plötzlich nach einer langen Zeit normaler Funktion des IUP auftritt, müssen Sie sich für einen Ultraschall anmelden, um herauszufinden, in welchem ​​Zustand sich die Spirale befindet“, rät Duque. Der Arzt kann die Position des IUP überprüfen und leicht korrigieren, wonach die Schmerzen verschwinden sollten.

Starke Schmerzen während der Menstruation: Wie man Bauch- und Brustschmerzen reduziert + TOP-10 beste Möglichkeiten, um Schmerzen zu lindern, TOP-4 häufige Fehler

Die Menstruation ist ein natürlicher Prozess, daher sollten Frauen keine Schmerzen haben. Aber oft treten Schmerzen während der Menstruation mit solcher Kraft auf, dass die Fähigkeit zu normaler Bewegung und normalem Leben verloren geht. Es wird empfohlen, sich mit den Schmerzursachen zu befassen und Maßnahmen zu ergreifen, um Schmerzen im Bauch und in der Brust zu beseitigen..

Der Inhalt dieses Artikels:

Über Brustschmerzen

Wenn die Situation für Frauen mit Bauchschmerzen klar ist (dieser physiologische Prozess ist mit dem Öffnen des Gebärmutterhalses verbunden, was bedeutet, dass Unbehagen zu spüren ist), tritt Panik mit Schmerzen in der Brust auf. Es ist unklar, wann der Alarm ausgelöst werden soll, da während der Zeit des prämenstruellen Syndroms leichte Beschwerden in den Brustdrüsen zu spüren sind. Es wird empfohlen, auf die Brust zu achten:

  • wenn beim Abtasten der Brustdrüsen starke Schmerzen auftreten;
  • Robben in Brust, Zapfen und anderen Neubildungen;
  • übermäßiger Schmerz der Brustwarzen und Areolen;
  • Übelkeit, Erbrechen und Fieber;
  • Schmerzen nach der Menstruation.

Die dargestellten Symptome sind häufig mit folgenden Gründen verbunden:

  • Eine Veränderung des hormonellen Hintergrunds wird diagnostiziert. In der Zeit zwischen der Menstruation entwickelt eine Frau Prolaktin und Oxytocin, während - Östrogen und Progesteron. Infolgedessen treten bei einer signifikanten Dominanz von Östrogen und Progesteron Schmerzen auf.
  • Es entwickeln sich gynäkologische Erkrankungen. Dazu gehören die schwerwiegendsten - Endometriose der Gebärmutter, Ovarialzysten, polyzystische oder Multifollikulose. Alle vorgestellten Pathologien stören die Synthese des produzierten Östrogens und Progesterons, wodurch sich Brustschmerzen mit größerer Intensität manifestieren.
  • Die Entwicklung einer Eileiterschwangerschaft. Eileiterschwangerschaft bedeutet die Implantation (Befestigung) eines befruchteten Eies nicht an der Wand der Gebärmutter, sondern an der Wand des Eileiters. Der Körper beginnt, einen Fremdkörper abzustoßen, was zu einem starken hormonellen Versagen führt.

Die vorgestellten Ursachen für Brustschmerzen verursachen immer starke Bauchschmerzen. Konsultieren Sie daher einen Arzt, um die Voraussetzungen zu untersuchen und zu ermitteln.

Arten der Eileiterschwangerschaft mit Bildungswahrscheinlichkeit

Ursachen von Bauchschmerzen

Bauchschmerzen begleiten Frauen während der gesamten Menstruation. Sie können das Symptom jedoch nicht ignorieren, da es mit Problemen verbunden sein kann..

Hier gehören zu den wahrscheinlichsten:

  • hormonelles Ungleichgewicht - provoziert die Entwicklung von Krankheiten in der Gynäkologie (Endometriose, Polypen, Zysten);
  • Entzündungsprozess der Gebärmutter und der Gliedmaßen;
  • Endometriose oder Adenomyose - Die erste Pathologie ist durch die Proliferation von Uterusepithelzellen über die Grenzen hinaus gekennzeichnet, und die zweite zeigt das Wachstum und Wachstum von Epithelzellen in den Muskel des Organs an.
  • Myome oder andere Neoplasien in der Gebärmutterhöhle;
  • Polypen im Uterusbereich;
  • gestörter hormoneller Hintergrund, der eine Erhöhung der Progesteronproduktion hervorrief;
  • Eierstockzysten;
  • Eileiterschwangerschaft.

VIDEO: Was tun mit Schmerzen während der Menstruation??

Starke Schmerzen während der Menstruation, was zu tun ist?

Symptome wie starke Schmerzen während der Menstruation treten bei jeder dritten Frau auf. An solchen Tagen ist es schwer zu arbeiten und ich möchte mit meinem Kopf unter die Decke klettern. Ärzte sagen, die Hauptsache ist, nicht in Panik zu geraten, wenn Sie zum ersten Mal darauf stoßen.

Häufige Methoden zur Schmerzlinderung

Es gibt allgemeine Methoden zur Beseitigung von Schmerzen während der Menstruation. In dieser Ausgabe gibt es:

Eine Entzündung der Gebärmutter und der angrenzenden Organe wird zu einem Verbot des Besuchs des Dampfbades

Wie man Schmerzen während der Menstruation reduziert

Als nächstes sollten Sie ausführlicher darüber sprechen, wie Sie die Schmerzen während der Menstruation lindern können. Die vorgestellten Methoden helfen dabei, Bauch- und Brustbeschwerden zu beseitigen..

Medikamente

Frauen mit dem Auftreten von Schmerzen zu Beginn der Menstruation wenden sich Drogen zu. Es wird empfohlen, sie nur auf ärztliche Verschreibung einzunehmen, da häufig eine Allergie oder eine chronische Pathologie festgestellt wird (Verschlimmerung durch Drogenkonsum)..

Übliche und sichere Mittel sind:

Ärzte verschreiben Patienten hormonelle Medikamente, die helfen, den Hintergrund wiederherzustellen und Schmerzen zu lindern. Die Abnahme der Schmerzen erklärt sich durch die zusätzliche Verwendung von Gestagenen - diese weiblichen Hormone sind in herkömmlichen Antibabypillen enthalten. Sie helfen beim Beginn der Schwangerschaft, die nur mit einem regelmäßigen Zyklus und der rechtzeitigen Freisetzung eines Eies auftreten kann.

Progestinmolekül - Hormone, die für die weibliche Fortpflanzungsfunktion verantwortlich sind

Hausmittel

Es wird nicht empfohlen, sofort Medikamente einzunehmen. Es ist besser, auf Volksheilmittel zu achten, die Schmerzen im Bauch und in der Brust lindern können. Rezepte basieren auf der Verwendung von Kräutern mit entzündungshemmenden, krampflösenden und beruhigenden Eigenschaften..

Die folgenden Rezepte sind wirksam:

  • Melissa-Infusion - normalisiert den Menstruationszyklus, hilft bei Schlaflosigkeit und reduziert die allgemeine Reizbarkeit. Um das Produkt richtig zu nehmen, müssen Sie einen Esslöffel der zerkleinerten Sammlung mit kochendem Wasser in der Menge eines Glases gießen und eine halbe Stunde ziehen lassen. Überzogene Infusion, um ein Drittel der dreimal täglich erhaltenen Menge zu trinken.
  • Himbeeren - Blätter werden verwendet - ist ein Volksanästhetikum. Um die Infusion vorzubereiten, 3 Teelöffel in zerkleinerter Form, ein Glas kochendes Wasser einschenken und eine Viertelstunde ziehen lassen. Trinken Sie tagsüber ein Glas und teilen Sie den Inhalt des Glases in kleine Portionen.
  • Die Kamilleninfusion normalisiert das Nervensystem. Sie können das ätherische Öl nehmen und es dem Duschgel hinzufügen, ein Bad damit nehmen. Es wird empfohlen, reine Dämpfe einzuatmen - dies hilft, Stress abzubauen und den Menstruationszyklus zu normalisieren..
  • Infusion aus der Wurzel von Elecampan - das Tool wurde entwickelt, um den Hormonspiegel sowie die Anästhesie wiederherzustellen. Verwenden Sie für die Infusion einen Teelöffel zerkleinerte Wurzel, der mit einem Glas kochendem Wasser gegossen wird. Nachdem Sie 1 Stunde darauf bestanden haben, müssen Sie den Inhalt abseihen und dreimal täglich einen Esslöffel trinken.
  • Die Schachtelhalminfusion hilft bei Entzündungen und Schmerzen im Bauch und in der Brust. Dazu muss ein Esslöffel der Sammlung ein Glas kochendes Wasser einfüllen und eine Stunde ziehen lassen. Erhalten Sie die Infusion 4-5 mal täglich und teilen Sie den Inhalt in gleiche Teile.

Regelmäßiger Kamillentee lindert Brust- und Bauchschmerzen.

Ein bisschen über körperliche Aktivität

Die meisten Frauen während der Menstruation mit Schmerzen im Bauch und in der Brust bevorzugen Bettruhe. Gynäkologen versichern jedoch die Vorteile körperlicher Aktivität - sie müssen mit Vorsicht und ohne Gewichtheben durchgeführt werden. In diesem Fall wird die Belastung in Form von Gymnastikübungen berücksichtigt, da ein Anstieg der Schwerkraft während der Menstruation einen Uterusprolaps hervorruft.

Unter den effektiven Übungen werden folgende unterschieden:

  • Wenn Sie auf dem Rücken auf dem Boden liegen, müssen Sie die Knie beugen und tief durchatmen. Als nächstes müssen Sie die Hüften vom Boden abreißen und anheben. Nach einem kurzen Atemzug müssen Sie ausatmen und gleichzeitig auf den Boden fallen.
  • Auf dem Rücken liegend, zur Wand drehen, die Beine an die Oberfläche werfen und die Füße fest drücken. Drücken Sie beim Einatmen Ihre Füße gegen die Wand, entspannen Sie sich beim Ausatmen.
  • Wenn Sie auf allen Vieren stehen, müssen Sie beim Ausatmen den Rücken nach unten beugen und einatmen, um es nach oben zu beugen. Die Übung ähnelt einer Nachahmung der Standard „Katze“, die durch Rotationsbewegungen des Kopfes ergänzt werden kann, jedoch von der Ausgangsposition aus (ohne Ablenkung des Rückens)..
  • Legen Sie sich auf den Bauch und legen Sie die Hände auf den Hinterkopf. Als Inspiration heben sie den Kopf und versuchen, ihre Hände mit den Füßen auf dem Hinterkopf zu berühren. Beim Ausatmen fallen sie in ihre ursprüngliche Position.

Ähnliche Übungen beziehen sich auf die statische Belastung. Sie sollten mit 5 Wiederholungen jeder Bewegung durchgeführt werden. Ähnlich sind Übungen aus einem Komplex von Yoga, Pilates und Callanetik.

Übung "Katze" hilft bei der Beseitigung von Schmerzen in der Wirbelsäule, im Bauch und in der Brust

Bauchmassage

Eine signifikante Reduzierung der Bauchschmerzen hilft bei der Massage, die gemäß der Reihenfolge durchgeführt wird:

  • Zunächst wird empfohlen, sich auf die Seite zu legen und die Beine zu straffen - dies ist die Haltung des Embryos, die allein bei der Bewältigung von Schmerzen hilft.
  • Mit Ihrer Handfläche beginnen sie, den Magen im Uhrzeigersinn zu massieren - es ist wichtig, die Intensität zu beobachten und sie im vorgestellten Unternehmen nicht zu übertreiben.
  • Beginnen Sie mit leichten Strichen - damit es keine Schmerzen gibt.
  • Dann können Sie auf leichten Druck gehen, was auch im Uhrzeigersinn geschieht.
  • Schließen Sie die Massage mit Strichen ab, die den vorbereitenden Bewegungen ähneln..

Die Massage dauert 5-10 Minuten, aber oft führen Frauen sie durch, bis die Schmerzen beseitigt sind.

Die Brustmassage wird ebenfalls genau und in Rückenlage durchgeführt. Die Brüste streicheln einfach ihre Arme um den Umfang. Es ist wichtig, Druck und starkes Abtasten zu vermeiden..

Anstelle einer Massage können Sie eine bequeme Haltung einnehmen - legen Sie ein Kissen unter Ihren Bauch und entspannen Sie sich

Hitze

Schmerzen während der Menstruation können mit einem Heizkissen oder einem Thermoplasten beseitigt werden. Diese Methode ist nur zur Linderung von Bauchschmerzen anwendbar. Es ist strengstens verboten, Wärme auf die Brust aufzubringen. Ein warmes Heizkissen wird 10-15 Minuten lang auf den Magen aufgetragen.

Die vorgestellte Methode erklärt sich aus der Fähigkeit, Schmerzen aufgrund der Entspannung der Muskeln - Bauch und Gebärmutter - zu lindern. Dadurch steigt die Durchblutung, der Gebärmutterhals öffnet sich schneller und schmerzlos.

Im Nabelbereich wird eine Wärmflasche auf den Bauch gestellt

Ernährung

Die Schmerzlinderung während der Menstruation hilft bei der richtigen Ernährung, nämlich bei der Einschränkung der Verwendung bestimmter Lebensmittel.

Die folgenden Empfehlungen werden in der eingereichten Frage hervorgehoben:

  • Vor kritischen Tagen und während dieser Zeit wird empfohlen, die Verwendung von Milch-, Mehl- und Fleischprodukten und -gerichten zu beschränken. Um den Kreislauf wiederherzustellen, sollten sie immer in einer geringeren Menge gegessen werden - eine reduzierte Menge an Protein und Kohlenhydraten kann die Produktion von Hormonen normalisieren.
  • Es ist wichtig, Gemüsesäfte zu konsumieren - unabhängig zubereitet und zum Zeitpunkt des Konsums frisch. Dies ist notwendig, um entzündliche Prozesse zu bekämpfen, da grünes Gemüse und Beeren eine große Menge an Antioxidantien enthalten.
  • Achten Sie darauf, Alkohol und Rauchen von Ihrem Lebensstil auszuschließen. Alkohol fördert die Flüssigkeitsretention im Körper, was zu einem erhöhten Risiko für hormonelle Störungen führt. Rauchen führt zu einer Vasokonstriktion - dies ist eine unzureichende Sauerstoffversorgung des Körpers und eine beeinträchtigte Blutversorgung der Gebärmutter.
  • Am Tag vor den kritischen Tagen können Sie einen Fastentag machen - dies hilft bei der Reinigung des Darms und der Entfernung überschüssiger Flüssigkeit. Infolgedessen wird der Körper nicht „überlastet“ und kritische Tage vergehen mit weniger Schmerzen..

Es ist wichtig, Allergene von der Ernährung auszuschließen und leichte Lebensmittel zu bevorzugen - Suppen, Haferbrei, Gemüsebeilagen. Es wird empfohlen, die Gerichte im Ofen zu backen, aber nicht in Pflanzenöl zu braten.

Das Essen von Gemüsesalaten stabilisiert den Darm, was an kritischen Tagen häufig zu Verstopfung führt

Was kann man nicht machen

Schmerzen an kritischen Tagen zwingen Frauen, auf Kardinalmethoden zurückzugreifen. Handlungen sind fehlerhaft und verursachen nur noch mehr Schmerz. Die gebräuchlichsten derartigen Methoden umfassen:

Die vorgestellten Kardinalmethoden können eine Frau in ein Krankenhausbett führen. Daher sollten Sie nicht alle Methoden gleichzeitig experimentieren und anwenden..

Eine Wärmflasche auf dem Magen verstärkt nur die Schmerzen aufgrund des Entzündungsprozesses

TOP 10 besten Möglichkeiten, um Schmerzen zu lindern

Zusammenfassend ist es notwendig, die wirksamsten Methoden aufzulisten, um Schmerzen im Bauch und in der Brust während der Menstruation zu beseitigen.

Folgende Methoden werden hier unterschieden:

VIDEO: Wie man Schmerzen an kritischen Tagen loswird

Wie man Schmerzen an kritischen Tagen loswird?

Wie kann ein Bleistift einer Frau helfen, an kritischen Tagen Schmerzen loszuwerden? Ein erfahrener Neurologe gab eine interessante Antwort! Wenn Sie schmerzhafte Punkte finden, normalisieren Sie den Zustand schnell!

Es ist möglich und notwendig, die Schmerzen während der Menstruation zu lindern - dies entlastet die Frau von Beschwerden und führt sie in den üblichen Lebensrhythmus ein. Es müssen nur diejenigen verwendet werden, die der Arzt positiv auf den Patienten reagiert. Es ist verboten, alle Methoden gleichzeitig anzuwenden. Wenn Sie mit der Bewertung des Artikels nicht einverstanden sind, geben Sie einfach Ihre Bewertungen ein und argumentieren Sie sie in den Kommentaren. Ihre Meinung ist für unsere Leser sehr wichtig. Danke!