Was tun, wenn das Mädchen die erste Menstruation hat?

Umfrage

Die erste Menstruation oder Menarche - natürliche physiologische Veränderungen im weiblichen Fortpflanzungssystem während der Pubertät. Dies ist immer ein aufregender Moment für ein Mädchen. Es ist sehr wichtig, dass die Mutter oder der Kindergynäkologe den Teenager an kritischen Tagen über die Hygieneregeln informiert.

Physiologische Veränderungen bei einem Teenager

Im Alter von 10-16 Jahren treten signifikante Veränderungen in der Struktur und Physiologie des weiblichen Körpers auf. Die Brustdrüsen nehmen zu (10-12 Jahre), Haare erscheinen in den Achselhöhlen und am Schambein. Dank Sexualhormonen ist das Fettgewebe bei Mädchen im Oberschenkelbereich lokalisiert. Dies führt bei einem Teenager häufig zu Verlegenheit. Daher ist es notwendig, sensible Gespräche zum Thema sexuelle Entwicklung zu führen.

In der Mitte der Pubertät beginnt das Mädchen mit der ersten Menstruation (normalerweise 11-14 Jahre). Eine Abweichung von der Norm wird als frühes Auftreten der Menstruation (9 Jahre) und spätes Auftreten (15-16 Jahre) angesehen. Das Fehlen von Menarche und anderen Anzeichen der Pubertät ist eine Gelegenheit, einen Endokrinologen und Gynäkologen zu konsultieren. Faktoren, die den Beginn der Menstruation beeinflussen:

  • erbliche Veranlagung;
  • Stadtökologie;
  • endokrine Drüsenerkrankung;
  • Sporttraining;
  • die Menge an Vitaminen und Makronährstoffen, die in den Körper des Mädchens gelangen;
  • frühere Krankheiten.

Der Beginn kritischer Tage

Experten sagen, dass das prämenstruelle Syndrom (PMS) bei einem Mädchen 3-4 Tage vor Beginn der Menarche auftreten kann. Im Zusammenhang mit hormonellen Veränderungen treten häufige Stimmungsschwankungen auf, Reizbarkeit und Apathie treten auf. Die Symptome von PMS verschwinden mit dem Einsetzen des Menstruationsflusses. Bei Mädchen beginnt die Menstruation zum ersten Mal als kleine rötliche Flecken auf der Unterwäsche. Einige Jugendliche bemerken an kritischen Tagen Schmerzen im Bauch und in der Brust..

Die Arbeit des Mondzyklus wird durch biologisch aktive Substanzen gesteuert. Das Mädchen beginnt die erste Menstruation, wenn der Hypothalamus und die Hypophyse beginnen, gonadotrope Hormone ins Blut freizusetzen. Die Hauptfunktion des follikelstimulierenden Hormons (FSH) ist die Stimulierung der Follikulogenese in Eizellen. Reifer Follikel stimuliert die Produktion von Östrogen und Androgen. Luteinisierendes Hormon (LH) fördert die Aktivierung des Eisprungs von Follikelzellen. An der Stelle des gebrochenen Follikels bildet sich ein gelber Körper, der Hormone (Progesteron und Östrogen) produziert..

Fahrradaufbau

Normalerweise dauert eine Menstruationsblutung 3-7 Tage und kann von Schmerzen im Unterbauch begleitet sein. Alle physiologischen Prozesse sind streng individuell, daher ist es unmöglich, genau zu sagen, wie viel die erste Menstruation für Mädchen kostet. Der Menstruationszyklus ohne Abweichungen beträgt 20–35 Tage. Dies ist die Zeit vom Beginn des ersten blutigen Ausflusses aus der Vagina bis zum Beginn des nächsten. Innerhalb eines Jahres sollte der Zyklus festgelegt sein, andernfalls muss das Mädchen dem Frauenarzt gezeigt werden.

Um herauszufinden, wie lange der Zyklus eines Teenagers dauern wird, müssen Sie einen Kalender führen. In Ihrem persönlichen Kalender können Sie die Fülle an Flecken und Empfindungen des Mädchens an kritischen Tagen vermerken. Mit der Kalendermethode können Frauen eine ungewollte Schwangerschaft vermeiden, aber die Methode gibt keine 100% ige Garantie und ist unzuverlässig.

Die Art der Entladung

Normalerweise beginnt die Menstruation zum ersten Mal bei Mädchen als leuchtend rote oder braune Flecken. Menstruationsblutungen umfassen Blut, Reste der inneren Schleimhaut der Gebärmutter und Ausfluss aus der Scheide. Im Durchschnitt erfolgt in 3-6 Tagen eine vollständige Aktualisierung des Endometriums in der Gebärmutter.

Wenn Ihre Periode länger als 7 Tage dauert:

  • es wird eine große Menge weibliches Hormon (Östrogen) produziert;
  • Das Uterusmyometrium ist nicht rhythmisch reduziert.

Bei Menstruationsstörungen muss das Mädchen einen Frauenarzt konsultieren. Es ist zu beachten, dass die Dauer der Entlassung je nach Lebensstil des Jugendlichen variieren kann.

Wenn die Menstruation weniger als 2 Tage dauert:

  • weibliche Genitalfunktionsstörung;
  • niedrige Progesteron- und Östrogenspiegel im zirkulierenden Blut.

Teen Hygiene

Die richtige Pflege der weiblichen äußeren Geschlechtsorgane ist der Schlüssel zur intimen Gesundheit des Mädchens. Wenn Mädchen eine Menstruation haben, sollte Mutter über die Hygieneregeln sprechen. Während der Menstruation dringt die Bakterienflora leicht in den Gebärmutterhals ein. Um entzündliche Prozesse in den Beckenorganen zu vermeiden, ist auf Intimhygiene zu achten.

Hygienevorschriften:

  • Die Schutzausrüstung (Dichtung, Tupfer) sollte alle drei Stunden gewechselt werden.
  • Beim Wechseln der Dichtung ist es ratsam, die äußeren Genitalien unter fließendem Wasser zu waschen.
  • Wenn kritische Tage schmerzhaft sind, nehmen Sie ein Anästhetikum;
  • Verwenden Sie an dem Tag, an dem Sie auf Ihre nächste Regelblutung warten, tägliche Pads.
  • Verwenden Sie kein heißes Wasser zum Schwimmen..

Wenn die Menstruation fließt, macht sich das Mädchen oft Sorgen über Krampfschmerzen im Unterbauch. Wenn der Schmerz unerträglich ist, kann dies auf infektiöse Prozesse im weiblichen Fortpflanzungssystem sowie auf Funktionsstörungen der endokrinen Drüsen hinweisen.

Der Prozess des "Ausstoßens" des Endometriums ist natürlich. Um Panik im entscheidenden Moment zu vermeiden, sollte das Mädchen die Hygieneregeln kennen. Aber viele Teenager wissen nicht, was sie tun sollen, wenn ihre Periode zum ersten Mal beginnt..

Menstruationsprozess

Die Menstruation ist ein Ausfluss aus der Vagina des Blutes und den Resten der Uterusschleimhaut, die alle 3-4 Wochen auftreten. Es ist wichtig, dass das Mädchen im Voraus über die Struktur und Funktionsweise seines Körpers informiert ist. Da mit dem Einsetzen von zyklischen Blutungen ein Mädchen schwanger werden kann.

Drei Phasen

Der Menstruationszyklus umfasst drei Phasen (Follikel, Eisprung, Luteal). Zu verschiedenen Zeiten der Menstruation werden verschiedene gonadotrope Hormone ins Blut freigesetzt. Für den normalen Zyklus sollten Hypothalamus und Hypophyse funktionieren, die die Aktivität des weiblichen Fortpflanzungssystems regulieren.

Menstruationsperioden:

  1. Es kommt zu Blutungen (Entfernung der Schleimschicht aus der Gebärmutter). Das Wachstum von Follikelzellen wird durch Follikel-stimulierendes Hormon stimuliert. Die Östrogenkonzentration im zirkulierenden Blut steigt an. Die Frist beträgt 7-20 Tage.
  2. Die Freisetzung eines Eies aus einem reifen Follikel unter Verwendung von luteinisierendem Hormon. Die Frist beginnt normalerweise am 14. Tag.
  3. Die Bildungsperiode anstelle der Follikelzelle des Corpus luteum, die aktiv Progesteron produziert. PMS kann am Ende der Phase auftreten..

So treten zyklische Veränderungen im weiblichen Körper aufgrund von gonadotropen Hormonen auf, die von der Hypophyse produziert werden. Ein Mädchen kann nur während der Produktion einer großen Konzentration von luteinisierendem Hormon schwanger werden. Und Blutungen aus der Vagina treten auf, wenn keine Befruchtung stattgefunden hat.

Verstöße bei Mädchen

Oft kommt die Menstruation bei Mädchen nicht rechtzeitig, was nicht nur auf eine Schwangerschaft, sondern auch auf Funktionsstörungen der endokrinen Drüsen hinweisen kann. Wenn der Zyklus unregelmäßig ist, konsultieren Sie einen Frauenarzt..

Anzeichen einer Zyklusstörung:

  • Mangel an zyklischen Blutungen (Amenorrhoe). Die primäre Form wird bei Jugendlichen im Alter von 16 bis 18 Jahren diagnostiziert. Sekundärform - das Verschwinden der Menstruation für 6 Monate bei Mädchen mit einem etablierten Zyklus;
  • starke Menstruationsblutungen (Menorrhagie);
  • magere Perioden (Hypomenorrhoe);
  • Menstruation, die von starken Schmerzen (Dysmenorrhoe) begleitet wird;
  • Menstruation, die alle 70 - 80 Tage auftritt (Oligomenorrhoe);
  • unbestimmter Menstruationsfluss (Metrorrhagie).

Ziehen Sie selbst keine Schlussfolgerungen. Die Dauer des Zyklus kann sich nach Stress, Ernährung und einem starken Klimawandel ändern. Wenn sich der Zyklus eines Mädchens gerade einstellt, geraten Sie nicht in Panik.

Das erste zyklische Erkennen aus der Vagina kann bei einem Teenager Angst verursachen. Mutter sollte das Mädchen mit physiologischen Veränderungen vertraut machen und den Umgang mit Schutzausrüstung lehren. Hygienevorschriften helfen einem Mädchen, Krankheiten des Urogenitalsystems zu vermeiden.

Die ersten Perioden was, wo, wann und wie

Ihre ersten Perioden: Was Sie wissen müssen?

Der Beginn der Menstruation (Menstruation) bei jugendlichen Mädchen ist ein wichtiges Stadium der Pubertät. Dies ist eines von vielen Anzeichen dafür, dass ein Mädchen ins Erwachsenenalter eintritt und jetzt schwanger werden kann..

Die Menstruation ist ein heikles Thema, das nicht jede Familie richtig behandeln und erklären kann, was passiert. Geben Sie wissenschaftliche Informationen darüber, welche Veränderungen jetzt an ihrem Körper passieren und was sich jetzt in ihrem Leben ändern wird. Viele Mädchen haben Angst vor dem Tag, an dem sie ihre Periode beginnen, und einige freuen sich auf diese Veränderungen. Was Sie in diesem Moment fühlen, ist normal.

Leider mangelt es vielen Mädchen und den meisten Jungen aufgrund der Fragmentierung der Daten und des Fehlens spezieller Klassen im Lehrplan für reproduktive Gesundheit an Grundkenntnissen über die Struktur des weiblichen Fortpflanzungssystems und darüber, was Menstruation ist und wie sie geschieht, über die Regeln der sicheren Hygiene und Schutz. Dies ist sehr traurig, da der banale Mangel an verlässlichen Informationen in diesem äußerst wichtigen Bereich zu unangenehmen gesundheitlichen Folgen führen kann..

Anzeichen der ersten Menstruation

Die erste Menstruation bei Mädchen im Teenageralter kann in verschiedenen Altersstufen beginnen und hängt davon ab, wann die Pubertät begann, wann der Körper erwachsen wird und in die Phase eintritt, in der das Mädchen geschlechtsreif wird, dh schwanger werden kann.

Eines der ersten erkennbaren Anzeichen für den Beginn der Pubertät ist die Schwellung der Brust. Verwechseln Sie es nicht mit dem Wachstum einer echten Brust: Dies bedeutet, dass die Brustwarze nur konvexer wird. Für andere Mädchen kann das Auftreten von Schamhaaren das erste Anzeichen sein. Im Durchschnitt beginnt die Menstruation nach 4-4,5 Jahren normalerweise, aber die Ausbreitung ist von anderthalb bis sechs Jahren normal.

Ein Zeichen für den Beginn des Alters, wenn eine Menarche auftritt - die erste Menstruation im Leben eines Mädchens - ist häufig das Auftreten von Achselhaar- und Brustwachstum in der Größe eines erwachsenen BH (mit Körbchen A, B, C usw.). Ab diesem Zeitpunkt ist zu erwarten, dass die Menstruation in einem Zeitraum von 3-6 Monaten beginnt, wenn sie natürlich noch nicht begonnen hat. Ein häufiges Anzeichen für den Beginn der Menstruation ist eine Verlangsamung.

Dann, innerhalb von sechs Monaten, kann das Mädchen eine Zunahme des Schamhaarwachstums oder ihres Aussehens bemerken, und weitere sechs Monate später setzt ein Höhepunkt des Wachstums ein. Nach einem weiteren Jahr wird die Brust erwachsen und es erscheinen Achselhaare. Die ersten Perioden treten normalerweise in der Zeit danach oder nach 4 Monaten danach auf.

Sechs Monate vor der ersten Menstruation bemerken viele Mädchen eine Zunahme des Vaginalausflussvolumens: Dies ist normal

Wichtig! Wenn es vor der ersten Menstruation einen Juckreiz oder einen starken Geruch gibt, sollten Sie einen Gynäkologen um Rat fragen: Dies kann ein Zeichen einer Infektion sein.

Ab welchem ​​Alter beginnt die Menstruation und wie sollte der Menstruationszyklus sein??

Die Altersverteilung kann variieren. Frauen der europäischen Menstruation beginnen im Durchschnitt im Alter von 12 bis 13 Jahren.

Es ist jedoch zu berücksichtigen, dass das Alter des Beginns der ersten Menstruation tendenziell abnimmt. Bei einigen Mädchen kann die Menstruation im Alter von 10 oder 11 Jahren beginnen, bei anderen mit 15 Jahren.

Das Intervall zwischen den Menstruationen wird als Menstruationszyklus bezeichnet. Es wird vom ersten Tag der Menstruation bis zum Beginn der folgenden betrachtet.

Für einige sind es 28 Tage, aber sie können kürzer oder länger sein, von 21 bis 45 Tagen. Normalerweise kann nach einer Menarche ein Zyklus für eine Weile eingerichtet werden, und zunächst kann der Zyklus länger sein. Nach ein paar Jahren ist es auf 21-34 Tage reduziert.

Viele Mädchen sind mit der Tatsache konfrontiert, dass in den ersten Jahren nach der Menarche die Menstruation unregelmäßig sein kann: Dies ist normal, der Körper benötigt möglicherweise einige Zeit, um einen stabilen Zyklus herzustellen. Während dieser Zeit kann ein Mädchen beispielsweise zwei Zyklen von 28 Tagen haben, und dann kann die Menstruation in der nächsten Zeit nicht rechtzeitig eintreffen. Trotz der Tatsache, dass der Zyklus normalerweise innerhalb von ein paar Jahren regelmäßig wird, bleibt er bei etwa einem Drittel der Frauen instabil.

Monatliche Perioden müssen in einem speziellen Kalender oder in der Anwendung auf dem Telefon markiert werden. Sie müssen vom ersten Tag des Beginns der Menstruation bis zum Ende usw. markieren. Die Zykluslänge wird vom ersten Tag der Menstruation bis zum Beginn der neuen Menstruation berücksichtigt. Wenn Ihre Perioden beispielsweise am 1. Januar begonnen haben, dann 4 Tage vergangen sind und dann am 30. Januar begonnen haben, müssen Sie die Tage vom ersten bis zum vierten und 30. als Menstruationstage markieren und die Anzahl der Tage vom 1. bis 30. Januar berechnen. e (30. ist das Startdatum des nächsten Zyklus). Es stellt sich heraus 29 - dies ist die Länge des Menstruationszyklus.

Wie viel kostet die Menstruation und wie viel Blut wird zugeteilt??

Viele Mädchen fragen sich, ob ihre Perioden normal sind: Es ist absolut normal, wenn Sie nicht wissen, was Sie erwartet!

Die Dauer der Menstruation kann unterschiedlich sein: Für 2-3 Tage, für jemanden sogar 7, dauert die Menstruation durchschnittlich 3-5 Tage. Die Menge des freigesetzten Blutes variiert ebenfalls von Person zu Person.

Das Blut während der ersten Menstruation sowie die Menstruation im Allgemeinen können an verschiedenen Tagen farblich variieren. Oft hat das Blut am ersten Tag einen rotbraunen Farbton, der dunkler ist als in den folgenden Tagen. Manchmal, in Tagen, in denen die Menstruation besonders stark ist, können Gerinnsel freigesetzt werden: Seien Sie nicht beunruhigt, dies liegt an der Tatsache, dass das Blut gerade geronnen ist. Die braune Farbe der Menstruation kann in den letzten Tagen sein: Dies bedeutet, dass das Blut lange Zeit in der Gebärmutter war und oxidieren konnte.

Viele Mädchen haben Angst, zu viel Blut zu verlieren. Meistens ist es nur aus Gewohnheit: Tatsächlich beträgt das Gesamtvolumen normalerweise etwa 30 bis 40 Milliliter, und dies sind ungefähr zwei Esslöffel. Normalerweise wechseln Mädchen die Dichtung 3-6 Mal am Tag und manchmal häufiger, insbesondere wenn die Perioden stark verlaufen (normalerweise geschieht dies an den ersten beiden Tagen des Monats)..

Wann beginnt die erste Menstruation bei Mädchen?

Die Pubertät ist eine wichtige Phase im Leben eines jeden Menschen. Für Mädchen ist diese Periode mit großen Veränderungen sowohl auf physiologischer als auch auf psychologischer Ebene verbunden. Einer der wichtigsten Indikatoren für die Pubertät ist die erste Menstruation bei Mädchen. Sie müssen wissen, wie Sie Ihr Kind darauf vorbereiten und worauf Sie achten sollten.

Vorbereitung des Mädchens auf den Beginn der Menstruation

Die ersten kritischen Tage sind für ein junges Mädchen viel Stress. Um ein Kind auf Veränderungen im Körper vorzubereiten, müssen Sie im Voraus beginnen. Mutter sollte ihrer Tochter erklären, was eine Menarche oder Menstruation ist, wann und warum sie auftritt. Moderne Kinder können Wissen aus vielen Quellen beziehen: Medien, Lehrbücher, Gleichaltrige, Straße. Die nicht immer erhaltenen Fakten sind zuverlässig und können dazu beitragen, die richtigen Schlussfolgerungen zu ziehen. Daher sollte die Mutter die erste sein, von der die Tochter von der Menstruation hört. Wenn Sie mit einem Kind sprechen, müssen Sie bezahlen, um zu erklären, dass kritische Tage normal sind.

Das Mädchen sollte auf die Tatsache vorbereitet sein, dass die Entlassung jeden Monat erfolgt, es zu Bauchschmerzen kommen kann, die Manifestation von Beschwerden. Sie können Ihrer Tochter Hygieneprodukte vorstellen und ihr den Umgang mit ihnen beibringen. Mama kann uns in leicht zugänglichen Worten sagen, warum Menstruation notwendig ist. Der Teenager muss verstehen, dass mit Beginn der Menstruation die Möglichkeit einer Schwangerschaft besteht.

Die vorliegenden Informationen sollten teilweise erfolgen, wenn das Kind älter wird. Mütter können Online-Literatur oder Videos studieren, um über kritische Tage zu sprechen. Der Ton der Gespräche sollte weich und freundlich sein, jedoch nicht in Form von Lehren oder Anweisungen. Das Mädchen sollte keine Angst vor der Menstruation haben.

Symptome der ersten Menstruation

Der Prozess, ein Mädchen in ein Mädchen zu verwandeln, verläuft schrittweise. Am bedeutendsten sind Veränderungen im Aussehen. Die Anzeichen der ersten Menstruation können wie folgt sein:

  1. Der Körper eines Teenagers wird viel weiblicher, der Körper ist abgerundet, die Winkligkeit verschwindet.
  2. Die Bildung sekundärer Geschlechtsmerkmale erfolgt intensiver - die Brustdrüsen nehmen zu.
  3. Das Volumen in den Hüften nimmt zu.
  4. Gesamtkörpergewicht.
  5. Die ersten Haare erscheinen an Schambein und Achselhöhlen.
  6. Die Schamlippen verändern sich in Farbe und Größe.
  7. Der Talgspiegel der Haut steigt an - Akne tritt vor Beginn der Menstruation auf.
  8. Haarschuppen.
  9. Aus der Vagina beginnt die Freisetzung von Weiß - einer weißlichen Flüssigkeit.

Die oben genannten Faktoren treten vor dem Eintreffen der Menarche auf und deuten auf das Auftreten von Sekreten hin. Physiologische Veränderungen werden durch die Arbeit des Hormonsystems hervorgerufen. Der Körper bereitet sich auf die Umsetzung der Fruchtbarkeit vor. Das Vorhandensein von Sekreten zeigt die Bereitschaft an, ein Kind zu empfangen und zu gebären. Schwankungen des Hormonspiegels spiegeln sich auch im psycho-emotionalen Zustand des Mädchens wider. Sie kann anfällig für Stimmungsschwankungen, einen schnellen Wechsel der Emotionen, Müdigkeit und Kopfschmerzen sein. Diese Anzeichen des Menstruationszyklus helfen dem Mädchen, für den Beginn der ersten Menstruation bereit zu sein. Mama muss sorgfältig auf die Veränderungen ihrer Tochter achten..

In welchem ​​Alter kommen die ersten kritischen Tage?

Gynäkologen geben keine genaue Antwort auf die Frage, wie viele Jahre die Menstruation bei Mädchen beginnt. Die Norm ist das Alter von 12 bis 15 Jahren. Der Beginn der Menarche wird durch eine Reihe von Faktoren bestimmt:

Vererbung

Wenn bei der Großmutter und der Mutter die Mädchen im Alter von 13 Jahren mit der Menstruation begannen, ist die Wahrscheinlichkeit der ersten Menstruation in diesem Alter sehr hoch;

Umgebung

Schlechte Umweltbedingungen wirken sich negativ auf die Gesundheit von Frauen aus. Das Vorhandensein schädlicher Faktoren kann bei Jugendlichen zu einer frühen oder späten Menstruation führen.

Lebensweise

Eine große körperliche Belastung des Körpers von Mädchen kann eine Verzögerung oder einen vorzeitigen Beginn der Menarche hervorrufen.

Stresslevel

Je unausgewogener das Nervensystem ist, desto schwieriger ist es herauszufinden, wann und wie die Perioden verlaufen werden.

Staatsangehörigkeit

Bei östlichen und südlichen Völkern beginnt die Menstruationsblutung früher;

Versorgungs System

Übermäßiger Verzehr von fetthaltigen und würzigen Lebensmitteln wirkt sich negativ auf das Fortpflanzungssystem aus, einschließlich des Beginns der Menstruation.

Allgemeine Gesundheit

Das Vorhandensein bestimmter Krankheiten kann den Beginn der Menstruation verursachen.

Meistens tritt die erste Menstruation in den kältesten Monaten (Oktober, November oder Dezember) auf und umgekehrt in den wärmeren Monaten.

Merkmale des Menstruationszyklus bei Mädchen

Der Menstruationszyklus von Mädchen und erwachsenen Frauen variiert. Es dauert 2 Jahre, um einen klaren Rahmen für den Zyklus zu schaffen. Daher tritt die erste Blutung unregelmäßig auf, es gibt unterschiedliche Intensitäten. Viele Mädchen zwischen 12 und 14 Jahren haben ein PMS-Syndrom. Es äußert sich in einem erhöhten Hungergefühl, verschiedenen Stuhlstörungen, Kopfschmerzen, Blähungen sowie Nervosität und Reizbarkeit. Mädchen neigen dazu, sich ängstlich zu fühlen.

Um leichter feststellen zu können, wann die Menstruation beginnt, und um rechtzeitig herauszufinden, wie Sie mit ihnen umgehen sollen, sollten Sie einen speziellen Kalender haben. Darin kann das Mädchen selbst oder ihre Mutter den Beginn und das Ende der Menstruation markieren. Mithilfe von Aufzeichnungen können mögliche Zyklusstörungen leicht identifiziert und Erkrankungen des Genitalsystems verhindert werden.

Zwischen 1 und 2 Menstruation kann 40 bis 90 Tage dauern. Diese Indikatoren gelten als Norm und sind mit der Umstrukturierung des Körpers verbunden. Die durchschnittliche Standardzykluszeit beträgt 21 bis 35 Tage.

Nach der Menarche sind Schwankungen in der Dauer des Zyklus für drei Jahre möglich. Denken Sie daran, dass ein Ausfall des Zyklus durch Stress, Krankheit und körperliche Anstrengung ausgelöst werden kann..

Die Art der Entladung

Die Art und Weise, wie die Menstruation während der ersten Menstruation aussieht, hängt weitgehend von den individuellen Eigenschaften des Körpers des Mädchens ab. Mutter sollte ihre Tochter warnen, dass Blutstropfen auf ihrer Unterhose erscheinen können. Die Zuteilungen dauern 3 bis 5 Tage. Finden Sie im Artikel unter dem Link heraus, wie viel Blut während der Menstruation freigesetzt wird.

Es ist unmöglich, das genaue Datum vorherzusagen, an dem die kritischen Tage kommen werden. Daher sollte die junge Dame bereit sein, solche Probleme zu lösen. Die erste Fleckenbildung ist vernachlässigbar. Die intensivste Blutung tritt in den ersten zwei Tagen auf. Aus der Gebärmutter tritt Blut aus, zusammen mit Schichten des Endometriums, Elementen der Schleimhaut. Das Vorhandensein von Gerinnseln in der Entladung kann beobachtet werden. Die Farbe der ersten Menstruation variiert ebenfalls: von hellbraun bis dunkelrot. Blut kann in Portionen auftreten.

Das Vorhandensein eines unangenehmen Geruchs oder Schattens weist auf eine mögliche Infektion hin. In diesem Fall ist ein sofortiger medizinischer Rat erforderlich..

Frühe Menstruation

Das Auftreten von Menstruationsblutungen zeigt den Grad der sexuellen Entwicklung an, wenn es möglich wird, ein Kind zu empfangen. Mädchen im Alter von elf oder vierzehn Jahren interessieren sich bereits für Flirtmarken von Jungen.

Eine vollständige körperliche Entwicklung ist ohne den Beginn kritischer Tage nicht möglich. Bei einigen Mädchen beginnt die Entlassung jedoch im Alter von 6 bis 8 Jahren. Sie müssen genau wissen, was zu tun ist, wenn die erste Menstruation vorzeitig begann. Die Gründe für solche Abweichungen können sein:

  • Überlastung, Stress, körperliche Erschöpfung;
  • falsche Ernährung, Verwendung von kohlensäurehaltigen Getränken;
  • gestörter hormoneller Hintergrund;
  • Krämpfe oder Erweiterung von Blutgefäßen;
  • das Vorhandensein von Erkrankungen der Geschlechtsorgane und Infektionen;
  • Verletzungen
  • Tumoren.

Um die Ursache des Fehlers zu ermitteln, müssen Sie einen Arzt konsultieren. Das Ignorieren eines Problems kann zu ernsthaften Gesundheitsproblemen führen..

Es ist schwierig, die Konsequenzen vorherzusagen. Wissenschaftliche Artikel und Studien sprechen von solchen negativen Ergebnissen:

  • Krankheiten in einem der Genitalien;
  • frühe Wechseljahre;
  • hohe Wahrscheinlichkeit, Herz-Kreislauf-Erkrankungen zu entwickeln;
  • Fettleibigkeit;
  • Entwicklung von Brustkrebs;
  • Hypertonie.

Die rechtzeitige erste Menstruation ist sehr wichtig. Sie legt den Grundstein für die reproduktive Gesundheit von Frauen.

Späte Menstruation

Bei einigen Mädchen im Teenageralter beginnt die Menstruation im Alter von 16 bis 18 Jahren. Das späte Einsetzen kritischer Tage oder Amenorrhoe tritt normalerweise aufgrund von Stress, intensiver körperlicher Bewegung und akutem Gewichtsverlust auf. Nach zwanzig Jahren ist das Fehlen von Sekreten eine Pathologie. Das Vorhandensein einer Schilddrüsenerkrankung kann auch kritische Tage verzögern. Wenn eine Menstruation auftritt, kann dies mit Schmerzen im Unterbauch einhergehen.

Die späte Menstruation ist ein Vorbote einer Reihe von Erkrankungen des Fortpflanzungssystems. Um den Zyklus zu normalisieren, ist es notwendig, die Tagesordnung festzulegen, eine Diät einzuhalten und einen Gynäkologen um Rat zu fragen.

Wie man den Beginn der ersten Menstruation provoziert

Das gynäkologische Alter ist individuell. Aber eine Verzögerung von 3-4 Monaten sollte das Mädchen und ihre Mutter stören. Um die Ursachen des Versagens zu identifizieren, ist eine ärztliche Untersuchung erforderlich. Nur ein Gynäkologe kann beraten, wie die erste Menstruation des Mädchens verursacht werden kann.

Dies ist zulässig, wenn ein Teenager in den letzten ein oder zwei Jahren Symptome verspürt, die für prämenstruelle Syndrome charakteristisch sind: Auf seinem Höschen tritt regelmäßig ein transparenter Ausfluss auf, Tränen und Reizbarkeit werden beobachtet. Nach der Analyse wird der Grund für die Verzögerung ermittelt. Das Auftreten von Sekreten kann durch ein Medikament ausgelöst werden.

Das Netzwerk veröffentlicht Tipps, wie die erste Menstruation bei Jugendlichen im Alter von 11, 12, 13 Jahren zu Hause verursacht werden kann. Sie können den Beginn der Menarche nur nach Rücksprache mit einem Arzt beschleunigen. Andernfalls wird der Körper irreparabel beschädigt..

Die besten Methoden sind die Normalisierung des Stoffwechsels, die Einhaltung des Tagesablaufs und die Ernährung. Die Eltern müssen sicherstellen, dass das Kind keine Stresssituationen hat und dass im Haus eine ruhige und freundliche Atmosphäre herrscht.

Hygieneauswahl

Töchter sollten von Mutter wissen, wie sie verstehen können, dass ihre Perioden bald beginnen werden. Jugendliche sollten sich diese Woche auf diese Veranstaltung vorbereiten. Vor kritischen Tagen können Sie eine spezielle Kosmetiktasche abholen. Mädchen können dort täglich Binden, Servietten, Tampons und Ersatzunterwäsche ablegen..

Die Wahl der Dichtungen muss ernst genommen werden. Wenn ein Teenager eine reichliche Entladung hat, die zu lange dauert, ist es besser, Pads mit erhöhter Saugfähigkeit zu wählen. Sie sollten bequem sein, die Haut nicht reiben und keine Beschwerden verursachen.

Hygieneprodukte müssen alle 2 bis 3 Stunden gewechselt werden. Wenn dies nicht getan wird, provozieren die verwendeten Pads das Auftreten von Bakterien und tragen zum Eindringen von Infektionen bei.

Viele Schulmädchen haben Freunde, die wissen, wie man Tampons benutzt. Fachleute empfehlen Teenagern nicht, Tampons zu verwenden. Der beste Ersatz ist die Menstruationstasse, die zwölf Stunden dauert. Dieses Tool hat in den Jahren 2017 - 2018 besondere Popularität erlangt..

Zum ersten Mal kann ein Mädchen nicht bemerken, wie ihre Perioden beginnen. Blut kann auf Kleidung gelangen. Daher ist es wichtig, herausnehmbare Unterwäsche zu haben. Das Kind muss die Regeln der persönlichen Hygiene beachten. Es wird empfohlen, 2-3 mal am Tag zu duschen. Ein Mädchen, das heiß duschte oder ein Bad nahm, erhöhte die Intensität der Sekrete. Es besteht oder besteht die Gefahr, dass eine große Menge Blut verloren geht.

Gynäkologe besuchen

Sie können zum ersten Mal zwischen 14 und 16 Uhr und zwischen 20 Uhr einen Frauenarzt aufsuchen. Ohne pathologische Veränderungen im Körper ist ein Arztbesuch nicht erforderlich. Jugendliche können im Internet herausfinden, welche monatlichen Standardperioden für Mädchen im Alter von 11, 12 und 13 Jahren gelten, und Fotos sehen. Wenn keine besonderen Unterschiede auftreten, können Sie auf einen Spezialisten verzichten. Es gibt jedoch eine Reihe von Symptomen, die die Störung bestimmen. Ein Arzt sollte aufgesucht werden, wenn:

  • Die Menstruation dauert länger als gewöhnlich und verläuft mit starken Bauchschmerzen.
  • Sekrete treten in einer großen Anzahl dunkler Klumpen aus;
  • kritische Tage dauern mehr als 7 Tage;
  • Die Entlassung erfolgt mehr als einmal pro Monat.
  • Die Menstruation kommt spät und endet früh;
  • Es gibt einen Geruch in der Entladung.

Der rechtzeitige Zugang zu einem Arzt verhindert schwerwiegende Erkrankungen des Fortpflanzungssystems. Seien Sie deshalb nicht schüchtern, gehen Sie noch einmal ins Krankenhaus.

Es ist unmöglich vorherzusagen, wie viele Jahre ein Mädchen seine Periode haben wird. Wenn die ersten Anzeichen der Pubertät auftreten, sollte die Mutter die Tochter vorbereiten. Dies macht einen großen Teil der sexuellen Aufklärung des Kindes aus. Ein junges Mädchen sollte die Definition von Menarche kennen, die Regeln für die persönliche Hygiene bewusster beachten und auf seine Gesundheit achten.

Ab welchem ​​Alter beginnt die Menstruation bei Mädchen und wie verlaufen sie?

Die erste Menstruation bei Mädchen oder „Menarche“ ist ein besonderer Moment in ihrem Leben, der darauf hinweist, dass sie bereits in ihr reproduktives Alter eintreten und dass ihr Körper in der Lage ist, Kinder zu empfangen und zu gebären. Es ist wichtig, dass das Mädchen im Voraus weiß, wie alt ihre Periode beginnt und was zu tun ist, wenn sie erscheinen. Mama sollte alle Nuancen dieses Prozesses erklären, aber selbst in diesem Artikel können Sie umfassende Informationen über den Zeitpunkt des Eintreffens der ersten Regulierung erhalten.

Wann beginnt die Menstruation bei Mädchen?

Noch vor 100 Jahren hätte niemand denken können, dass die Menstruation im Alter von 11 Jahren normal ist, denn in jenen Tagen begann die Menstruation laut Statistik für die meisten Mädchen im Alter von 17 bis 18 Jahren. Jetzt beginnen die meisten Mädchen mit der Menstruation im Alter von 12 Jahren, also maximal 13. Die Bewohner der östlichen Regionen sind mit 11 Jahren und sogar mit 10 Jahren durch eine frühe Pubertät gekennzeichnet. Kritische Tage können zum ersten Mal und mit 9 Jahren beginnen, aber dies wird bereits ein Zeichen für eine vorzeitige Pubertät sein.

Aus medizinischer Sicht ist die Ankunft von Aufsichtsbehörden im Alter von 11 bis 16 Jahren die Norm.

Bis zu 11 Jahren können sie aus folgenden Gründen beginnen:

  • übermäßige körperliche Aktivität;
  • hormonelle Störungen;
  • Unterernährung.

Die ersten kritischen Tage können sich sogar um bis zu 16 bis 20 Jahre verzögern. Dies kann auf folgende Faktoren zurückzuführen sein:

  • hormonelle Störungen;
  • psychische Störungen;
  • Unterentwicklung der Eierstöcke;
  • Fehlfunktion der Hypophyse.

Was bestimmt das Alter der Menarche?

Der Beginn der Pubertät liegt normalerweise zwischen 10 und 11 Jahren, und das vollständig reproduktive System besteht aus 17 bis 18 Jahren. Während dieser Zeit wachsen die Brustdrüsen und die Genitalien entwickeln sich. In anderthalb Jahren nach dem Auftreten der ersten Anzeichen der Pubertät beginnt die Menstruation. Das Alter, in dem dies geschieht, hängt von vielen Faktoren ab..

Wir listen auf, welche Faktoren den Beginn der ersten kritischen Tage eines Teenagers beeinflussen:

  • erbliche Veranlagung;
  • körperliche Entwicklung;
  • psychoemotionaler Zustand;
  • soziales Niveau und Lebensstil;
  • die Verfügbarkeit von Informationen zu sexuellen Themen;
  • allgemeine Gesundheit und bestehende endokrine Erkrankungen.

Wenn ein Mädchen schmerzhaft ist und seit seiner Kindheit eine große Anzahl von Drogen genommen hat, kann sich ihre Periode verzögern.

Normalerweise sollten die ersten kritischen Tage im Alter von 12 bis 15 Jahren auftreten. Alles, was niedriger und höher als dieser Rahmen ist, kann ein Zeichen für hormonelle Störungen oder Anomalien in der Entwicklung der Genitalorgane sein.

Was sollte die erste Menstruation sein

Die Menstruation tritt bei einem Mädchen zum ersten Mal auf, wenn ihre Eierstöcke voll funktionsfähig sind. Die Pubertät beginnt mit der Tatsache, dass Hypophyse und Hypothalamus Hormone produzieren, die die Östrogensekretion in den Eierstöcken fördern. Dadurch beginnt das Ei zu reifen, der Eisprung tritt auf, die innere Uterusschicht entwickelt sich und das Mädchen kann bereits schwanger werden.

Menstruation ist der Prozess der Abstoßung und Entfernung der inneren Schleimschicht aus der Gebärmutterhöhle, vorausgesetzt, es erfolgt keine Befruchtung des Eies.

Im Menstruationsfluss gibt es nicht nur ein exfoliertes Endometrium, sondern auch Blut aus beschädigten Gefäßen.

Wie sieht die erste Menstruation bei Mädchen aus?

Da der Menstruationsfluss nicht nur Blut aus gebrochenen Gefäßen, sondern auch Teile des zerrissenen Endometriums enthält, können die ersten kritischen Tage eine heterogene Konsistenz und Gerinnsel aufweisen. Ihre Farbe kann von dunkelrot bis burgund reichen. In diesem Fall kann das Mädchen leichte Beschwerden und ziehende Schmerzen im Unterbauch und im unteren Rückenbereich haben.

Während der Regulierung sollten nicht mehr als 150 ml Blut zugeteilt werden. Eine intensive Entladung ist nur in den ersten 2-3 Tagen zulässig. Dann sollten sie eher einem dunklen Fleck ähneln.

Wie lange dauert die erste Entladung?

Laut Statistik vergehen in 38% der Fälle nach der ersten Menstruation bei Mädchen mehr als 40 Tage vor der nächsten Entlassung. 10% der Teenager erwarten eine Neuentlassung für mehr als 2 Monate und 20% kommen in 20 Tagen.

Normalerweise beträgt die Dauer der ersten Regulierung 2-7 Tage, aber es gibt eine ziemlich häufige Situation, in der die Menarche nicht bis zu 2 Wochen endet. Ein Mädchen kann täglich 3-6 Pads verwenden.

Wie Zeichen die Annäherung an kritische Tage signalisieren

Es gibt einige Anzeichen, anhand derer eine Mutter bereits 2 Jahre vor Beginn der Menstruation feststellen kann, dass ihre Tochter die Pubertät beginnt. Wir listen die Hauptsymptome der bevorstehenden Menstruation auf:

  • die Figur des Mädchens ist gerundet, ihre Brüste sind stark vergrößert, ihre Stimmung ändert sich, sie wird weiblicher;
  • dunkle Haare beginnen im Schambereich und in den Achselhöhlen zu wachsen, die Genitalien nehmen an Größe zu;
  • Hormonelle Veränderungen im Körper führen zu einer erhöhten Arbeit des Schweißes und der Talgdrüsen, was das Auftreten von Akne im Gesicht und auf dem Rücken des Mädchens verursacht.
  • die Haarwurzeln am Kopf beginnen schnell zu ölig;
  • Einige Monate vor der Menarche wird ein weißliches oder gelbliches Geheimnis aus der Vagina ausgeschieden.

3-4 Monate bevor die erste Regel kommt, kann das Mädchen ohne Grund wütend sein oder umgekehrt das Interesse an allem verlieren, es kann von Kopfschmerzen und Schmerzen im Unterbauch gestört werden, das Kind kann weinerlich oder zu empfindlich werden.

Wenn diese Anzeichen auftreten, sollten Eltern auf jeden Fall mit einem Mädchen über die Pubertät sprechen und ihr alle wichtigen Punkte dieser Zeit mitteilen.

Wie man sich auf den Menarchen vorbereitet

Eltern von Mädchen sollten dem Kind sagen, wie es sich auf diesen Prozess vorbereiten soll, wenn die ersten Anzeichen einer bevorstehenden Menstruation auftreten. In einem Gespräch mit einer Tochter sollten die folgenden Fragen aufgeworfen werden..

  • Sprechen Sie zunächst über die Tatsache, dass die Menstruation jeden Monat im Abstand von 21 bis 35 Tagen erfolgen sollte. Es sollte beachtet werden, dass es zunächst zu Verzögerungen kommen kann, die Situation sich jedoch nach 1,5 bis 2 Jahren normalisiert.
  • Informieren Sie das Kind unbedingt über Hygieneprodukte, deren Verwendung und den Standort im Haus.
  • Ein wichtiges Thema bei der Vorbereitung auf die Menstruation ist die Fähigkeit, einen Menstruationskalender zu führen. Das Mädchen muss verstehen, warum es wichtig ist, die Regelmäßigkeit des Zyklus zu überwachen;
  • Das Mädchen muss wissen, was während der Menstruation getan werden kann und was nicht, zum Beispiel sollte übermäßige körperliche Anstrengung vermieden werden.
  • Es ist wichtig, dass das Mädchen versteht, dass ihr Körper jetzt zur Empfängnis fähig ist, was bedeutet, dass Verhütungsmittel für den Geschlechtsverkehr verwendet werden sollten. Aufgabe der Eltern ist es auch, das Kind dem Schutz vor ungewollter Schwangerschaft und sexuell übertragbaren Infektionen zu widmen..

Es ist wichtig, dass das Gespräch in einer ruhigen und vertraulichen Atmosphäre stattfindet, damit das Kind in Zukunft weiß, dass es seine Eltern bei Fragen zu diesem Thema kontaktieren kann, ohne sich zu schämen.

Hygiene

Während der Menstruation ist das Fortpflanzungssystem eines Mädchens im Teenageralter gegen Infektionen und Krankheitserreger praktisch schutzlos. Um die Wahrscheinlichkeit ihres Eindringens in den vergrößerten Gebärmutterhals zu verringern, sollten Sie während dieser Zeit verschiedene Hygienemerkmale kennen.

  • Es gibt viele Hygieneprodukte unterschiedlicher Qualität und absorbierender Eigenschaften. Mädchen sind besser dran.
  • Sie müssen hochwertige Dichtungen kaufen, die besser vor Auslaufen schützen, unter der Kleidung unsichtbar sind und das Mädchen vor peinlichen Situationen in der Schule bewahren.
  • Wählen Sie die „Tröpfchen“ der Dichtung, dh ihren Absorptionsgrad, richtig aus. Bei intensiver Entladung Dichtungen für 4-6 Tropfen wählen, bei geringer Entladung den Absorptionsgrad verringern.
  • Die Dichtungen müssen alle 2-3 Stunden gewechselt werden. Bevor Sie dies tun, waschen Sie Ihre Hände gründlich.
  • Um eine allergische Reaktion zu vermeiden, müssen Sie Dichtungen ohne Duftstoffe wählen.
  • Während der Regulierung müssen Sie mindestens 2 Mal am Tag und nach dem Stuhlgang duschen und ein spezielles Gel für die Intimhygiene verwenden.

Frühe Menstruation

Wenn die Menstruation zum ersten Mal bei Mädchen unter 11 Jahren auftritt, wird dies als zu früher Beginn der Pubertät angesehen. Es gibt Fälle, in denen sie bei Kindern unter 8 Jahren auftreten. Dies ist jedoch nicht immer ein Zeichen der Pathologie. Wenn die Menarche auch früh bei ihren Müttern und Großmüttern auftrat, ist diese Situation auf eine genetische Veranlagung zurückzuführen. Intensive sportliche Aktivitäten oder eine beschleunigte körperliche Entwicklung können ein frühes Auftreten von Regulierung hervorrufen..

Selbst wenn der frühe Beginn der Pubertät genetisch bedingt ist, wird empfohlen, das Kind beim Gynäkologen zu untersuchen, um hormonelle Störungen und Anomalien bei der Entwicklung der Organe des Fortpflanzungssystems auszuschließen. Tumoren im Gehirn können hormonelle Ungleichgewichte in dem Bereich hervorrufen, der für die Produktion von Hormonen verantwortlich ist, die den Menstruationszyklus regulieren..

Eine frühe Menarche ist typisch für Kinder mit Diabetes sowie für diejenigen, die starken Stress oder ein psychisches Trauma hatten. Eine solche Reaktion kann durch eine frühzeitige Bekanntschaft mit dem Thema der sexuellen Beziehungen zwischen Mann und Frau ausgelöst werden.

Als gefährlich

Die Ankunft der Menarche in einem frühen Alter kann in Zukunft solche gesundheitlichen Probleme verursachen:

  • frühe Wechseljahre;
  • Herzkreislauferkrankung;
  • Fehlfunktion der Schilddrüse;
  • hormonelle Veränderungen im Körper;
  • hohes Krebsrisiko in den Organen des Hohlsystems und in den Brustdrüsen.

Mit Beginn der Pubertät nimmt die Wachstumsrate ab und die körperliche Entwicklung verlangsamt sich. Damit sich die Fortpflanzungsorgane richtig entwickeln können, ist es wichtig, dass das Mädchen eine vollständige Ernährung und normale Lebensbedingungen hat.

Präventivmaßnahmen

  • Vermeiden Sie Stresssituationen, die eine instabile Kinderpsyche verletzen können. Stellen Sie sicher, dass Ihr Mädchen eine ruhige und freundliche Atmosphäre in der Familie hat, führen Sie in der Regel vertrauliche Gespräche mit dem Kind und führen Sie es umgehend in Probleme der Jugend ein.
  • Sorgen Sie für eine ausgewogene Ernährung Ihres Kindes ohne Junk Food. Entfernen Sie würzige, zu salzige und saure Lebensmittel von der Speisekarte des Mädchens, schließen Sie Kaffee und starken Tee aus und minimieren Sie Kakao. Lassen Sie niemals Bier oder Spirituosen trinken..
  • Behandeln Sie endokrine Erkrankungen rechtzeitig.
  • Kontrollieren Sie Ihr Kind am Computer und im Fernsehen.

Es ist wichtig, dass das Mädchen mäßig Sport treibt und weder körperlich noch geistig überlastet ist.

Später Menarche

Wenn die kritischen Tage des Mädchens zum ersten Mal nach 16 Jahren kommen, ist dies eine Abweichung von der Norm. Ein Zeichen für eine späte sexuelle Entwicklung ist auch ein schwaches Wachstum der Brustdrüsen..

Die Menstruation kann aufgrund einer abnormalen Entwicklung der Gebärmutter und der Gliedmaßen, einer fehlerhaften Operation der Hypophyse und des Hypothalamus sowie aufgrund der neuropsychischen Störungen des Kindes zu spät kommen. Eine Infektionskrankheit wie Masern, Mumps, Scharlach oder Röteln, die in der frühen Kindheit übertragen wurde, kann diese Reaktion hervorrufen..

Das späte Auftreten der Menstruation ist typisch für übermäßig dünne Mädchen, da die Fettschicht zusammen mit den Eierstöcken Östrogen produziert. Wenn das Fettgewebe jedoch klein ist, kann die Östrogenmenge für die normale Funktion des Fortpflanzungssystems unzureichend sein.

Andere Faktoren können zu einer späten Regulierung führen:

  • Vitaminmangel;
  • schlechte Umweltsituation;
  • GV-Lebensmittel.

Mögliche Konsequenzen

Wenn das Mädchen vor dem 15. Lebensjahr keine Regulierung hat, muss ein Arzt konsultiert werden, da sonst Anomalien bei der Entwicklung der Genitalien bei Teenagern in Zukunft zu genitalem Infantilismus führen können.

Die Genitalien einer erwachsenen Frau sind unterentwickelt, was zu äußeren Veränderungen und hormonellen Ungleichgewichten führt, die die allgemeine Gesundheit beeinträchtigen können.

In der Jugend sind solche Pathologien behandelbar, im Erwachsenenalter sind diese Anomalien fast unmöglich zu heilen..

Wann sollte ich zu einem Frauenarzt gehen?

  • Die Menstruation erscheint zu früh oder zu spät.
  • Wenn während der Menstruationsperiode eine zu häufige Entladung festgestellt wird, deren Volumen 150 ml überschreitet, insbesondere in den Fällen, in denen sie scharlachrot sind. Dies können Anzeichen einer abnormalen Entwicklung der Geschlechtsorgane sowie eines hormonellen Ungleichgewichts sein. Darüber hinaus wird bei Blutkrankheiten, Tumoren und während der Einnahme von Hormonen, die die Entwicklung der inneren Uterusschicht beeinflussen, ein starker Blutverlust beobachtet.
  • Wenn nach der Menarche die Menstruation länger als 3 Monate verschwand. Der Grund für eine solch schwerwiegende Verzögerung kann nicht nur eine schwere Überlastung beim Sport oder Ballett sein, sondern auch Entzündungen, Infektionen und endokrine Erkrankungen.
  • Wenn es nach dem ersten Auftreten der Regulierung 1,5 bis 2 Jahre dauerte und der Zyklus nicht regelmäßig wurde. Der Grund dafür, dass sich der Menstruationszyklus im Laufe der Jahre nicht normalisiert hat, können Pathologien, Verletzungen, Vitaminmangel, schwächende Diäten und Hunger sein.
  • Wenn das Mädchen an kritischen Tagen starke Schmerzen hat.
  • Wenn die Zeiträume kurz sind und nicht länger als 2 Tage dauern. Eine solche kurzfristige Entladung kann durch einen Östrogenmangel aufgrund einer Unterentwicklung der Eierstöcke verursacht werden. Wenn sie länger als eine Woche dauern, hat das Mädchen eine erhöhte Eierstockfunktion oder eine schwache Kontraktilität der Uterusmuskulatur.

Fazit

Um zu verhindern, dass kritische Tage dem Mädchen Angst oder Panik bereiten, sollten Eltern sie im Voraus über ihre zukünftige Offensive informieren. Dieses Gespräch wird sehr wenig Zeit in Anspruch nehmen, aber das Kind wird die physiologischen Prozesse in seinem Körper verstehen und keine Angst davor haben. Sie wird bereit sein, in die Pubertät einzutreten, nicht nur körperlich, sondern auch moralisch.

Sie sollten immer am Wohlergehen des Mädchens interessiert sein, nach der Regelmäßigkeit ihrer Periode, nach der Intensität der Schmerzen und möglichen Verzögerungen fragen. Wenn sich ein Kind über Beschwerden beschwert, sollten Sie unbedingt einen Arzt aufsuchen.

Erste Menstruation: Was ein Mädchen und Eltern wissen müssen?

Mutter ist von den ersten Minuten ihres Lebens an neben ihrer Tochter und durchläuft alle Phasen des Aufwachsens mit ihr. Und natürlich ist eine der wichtigsten Phasen im Leben eines Mädchens die Pubertät und die erste Menstruation. Was sind die Anzeichen der ersten Menstruation bei Mädchen? Wie kann ich ihr davon erzählen? Ab welchem ​​Alter beginnt die erste Menstruation und wie lange dauert sie? Wie sehen die ersten Perioden aus? Wir werden versuchen, diese Fragen in diesem Artikel zu beantworten.

Sexuelle Entwicklung

Das Problem der Pubertät in Russland ist in unserer Zeit relevant. So kam es, dass in vielen russischen Familien Diskussionen mit Kindern über Fragen der sexuellen Entwicklung, der Ehe und der Geburt hinter den Kulissen zurückgelassen wurden. Aber nicht nur Eltern, sondern auch Lehrer an Schulen müssen Gespräche mit Kindern und Schulkindern führen und nach einer kompetenten Sexualerziehung unserer Nachkommen streben.

Die Pubertät als physiologischer Prozess verläuft in einer bestimmten Reihenfolge.

In der Pubertätsphase (10-12 Jahre) wachsen die Brustdrüsen, die als Telarch bezeichnet werden. Schamhaare beginnen (11 Jahre - 12 Jahre) - dies nennt man Schamhaare. Die Vollendung ist der Beginn der ersten Menstruation - Menarche (die Menstruation beginnt bei Mädchen im Alter von etwa 12 bis 13 Jahren), die mit der Vollendung des Körperwachstums in der Länge zusammenfällt.

Was ist Menstruation (Menstruation)?

Die Menstruation und auf der medizinischen Seite - die Menstruation - ist eine Abstoßung des Endometriums (Schleimhaut der inneren Schicht der Gebärmutter), ein rhythmischer Prozess, der sich in bestimmten Intervallen wiederholt. Die Menstruation ist der Abschluss des physiologischen Prozesses - des Menstruationszyklus, der 3 bis 4 Wochen dauert.

Während des sexuellen Wachstums beginnen im Hypothalamus und in der Hypophyse gonadotrope Hormone (FSH-Follikel-stimulierendes Hormon und LH-Luteinisierendes Hormon) zu produzieren, die den Follikelwachstumsmechanismus, die Steroidproduktion und die Eireifung auslösen. In den Schleimhäuten der Gebärmutter, der Vagina und des Gebärmutterhalskanals treten zyklische Veränderungen auf, die den Phasen des Menstruationszyklus entsprechen.

Zyklusphasen

Der Menstruationszyklus besteht aus mehreren Phasen:

  • Endometriumabstoßungsphase, die einzelne Zeiträume von einem Tag bis zu mehreren Tagen hat. Dies ist ein sehr komplexer Prozess, nach dem der Endometriumwachstumsprozess sofort beginnt, der mit außerordentlicher Geschwindigkeit abläuft.
  • dann beginnt die Proliferationsphase (mit einem normalen 4-Tage-Zyklus) ab dem 5. Tag und dauert bis zum 14. Tag des Menstruationszyklus. Mit jedem Tag nimmt der Endometriumwachstumsprozess zu und am Ende der Proliferationsphase erreicht das Endometriumwachstum in der Dicke ein Maximum;
  • Nach der Proliferationsphase beginnt die Sekretionsphase vom 15. bis zum 28. Tag des Menstruationszyklus. In dieser Phase stoppt das Endometriumwachstum und die Vorbereitung für die Aufnahme eines befruchteten Eies oder die Abstoßung beginnt (falls das Ei nicht befruchtet wird)..

Veränderungen im Körper

Vor Beginn der Menstruation signalisiert der Körper dies mit verschiedenen Erscheinungsformen, darunter:

  • Ziehschmerz im unteren Rücken und im Kreuzbein;
  • Kopfschmerzen;
  • Gefühl der Schwäche;
  • Spannung in den Brustwarzen;
  • Gewichtszunahme;
  • Bei vielen Mädchen und Mädchen beginnt wenige Tage vor Beginn der Menstruation die Abgabe von reichlichen Schleimsekreten.
  • möglich, aber nicht immer, Anstieg der Körpertemperatur, Schwankungen des Blutdrucks.

Zusätzlich zu den oben genannten Veränderungen können sich die ersten Anzeichen einer Menstruation bei Mädchen in Veränderungen im psychischen Bereich manifestieren: Gedächtnisstörungen, Reizbarkeit, Tränenfluss, Schlaflosigkeit.

In den ersten 1,5 Jahren nach der Menarche erreicht die Häufigkeit von Zyklen mit Eisprung (dh Zyklen, in denen das Ei reift) 60%. Bei 1/3 der Mädchen, die ersten 3 bis 5 Jahre nach der Menarche, sind die Menstruationszyklen durch eine Unzulänglichkeit des Corpus luteum gekennzeichnet, meistens sind die Zyklen jedoch anovulat. Dies erklärt die hohe Häufigkeit von dysfunktionellen Uterusblutungen in der Pubertät..

Welche Faktoren beeinflussen die Pubertät (Beginn der Menstruation) und wie alt beginnen Mädchen mit der Menstruation??

Es sollte gesagt werden, dass eine große Anzahl von Faktoren den Zeitpunkt des Beginns und den Verlauf der Pubertät beeinflussen. Dazu gehören erbliche (Rasse, Nation), konstitutionelle Faktoren, Gesundheitszustand, Körpergewicht.

Beispielsweise tritt bei Mädchen mit einer großen Körpermasse die Menstruation früher auf, im Gegensatz zu Gleichaltrigen mit einem geringeren Körpergewicht.

Auf die Frage, wie viel dann im Durchschnitt die monatlichen Perioden des Mädchens beginnen, gibt es eine Antwort: Bei Erreichen eines Körpergewichts von 47,8 + -0,5 kg, wenn die Fettschicht 22% des gesamten Körpergewichts beträgt (im Durchschnitt 12 - 13 Jahre) )

Zusätzlich zu diesen Faktoren beeinflussen andere (externe) Faktoren den Beginn und den Verlauf der sexuellen Entwicklung: Klima (Beleuchtung, Höhe, geografische Lage) und ausgewogene Ernährung (mit einem ausreichenden Gehalt an Proteinen, Fetten, Kohlenhydraten, Spurenelementen und Vitaminen)..

Andere Quellen können Krankheiten wie Herzerkrankungen mit Herzinsuffizienz, Mandelentzündung, schwere Magen-Darm-Erkrankungen mit Malabsorption von Nährstoffen, Nierenversagen, Leberversagen sein. All diese Zustände schwächen den Körper des Mädchens und hemmen den normalen Verlauf der Pubertät..

Wie viele Tage dauern die ersten Perioden??

Laut der Weltgesundheitsorganisation dauerte der Menstruationszyklus von der Menarche bis zur zweiten Menstruation bei 38% der Mädchen mehr als 40 Tage, in 10% - mehr als 60 Tagen, in 20% - 20 Tagen.

Die Dauer der ersten Menstruation beträgt 2 bis 7 Tage, kann jedoch länger dauern, bis zu 2 Wochen, und das Mädchen verwendet im Durchschnitt 3 bis 6 Pads. Aber normalerweise ist die erste Menstruation bei Mädchen reichlich und lang.

Und was sagt Dr. Komarovsky??

Der Artikel des berühmten Kinderarztes Komarovsky O. E. besagt, dass die endgültige Installation des Menstruationszyklus 8 bis 12 Jahre dauert und für eine größere Anzahl von Jugendlichen 21 bis 45 Tage dauert.

In den ersten drei Jahren beträgt der Menstruationszyklus im Durchschnitt 28 bis 35 Tage, aber mit zunehmendem Alter verkürzt er sich aufgrund der Arbeit der Eierstöcke.

Folgende Schwankungen des Menstruationszyklus bei Jugendlichen werden unterschieden:

  • das erste Jahr nach der Menarche - 23 - 90 Tage;
  • das vierte Jahr - 24 bis 50 Tage;
  • siebtes Jahr - 27 - 38 Tage.

Was für Eltern zu suchen?

Es sollte beachtet werden, dass es Anzeichen und Bedingungen gibt, die die Eltern alarmieren und sie dazu bringen sollten, rechtzeitig einen Spezialisten zu konsultieren.

Diese beinhalten:

  • 6 Monate lang keine Menstruation;
  • Symptome einer Störung des endokrinen Systems (Diabetes mellitus, Fettleibigkeit);
  • polyzystischen Ovarien;
  • aktiver Sport (der häufig bei Mädchen im Alter von 12 Jahren auftritt);
  • Verlust oder Appetitlosigkeit oder umgekehrt, wenn Mädchen anfangen, den Appetit zu steigern;
  • Einnahme bestimmter Medikamente, Drogen;
  • Tumoren der Hypophyse, Eierstöcke, Nebennieren;
  • Blutkrankheiten.

Es gibt Menstruationsstörungen:

  • Amenorrhoe, wenn es länger als 3 Monate keine Perioden gibt (es ist erwähnenswert, dass es während der Schwangerschaft und Stillzeit physiologisch keine Perioden gibt, und in anderen Fällen ist Amenorrhoe pathologisch und erfordert eine Behandlung);
  • Oligomenorrhoe - das Intervall zwischen der Menstruation von mehr als 35 Tagen;
  • Polymenorrhoe - ein Intervall von weniger als 22 Tagen;
  • Hypomenorrhoe - die Dauer der Fleckenbildung beträgt weniger als 3 Tage;
  • Hypermenorrhoe - mehr als 7 - 10 Tage;
  • Menorrhagie, wenn das Erkennen 10 bis 14 Tage oder länger dauert;
  • Opsomenorrhoe - selten mit einem Intervall von mehr als 35 Tagen und magerem Monat.

Ein großer Einfluss auf die Installation des Menstruationszyklus hat Stress. Wenn das Mädchen ständig Stress ausgesetzt ist (zu Hause, am Institut während der Sitzung), kann die Menstruation verzögert, dürftig oder abwesend sein. Dies ist die sogenannte Stress-Amenorrhoe.

Und es kommt vor, dass die erste Menstruation beginnt und später: im Alter von 16 bis 18 Jahren. Die Gründe für den späten Beginn der Menstruation können ein Mangel an Körpergewicht, Hypophysentumoren, frühere Infektionskrankheiten (Masern, Röteln), Stress und psycho-emotionale Überlastung sein.

Was ist besser zu verwenden: Pads oder Tampons?

Wenn unsere Großmütter Menstruation hatten, benutzten sie Gaze, Lumpen, dann wuschen sie sie und benutzten sie erneut.

In der modernen Welt wurde eine große Anzahl von Pads und Tampons entwickelt und in großem Umfang eingesetzt..

Dies ist wirklich sehr praktisch, da Sie mit ihnen weiterhin ein aktives Leben führen können, ohne befürchten zu müssen, dass irgendwo etwas ausläuft. Es bleibt die Frage, was besser zu verwenden ist: Tampons oder Pads.

Ich muss sagen, dass die Verwendung von Dichtungen sicherer ist als die Verwendung von Tampons, da bei der Verwendung von Baumwollzylindern Sicherheits- und Hygienemaßnahmen beachtet werden müssen.

Der Tampon kann nicht länger als 2 Stunden in der Vagina belassen werden, und eine längere Verwendung schafft eine günstige Umgebung für das Wachstum von Krankheitserregern.

Rat des Psychologen

Hier sind einige Empfehlungen eines Psychologen, wie man einem Mädchen von seinen ersten Perioden erzählt:

  1. Da das erste Blut des Mädchens möglicherweise nicht im Alter von 12 Jahren, sondern im Alter von 11 Jahren und manchmal im Alter von 10 Jahren auftritt, muss das Mädchen im Voraus über die Menstruation informiert werden.
  2. Es ist notwendig, das Kind zu betrachten, wie aktiv es Interesse an den "verbotenen" Themen zeigt.
  3. Wir müssen geeignete Literatur finden, in der wir in einer zugänglichen Sprache erklären können, wie man einem Mädchen von der Menstruation erzählt und in welchem ​​Alter es beginnen soll (Bücher, Zeitschriften, Videovorträge)..

Häufige Fragen von Mädchen im Teenageralter: "Tut es weh?", "Wie viel Entladung braucht es?", "Wie viel sind die ersten Perioden?".

Wenn sich das Alter des Mädchens 11-12 Jahren nähert, beginnt sie auf ihre Periode zu warten. Während dieser Zeit können Sie Hygieneprodukte kaufen - Pads oder Tampons. Wenn das Mädchen immer noch nicht sexuell lebt, dann sind dies natürlich Pads. Dem Mädchen muss erklärt werden, dass die Dichtungen alle 3 bis 4 Stunden gewechselt werden müssen. Wenn sie schmutzig werden, duschen Sie zweimal täglich (morgens und abends) und waschen Sie sie bei jedem Dichtungswechsel ab.

Erklären Sie dem Mädchen außerdem, dass der Beginn der Menstruation darauf hindeutet, dass die Möglichkeit einer Schwangerschaft besteht, und dass das Mädchen ab diesem Stadium mehr Verantwortung für seine Gesundheit und sein Leben übernehmen sollte.