Sex während der Menstruation - auf keinen Fall. Sie stellten dem Gynäkologen beschämende Fragen zu „diesen Tagen“.

Tampons

Für viele Mädchen beginnt die Menstruation wie ein Blitz aus heiterem Himmel. Aus vielen Gründen: In der Schule wird beispielsweise im Rahmen eines Biologiekurses nicht darüber gesprochen (alles hängt vom Lehrer ab), und die Anatomie findet in der 9. Klasse statt, wenn die Menstruation mehrere Jahre lang beginnen kann. Mütter verpassen diesen Moment in unserer Erziehung zu oft. Infolgedessen häufen sich eine Million Fragen: Es scheint, dass Sie Informationen über die Menstruation benötigen, und es ist eine Schande zuzugeben, dass Sie dies nicht wissen, obwohl Sie bereits 16 Jahre alt sind.

LADY.TUT.BY spricht mit einem Frauenarzt, Projektmanager für MAMA PRO und der Blog-Autorin Diana Mardas.

Warum brauche ich monatliche Perioden und was passiert, wenn sie beginnen??

Die Menstruation ist erforderlich, damit der weibliche Körper einen bestimmten Zyklus durchläuft. Dies ist relativ gesehen die Erneuerung des Körpers - gerade aufgrund der Tatsache, dass kritische Tage kommen.

Tatsächlich werden alle Körperzustände während des Zyklus benötigt, um das Mädchen auf die Schwangerschaft vorzubereiten. Jeden Monat beginnt sich das Endometrium in der Gebärmutter zu bilden. Dies ist so etwas wie Weichgewebe - ein „Teppich“, auf dem es dann bequem ist, ein Ei zu „landen“. Das heißt, zu Beginn des Zyklus baut sich das Endometrium auf, und dann tritt ein Eisprung auf, wenn die Eizelle aus dem Eierstock "herausspringt", um das Sperma zu treffen. Wenn das Treffen stattfand, landeten sie auf diesem großen "Teppich" aus dem Endometrium, wo die Schwangerschaft bequem entsteht und sich entwickelt. Dementsprechend wartet der Körper jeden Monat auf sein Auftreten..

Und wenn das Treffen nicht stattgefunden hat? Wir brauchen also keinen "Teppich". Es wird einfach vom Körper abgelehnt und geht nach draußen. Dies ist die Zeit.

Während des Menstruationszyklus verändern sich nicht nur die Gebärmutter, sondern auch andere Organe. Unsere hormonellen Veränderungen wirken sich sogar auf das Herz-Kreislauf- und Nervensystem aus - sogar auf das Gehirn.

So bereitet der Menstruationszyklus ein Mädchen jeden Monat auf die Schwangerschaft vor, auch mit Hilfe einer „hormonellen Wiederaufladung“..

Ich habe sie sehr früh angefangen: mit 11 Jahren. Es ist in Ordnung?

Gynäkologen betrachten das Alter von 12 bis 14 Jahren als eine bedingte Norm für den Beginn kritischer Tage. Aber plus oder minus ein Jahr ist auch ein ganz normales Bild. Die Menstruation im Alter von 11 Jahren ist also keine Katastrophe.

Mutter und Tochter müssen diskutieren, warum und warum kritische Tage entstehen. Aber immer öfter passiert es so: Mutter erinnert sich an das Alter, in dem sie ihre Periode begann: „Ja, sie muss ungefähr 15 Jahre alt gewesen sein. Und meine Tochter ist erst 11 Jahre alt - na ja, wo sie noch ein Kind ist! Sie muss Puppen spielen “.

Aber jetzt ist eine gewisse Verschiebung in der Natur eingetreten: Es ist eine Tatsache - die Menstruation beginnt bei Mädchen früher als vor vielen Jahren.

Wenn Ihre Mutter keine Zeit hatte, mit Ihnen zu sprechen, denken Sie nicht, dass das Problem ihre Gleichgültigkeit oder Ihre „Ungerechtigkeit“ ist. Höchstwahrscheinlich hatten Sie einfach keine Zeit, sich zu orientieren.

Warum ist das geschehen?

Es gibt mehrere Hypothesen. Eine davon ist, dass Ernährung und Umwelt die Gesundheit des Mädchens beeinflussen. Zum Beispiel konsumierten Menschen weniger Lebensmittel mit langer Haltbarkeit und wuchsen mit hormonhaltigen Substanzen..

Es gibt psychologische Merkmale. Bei modernen Kindern nicht nur die frühe Pubertät, sondern auch die frühe Entwicklung im Allgemeinen. Es stellt sich heraus, wofür unsere Eltern gekämpft und es bekommen haben. Jetzt kommen Kinder in 2-3 Jahren problemlos mit Handys zurecht! Früher war es für Teenager mit 14 Jahren schwierig, mit solchen Geräten umzugehen. Man muss nur darauf vorbereitet sein. Das ist alles.

Und wie versteht die Natur im Allgemeinen, dass es bereits „Zeit“ ist??

Es gibt eine bekannte Theorie, die später durch eine Reihe von wissenschaftlichen Studien bewiesen wurde. Die Quintessenz ist, dass der Körper die Menge an Fettgewebe im Körper des Mädchens berechnet. Dieses Gewebe ist für die Synthese des "weiblichen" Hormons Östrogen verantwortlich. Sobald sich der Prozentsatz des von ihm produzierten Fettes und Östrogens auf einem bestimmten Niveau ansammelt, wodurch Sie das Hormonsystem starten können, geschieht alles.

Sie können sogar vorhersagen, wann genau die Menstruation beginnt. Hier ist eine Liste einiger Anzeichen, die auf die Pubertät hinweisen (und daher auf den bevorstehenden Beginn der Menstruationszyklen):

  • Haare erscheinen in der Leiste und in den Achselhöhlen;
  • Veränderungen des Körpergewichts;
  • Arme und Beine wachsen stark;
  • oft fettiges Haar (früher einmal pro Woche gewaschen, jetzt ist es fast jeden Tag notwendig);
  • Hautausschläge in der T-Zone, Unterarmen und Schultern (dies sind die hormonabhängigsten Körperteile).
Foto: Burst.shopify.com

Wenn Sie die Mutter der Tochter sind (oder planen, sie in Zukunft zu werden), sollten Sie das Kind im Auge behalten. "Symptome" oben stimmen überein? Mit Zuversicht können wir sagen, dass Sie bald auf Ihre Periode warten müssen. Es ist sehr wichtig, dem Mädchen zu erklären, dass dies nicht notwendig ist, um Angst zu haben. In der Kindheit haben wir ein Stereotyp: Blut ist schlecht, es ist Trauma und Krankheit. Und wenn das Mädchen nicht psychisch vorbereitet ist, können Sie in Zukunft Angst vor Gynäkologen bekommen und sogar Angst vor dem Tod entwickeln.

Eine traurige Ergänzung: Die ersten Perioden werden sofort mit all ihren „Chipsätzen“ kommen. Zum Beispiel kann Ihr Magen kurz vor dem ersten Zyklus anfangen zu schmerzen..

Es ist klar :( Aber warum tut der Magen vor oder während der Menstruation weh??

Wie bereits gesagt, muss das gewachsene Endometrium nach draußen gehen, wenn keine Schwangerschaft stattgefunden hat. Er tut es - in Form von Blut.

Der Gebärmutterhals ist ziemlich geschlossen und stellt einen schmalen Kanal dar, durch den es schwierig ist, durch das Blut zu drücken. Die Gebärmutter ist aber auch ein Muskel, der sich zusammenzieht und sich bemüht, dieses Blut herauszudrücken. Dementsprechend kann ein Organ mit seiner Wand benachbarte Gefäße, Nerven, übertragen. Aus diesem Grund empfindet das Mädchen Schmerzen. Ein ähnlicher Mechanismus funktioniert übrigens bei Kämpfen. Dies ist der erste Grund, warum der Magen weh tun kann..

Der zweite Grund sind Prostaglandine (hormonähnliche Substanzen, die vor der Menstruation produziert werden). Einige Leute produzieren nur wenige von ihnen, während andere eine hypernormale produzieren. Im letzteren Fall ist das Schmerzniveau höher, weil Substanzen unsere Empfindlichkeit erhöhen. Es ist unmöglich, die Produktion von Prostaglandinen vorherzusagen - dies wird vererbt. Wenn Ihre Mutter während der Menstruation sogar das Bewusstsein verlor, hatten Sie mit hoher Wahrscheinlichkeit auch „Glück“..

Es gibt Fälle, in denen die Gebärmutter nach vorne oder hinten geneigt ist - dies ist der dritte Faktor, der die Schmerzen der Menstruation beeinflusst. Schließlich muss Blut nicht nur durch den Gebärmutterhals klettern, sondern auch einen bestimmten Winkel überwinden. Und es tut auch genug weh.

Eine interessante Tatsache: Wenn Sie aus dem dritten Grund Schmerzen haben, sollten sie nach der ersten Geburt verschwinden, da die Gebärmutter ausgerichtet ist. So ein Life Hack.

Gynäkologen sagen, dass Schmerzen während der Menstruation normal sind. Aber ich habe keine Normen! Ich kann nicht normal arbeiten und lernen. Wie man ist?

Jeder hat seine eigene Schmerzschwelle: Jemand kann die sechs auf einer Zehn-Punkte-Skala leicht ertragen, und jemand ist bereits verrückt nach den ersten drei. Es ist sehr individuell. Die Hauptsache ist, jeweils die richtige Art der Unterstützung zu wählen.

Wenn zum Beispiel die Gebärmutter nicht abgestoßen wird, die kritischen Tage jedoch äußerst schmerzhaft sind (außerdem sowohl für Mutter, Großmutter als auch Tante), gehen wir mit hoher Wahrscheinlichkeit davon aus, dass es sich um Prostaglandine handelt. Wie gehe ich mit ihnen um? Wenn die Menstruation bereits begonnen hat, ist sie nutzlos. Es ist wichtig, dass Ihnen ein Medikament verschrieben wird - eine Art nichtsteroidales entzündungshemmendes Medikament. Sie kommen in rektalen Zäpfchen und in Tabletten vor, aber in Zäpfchen ist es besser: Es ist effektiver. Der Gynäkologe ernennt einen Tag vor dem erwarteten Beginn der Menstruation - und das Schmerzniveau wird vollständig erträglich.

Wenn dies auf die Abweichung der Gebärmutter zurückzuführen ist, können Sie hier Logik verwenden. Gebärmutter nach hinten gekippt? So wird es einfacher sein, auf dem Bauch zu liegen. Umgekehrt. Viele Mädchen nehmen instinktiv die richtige Position für sich ein, ohne darüber nachzudenken. Einige tragen auch intuitiv etwas Warmes auf den Magen auf: Dies lindert, wie gesagt, Krämpfe. Anästhetika bekämpfen gut Krämpfe - das gleiche Drotaverin.

Wenn Sie eine Anästhesiepille einnehmen müssen, entscheiden Sie selbst. Aber denken Sie daran: In der modernen Welt gibt es bereits sichere Schmerzmittel, die Sie einnehmen und sich leicht von Qualen befreien können. Manchmal sagen Mütter oder Frauen der älteren Generation: „Sei geduldig! Ich habe es ausgehalten, und du wirst leiden. “ Aber Heldentum ist nicht notwendig: warum?

Es ist am besten, zum Frauenarzt zu gehen - er wird ein persönliches Schema für den Umgang mit Menstruationsbeschwerden entwickeln.

Darüber hinaus gibt es manchmal „ruhige“ Zyklen, in denen es fast keine Schmerzen gibt. Warum?

Es hängt von vielen Faktoren ab. Zum Beispiel durch Stress, wenn sich zusätzlich zu Beginn des Menstruationszyklus so viele Probleme in Ihrem Leben angesammelt haben. Das Essen wirkt sich wieder aus: Durch etwas „Falsches“ im Magen kann es zu Schwellungen kommen. In einigen Monaten kann der „Teppich“ aus dem Endometrium auch größer und schwieriger sein, in einigen Monaten weniger.

Sogar die Jahreszeit kann den Schmerz der Menstruation beeinflussen! Nach den Gesetzen der Physik lindert Hitze Krämpfe, daher ist es nicht verwunderlich, wenn einer von uns im Sommer viel weniger schmerzhaft leidet als im Winter.

Der Zyklus ist auch unregelmäßig: Er beginnt drei Tage früher, dann drei Tage später... Muss ich mir Sorgen machen??

Beachten Sie, dass in den ersten drei bis vier Monaten nach Beginn der ersten Menstruation im Allgemeinen nicht über Regelmäßigkeiten gesprochen werden kann. Die Bildung des Zyklus geht weiter und es ist normal, dass er ungeordnet ist. Nur sechs Monate später können Sie die Regelmäßigkeit der Menstruation beurteilen.

Es gibt eine bedingte Norm für die Dauer des Zyklus: Sie beträgt 21 bis 35 Tage. Es ist wichtig, dass Sie jeden Monat die gleiche Rate haben. Das heißt, die Perioden vergingen, die nächsten - nach 21 Tagen, die dritten - wieder nach 21... Dann ist das normal. Sie haben also einen kurzen Zyklus. Aber es ist schlecht, wenn der Zyklus einen Monat lang 21 Tage dauert, dann 28, dann wieder 21 und dann 34. Dies ist ein Zyklusfehler - es lohnt sich, einen Gynäkologen zu konsultieren.

Die Dauer der Menstruation selbst beträgt zwei bis fünf Tage. Jemand kann sechs haben - alles hängt davon ab, wie stark die Gebärmutter den Inhalt drückt.

Ich habe es satt, wegen der Regelmäßigkeit der Menstruation zu zittern. Ab welchem ​​Alter können hormonelle Verhütungsmittel eingenommen werden??

Das Unangenehmste, was Ihrem Körper passieren kann, wenn Sie bereits über 16 Jahre alt sind und ein Sexualleben haben, ist Abtreibung. Daher befürwortet jeder Frauenarzt, dass eine kompetente Empfängnisverhütung vorhanden ist.

Die Auswahl des ersten Arzneimittels ist sehr wichtig, daher müssen Sie dies unbedingt mit einem Spezialisten tun und mehrere Untersuchungen durchführen. Darunter Ultraschall der Bauchhöhle, ein biochemischer Bluttest. Denken Sie daran: Selbst das idealste Medikament ist möglicherweise für eine Person geeignet, nicht jedoch für eine andere. Daher ist es so wichtig, die Empfängnisverhütung mit einem Arzt zu wählen..

Sie sollten auch keine Angst vor Pillen haben: Jetzt gibt es viele Medikamente mit einem geringen Hormongehalt, die speziell für Jugendliche entwickelt wurden. Stereotype, dass eine solche Empfängnisverhütung schädlich ist, sind nicht mehr gültig. Heute beschäftigen wir uns mit modernen und hochwertigen Medikamenten..

Wenn Sie jedoch kein Sexualleben haben, aber nur denken, dass kritische Tage stören, möchte ich kontinuierlich hormonelle Verhütungsmittel trinken, dann sollte dies niemals getan werden. Unter 18 Jahren sollten eindeutige Hinweise für die Einnahme von Hormonpillen vorliegen (dazu gehören eine Reihe gynäkologischer Erkrankungen)..

Wie benutzt man Tampons sicher? Und ist es möglich, mit ihnen zu schlafen??

Gynäkologen unterstützen die Liebe zu Tampons nicht. Wir lieben Dichtungen. Doch was den Körper verlassen sollte, sollte nicht lange darin verweilen. Seien Sie aus dem gleichen Grund nicht fanatisch für Menstruationsschalen, die in Mode gekommen sind..

Blut ist eine ausgezeichnete Umgebung für Mikroorganismen, sie versuchen sich direkt darin niederzulassen. In diesem Fall können Komplikationen schwerwiegend sein - sogar Erosion des Gebärmutterhalses und Endometriose. Wenn Sie einen Tupfer nicht verwenden und durch eine Dichtung ersetzen können, tun Sie dies. Es ist wichtig.

Dichtungen haben ein nicht offensichtliches Plus: Sie sind an Hygiene gewöhnt. Wir möchten die Dichtung häufiger wechseln, sehen den Tampon jedoch nicht. Daher vergessen wir häufig, ihn nach den empfohlenen drei bis vier Stunden (jedes Mal, wenn Sie auf die Toilette gehen) auszutauschen..

Wenn Sie noch eine Frage zu einem Tampon haben (zum Beispiel müssen Sie zum Training gehen), wählen Sie spezielle für Teenager. Sie unterscheiden sich in der Anzahl der Tröpfchen (es gibt nicht viele) und ihrer Vorrichtung, und zur bequemen Verabreichung gibt es einen Applikator.

Frage zum Sex: Sie sagen, dass es während der Menstruation unsicher ist. Andererseits besteht zu diesem Zeitpunkt eine geringe Wahrscheinlichkeit, schwanger zu werden... Wie man damit umgeht?

Natürlich nicht! Während der Menstruation keinen Sex haben.

Vergessen Sie nicht: Blut tritt durch den angelehnten Gebärmutterhals aus. Während des sexuellen Kontakts (wie bei Aktivitäten im Fitnessstudio) tritt eine umgekehrte Durchblutung auf. Und dort kann durch die Eileiter Blut in die Bauchhöhle gelangen und sich auf den Eierstöcken, dem Peritoneum und sogar der Blase „niederlassen“. Das Ergebnis ist Endometriose und Zysten in den Eierstöcken, und dies ist eine häufige Ursache für Unfruchtbarkeit..

Und wenn ich die Menstruation beschleunigen oder verzögern möchte, kann ich etwas tun? Und wie?

Es ist besser, dies nicht zu tun. Aber Gynäkologen haben dieses Problem: Besonders die „Nachfrage“ steigt im Sommer, wenn jeder Urlaub und Ferien hat.

Die Prozesse im Körper sollten natürlich ablaufen, und es ist besser, nicht in diese Angelegenheit einzugreifen. Natürlich gibt es Volksmethoden. Zum Beispiel Tinktur aus Wasserpfeffer. Mit seiner Hilfe zieht sich die Gebärmutter mehr zusammen und die Menstruation endet nur schneller. In den meisten Notfallsituationen können Sie die Verwendung dieses Tools zulassen. Aber alles, was Verschiebungen im Zyklus selbst betrifft, sollte vermieden werden. Und bewerten Sie immer, wie wichtig diese Entscheidung für Sie ist und ob Sie bereit sind, Ihre Gesundheit aufgrund von zwei Tagen „ohne Perioden“ zu opfern..

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„Warum haben Frauen eine Menstruation? - Alle wichtigen Fragen zur Menstruation “

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Die Menstruation ist ein wesentlicher Bestandteil des Lebens einer Frau im gebärfähigen Alter. Seine Anwesenheit und Regelmäßigkeit weisen darauf hin, dass die Organe des Fortpflanzungssystems stabil funktionieren, und seine Abwesenheit ist ein Faktor, dem mehr Aufmerksamkeit gewidmet werden sollte.

Einige Frauen haben unzureichende Vorstellungen darüber, warum Mädchen ihre Regelblutung haben - dies führt zu ungeplanten Schwangerschaften und einer nachlässigen Einstellung zum Zustand ihres Fortpflanzungssystems. Die Kenntnis des Mechanismus des Auftretens von Menstruationsblutungen kann dazu beitragen, Anomalien in der Arbeit der Genitalorgane rechtzeitig zu erkennen und rechtzeitig einen Arzt zu konsultieren.

Der Mechanismus des Auftretens der Menstruation

Im Inneren der Gebärmutter ist mit Endometrium ausgekleidet - der Schleimschicht, die in verschiedenen Phasen des Zyklus eine unterschiedliche Dicke aufweist. In der Regel beginnt es ab dem Zeitpunkt des Eisprungs schnell zu wachsen und erreicht nach 12 bis 14 Tagen eine Größe von 1 bis 1,2 cm. Wenn keine Schwangerschaft vorliegt, gibt das Gehirn den Eierstöcken ein Signal, die Produktion von Progesteron zu stoppen und mit der aktiven Produktion von Östradiol zu beginnen.

Unter dem Einfluss der Hormonumstrukturierung wird das Endometrium von den Wänden der Gebärmutter abgestoßen. Zwei Drittel des Volumens an biologischem Material werden vom Körper resorbiert, der Rest - über den Genitaltrakt.

Das erste Auftreten der Menstruation

Die primäre Menarche tritt im Alter von 12-14 Jahren auf. Dies bedeutet, dass bei einem Teenager-Mädchen ein dominanter Follikel mit einem Ei zu reifen beginnt und möglicherweise schwangerschaftsbereit ist. Die erste Menstruation verläuft oft unregelmäßig, zwischen ihnen kann es zu mehrmonatigen Pausen kommen.

Solche Schwankungen sind mit natürlichen Veränderungen des hormonellen Hintergrunds verbunden. Nach einem Jahr normalisiert sich der Zyklus der Menstruationsblutung wieder und wird stabil. Während des folgenden Lebens gibt es Zeitintervalle, in denen die Menstruation aufgrund natürlicher Ursachen wieder unregelmäßig wird: die Zeit nach der Laktation und die Zeit vor der Menopause.

Ursachen für das frühe Auftreten der Menstruation:

  • Heißes Klima. Gynäkologen stellen fest, dass bei Mädchen, die in Ländern mit tropischem Klima leben, die Menarche ab 9 Jahren beginnen kann.
  • Starke psycho-emotionale Überlastung des Kindes: eine gestörte Situation in der Familie, ein Schockzustand, schwerer Stress in Verbindung mit einer lebensbedrohlichen Umgebung.
  • Funktionsstörung des Hypothalamus und der Hypophyse - sie sind verantwortlich für die Auslösung des Mechanismus der Eireifung und infolgedessen für das Auftreten der Menstruation.
  • Die beschleunigte körperliche Entwicklung des Kindes. Wenn ein Mädchen seine Altersgenossen merklich überholt, kann dies dazu führen, dass der Menstruationszyklus früher beginnt.

Ursachen für das späte Auftreten der Menstruation:

  • Die Pathologie ist der Beginn der ersten Menarche nach 15 Jahren. Ärzte stellen jedoch fest, dass ein kaltes Klima das Auftreten sekundärer sexueller Merkmale verzögern kann..
  • Endokrine Organfunktionsstörung. Fehler in der Arbeit der Eierstöcke und der Nebennierenrinde können den Prozess der Eireifung verlangsamen.
  • Gewichtsmangel. Dies ist ein Zustand nahe der Dystrophie. Der Körper konzentriert alle seine Ressourcen auf die Unterstützung lebenswichtiger Prozesse und die Pubertät, wie das Einsetzen der Menarche, wird auf einen späteren Zeitpunkt verschoben.
  • Schwere Infektionskrankheiten im Kindesalter. Dazu gehören Scharlach, Mumps (Mumps), Windpocken, Röteln.
  • Häufige anstrengende Workouts. Der späte Beginn der Menstruation ist charakteristisch für Mädchen, die ernsthaft Sport treiben..

Dauer der Menstruation: Norm und Pathologie

Während der Fortpflanzungszeit kann die Blutungsdauer variieren, sodass selbst dieselbe Frau nicht immer eine klare Antwort auf die Frage hat, wie viele Tage sie normalerweise eine Menstruation hat. Normalerweise sollten sie 3 bis 6 Tage dauern, aber es gibt eine Reihe von Faktoren, die das Sekretvolumen beeinflussen können:

  • Geburt eines Kindes. Viele Frauen bemerken, dass sich nach der Geburt die Art der Menstruation ändert. Dies ist auf eine grundlegende Umstrukturierung des hormonellen Hintergrunds zurückzuführen.
  • Die Verwendung von Arzneimitteln, die Östrogen in ihrer Zusammensetzung enthalten. Eine Überdosierung von synthetischen Analoga dieses Hormons kann zu starken Blutungen führen, die innerhalb von 6 Tagen nicht von selbst vergehen.
  • Starker Stress. Kann dazu führen, dass die Menstruation mager wird und am selben Tag aufhört, an dem sie angekommen ist.
  • Starke körperliche Aktivität zu Beginn der Menstruation. Länger anhaltende Blutungen hervorrufen.

Die meisten haben eine stabile Blutungsperiode. Es ist viel schwieriger, die Frage zu beantworten, wie lange die Menstruation bei Mädchen mit Pathologien der Blutgerinnung dauert, da in diesem Fall in jedem Zyklus die Dauer der blutigen Entladung (sowie deren Intensität) variieren kann. Wenn beispielsweise eine an Thrombophilie leidende Patientin zu Beginn ihrer Menstruation eine Behandlung im Zusammenhang mit Blutverdünnung durchläuft, können kritische Tage viel länger als gewöhnlich dauern.

Warum Schmerzen während der Menstruation auftreten?

Beschwerden am ersten Tag der Menstruation sind ein recht häufiges Phänomen. Normalerweise spürt man im unteren Drittel des Bauches Schweregefühl, Druckgefühl und Fülle. Dies ist auf einen reichlichen Blutstrom zum Becken zurückzuführen. Wenn sich im Genitalbereich konvexe Muttermale befinden, kann in den ersten Stunden eine leichte Schwellung festgestellt werden, die auch mit einem Blutrausch verbunden ist.

Das Auftreten von starken Schnitt- und Stichschmerzen, die aus mehreren Gründen auftreten, wird als abnormal angesehen:

  • Endometriose - ein überwachsenes Endometrium unter dem Einfluss von Hormonen beginnt abgestoßen zu werden, aber aufgrund der Tatsache, dass es einen viel größeren Bereich einnimmt, geht der Prozess des Ausstoßens aus der Gebärmutterhöhle mit akuten Schmerzen einher.
  • Endometritis - Bei einer Entzündung der Schleimhaut kann die Menstruation von ziehenden Schmerzempfindungen im unteren Drittel des Abdomens begleitet sein.
  • Anomalien in der Struktur der Gebärmutter (zum Beispiel eine zweikornige Gebärmutter)
  • Das Vorhandensein mehrerer Narben am Körper der Gebärmutter oder am Gebärmutterhals. In diesem Fall tritt der Schmerz aufgrund der Bildung von Gerinnseln auf, was den Ausfluss aus dem Organ schwierig macht.
  • Tumoren der Gebärmutter (sowohl gutartig als auch bösartig)
  • Krampfadern in der Höhle des großen oder kleinen Beckens. Zusätzlich zu den Schmerzen in diesem Fall verspürt das Mädchen während der Perioden eine schwere Schwere, die durch längeres Stehen an einer Stelle verschlimmert wird.

Schmerzen während des gesamten Fortpflanzungsalters können unterschiedlich sein. Es kommt oft vor, dass es nach der ersten Geburt verschwindet und nach der zweiten wieder erscheint. Eine Hormonbehandlung kann die Intensität der Schmerzen beeinflussen, aber in der Regel treten Kardinalveränderungen erst nach dem Auftreten des Kindes auf.

Menstruation und Schwangerschaft

Es wird allgemein angenommen, dass es unmöglich ist, während der Menstruation schwanger zu werden. Es ist jedoch nicht wahr. Es scheint, dass eine Abstoßung des Endometriums auftritt und vor dem nächsten Eisprung weitere 2 Wochen - woher kommt die Schwangerschaft? Wenn eine Frau normale Hormone hat, findet in dieser Zeit keine Empfängnis statt.

In Gefahr sind Patienten mit hohem Östradiolspiegel, der die Reifung des Eies viel früher provoziert. In diesem Fall schützt die Menstruation das Mädchen nicht und es wird schwanger sein. Aus diesem Grund stellen Ärzte einen frühen Eisprung fest (am 7.-10. Tag des Zyklus), wenn Spermien, die während der Menstruation ins Innere gelangt sind, die Eizelle möglicherweise noch befruchten können.

Einige Frauen sind sich sicher, dass alle Spermien mit dem Blut ausgehen, aber Sie sollten wissen, dass ein beträchtlicher Teil von ihnen sicher in die Eileiter gelangt, wo sie ruhig auf den frühen Eisprung warten.

Monatlich und Sex

Gynäkologen empfehlen keine Intimität während der Menstruation, auch wenn Sie Kondome zum Schutz vor einer möglichen Infektion verwenden möchten. Während des Geschlechtsverkehrs wird der freie Abfluss von blutigen Sekreten beeinträchtigt - dies kann zur Bildung von Blutgerinnseln führen, die nicht aus der Gebärmutterhöhle austreten und die Entwicklung einer Endometriose auslösen.

Darüber hinaus sind die Schleimhäute der Geschlechtsorgane während der Menstruation geschwollen und überempfindlich - die Nähe kann bei einer Frau zu Beschwerden führen, und das Berühren des Penis mit dem geschwollenen Gebärmutterhals verursacht Schmerzen.

Monatlich, warum Mädchen heutzutage gehen

Die Menstruation bezieht sich auf physiologische Uterusblutungen, die monatlich bei fast allen Frauen auftreten, die zur Plazentaspezies von Säugetieren gehören, einschließlich Menschen.

Menstruationstage treten nicht nur bei Frauen auf, sondern auch bei Primaten, Fledermäusen und Trichtern.

Während des gesamten Menstruationszyklus finden im weiblichen Körper komplexe sequentielle Prozesse statt, die sich über Millionen von Jahren der Evolution gebildet haben, so dass eine Person ihre eigenen Nachkommen reproduzieren kann.

Andererseits hat die Menstruation bei Mädchen auch eine Schutzfunktion. Um zu verstehen, warum der Menstruationsfluss verläuft und warum die Menstruation im Prinzip erforderlich ist, müssen Sie wissen, was während des gesamten Menstruationszyklus mit dem Körper geschieht.

In diesem Artikel werden wir alle Informationen zur Menstruation bereitstellen: Was ist das, was ist ihre Funktion, welche Eigenschaften sollten normal sein und was wird als Abweichung angesehen.

Was ist Menstruation und wie sieht sie aus?

Kritische Tage werden wissenschaftlich als „Menstruation“ bezeichnet, können jedoch monatlich anders bezeichnet werden. Aufgrund der Regelmäßigkeit des Prozesses werden sie als Regulatoren bezeichnet. Teenager unter sich sagen, "die Menstruation ist gekommen" oder "die roten Tage des Kalenders haben begonnen". Unter all diesen Namen ist ein sehr wichtiger Prozess für den weiblichen Körper verborgen - die Ablösung des Endometriums (der inneren Schleimschicht der Gebärmutter) und dessen Entfernung außerhalb der Höhle des Genitalorgans.

Während der Menstruation kommt ein blutiges Geheimnis von roter bis kastanienbrauner Farbe aus dem weiblichen Genitaltrakt, in dem sich kleine Klumpen und Blutgerinnsel befinden können. In den letzten Tagen der Menstruation sieht der Ausfluss wie ein dunkler Fleck aus.

Viele Vertreter des fairen Geschlechts klagen an kritischen Tagen über Ziehschmerzen im Unterbauch und in der Lendengegend, auch zu diesem Zeitpunkt kann die Brust anschwellen, Schwäche und Apathie auftreten.

Hormonelle Veränderungen, die zu diesem Zeitpunkt im Körper auftreten, rufen ähnliche Symptome hervor. Wenn Schmerzen erträglich sind, bezieht sich dies auf die normale Variante.

Bei Jugendlichen im Alter von 11 bis 14 Jahren setzt die erste Menstruation ein. Die Aufgabe der Mütter besteht darin, ihren Töchtern diesen physiologischen Prozess bis dahin zu erklären, und Mädchen brauchen die Regeln, um den Körper zu erneuern und in Zukunft Kinder zu haben.

Wenn ein Mädchen aktiv Sport treibt oder in rauen Klimazonen lebt, können die ersten "roten Tage" mit 15 bis 16 Jahren zu ihr kommen. Dies ist eine Variante der Norm.

Für 1-2 Jahre nach der ersten Regelung können periodische Verzögerungen oder umgekehrt häufige Perioden auftreten. Dies ist auf die Bildung eines hormonellen Hintergrunds zurückzuführen, daher sollten Sie sich darüber keine Sorgen machen.

Außerdem kommen die Hormone ins Gleichgewicht und der Menstruationszyklus stabilisiert sich, im Durchschnitt sind es 28 Tage, aber eine Abweichung von +/- 7 Tagen wird als normal angesehen. Die Entladung selbst dauert 3-7 Tage.

Bei Abweichungen von der Norm müssen Mädchen sofort einen Frauenarzt aufsuchen, da die Regelmäßigkeit kritischer Tage und die Art der Entlassung viel über die Gesundheit des weiblichen Körpers aussagen können.

Während eine Frau Menstruation hat, wird angenommen, dass sie in der Lage ist, Empfängnis zu bekommen und Nachkommen zu gebären. Nach 45 Jahren sind die Eierstöcke allmählich erschöpft und die Menstruationsfunktion beginnt zu enden. In den Wechseljahren kommen kritische Tage unregelmäßig und verschwinden schließlich ganz. Damit endet die Fortpflanzungsfunktion der Frau und der Höhepunkt kommt.

Woher kommt das Blut?

Wenn die Menstruation abläuft, wird die innere Schleimschicht, die im vorherigen Zyklus aufgrund fehlender Schwangerschaft nicht nützlich war, aus der Gebärmutterhöhle entfernt.

Der Abstoßungsprozess geht mit einer Schädigung der Blutgefäße einher, was das Vorhandensein von Blut in der Entladung erklärt. Da Menstruationsblut eine große Anzahl von Antikoagulanzien enthält, gerinnt es nicht und geht ungehindert aus.

Warum brauchen Frauen Menstruations- und Entladungsfunktionen?

Während der Regulierung bei Frauen wird die innere Epithelschicht in der Gebärmutter monatlich aktualisiert, irreversiblen Veränderungen unterzogen und als unnötig zurückgewiesen. Im neuen Zyklus wird der Prozess des "Wiederaufbaus" des Endometriums neu gestartet, wobei sich der Körper auf eine mögliche Empfängnis vorbereitet.

In einfachen Worten, dann erinnert die Menstruation eine Frau an ihren Hauptzweck, Mutter zu sein.

Darüber hinaus ist eine Menstruation erforderlich, um die folgenden Funktionen auszuführen.

  • Aktualisieren. Da die innere Uterusschicht aus Epithelzellen besteht, die durch einen Abschuppungsprozess gekennzeichnet sind, wie Hautzellen, Darmschleimhaut und Bronchien, können Sie durch die Menstruation die Gebärmutterhöhle von veraltetem und exfoliertem Endometrium reinigen. Nach kritischen Tagen ist die Gebärmutter gereinigt und bereit, eine neue Epithelschicht aufzubauen.
  • Biologischer Schutz. Es gibt eine Theorie, nach der eine funktionelle Uterusschicht fehlerhafte Prozesse in einem befruchteten Ei (Chromosomenanomalien, fehlerhafte DNA) erkennen kann, wodurch sie absichtlich ihre Implantation verhindert und eine „falsche“ Schwangerschaft verhindert. Die defekte Zygote stirbt ab und wird bei der nächsten Regulation zusammen mit dem exfolierten Epithel ausgeschieden.

Wie ist die Menstruation normal?

Normalerweise sollten Frauen im gebärfähigen Alter eine regelmäßige Menstruation haben, die 3-7 Tage, meistens 4-5 Tage, ohne akute und schmerzhafte Symptome verläuft. Die normale Menstruation sollte nach Häufigkeit alle 21-35 Tage beginnen. Es ist optimal, wenn sie alle 28 Tage einmal kommen, aber eine Abweichung von 7 Tagen zur einen oder anderen Seite ist akzeptabel.

Anzahl der Entladungen

Die Entladungsmenge über den gesamten Zeitraum der Menstruation sollte 100 ml nicht überschreiten. Ein Blutverlust dieses Volumens schadet dem Körper nicht und beeinträchtigt das Wohlbefinden einer Frau nicht wesentlich.

Die Intensität der Menstruationsblutung ermöglicht es dem Körper, den Blutverlust aufgrund seiner Verdünnung und der Zuweisung zusätzlicher Blutzellen aus dem Depot rechtzeitig auszugleichen.

Charakter

Äußerlich unterscheidet sich der Menstruationsfluss von allen anderen, einschließlich Uterusblutungen.

Zu Beginn der Menstruation gehören dazu Teile des Endometriums und der Epithelzellen, die in Form von schleimigen Blutsträngen und Blutgerinnseln austreten. In den letzten Tagen der Regulierung gibt es ausschließlich Blut ohne Verunreinigungen, dessen Menge allmählich abnimmt.

Die Farbe der Entladung ist dunkelrot bis burgundrot, sie können leicht nach Eisen riechen. Wenn der Ausfluss nach faulem Fleisch oder Fisch stinkt, Eiter oder schaumige Konsistenz verunreinigt sind, sollten Sie sofort einen Arzt konsultieren.

Die Menstruation sollte nicht zu häufig verlaufen. Die Menge der Entladung kann durch die Anzahl der pro Tag verwendeten Hygieneprodukte gesteuert werden. Normalerweise sollte eine Dichtung für mindestens 2 Stunden ausreichen. Wenn sie sich schneller füllt, sollten Sie immer einen Arzt konsultieren.

Während der Menstruation sollte auf Hygiene geachtet werden, wobei die Pads alle 3-4 Stunden gewechselt werden müssen, da sich sehr schnell verschiedene pathogene Bakterien im Blut entwickeln können, die eine Vulvovaginitis und andere entzündliche Prozesse in den Fortpflanzungsorganen hervorrufen.

Welche Abweichungen können sein

Monatliche Perioden folgen normalerweise fast immer demselben „Szenario“: Sie haben dieselbe Dauer, dasselbe Volumen und dieselbe Intensität der Entladung, begleitende Symptome und Empfindungen.

Wenn einer dieser Parameter von der Norm abweicht, während eine Menstruationsstörung mehrere Zyklen hintereinander auftritt, sollten Sie unbedingt einen Arzt konsultieren, da systematische Abweichungen von der Norm ein Zeichen für eine bestehende Pathologie sein können.

Um Anomalien im Zyklus rechtzeitig zu erkennen, wird allen Frauen im gebärfähigen Alter empfohlen, einen Menstruationskalender zu führen, in dem nicht nur die Tage der Ankunft der nächsten Stammgäste, sondern auch ihre eigenen Gefühle während dieses Zeitraums aufgezeichnet werden.

Mädchen sollten durch die folgenden Änderungen im Zyklus alarmiert werden

  • Die Dauer des Menstruationszyklus beträgt mehr als 35 Tage oder weniger als 21;
  • In der Mitte des Zyklus traten Uterusblutungen oder spärliche Flecken auf.
  • kritische Tage kommen in unterschiedlichen Intervallen;
  • Es begann eine schwere Menstruation, bei der die Pads für 2 Stunden nicht ausreichen.
  • wenn das Erkennen länger als eine Woche dauert;
  • wenn 3 Monate lang keine Menstruation vorliegt und der Schwangerschaftstest negativ ist;
  • wenn die Menstruation sehr selten ist und in 1-2 Tagen verschwindet;
  • Während der Menstruation ist der Unterbauch sehr wund und die Frau verliert ihre Arbeitsfähigkeit.
  • Körpertemperatur steigt;
  • wenn das prämenstruelle Syndrom schwerwiegend ist.

Nur ein Gynäkologe kann die genauen Ursachen bestimmen, aufgrund derer bei einer Frau Menstruationsstörungen auftraten. Nach einer Reihe von diagnostischen Maßnahmen wählt der Arzt einen individuellen Behandlungsverlauf aus und gibt dem Patienten allgemeine Empfehlungen.

Was passiert mit dem Körper?

Während des gesamten Menstruationszyklus treten hormonelle und physiologische Veränderungen im Körper auf, die alle zyklisch und nacheinander ablaufen. Bedingt kann der Zyklus in die folgenden Phasen unterteilt werden.

  • Follikulär. Sein Beginn wird als der erste Tag der Menstruation angesehen und endet mit dem Einsetzen des Eisprungs, ungefähr am 11.-16. Tag des Zyklus. Während der Menstruation wird das exfolierte Endometrium entfernt und an seiner Stelle beginnt eine neue Epithelschicht zu wachsen, während sich die Frau möglicherweise schlechter fühlt, sich unwohl und müde fühlt. Zu diesem Zeitpunkt beginnt der dominante Follikel unter dem Einfluss von Östrogen im Eierstock zu reifen. Wenn er platzt, geht der Zyklus in die nächste Phase über.
  • Ovulation. Zu diesem Zeitpunkt reifte der Follikel und platzte, ein Ei kam heraus, vollständig bereit für die Befruchtung. Es bewegt sich entlang des Eileiters in die Gebärmutterhöhle, wo es sich unter Befruchtung im Endometrium fixieren soll. Der Eisprung erfolgt ungefähr in der Mitte des Zyklus, dies ist der günstigste Zeitpunkt für die Empfängnis
  • Luteal. Anstelle des platzenden Follikels beginnt sich ein gelber Körper zu bilden. Dies ist eine temporäre Drüse, die Progesteron, das Hormon der Schwangerschaft, produziert. Der Östrogenspiegel in dieser Phase wird allmählich verringert. Vor der Menstruation, dh in der zweiten Hälfte des Zyklus, ist die innere Schicht der Gebärmutter hochelastisch, was ein wichtiger Parameter für die normale Implantation des Embryos ist. Wenn etwa eine Woche danach befruchtet wird, ist die sich ständig teilende Zygote im Endometrium fixiert. Der Schwangerschaftszustand von diesem Moment bis zur Bildung der Plazenta wird durch das hCG-Hormon unterstützt. Wenn das Ei in diesem Zyklus nicht befruchtet wird oder es mit einem „Fehler“ passiert ist, fixiert sich das fetale Ei nicht, der Östrogen- und Progesteronspiegel sinkt und das Endometrium beginnt ohne die Unterstützung von Hormonen zusammenzubrechen und sich zu peelen. So kommt eine neue Menstruation und ein neuer Zyklus.

Alle Prozesse während des Menstruationszyklus werden durch Hormone gesteuert, daher ist es sehr wichtig, dass das hormonelle Gleichgewicht im weiblichen Körper immer normal ist.

Andernfalls benötigen Sie möglicherweise nicht nur die Hilfe eines Frauenarztes, sondern auch eines Endokrinologen.

Monatlich tut es weh?

Viele Faktoren können die Empfindungen einer Frau während der Menstruation beeinflussen:

  • erbliche Veranlagung - einige Vertreter des schwächeren Geschlechts erhalten von ihren Müttern und Großmüttern schmerzhafte Empfindungen als „Geschenk“ oder als völlige Abwesenheit während der regulären Saison;
  • Lebensstil - Stress, Unregelmäßigkeiten im intimen Leben, schlechte Ernährung, geringe oder übermäßige körperliche Aktivität können den Zustand einer Frau an kritischen Tagen verschlimmern.
  • Allgemeiner Gesundheitszustand - Wenn eine Frau krank ist, erkältet ist oder sich eine chronische Krankheit verschlechtert hat, verschlechtert ihre Periode nur ihren bereits unwohl gewordenen Zustand.

Da während der Regulation die hormonellen Veränderungen im weiblichen Körper sehr intensiv sind, können die Empfindungen einer Frau je nach Tag der Menstruation unterschiedlich sein.

  • Am ersten Tag können zusammen mit einem reichlichen Ausfluss schmerzende oder ziehende Schmerzen im Unterbauch auftreten. Solche Empfindungen erklären sich durch Kontraktionen der Wände der Gebärmutter, die durch ähnliche Aktionen versuchen, das exfolierte Endometrium aus sich herauszudrücken. Zu diesem Zeitpunkt können sich Herz-Kreislauf-, Nerven- und Verdauungserkrankungen verschlimmern. Aufgrund der Verengung der Blutgefäße kann der Blutdruck insbesondere bei blutdrucksenkenden Patienten sinken. Aufgrund hormoneller Unterschiede verschlechtert sich die Stimmung und aufgrund der Freisetzung aktiver Prostaglandine nimmt der Darmtonus ab und es treten Störungen auf. Zu diesem Zeitpunkt wird empfohlen, auf den Geschlechtsverkehr zu verzichten, da für beide Partner ein hohes Infektionsrisiko besteht.
  • Von 3 bis 6 Tagen nimmt das Entladungsvolumen ab, der psycho-emotionale Zustand der Frau normalisiert sich, sie spürt gelegentlich leichte Schmerzen und andere Symptome.
  • Mit dem Ende der Regulierung fühlt sich eine Frau großartig, nicht nur ihre Gesundheit, sondern auch ihre Stimmung verbessert sich, ihr Sexualtrieb steigt.

Wenn Schmerzen während der Menstruation die Leistung einer Frau beeinträchtigen, können Sie Schmerzmittel verwenden, wie von einem Arzt verschrieben.

Es kann Paracetamol oder Ibuprofen sein, es hilft auch effektiv bei der Linderung von Krämpfen einer warmen Dusche oder eines Heizkissens. Wenn selbst Medikamente keine Schmerzen lindern, sollten Sie unbedingt einen Arzt konsultieren, da solche Symptome ein Zeichen für eine schwere Krankheit sein können.

Eine rechtzeitige Diagnose und Behandlung erleichtert einer Frau nicht nur das Leben, sondern rettet sie in einigen Fällen auch.

Menstruation (Menstruation): Beginn, Zyklus, Anzeichen und Hygiene während der Menstruation

Menstruation oder Menstruation (lat. Mensis - Monat, Menstruation - monatlich) - Dies ist der monatliche Prozess der Reinigung des weiblichen Körpers, bei dem die Mädchen Blutungen aus der Vagina haben.

Wissenschaftlich gesehen ist Menstruation die Abstoßung des Endometriums (der inneren Schleimhaut der Gebärmutter) und dessen Ausscheidung zusammen mit Blut aus der Vagina.

Oft hört man während eines Gesprächs statt "monatlich": kritische Tage, Taten, Monster, Bloody Mary, Gäste aus Krasnodar, Gäste aus Krasnoarmeysk, Gäste des Roten Kosaken, geschlossene Tage, Tage der Roten Armee, einen Igel in Tomatensauce, gab das Schiff Fluss, purpurrote Flüsse, Freunde kamen, rote Tage des Kalenders, Unfall, Revolution.

Farbe der Menstruation. Blutgerinnsel während der Menstruation

Das Blut während der Menstruation in den ersten Tagen ist hell scharlachrot, am Ende ist es dunkel mit einem bestimmten Geruch. Wenn Sie während der Menstruation Klumpen und Blutgerinnsel im Blut finden - keine Sorge, dies sind Teile der inneren Schicht der Gebärmutter - des Endometriums, das zusammen mit dem Blut freigesetzt wird. Wenn die Frau nicht schwanger ist, wird das Endometrium ständig aktualisiert: Die alte Schicht stirbt und verlässt während der Menstruation, und an ihrer Stelle wächst eine neue.

Die erste Menstruation (Menarche)

Die ersten Perioden heißen "Menarche". Die Menstruation beginnt im Alter von 9 bis 16 Jahren und zeigt die Fähigkeit des Körpers an, schwanger zu werden. Oft hängt das Alter, in dem die erste Menstruation bei einem Mädchen beginnt, von dem Alter ab, in dem die Menstruation bei ihrer Mutter begann, d. H. - durch Vererbung festgestellt.

Anzeichen der ersten Menstruation können einige Monate vor dem Auftreten beginnen. Weißer oder schleimiger Ausfluss wird häufiger, der Unterbauch zieht leicht und die Brust schmerzt.

Die erste Menstruation kann sich in Form eines ganzen Paares Blutstropfen manifestieren, die sich schließlich zu einer regelmäßigen und gleich hohen Entladungsmenge entwickeln.

Symptome mit Menstruation

Vor und während der Menstruation haben fast alle Frauen die gleichen Symptome, nur einige sind weniger ausgeprägt, andere vollständig:

- ziehende Schmerzen im Unterbauch;
- Schwellung, Gewichtung und Brustschmerzen;
- Rückenschmerzen;
- Reizbarkeit;
- Müdigkeit;
- Schweregefühl in den Beinen;
- Schwindel;
- Apathie.

Der Zyklus und die Dauer der Menstruation

Der Menstruationszyklus ist ein Zeitraum vom ersten Tag des Beginns der Menstruation bis zum ersten Tag des Beginns der nächsten Menstruation. Die Zyklusrate der Menstruation beträgt 20-35 Tage. Dauer der Menstruation von 3 bis 7 Tagen.

Nach der ersten Menstruation im Laufe des Jahres ist der Zyklus möglicherweise nicht regelmäßig, wird jedoch angepasst und jedes Mal deutlich wiederholt.

Sie können Ihren Menstruationszyklus mithilfe des Kalenders verfolgen und einfach jeden Tag Ihrer Periode markieren. Es gibt auch spezielle Anwendungen für PCs und Smartphones, mit deren Hilfe Sie Ihren Zyklus markieren und verfolgen können.

Hygiene während der Menstruation (Pads, Tampons)

Damit sich Frauen während der Menstruation weniger unwohl fühlen, haben Wissenschaftler einige Hygieneprodukte entwickelt - Pads, Tampons und sogar ein Gerät, von dem ich noch nichts weiß - eine Menstruationstasse.

Sowohl Pads als auch Tampons werden nach der Entladekapazität klassifiziert. Diese Kapazität wird durch die Anzahl der Tröpfchen auf der Verpackung angegeben. Je mehr Tröpfchen vorhanden sind, desto länger hält der Tupfer / das Pad bis zum nächsten Wechsel.

Natürlich ist es wünschenswert, diese Hygieneartikel mit verschiedenen Kapazitäten zu haben. Zum Beispiel ist es zu Beginn und am Ende der Menstruation besser, einen Tampon oder ein Pad für 2-3 Tropfen in der Mitte zu verwenden - 4-6.

Was zu verwenden - Pads oder Tampons, wählen Sie. Sie können zum Beispiel abwechseln, wenn Sie zum Pool gehen, dann können Sie nicht auf einen Tampon verzichten, und nachts können Sie die Dichtung verwenden. Bei einigen Mädchen verursachen die Polster einen Windelausschlag, während bei anderen das Tupfen große Beschwerden hervorruft. Versuchen Sie daher, die bequemste Option für sich selbst zu finden.

Wie ich bereits sagte, gibt es Menstruationstassen auf der Welt, die wiederverwendbar sind. Sie müssen entfernt und der Inhalt ausgegossen werden. Das ist zwar nicht immer bequem..

Während der Menstruation müssen die Regeln der persönlichen Hygiene genau eingehalten werden. Waschen Sie sich mindestens dreimal am Tag und waschen Sie beim Wechseln der Pads oder Tupfer Ihre Hände vor und nach dem Kontakt.

Was während der Menstruation nicht erlaubt ist

Während der Menstruation sollten Sie Folgendes unterlassen:

- zum Strand oder zum Solarium gehen;
- Gesichtsreinigung;
- Enthaarung;
- Trinken Sie keinen Alkohol, Kaffee und scharfes Essen.

All diese Faktoren können Blutungen verstärken und die Menstruation verlängern..

Wann ist ein Arzt aufzusuchen??

Bei Fragen zur Menstruation müssen Sie sich an einen Frauenarzt wenden.

Ein Gynäkologe sollte konsultiert werden, wenn:

- Die erste Menstruation trat vor 9 Jahren auf;
- Sie sind bereits 17 Jahre alt und die erste Menstruation ist noch nicht aufgetreten.
- Die Menstruation dauert 1-2 Tage oder länger als 7 Tage (Menstruationsversagen).
- der Ausfluss ist sehr selten (ein paar Tropfen) oder sehr reichlich (Pad oder Tampon häufiger wechseln als nach 2 Stunden);
- Der Menstruationszyklus dauert weniger als 20 Tage oder mehr als 40 Tage.
- Sie haben während der Menstruation starke Schmerzen.
- Wenn Sie einen Tampon benutzen, fühlen Sie sich plötzlich schlecht.
- Zwischen den Menstruationen treten Blutungen auf.
- Nachdem sich der Zyklus eingestellt hat, hat ein Fehler begonnen.
- Die Menstruation dauert nicht länger als ein paar Monate.

Die Gründe für die magere monatliche physiologische und pathologische Natur

Bei einer Frau wird Hypomenorrhoe diagnostiziert, wenn sie in einem Zeitraum weniger als 50 ml Blut verliert. Diesem Zustand geht normalerweise eine Oligomenorrhoe voraus - eine Verkürzung der Menstruationsdauer in Tagen. Normalerweise beträgt die Dauer der Menstruation 3 bis 7 Tage. Abweichungen von diesem Zeitraum werden mehr oder weniger als abnormal angesehen. Eine Blutung von 1-2 Tagen wird als Oligomenorrhoe bezeichnet..

Der Grund für die magere Zeit ist wichtig zu finden und zu beseitigen

Gynäkologische Erkrankungen können vermutet werden, indem die Anzahl der Sekrete verringert wird oder nur wenige Monate (bis zu 50 ml). Nicht immer tritt ein Zustand aufgrund pathologischer Prozesse im Körper auf. Es kann mit physiologischen Faktoren wie Schwangerschaft, Stillen verbunden sein. Es ist notwendig, die Hauptursachen für Hypomenorrhoe und Situationen, in denen magere Perioden eine fachliche Überwachung erfordern, im Detail zu betrachten.

Pathologische Ursachen

Berücksichtigen Sie die Hauptgründe, die sich auf die während der Menstruation abgesonderte Blutmenge auswirken und angepasst werden müssen:

  1. Magersucht oder strenge Diäten. Ein geschwächter Körper spart Energie, um das Leben zu unterstützen. Aus diesem Grund wird die Menstruation praktisch nicht beobachtet oder äußert sich in seltenen Blutungen.
  2. Angeborene Fehlbildungen der Geschlechtsorgane. Unterentwickelte Systeme können ihre Funktionen nicht vollständig ausführen..
  3. Chirurgische Entfernung der Gebärmutter oder ihres Teils.
  4. Abtreibungen und gynäkologische Störungen, die zur Kürettage des Uterusepithels führen. Nach einer Abtreibung ändert sich der Menstruationszyklus, was sich auch auf die freigesetzte Blutmenge auswirkt. Wenn nach der Reinigung nur ein geringer Ausfluss mit einem unangenehmen Geruch auftritt, deutet dies auf die Entwicklung einer Sekundärinfektion hin.
  5. Mangel an wertvollen Vitaminen und Mineralstoffen im Körper. Vitaminmangel beeinflusst die Blutbildungsprozesse im Körper.
  6. Pathologie der Schilddrüse. Der Körper ist für die Produktion von Östrogenen verantwortlich, die die Funktion der Geschlechtsorgane beeinträchtigen. Hormonelle Störungen hemmen die Reifung der Eier und ihren Austritt aus dem Follikel.
  7. Fettleibigkeit. Der Zustand ist gefährlich durch die Entwicklung hormoneller Störungen vor dem Hintergrund eines verlangsamten Stoffwechsels. Die Uterusschleimhaut von Frauen mit Übergewicht hat nicht die Zeit, so stark zu wachsen, dass die Menstruation gut verläuft.
  8. STD Werden Sie zur Ursache eines Zyklusversagens und einer Verringerung der freigesetzten Blutmenge.
  9. Gynäkologische Erkrankungen - Polypen in der Gebärmutter, polyzystische Eierstöcke, Endometriose.
  10. Pathologie des Nervensystems. Abnormale Veränderungen der Hypophyse und des Hypothalamus beeinflussen die Menge der produzierten Sexualhormone.

Die gut funktionierende Arbeit des Hohlsystems wird durch den Einsatz in gefährlicher Produktion und unter widrigen Umweltbedingungen negativ beeinflusst..

Physiologische Ursachen für magere monatliche

Nach 40 Jahren kann das Symptom auf das bevorstehende Auftreten von Amenorrhoe hinweisen - ein völliges Fehlen der Menstruation. Hypomenorrhoe als natürlicher Prozess kann bei jungen Mädchen nach Menarche 2 Jahre lang beobachtet werden. Vertreter des fairen Geschlechts sind im Alter mit ähnlichen Symptomen konfrontiert. Die Abnahme der Menge an sekretierter Sekretion in ihnen ist mit einem allmählichen Verblassen der Eierstockfunktion verbunden.

Physiologische Hypomenorrhoe kann mit einer erblichen Veranlagung verbunden sein. Wenn Mutter oder Großmutter kaum Blutungen hatten, ist es wahrscheinlicher, dass das Mädchen denselben Zustand hat. In diesem Fall hat die Frau in Zukunft jede Chance auf eine normale Schwangerschaft.

Brauner spärlicher Ausfluss ist das Hauptzeichen für spärliche Perioden (Hypomenorrhoe)

Das Ausmaß der Menstruationsblutung kann sich nach intensiver Belastung nach oben oder unten ändern.

Symptome von Hypomenorrhoe

Die magere Menstruation tritt pünktlich auf, unterscheidet sich jedoch von normalen Farbblutungen. Mit der Pathologie variiert der Farbton der Entladung von gelblich bis braun. Kleinere Blutflecken verbleiben auf dem Pad. Die Dauer des mageren Monats beträgt mehrere Stunden bis 2 Tage.

Zusätzlich wird die Bedingung begleitet von:

  • Übelkeit
  • regelmäsige Kopfschmerzen;
  • Schwellung der Brustdrüsen;
  • ständiger schmerzender Schmerz im unteren Rücken;
  • Darmprobleme.

Während der Menstruation tritt ein dunkelroter Ausfluss mit Entzündungen in den inneren Geschlechtsorganen auf. In diesem Fall hat das Geheimnis eine viskose Konsistenz und riecht schlecht. Infektiöse gynäkologische Erkrankungen gehen mit einer allgemeinen Verschlechterung des Wohlbefindens einer Frau einher und erfordern eine sofortige Konsultation eines Gynäkologen.

Diagnose

Eine schlechte Menstruation kann nicht nur auf sexuelle Infektionen hinweisen, sondern auch auf die Bildung von gutartigen oder krebsartigen Robben in der Gebärmutter und den Eierstöcken. Eine Erstuntersuchung durch einen Gynäkologen ist unmittelbar nach dem Ende der Menstruation ratsam. Während eines Klinikbesuchs wird der Arzt die Frau nach der Intensität der Blutung, ihrer Dauer und dem Vorhandensein chronischer Krankheiten in der Anamnese fragen. Um den Zustand des Fortpflanzungssystems zu beurteilen, verwendet der Gynäkologe die folgenden Diagnosemethoden:

  • ein Abstrich auf der Flora (um entzündliche Prozesse im Körper zu identifizieren);
  • Blutuntersuchung (um die Art der Infektion im Körper zu bestimmen, falls vorhanden);
  • kolposkopische Untersuchung (ermöglicht es Ihnen, Polypen und andere Neoplasien in der Struktur des Endometriums zu sehen);
  • transvaginaler Ultraschall.

Der Grund für den mageren Monat nach 40 ist der Beginn der Wechseljahre

Zusätzlich wird die Frau an einen Mammologen überwiesen. Eine Prüfung mit ihm muss jährlich durchgeführt werden. Bei Verdacht auf einen Krebstumor werden die diagnostischen Standardmaßnahmen durch eine Computertomographie der Beckenorgane, eine Blutuntersuchung auf Hormone, ergänzt.

Die frühen Stadien von Gebärmutterkrebs ähneln in ihren Symptomen der Funktionsstörung der Eierstöcke. Aus diesem Grund ist es notwendig, einen Frauenarzt zu konsultieren, wenn die ersten Anzeichen eines Verstoßes auftreten.

Die rechtzeitige Diagnose der Onkologie verlängert das Leben des Patienten erheblich.

Möglichkeiten zur Bekämpfung der Verletzung

Der Behandlungsplan für Hypomenorrhoe wird vom Gynäkologen festgelegt, nachdem Daten zum symptomatischen Bild der Störung gesammelt und die Ergebnisse diagnostischer Verfahren erhalten wurden. Die Therapie hängt weitgehend von der Ursache des Mageren ab.

In diesem Fall sollten Sie die folgenden Funktionen kennen:

  1. Bei endokrinen Störungen werden dem Patienten hormonelle Medikamente angeboten, die die Aktivität des Fortpflanzungssystems normalisieren. Das geeignete Medikament wird vom Arzt je nach Alter der Frau ausgewählt. Hormonelle Medikamente für Frauen nach 30 und 50 Jahren unterscheiden sich in therapeutischer Wirkung und Zusammensetzung.
  2. Entzündungsprozesse werden mit Antibiotika behandelt, nachdem die Art des Erregers identifiziert wurde, der Hypomenorrhoe verursacht hat. Die Therapie wird notwendigerweise durch die Verwendung von Antihistaminika (um Schwellungen aus den betroffenen Geweben zu lindern), entzündungshemmenden Medikamenten und krampflösenden Mitteln verstärkt.
  3. Fettleibigkeit und Untergewicht, die zu einer spärlichen Menstruation führten, werden durch Normalisierung des Tagesablaufs und Korrektur der Ernährung beseitigt. Der Umgang mit Magersucht ist schwieriger als Fettleibigkeit. Ihre Behandlung wird stationär unter Aufsicht des medizinischen Personals durchgeführt..
  4. Tumoren in der Gebärmutter, im Gebärmutterhalskanal oder in den Eierstöcken werden chirurgisch entfernt. Krebsneoplasmen erfordern einen integrierten Behandlungsansatz: Einnahme von Medikamenten, Strahlentherapie, Diätkorrektur usw..

Bei Hypomenorrhoe, die durch Stress, Unterernährung oder übermäßige körperliche Anstrengung verursacht wird, ist eine Behandlung mit Volksheilmitteln zulässig. Verwenden Sie Salbei, einen Kiefernwald, an bestimmten Tagen des Zyklus, um die Entladung während der Menstruation zu erhöhen. Es ist wichtig, dass der Empfang der traditionellen Medizin gegen Hypomenorrhoe mit dem Arzt vereinbart wird. Selbstmedikation endet selten erfolgreich.

Ein weiterer Grund für magere Perioden sind hormonelle Veränderungen.

Die Gefahr einer vorzeitigen Behandlung

Hypomenorrhoe signalisiert das Fehlen von Eisprung, hormonellen Störungen und anderen Fehlfunktionen im Körper. Eine unaufmerksame Einstellung zur Gesundheit kann zur Bildung einer Frau führen:

Tumoren, die sich im Gehirn bilden, stören die Hypophyse und den Hypothalamus, was die Koordination von Bewegungen und geistigen Fähigkeiten beeinflusst. Große Zysten in den Eierstöcken sind ein gefährlicher Bruch der Organwände und die Entwicklung einer Bauchfellentzündung.

Die Folgen von kargen Perioden gefährden nicht nur die Gesundheit, sondern auch das Leben von Frauen. Daher ist jede Veränderung der Menstruation (in Dauer und Fülle) ein Grund für die Untersuchung durch einen Gynäkologen.

Schwangerschaftsprognose

Magere braune Menstruationsblutungen sind eines der Anzeichen für einen Mangel an Eisprung. In diesem Zustand kann die Frau nicht schwanger werden. Ein Mädchen kann das Fehlen oder Vorhandensein eines Eisprungs zu Hause durch Messen der Basaltemperatur und spezielle Tests überprüfen.

Während des Eisprungs (in der Mitte des Zyklus) steigt die Basaltemperatur um 0,5-1 Grad. Wenn es einen Eisprung gibt, kann eine Frau Mutter werden, wenn sie will.

Die Empfängnis des Babys sollte in der Mitte des Menstruationszyklus geplant werden: während der Freisetzung des Eies aus dem Follikel.

Wenn zu Hause kein Eisprung festgestellt werden konnte und es spärliche Perioden gibt, muss ein Gynäkologe für eine Ultraschalluntersuchung konsultiert werden. Die Methode ermöglicht es dem Arzt, die Eierstöcke zu untersuchen und das Vorhandensein von Follikeln in ihnen festzustellen.

In nicht standardmäßigen Situationen, zum Beispiel mit mageren Perioden, ist es besser, die Schwangerschaftsplanung mit einer ärztlichen Untersuchung zu beginnen. Neben dem Gynäkologen ist es für eine Frau ratsam, einen Endokrinologen und einen Genetiker aufzusuchen. Dies erhöht die Chance auf ein gesundes Baby..