In diesen Tagen: 8 Antworten auf die schwierigsten Perioden

Dichtungen

Reden wir darüber ❤️

26. Dezember 2019

Das Wort "monatlich" wird in den meisten Schulen und Familien nur flüsternd ausgesprochen. Unbekannte verleumdeten diesen natürlichen Prozess und setzten ihn mit dem Toilettengang gleich. Entdeckung Nr. 1: In der Menstruation ist nichts verboten. Entdeckung 2: Wir wissen nicht viel über unseren Körper.

Wir haben die häufigsten monatlichen Mythen zusammengestellt, um herauszufinden, wo die Wahrheit ist und wo die Fiktion.

Wie lange sollte Ihre Periode dauern??

Die durchschnittliche Dauer beträgt drei bis sieben Tage. Die Dauer variiert je nach Körperstruktur, äußeren Umständen, Stress und Krankheit..

Wenn die Entlassung länger als sieben Tage dauert, sollten Sie einen Gynäkologen konsultieren.

In der Jugend ist ein instabiler Zyklus eine häufige Situation. Die Dauer kann hin und her „springen“, aber nach ein oder zwei Jahren ab der ersten Menstruation verstehen Sie, wie viele Tage für Sie normal sind. Es ist jedoch besser, mit dem Frauenarzt zu klären, ob die Ursache der wöchentlichen Menstruation beispielsweise eine Infektion ist..

Welche Farbe sollte Blut sein?

Es ist keine Gouache, die aus dir kommt, sondern biologische Flüssigkeit: Sie kann heller oder dunkler sein als der klassische rote Farbton. Normalerweise wird der Ausfluss zu Beginn oder am Ende der Menstruation braun. Die Konsistenz des Blutes ändert sich übrigens auch: von flüssig zu der Konsistenz von saurer Sahne.

Wie reichlich sollte monatlich sein?

Auch hier hängt alles von Ihrem Körper ab. Im Durchschnitt müssen Pads oder Tampons alle drei bis vier Stunden gewechselt werden. Darüber hinaus haben einige nur am ersten Tag reichlich, und der Rest ist schwach; andere haben am Anfang oder Ende fast keine Entladung, aber in der Mitte müssen sie alle zwei Stunden auf die Toilette gehen.

Wenn es nur sehr wenig Ausfluss gibt (zum Beispiel füllt sich die Dichtung an einem Tag nicht) oder zu viel (Sie müssen jede Stunde wechseln), ist dies eine Gelegenheit, einen Arzt zu konsultieren.

Was zu wählen - Tampons, Pads oder Menstruationstassen?

Etwas! Es gibt keine besonderen Vorteile eines Produkts gegenüber einem anderen. Sie müssen versuchen, sich selbst zu beobachten.

"Diese" Tage: 5 Fakten über die Menstruation, die jede Frau kennen sollte

Kritische Tage - das ist eine Sache, die fast jede Frau verunsichert. Zwar hört jemand in dieser Zeit für ein paar Tage auf, weiße und enge Kleidung zu tragen, und jemand ist für eine Woche zu Hause eingesperrt und mit einer Schachtel Hygieneprodukten gefüllt.

Wir haben Gynäkologen gebeten, uns zu sagen, worauf Frauen achten sollten und was sie heutzutage überhaupt nicht stören sollte..

Wenn das Blut eine leuchtend rote oder braune Farbe hat

Die leuchtend rote Farbe von Menstruationsblut ist wie ein Feuerwehrauto ohne Sirene: Es zieht die Aufmerksamkeit auf sich, verursacht aber keine Panik. Laut Gynäkologen sollte Blut zu Beginn des Zyklus einfach so sein. Je frischer es ist, desto röter. Es sollte also keinen Grund zur Panik geben.

Einige Tage nach Beginn der Menstruation kann das Blut eine dunklere oder sogar bräunliche Färbung annehmen. Einige Frauen, die dies zum ersten Mal erlebt haben, kommen zu voreiligen Schlussfolgerungen, dass etwas in ihrem Körper nicht stimmt. Ärzte versichern, dass alles in Ordnung ist. Bräunliches Blut ist im Grunde altes Blut, das sich in der Gebärmutter angesammelt hat, bevor es sich frisch bildet. Sie durchlief den Oxidationsprozess und verlor daher seine helle Farbe..

Wenn es während der Menstruation Blutgerinnsel gibt

Bei vielen Frauen bilden sich während der Menstruation Blutgerinnsel. Gynäkologen sagen, dass Sie sich darüber keine Sorgen machen müssen, da eine solche Entladung eine der Funktionen von Blutungen ist. Wenn ihr Volumen weniger als ein Viertel des gesamten Monats einnimmt, ist Ihr Körper in Ordnung, andernfalls kann dies auf ein ernstes Problem hinweisen.

Frauen, die während der Menstruation zu viele Blutgerinnsel entwickeln, neigen dazu, schmerzhafte oder schwierige kritische Tage zu haben. Dies bedeutet insbesondere, dass sie unter Hypothyreose, Uterusmyomen, symptomatischer Anämie oder Menorrhagie leiden können, was der wissenschaftliche Begriff für sehr schwere Blutungen ist. Wenn Sie dies sehr stört, konsultieren Sie einen Arzt..

Wenn der Zyklus unregelmäßig ist

In den meisten Fällen mit kritischen Tagen kann ein unregelmäßiger Zyklus völlig normal sein. Es gibt viele Faktoren, die dies beeinflussen, und jeder von ihnen ist es wert, aussortiert zu werden. Für den Anfang kann Stress der Hauptverursacher von Zyklusunregelmäßigkeiten sein. Tatsache ist, dass der Körper bei Stress mehr Cortisol produziert, dh das Stresshormon, das wiederum die Signale über die Notwendigkeit einer Menstruation blockiert, die zu den Eiern gehen.

Ein weiterer Grund ist das polyzystische Ovarialsyndrom (PCOS), bei dem es mehrere gutartige zystische Tumoren gibt. Bei Frauen, die darunter leiden, steigt der Spiegel des männlichen Hormons, dunkles Haar beginnt zu wachsen, das Gewicht steigt und der Zyklus geht in die Irre. Darüber hinaus können Operationen wie Abtreibung und intensives Training unregelmäßige Perioden verursachen..

Wenn schwere Krämpfe auftreten

Das Vorhandensein oder Fehlen von Anfällen an kritischen Tagen ist ein individuelles Merkmal jeder Frau. Jemand hat sie überhaupt nicht, aber jemand hat regelmäßige und ziemlich starke. Die Sache ist, dass wenn sich die Gebärmutter zusammenzieht, sie hormonähnliche Substanzen produziert, die Prostaglandine genannt werden: Je mehr es gibt, desto schwerer und schmerzhafter sind die Krämpfe.

Ärzte versichern zwar, dass ein Krampf manchmal nur ein Krampf ist und Sie nicht nach versteckten Bedeutungen und Krankheiten suchen müssen. Wenn sie Ihnen jedoch starke Schmerzen bereiten, kann dies ein Symptom für Endometriose sein, die auftritt, wenn die Zellen, die normalerweise das Innere der Gebärmutter auskleiden, außerhalb davon wachsen. Dieses Gewebe verdickt sich, kollabiert und blutet jeden Monat. In diesem Fall müssen Sie Ihren Arzt kontaktieren.

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Wenn die Entladung zu schwer oder zu lang ist

Es gibt solche Glücklichen, bei denen kritische Tage zwei Tage dauern und keine Unannehmlichkeiten mit sich bringen. Und es gibt Menschen, die alle zwei Stunden den Tupfer wechseln und länger als eine Woche aus dem Leben fallen. Einerseits kann eine solch schwierige Periode ein individuelles Merkmal des Körpers sein, andererseits kann sie auf einige Gesundheitsprobleme hinweisen, beispielsweise Hypothyreose, Adenomyose, Myome oder von-Willebrand-Krankheit - eine Blutkrankheit, die durch das Auftreten episodischer spontaner Blutungen und die Verlangsamung des Blutgerinnungsprozesses gekennzeichnet ist.

Darüber hinaus ist noch eines zu beachten: Die Verwendung bestimmter Arzneimittel kann den Blutungsprozess beeinflussen. Einige Antibabypillen sowie eine Reihe von nicht hormonellen Medikamenten können Ihre Periode beeinflussen. Wenn Sie dies stört, hilft Ihnen der Arzt herauszufinden, was was ist..

Kritische Tage: Alles, was Sie fragen wollten

Tatyana Ivanovna MISHUTINA, Leiterin der Frauenkonsultation in der städtischen Poliklinik Nr. 89 in Moskau, berät, wie Sie Ihr Leben organisieren können, um Probleme in verschiedenen Phasen des Zyklus zu bewältigen und Komplikationen zu vermeiden.

- Tatyana Ivanovna, einige Frauen glauben, dass es an kritischen Tagen am besten ist, den ganzen Tag zu lügen, während andere ins Fitnessstudio gehen, um immer aktiv und fit zu bleiben. Wer hat Recht?

- Gynäkologen empfehlen dies nicht versehentlich während der Menstruation, um intensive körperliche Aktivität zu vermeiden. Einige Experten glauben, dass dies die Ursache für schwerwiegende Erkrankungen des weiblichen Genitalbereichs sein kann. Daher ist der Fitness-, Aerobic- und Shaping-Kurs, ein Besuch des Pools an kritischen Tagen besser abzusagen. Sie werden in ein paar Tagen nicht Ihre Fitness verlieren, aber Sie können sich selbst verletzen. Aus dem gleichen Grund raten Ärzte, an kritischen Tagen intime Beziehungen aufzugeben..

Während der Menstruation, insbesondere bei starken Blutungen, ist es besser, sich eine Pause zu gönnen. Dies bedeutet nicht, dass Sie den ganzen Tag auf der Couch verbringen müssen, aber die allgemeine Reinigung, Gewichtheben, Lebensmitteleinkauf für eine Woche und die aktive Entwicklung eines Sommerhauses sollten auf später verschoben werden. Eine kleine Morgengymnastik für zehn bis fünfzehn Minuten kann durchgeführt werden, indem die Übungen, die die Bauchpresse trainieren, eliminiert werden.

Versuchen Sie am Nachmittag, sich eine halbe Stunde hinzulegen - eine Stunde, wenn es eine solche Gelegenheit gibt. Anstatt den Abend vor dem Fernseher zu verbringen, ist es besser, früh ins Bett zu gehen. Darüber hinaus ist das Schlafbedürfnis der Frau heutzutage wirklich größer als gewöhnlich. An kritischen Tagen ist es besser, keine verantwortungsvollen Entscheidungen zu treffen und nicht an Aktivitäten teilzunehmen, die erheblichen emotionalen Stress von Ihnen erfordern. Es ist heutzutage klüger, ein schützendes und sparsames Regime für sich selbst zu entwickeln..

- Welche Abweichungen von den üblichen Merkmalen des Zyklus sollten alarmieren?

- Wenn die Menstruation zu schmerzhaft ist, vergessen Sie nicht, Ihren Frauenarzt aufzusuchen. Um sich an kritischen Tagen zu helfen, nehmen Sie zwei- bis dreimal täglich eine Tablette No-Shpa ein. Sie können Baralgin, Spazmalgon verwenden.

Muss Angst und sehr starke Menstruation verursachen. Jede Frau hat ihre eigene Norm. Wenn Sie jedoch plötzlich mehr Dichtungen verwenden oder mehr hygroskopische Dichtungen mit der Bezeichnung „Super“ benötigen, kann dies auch auf schwerwiegende Probleme im Körper hinweisen. Eine reichliche und schmerzhafte Menstruation ist Anlass für einen außerplanmäßigen Besuch bei einem Gynäkologen.

- Ist es möglich, die Auswahl zu reduzieren und ob es zu tun ist?

- Sie sollten hämostatische Kräuter nicht selbst "verschreiben". Wenn Sie jedoch nicht in der Stadt sind oder nicht sofort einen Arzt aufsuchen können, können Sie die Aufgüsse eines Hirtenbeutels (Brennnessel) verwenden. Und dann konsultieren Sie Ihren Arzt darüber.

- Wenn nach dem Ende der Menstruation eine leichte Entladung anhält, ist dies normal?

- Ein bräunlicher Ausfluss nach der Menstruation kann auf schwerwiegende Verletzungen des weiblichen Körpers hinweisen, die nur ein Arzt nach zusätzlichen Untersuchungen feststellen kann.

- An kritischen Tagen geht eine große Menge Blut und damit Eisen, Kalzium und andere für den Körper notwendige Substanzen verloren. Gibt es eine Möglichkeit, diesen Verlust auszugleichen??

- Der Hämoglobinspiegel während der Menstruation sinkt wirklich, obwohl er sich dann allmählich erholt. Einige Wissenschaftler glauben, dass dieser natürliche Mechanismus sogar dazu führen kann, dass Frauen eine längere Lebensdauer haben als Männer. Sie können Ihrem Körper jedoch ein wenig helfen, indem Sie Ihre Ernährung anpassen: Nehmen Sie nach der Menstruation mehr Lebensmittel mit Eisen und Kalzium in Ihre Ernährung auf - dies sind Antonov-Äpfel, Nüsse, Buchweizen, Granatäpfel und frische Fleischgerichte. Sie können Multivitamine mit Eisen, Vitrum Calcium einnehmen - einige Frauen brauchen einfach dieses Medikament.

- Wir setzen die Radtour fort. Die Zeit nach der Menstruation kann als ruhig und störungsfrei angesehen werden.?

- Verhältnismäßig. Und genau zu diesem Zeitpunkt, unmittelbar nach dem Ende der Menstruation, müssen Sie einen Besuch beim Frauenarzt einplanen. Spätestens am 11. Tag des Zyklus ist es für den Arzt bequemer, die Brust zu untersuchen, da sie sich während dieser Zeit in einem relativ „ruhigen“ Zustand befindet.

Zwei Wochen nach Beginn der Menstruation tritt jedoch ein Eisprung auf. Für viele Frauen ist dies auch eine schwierige Zeit. Von Zeit zu Zeit fühlen sie Schmerzen im Unterbauch, sie werden leicht müde. Es ist ratsam, diese Zeit ohne zu viel Stress zu verbringen. Sie können zu diesem Zeitpunkt krampflösende Mittel einnehmen: No-Shpu, Spasmalgon. Diuretische Kräuter helfen - Bärentraube, Nierentee, Preiselbeerblatt.

Wenn der Schmerz regelmäßig auftritt, müssen Sie Ihren Zustand zum Zeitpunkt des Eisprungs mit einem Arzt überprüfen. Um sicherzustellen, dass alles in Ordnung ist, müssen Sie einen Ultraschall durchführen. Wenn sich herausstellt, dass der Eierstock vergrößert ist, ist dies keine Pathologie. Es kann aber auch andere Erkrankungen geben, zum Beispiel eine Zyste, die sich genau in dieser Zeit deklarieren. Es kommt auch vor, dass eine Frau zum Zeitpunkt des Eisprungs kleine Flecken hat. Es ist möglich, dass dies keine Pathologie ist. Mögliche Verletzungen des Uterusendometriums sollten jedoch ausgeschlossen werden. Daher sollte der Arzt hormonelle Medikamente verschreiben, die den Eisprung mehrere Monate lang verhindern. Wenn es während der Einnahme von Drogen keine Sekrete gibt, sollten Sie sich keine Sorgen machen. Wenn sie fortfahren, ist es ratsam, eine diagnostische Kürettage oder Hysteroskopie durchzuführen und die Gebärmutter zu untersuchen.

- Der Eisprung ist vorbei, die Zeit rückt näher, in der sich viele Sorgen um das prämenstruelle Syndrom machen. Wie kann dieser Zustand gelindert werden??

- Ungefähr eine Woche vor der Menstruation fühlt sich eine Frau schwach, übermäßig aufgeregt, verletzlich, gereizt, ihre Stimmung ändert sich ständig. All diese Anzeichen eines prämenstruellen Syndroms können gemildert werden, wenn Sie aktiv Sport treiben, das Fitnessstudio und den Pool besuchen und kalt duschen. Mit einem Wort, hier ist eine grüne Straße für einen aktiven Lebensstil. Achten Sie darauf, dass Sie gut schlafen, vorzugsweise mit offenem Fenster. Machen Sie einen kleinen Spaziergang an der frischen Luft. Es ist nützlich, Diuretika einzunehmen. Dies kann Bärentraube und Phytolysin sein. Zu diesem Zeitpunkt sollten leicht verdauliche Gerichte in Ihrer Ernährung enthalten sein. Es ist nützlich, Fleisch durch Soja und andere pflanzliche Proteine ​​zu ersetzen.

Es ist auch wichtig, Ihren instabilen emotionalen Zustand zu diesem Zeitpunkt zu ignorieren. Treffen Sie keine wichtigen Entscheidungen, klären Sie keine Dinge mit Ihren Lieben. Es ist ratsam, jeden Tag, morgens und abends eine Baldrian- oder Mutterkrautinfusion zu nehmen, nachts eine Beruhigungssammlung.

All dies betrifft die normalen Empfindungen einer Frau vor der Menstruation. Wenn schwerwiegendere Symptome auftreten: starke Schmerzen, übermäßige Schwellung der Brust, müssen Sie nicht versuchen, die Probleme selbst zu bewältigen. Die Frage, welche Behandlung Ihnen helfen wird, sollte von einem Spezialisten entschieden werden. Gleiches gilt für Medikamente, die bei dieser Erkrankung helfen - zum Beispiel Remens und andere.

Tatsächlich haben wir das Ende des Menstruationszyklus erreicht. Es bleibt nur über seine normale Dauer zu sagen. Im Durchschnitt beträgt es 28 - 30 Tage. Aber für jede Frau ist diese Periode individuell. Sie muss sicherstellen, dass die Zykluszeit nicht stark von ihrer "persönlichen" Norm abweicht..

- Was und wie kann die Dauer und Regelmäßigkeit des Zyklus beeinflussen, so dass dies Anlass zur Sorge gibt?

- Wenn der Zyklus drei oder vier Tage lang in die eine oder andere Richtung „in die Irre gegangen“ ist, weil Sie sehr nervös waren, in einer anderen Klimazone gelandet sind oder unter ungewöhnlichen Bedingungen für Sie gelandet sind, Stress erlebt haben, in ein Bad oder eine Sauna gegangen sind oder aufgewachsen sind etwas Schweres - solche Abweichungen sind möglich. Obwohl es natürlich besser ist, solche Situationen nach Möglichkeit zu vermeiden..

Wenn es jedoch zu einer Verkürzung oder Verlängerung des Zyklus über einen Zeitraum von etwa einer Woche kam, wird dies außerdem von Monat zu Monat wiederholt - dies ist ein alarmierendes Signal. Sie müssen professionell verstehen, was der Grund für solche Verschiebungen ist. Manchmal weisen sie auf schwerwiegende Anomalien im weiblichen Körper hin..

- Was ist besser zu verwenden - Pads oder Tampons?

- Obwohl das Zentrum für Geburtshilfe, Gynäkologie und Perinatologie beides empfiehlt, möchte ich meine Meinung äußern. Tampons, die Menstruationsblut absorbieren, werden zu einem Thermostat im Körper. Sie akkumulieren Bakterien, die entzündliche Erkrankungen verursachen können. Tampons sind meiner Meinung nach am Ende der Menstruation geeignet, wenn der Ausfluss bereits knapp ist und nicht lange. Zum Beispiel, wenn eine Frau im Urlaub ist und wieder im Meer oder im Pool schwimmen möchte.

Bei Dichtungen empfehle ich nicht, sie zu sparen. Sie sollten bequem und richtig für Sie sein. Einige Frauen versuchen, voluminösere Pads zu kaufen, um sie seltener zu wechseln. Das ist völlig falsch. Die Dichtungen sollten sich bei Verwendung ändern. Es ist zweckmäßig, je nach Ausstoßmenge sogar Dichtungen unterschiedlicher Art zu verwenden. Ein großes hygroskopisches Kissen kann in den frühen Tagen, wenn die Menstruation besonders reichlich ist, über Nacht belassen werden.

- Ist es wichtig, welche Art von Unterwäsche eine Frau an kritischen Tagen verwendet??

- Na sicher. Es ist besser, Kunststoffe zumindest vorübergehend aufzugeben und nicht nur Leinen zu bevorzugen, sondern, was sehr wichtig ist, Kleidung aus Naturfasern.

Alina KOSTINA
"Frauengesundheit"

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Informationen zu Menstruation, Menstruation oder kritischen Tagen

Monatliche Menstruationszyklen oder kritische Tage einer Frau.

Fast jeden Mondmonat ist eine reife Frau mit kritischen Tagen oder dem Menstruationszyklus konfrontiert, wie er allgemein genannt wird. Die Natur bereitet eine Frau darauf vor, Mutter zu werden. Es ist sinnlos zu diskutieren, ob es gut oder schlecht ist, es ist zweckmäßig oder nicht, es existiert und es kann nicht geändert werden. Aber um genauer zu wissen, was und wie mit einer Frau während der Menstruation passiert, ist es sinnvoll, gewarnt - bewaffnet.

Der übliche weibliche Zyklus (normal) dauert 28 Tage. Dies ist nur der Mondmonat. Daher werden Frauentage auch als Mondtage bezeichnet.

Ein durchschnittliches europäisches Mädchen stößt zum ersten Mal mit 11-12 Jahren auf Menstruation, aber die Menstruation kann früh (von 9-10 Jahren) oder spät (bis zu 19-20 Jahre) sein, obwohl der Beginn des Menstruationszyklus in diesem Alter als Abweichung angesehen werden kann. Das Klima beeinflusst den Beginn der Menstruation, je heißer es ist, je früher das Mädchen "reift", desto kälter, desto mehr Frauentage kommen später.

Lebensstil und Ernährung beeinflussen auch den Beginn der Menstruation, ihre Regelmäßigkeit und Stabilität. Wenn die Ernährung schlecht ist und der Lebensstil des Mädchens schädlich ist (geringe Mobilität, schlechte Ökologie usw.), kann der Menstruationszyklus instabil sein (nicht jeden Monat), was zum vollständigen Verschwinden der Menstruation und Unfruchtbarkeit führen kann.

Die Menstruation wird nicht sofort, nach dem ersten Mal und bis zu den nächsten kritischen Tagen, mehrere Monate vergehen, aber nach einem halben oder einem Jahr beruhigt sich alles und die Menstruation wird regelmäßig und zyklisch. Monatliche Zeiträume mit einem Intervall von 28 Tagen können als ideal angesehen werden, jedoch haben nur 13-14% der Frauen solche Frauentage. Normal sind Menstruationszyklen von 20 bis 35 Tagen. Die Dauer der Menstruation variiert ebenfalls von Frau zu Frau und kann zwischen 2 und 7 Tagen liegen.

Während der Menstruation wird nicht nur Menstruationsblut aus der Vagina freigesetzt, sondern es treten auch hormonelle Veränderungen im Körper der Frau auf, insbesondere nimmt der Endorphingehalt (Hormon der Freude) ab, was zu einer Verschlechterung der Stimmung des Mädchens vor der Menstruation und während der Menstruation zu emotionalen Veränderungen, Depressionen und Depressionen führen kann sogar Psychose.

Die normale Zusammensetzung des Menstruationsflusses ist wie folgt: Menstruationsblut, Sekretion der Vagina-Drüsen, Endometrium (totes Zellgewebe der Vagina) und Schleimsekretion der Gebärmutterhalsdrüsen. Im Durchschnitt beträgt das Volumen der Menstruationsflüssigkeit 30-40 ml, die Norm kann als Menstruationsvolumen im Bereich von 15 bis 75 ml angesehen werden. Wenn die Volumenabweichungen weniger als 10-15 ml oder mehr als 75-80 ml betragen, kann dies ein Zeichen einer Krankheit sein. Die normale Farbe des Menstruationsflusses wird als rotbraun angesehen, etwas dunkler als venöses Blut.

Für Frauen und Mädchen während der Menstruation ist es äußerst wichtig, die persönliche Hygiene (Intimhygiene) zu beachten. Während dieser Zeit ist der Körper der Frau geschwächt und anfälliger für verschiedene Infektionskrankheiten. Um sich in den "Tagen der Schmerzen" so gut wie möglich zu schützen, müssen Sie täglich duschen und sich mehrmals täglich waschen.

Während der Menstruation verwenden Frauen Damenbinden, Tampons oder Menstruationstassen. Jetzt werden Menstruationstassen immer beliebter, weil Sie sind wiederverwendbar und können 5-10 Jahre dauern. Die Menstruationstasse verursacht keine Allergien und ermöglicht es Ihnen, während der Menstruation viel zu tun, woran das Mädchen nicht einmal denken konnte, als die Frauentage kamen, zum Beispiel im Pool schwimmen, in die Sauna gehen, weiße, dünne Unterwäsche tragen usw..

Was ist bequemer, um Binden, Tampons oder Menstruationstassen zu verwenden? Sie können dies in unserer vergleichenden Bewertung von Produkten für die persönliche Intimhygiene nachlesen..

Sex während der Menstruation - auf keinen Fall. Sie stellten dem Gynäkologen beschämende Fragen zu „diesen Tagen“.

Für viele Mädchen beginnt die Menstruation wie ein Blitz aus heiterem Himmel. Aus vielen Gründen: In der Schule wird beispielsweise im Rahmen eines Biologiekurses nicht darüber gesprochen (alles hängt vom Lehrer ab), und die Anatomie findet in der 9. Klasse statt, wenn die Menstruation mehrere Jahre lang beginnen kann. Mütter verpassen diesen Moment in unserer Erziehung zu oft. Infolgedessen häufen sich eine Million Fragen: Es scheint, dass Sie Informationen über die Menstruation benötigen, und es ist eine Schande zuzugeben, dass Sie dies nicht wissen, obwohl Sie bereits 16 Jahre alt sind.

LADY.TUT.BY spricht mit einem Frauenarzt, Projektmanager für MAMA PRO und der Blog-Autorin Diana Mardas.

Warum brauche ich monatliche Perioden und was passiert, wenn sie beginnen??

Die Menstruation ist erforderlich, damit der weibliche Körper einen bestimmten Zyklus durchläuft. Dies ist relativ gesehen die Erneuerung des Körpers - gerade aufgrund der Tatsache, dass kritische Tage kommen.

Tatsächlich werden alle Körperzustände während des Zyklus benötigt, um das Mädchen auf die Schwangerschaft vorzubereiten. Jeden Monat beginnt sich das Endometrium in der Gebärmutter zu bilden. Dies ist so etwas wie Weichgewebe - ein „Teppich“, auf dem es dann bequem ist, ein Ei zu „landen“. Das heißt, zu Beginn des Zyklus baut sich das Endometrium auf, und dann tritt ein Eisprung auf, wenn die Eizelle aus dem Eierstock "herausspringt", um das Sperma zu treffen. Wenn das Treffen stattfand, landeten sie auf diesem großen "Teppich" aus dem Endometrium, wo die Schwangerschaft bequem entsteht und sich entwickelt. Dementsprechend wartet der Körper jeden Monat auf sein Auftreten..

Und wenn das Treffen nicht stattgefunden hat? Wir brauchen also keinen "Teppich". Es wird einfach vom Körper abgelehnt und geht nach draußen. Dies ist die Zeit.

Während des Menstruationszyklus verändern sich nicht nur die Gebärmutter, sondern auch andere Organe. Unsere hormonellen Veränderungen wirken sich sogar auf das Herz-Kreislauf- und Nervensystem aus - sogar auf das Gehirn.

So bereitet der Menstruationszyklus ein Mädchen jeden Monat auf die Schwangerschaft vor, auch mit Hilfe einer „hormonellen Wiederaufladung“..

Ich habe sie sehr früh angefangen: mit 11 Jahren. Es ist in Ordnung?

Gynäkologen betrachten das Alter von 12 bis 14 Jahren als eine bedingte Norm für den Beginn kritischer Tage. Aber plus oder minus ein Jahr ist auch ein ganz normales Bild. Die Menstruation im Alter von 11 Jahren ist also keine Katastrophe.

Mutter und Tochter müssen diskutieren, warum und warum kritische Tage entstehen. Aber immer öfter passiert es so: Mutter erinnert sich an das Alter, in dem sie ihre Periode begann: „Ja, sie muss ungefähr 15 Jahre alt gewesen sein. Und meine Tochter ist erst 11 Jahre alt - na ja, wo sie noch ein Kind ist! Sie muss Puppen spielen “.

Aber jetzt ist eine gewisse Verschiebung in der Natur eingetreten: Es ist eine Tatsache - die Menstruation beginnt bei Mädchen früher als vor vielen Jahren.

Wenn Ihre Mutter keine Zeit hatte, mit Ihnen zu sprechen, denken Sie nicht, dass das Problem ihre Gleichgültigkeit oder Ihre „Ungerechtigkeit“ ist. Höchstwahrscheinlich hatten Sie einfach keine Zeit, sich zu orientieren.

Warum ist das geschehen?

Es gibt mehrere Hypothesen. Eine davon ist, dass Ernährung und Umwelt die Gesundheit des Mädchens beeinflussen. Zum Beispiel konsumierten Menschen weniger Lebensmittel mit langer Haltbarkeit und wuchsen mit hormonhaltigen Substanzen..

Es gibt psychologische Merkmale. Bei modernen Kindern nicht nur die frühe Pubertät, sondern auch die frühe Entwicklung im Allgemeinen. Es stellt sich heraus, wofür unsere Eltern gekämpft und es bekommen haben. Jetzt kommen Kinder in 2-3 Jahren problemlos mit Handys zurecht! Früher war es für Teenager mit 14 Jahren schwierig, mit solchen Geräten umzugehen. Man muss nur darauf vorbereitet sein. Das ist alles.

Und wie versteht die Natur im Allgemeinen, dass es bereits „Zeit“ ist??

Es gibt eine bekannte Theorie, die später durch eine Reihe von wissenschaftlichen Studien bewiesen wurde. Die Quintessenz ist, dass der Körper die Menge an Fettgewebe im Körper des Mädchens berechnet. Dieses Gewebe ist für die Synthese des "weiblichen" Hormons Östrogen verantwortlich. Sobald sich der Prozentsatz des von ihm produzierten Fettes und Östrogens auf einem bestimmten Niveau ansammelt, wodurch Sie das Hormonsystem starten können, geschieht alles.

Sie können sogar vorhersagen, wann genau die Menstruation beginnt. Hier ist eine Liste einiger Anzeichen, die auf die Pubertät hinweisen (und daher auf den bevorstehenden Beginn der Menstruationszyklen):

  • Haare erscheinen in der Leiste und in den Achselhöhlen;
  • Veränderungen des Körpergewichts;
  • Arme und Beine wachsen stark;
  • oft fettiges Haar (früher einmal pro Woche gewaschen, jetzt ist es fast jeden Tag notwendig);
  • Hautausschläge in der T-Zone, Unterarmen und Schultern (dies sind die hormonabhängigsten Körperteile).
Foto: Burst.shopify.com

Wenn Sie die Mutter der Tochter sind (oder planen, sie in Zukunft zu werden), sollten Sie das Kind im Auge behalten. "Symptome" oben stimmen überein? Mit Zuversicht können wir sagen, dass Sie bald auf Ihre Periode warten müssen. Es ist sehr wichtig, dem Mädchen zu erklären, dass dies nicht notwendig ist, um Angst zu haben. In der Kindheit haben wir ein Stereotyp: Blut ist schlecht, es ist Trauma und Krankheit. Und wenn das Mädchen nicht psychisch vorbereitet ist, können Sie in Zukunft Angst vor Gynäkologen bekommen und sogar Angst vor dem Tod entwickeln.

Eine traurige Ergänzung: Die ersten Perioden werden sofort mit all ihren „Chipsätzen“ kommen. Zum Beispiel kann Ihr Magen kurz vor dem ersten Zyklus anfangen zu schmerzen..

Es ist klar :( Aber warum tut der Magen vor oder während der Menstruation weh??

Wie bereits gesagt, muss das gewachsene Endometrium nach draußen gehen, wenn keine Schwangerschaft stattgefunden hat. Er tut es - in Form von Blut.

Der Gebärmutterhals ist ziemlich geschlossen und stellt einen schmalen Kanal dar, durch den es schwierig ist, durch das Blut zu drücken. Die Gebärmutter ist aber auch ein Muskel, der sich zusammenzieht und sich bemüht, dieses Blut herauszudrücken. Dementsprechend kann ein Organ mit seiner Wand benachbarte Gefäße, Nerven, übertragen. Aus diesem Grund empfindet das Mädchen Schmerzen. Ein ähnlicher Mechanismus funktioniert übrigens bei Kämpfen. Dies ist der erste Grund, warum der Magen weh tun kann..

Der zweite Grund sind Prostaglandine (hormonähnliche Substanzen, die vor der Menstruation produziert werden). Einige Leute produzieren nur wenige von ihnen, während andere eine hypernormale produzieren. Im letzteren Fall ist das Schmerzniveau höher, weil Substanzen unsere Empfindlichkeit erhöhen. Es ist unmöglich, die Produktion von Prostaglandinen vorherzusagen - dies wird vererbt. Wenn Ihre Mutter während der Menstruation sogar das Bewusstsein verlor, hatten Sie mit hoher Wahrscheinlichkeit auch „Glück“..

Es gibt Fälle, in denen die Gebärmutter nach vorne oder hinten geneigt ist - dies ist der dritte Faktor, der die Schmerzen der Menstruation beeinflusst. Schließlich muss Blut nicht nur durch den Gebärmutterhals klettern, sondern auch einen bestimmten Winkel überwinden. Und es tut auch genug weh.

Eine interessante Tatsache: Wenn Sie aus dem dritten Grund Schmerzen haben, sollten sie nach der ersten Geburt verschwinden, da die Gebärmutter ausgerichtet ist. So ein Life Hack.

Gynäkologen sagen, dass Schmerzen während der Menstruation normal sind. Aber ich habe keine Normen! Ich kann nicht normal arbeiten und lernen. Wie man ist?

Jeder hat seine eigene Schmerzschwelle: Jemand kann die sechs auf einer Zehn-Punkte-Skala leicht ertragen, und jemand ist bereits verrückt nach den ersten drei. Es ist sehr individuell. Die Hauptsache ist, jeweils die richtige Art der Unterstützung zu wählen.

Wenn zum Beispiel die Gebärmutter nicht abgestoßen wird, die kritischen Tage jedoch äußerst schmerzhaft sind (außerdem sowohl für Mutter, Großmutter als auch Tante), gehen wir mit hoher Wahrscheinlichkeit davon aus, dass es sich um Prostaglandine handelt. Wie gehe ich mit ihnen um? Wenn die Menstruation bereits begonnen hat, ist sie nutzlos. Es ist wichtig, dass Ihnen ein Medikament verschrieben wird - eine Art nichtsteroidales entzündungshemmendes Medikament. Sie kommen in rektalen Zäpfchen und in Tabletten vor, aber in Zäpfchen ist es besser: Es ist effektiver. Der Gynäkologe ernennt einen Tag vor dem erwarteten Beginn der Menstruation - und das Schmerzniveau wird vollständig erträglich.

Wenn dies auf die Abweichung der Gebärmutter zurückzuführen ist, können Sie hier Logik verwenden. Gebärmutter nach hinten gekippt? So wird es einfacher sein, auf dem Bauch zu liegen. Umgekehrt. Viele Mädchen nehmen instinktiv die richtige Position für sich ein, ohne darüber nachzudenken. Einige tragen auch intuitiv etwas Warmes auf den Magen auf: Dies lindert, wie gesagt, Krämpfe. Anästhetika bekämpfen gut Krämpfe - das gleiche Drotaverin.

Wenn Sie eine Anästhesiepille einnehmen müssen, entscheiden Sie selbst. Aber denken Sie daran: In der modernen Welt gibt es bereits sichere Schmerzmittel, die Sie einnehmen und sich leicht von Qualen befreien können. Manchmal sagen Mütter oder Frauen der älteren Generation: „Sei geduldig! Ich habe es ausgehalten, und du wirst leiden. “ Aber Heldentum ist nicht notwendig: warum?

Es ist am besten, zum Frauenarzt zu gehen - er wird ein persönliches Schema für den Umgang mit Menstruationsbeschwerden entwickeln.

Darüber hinaus gibt es manchmal „ruhige“ Zyklen, in denen es fast keine Schmerzen gibt. Warum?

Es hängt von vielen Faktoren ab. Zum Beispiel durch Stress, wenn sich zusätzlich zu Beginn des Menstruationszyklus so viele Probleme in Ihrem Leben angesammelt haben. Das Essen wirkt sich wieder aus: Durch etwas „Falsches“ im Magen kann es zu Schwellungen kommen. In einigen Monaten kann der „Teppich“ aus dem Endometrium auch größer und schwieriger sein, in einigen Monaten weniger.

Sogar die Jahreszeit kann den Schmerz der Menstruation beeinflussen! Nach den Gesetzen der Physik lindert Hitze Krämpfe, daher ist es nicht verwunderlich, wenn einer von uns im Sommer viel weniger schmerzhaft leidet als im Winter.

Der Zyklus ist auch unregelmäßig: Er beginnt drei Tage früher, dann drei Tage später... Muss ich mir Sorgen machen??

Beachten Sie, dass in den ersten drei bis vier Monaten nach Beginn der ersten Menstruation im Allgemeinen nicht über Regelmäßigkeiten gesprochen werden kann. Die Bildung des Zyklus geht weiter und es ist normal, dass er ungeordnet ist. Nur sechs Monate später können Sie die Regelmäßigkeit der Menstruation beurteilen.

Es gibt eine bedingte Norm für die Dauer des Zyklus: Sie beträgt 21 bis 35 Tage. Es ist wichtig, dass Sie jeden Monat die gleiche Rate haben. Das heißt, die Perioden vergingen, die nächsten - nach 21 Tagen, die dritten - wieder nach 21... Dann ist das normal. Sie haben also einen kurzen Zyklus. Aber es ist schlecht, wenn der Zyklus einen Monat lang 21 Tage dauert, dann 28, dann wieder 21 und dann 34. Dies ist ein Zyklusfehler - es lohnt sich, einen Gynäkologen zu konsultieren.

Die Dauer der Menstruation selbst beträgt zwei bis fünf Tage. Jemand kann sechs haben - alles hängt davon ab, wie stark die Gebärmutter den Inhalt drückt.

Ich habe es satt, wegen der Regelmäßigkeit der Menstruation zu zittern. Ab welchem ​​Alter können hormonelle Verhütungsmittel eingenommen werden??

Das Unangenehmste, was Ihrem Körper passieren kann, wenn Sie bereits über 16 Jahre alt sind und ein Sexualleben haben, ist Abtreibung. Daher befürwortet jeder Frauenarzt, dass eine kompetente Empfängnisverhütung vorhanden ist.

Die Auswahl des ersten Arzneimittels ist sehr wichtig, daher müssen Sie dies unbedingt mit einem Spezialisten tun und mehrere Untersuchungen durchführen. Darunter Ultraschall der Bauchhöhle, ein biochemischer Bluttest. Denken Sie daran: Selbst das idealste Medikament ist möglicherweise für eine Person geeignet, nicht jedoch für eine andere. Daher ist es so wichtig, die Empfängnisverhütung mit einem Arzt zu wählen..

Sie sollten auch keine Angst vor Pillen haben: Jetzt gibt es viele Medikamente mit einem geringen Hormongehalt, die speziell für Jugendliche entwickelt wurden. Stereotype, dass eine solche Empfängnisverhütung schädlich ist, sind nicht mehr gültig. Heute beschäftigen wir uns mit modernen und hochwertigen Medikamenten..

Wenn Sie jedoch kein Sexualleben haben, aber nur denken, dass kritische Tage stören, möchte ich kontinuierlich hormonelle Verhütungsmittel trinken, dann sollte dies niemals getan werden. Unter 18 Jahren sollten eindeutige Hinweise für die Einnahme von Hormonpillen vorliegen (dazu gehören eine Reihe gynäkologischer Erkrankungen)..

Wie benutzt man Tampons sicher? Und ist es möglich, mit ihnen zu schlafen??

Gynäkologen unterstützen die Liebe zu Tampons nicht. Wir lieben Dichtungen. Doch was den Körper verlassen sollte, sollte nicht lange darin verweilen. Seien Sie aus dem gleichen Grund nicht fanatisch für Menstruationsschalen, die in Mode gekommen sind..

Blut ist eine ausgezeichnete Umgebung für Mikroorganismen, sie versuchen sich direkt darin niederzulassen. In diesem Fall können Komplikationen schwerwiegend sein - sogar Erosion des Gebärmutterhalses und Endometriose. Wenn Sie einen Tupfer nicht verwenden und durch eine Dichtung ersetzen können, tun Sie dies. Es ist wichtig.

Dichtungen haben ein nicht offensichtliches Plus: Sie sind an Hygiene gewöhnt. Wir möchten die Dichtung häufiger wechseln, sehen den Tampon jedoch nicht. Daher vergessen wir häufig, ihn nach den empfohlenen drei bis vier Stunden (jedes Mal, wenn Sie auf die Toilette gehen) auszutauschen..

Wenn Sie noch eine Frage zu einem Tampon haben (zum Beispiel müssen Sie zum Training gehen), wählen Sie spezielle für Teenager. Sie unterscheiden sich in der Anzahl der Tröpfchen (es gibt nicht viele) und ihrer Vorrichtung, und zur bequemen Verabreichung gibt es einen Applikator.

Frage zum Sex: Sie sagen, dass es während der Menstruation unsicher ist. Andererseits besteht zu diesem Zeitpunkt eine geringe Wahrscheinlichkeit, schwanger zu werden... Wie man damit umgeht?

Natürlich nicht! Während der Menstruation keinen Sex haben.

Vergessen Sie nicht: Blut tritt durch den angelehnten Gebärmutterhals aus. Während des sexuellen Kontakts (wie bei Aktivitäten im Fitnessstudio) tritt eine umgekehrte Durchblutung auf. Und dort kann durch die Eileiter Blut in die Bauchhöhle gelangen und sich auf den Eierstöcken, dem Peritoneum und sogar der Blase „niederlassen“. Das Ergebnis ist Endometriose und Zysten in den Eierstöcken, und dies ist eine häufige Ursache für Unfruchtbarkeit..

Und wenn ich die Menstruation beschleunigen oder verzögern möchte, kann ich etwas tun? Und wie?

Es ist besser, dies nicht zu tun. Aber Gynäkologen haben dieses Problem: Besonders die „Nachfrage“ steigt im Sommer, wenn jeder Urlaub und Ferien hat.

Die Prozesse im Körper sollten natürlich ablaufen, und es ist besser, nicht in diese Angelegenheit einzugreifen. Natürlich gibt es Volksmethoden. Zum Beispiel Tinktur aus Wasserpfeffer. Mit seiner Hilfe zieht sich die Gebärmutter mehr zusammen und die Menstruation endet nur schneller. In den meisten Notfallsituationen können Sie die Verwendung dieses Tools zulassen. Aber alles, was Verschiebungen im Zyklus selbst betrifft, sollte vermieden werden. Und bewerten Sie immer, wie wichtig diese Entscheidung für Sie ist und ob Sie bereit sind, Ihre Gesundheit aufgrund von zwei Tagen „ohne Perioden“ zu opfern..

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Menstruationszyklus: Was ist das, Dauer, Norm, Fehlfunktionen, Unregelmäßigkeiten

Die Natur hat Frauen mit vielen Geheimnissen und Wundern ausgestattet. Jeder sollte wissen, was ein Menstruationszyklus ist, denn dank ihm können Sie die Tage vor dem Eisprung berechnen und sicher schwanger werden oder sich umgekehrt vor einer ungewollten Schwangerschaft schützen.

Was ist der Menstruationszyklus??

Auf die Frage, was ein solcher Menstruationszyklus ist, ist die Antwort einfach. Dies ist ein rhythmischer physiologischer Prozess, bei dem eine Frau auf die Schwangerschaft vorbereitet wird. Um im Detail zu erklären, was ein Menstruationszyklus ist, können wir sagen, dass es eine bestimmte Zeitspanne ist, die am ersten Tag der Menstruation beginnt und am letzten Tag bis zur nächsten Menstruation endet. Das heißt, der Beginn des Menstruationszyklus ist der erste Tag Ihrer Periode.

Der Zyklus wird monatlich für alle Frauen außer schwangeren und stillenden Frauen wiederholt..

Bei der Geburt des Mädchens werden bereits etwa 1,5 Millionen Eier in ihre Eierstöcke in der Gebärmutter gelegt. Nach der Pubertät sinkt ihre Zahl auf 350-450 Tausend Stück. Nach Beginn der ersten Menstruation verlässt einmal im Monat ein Ei den Follikel und bereitet sich auf die Befruchtung vor, falls dies nicht der Fall ist, die Menstruation.

Menstruationszyklus

Die erste Menstruation beginnt bei Mädchen zwischen 11 und 14 Jahren. Zu diesem Zeitpunkt kann der Zyklus von unterschiedlicher Dauer sein, unregelmäßig. Dies ist auf die unvollständige hormonelle Resistenz des Mädchens zurückzuführen. Die Stabilisierung des Menstruationszyklus kann mehrere Jahre dauern..

Viele Frauen fragen sich - wie viele Tage dauert der normale Menstruationszyklus? Die Dauer des Menstruationszyklus ist für jede Frau individuell, sie muss jedoch in den normalen Bereich fallen - von 21 bis 35 Tagen. Es kommt vor, dass die Dauer des Menstruationszyklus bei Frauen um 2-3 Einheiten von diesen Zahlen abweicht, dies wird jedoch auch als Norm angesehen.

Interessant! Der idealste weibliche Zyklus des Tages ist 28 Tage. So lange sollte der Menstruationszyklus dauern. Ein geringfügiger Unterschied zu dieser Zahl bedeutet jedoch keine Pathologie.

Normale Menstruationszyklusparameter

Um die Frage zu beantworten, welcher Menstruationszyklus als normal angesehen wird, sollten Sie wissen, wie viel ein normaler Menstruationszyklus ist.

  • Die Menstruationsdauer beträgt normalerweise 3 bis 7 Tage. Im Durchschnitt dauert die Menstruation etwa 5 Tage.

Während dieser Tage verliert eine Frau, wenn sie einen normalen Menstruationszyklus hat, durchschnittlich nicht mehr als 60 ml Blut - 40-50 ml.

  • Die Norm für die Dauer des Menstruationszyklus liegt zwischen 21 und 35 Tagen.

Menstruationsphase

Insgesamt gibt es 2 Phasen des Zyklus, zwischen denen der Eisprung stattfindet.

Erste Phase

Was ist die erste Phase des Menstruationszyklus? Der Beginn des Menstruationszyklus beginnt mit der Follikelphase. Die erste Phase des Menstruationszyklus beginnt am ersten Tag der Menstruation und endet, bevor der Eisprung beginnt. Das heißt, es dauert ungefähr 14 Tage. Der wichtigste Prozess in dieser Phase ist die Follikelreifung, die unter dem Einfluss des follikelstimulierenden Hormons erfolgt.

Follikel sind kleine Hohlräume, die ein unreifes Ei enthalten. Am 1. Tag der Menstruation ist der Grad der Follikelreifung minimal, ebenso wie der niedrige Östrogenspiegel (weibliche Hormone). Im Laufe der Tage steigen diese Raten.

Am 13.14 Tag der Zyklen ist das Ei bereit, den Follikel zu verlassen, und Östrogene schaffen günstige Bedingungen für die Befruchtung. Sie - erhöhen die Sekretion von Zervixschleim, was für Spermien bequemer ist, um sich zu bewegen, und regulieren zu diesem Zeitpunkt auch einen guten Blutfluss mit Nährstoffen zur Uterusschleimhaut, so dass das befruchtete Ei im Falle einer Schwangerschaft nichts benötigt.

Ovulation

Zu diesem Zeitpunkt erreicht die Östrogenkonzentration ihr Maximum. Währenddessen beginnen die luteinisierenden Hormonspiegel zu steigen. Unter seiner Wirkung bricht der Follikel und das Ei tritt in die Eileiter ein. Auf die Frage, wie der Tag des Eisprungs zu zählen ist, ist die Antwort ganz einfach: Dieser Tag ist genau die Hälfte der Zyklen. Zum Beispiel tritt bei einer Frau mit einem Zyklus von 24 Tagen der Eisprung in etwa 12 bis 13 Tagen auf, bei einer Frau mit einem Zyklus von 27 Tagen ihrer Periode tritt das Ei in 13 bis 14 Tagen aus.

Der Eisprung ist nicht unbedingt rhythmisch, er kann mit einer Differenz von 2-4 Tagen auftreten. Viele Frauen spüren die Freisetzung eines Eies in Form von schmerzenden Schmerzen in einem der Eierstöcke oder im unteren Rückenbereich.

Auch in dieser Phase wird bei Frauen das sexuelle Verlangen stark gesteigert, die Ausscheidungen werden häufiger, schleimiger, die Basaltemperatur steigt und die Haut wird sauberer (aufgrund des maximalen Östrogengehalts)..

Zweite Phase

Die zweite Phase heißt Luteal. Nachdem das Ei den Follikel verlassen und die Eileiter passiert hat, geht es in Richtung Uterus. Sein Lebenszyklus beträgt 24 Stunden und der Spermienzyklus 3-5 Tage. Daher gelten 3-4 Tage vor dem Eisprung und der Tag der Freisetzung des Eies als fruchtbar, dh Tage, an denen eine sehr hohe Wahrscheinlichkeit einer Schwangerschaft besteht.

Ein leerer Follikel beginnt Progesteron zu produzieren und es bildet sich ein Corpus luteum. Progesteron hilft, die Uterusschleimhaut auf die Anhaftung eines befruchteten Eies vorzubereiten. Die maximale Menge an Progesteron reichert sich am Tag 6-8 nach dem Eisprung an. Zusammen mit diesem Hormon sind auch die Östrogenspiegel erhöht. Infolgedessen treten bei Frauen in der zweiten Phase Symptome wie:

  • Tränenfluss;
  • Schwellung der Brust;
  • Reizbarkeit;
  • Schwellung;
  • gesteigerter Appetit;
  • Kopfschmerzen;
  • Blähungen (Blähungen).

Wenn das Ei nicht befruchtet wird, wird die Konzentration von Progesteron und Östrogen signifikant reduziert. Aus diesem Grund beginnt der Prozess der Abstoßung des Endometriums. So beginnt die Menstruation.

Die Menstruation besteht ebenfalls aus mehreren Phasen:

  • Das erste ist Abschuppung. In diesem Moment wird die Uterusschleimhaut direkt abgestoßen. Wie lange dauert diese Phase - so viel Unbehagen wird eine Frau erleben.
  • Der zweite ist die Regeneration. In diesem Stadium erfolgt die Heilung und Wiederherstellung des Epithels. Die Regenerationsphase beginnt mit 4-5 Tagen Zyklen.

Die Gründe, warum der Menstruationszyklus gestört ist

Menstruationsstörungen oder fehlende Menstruation können auf unterschiedliche Abweichungen hinweisen:

  • betont. Emotionsschübe wirken sich stark auf den monatlichen Zyklus bei Frauen aus. Dies ist auf das Ungleichgewicht des Hormons zurückzuführen, das bei starken Gefühlen auftritt. Seien Sie daher nicht überrascht, wenn die Menstruation nach starkem Stress etwas früher oder verzögert verläuft.
  • Änderung der klimatischen Bedingungen. Sehr oft kann der Menstruationszyklus durch eine Reise an einen Ort verletzt werden, an dem das Klima anders ist als gewöhnlich. Oder dies ist mit einer starken Erwärmung oder Abkühlung möglich;
  • Veränderungen im Lebensstil. Die Verzögerung der Menstruation kann sogar durch solche Veränderungen beeinflusst werden wie: Veränderungen in der Ernährung, Schlafmangel, Bewegung, ein starker Mangel an Sex oder umgekehrt sein Aussehen;
  • Körpermasse. Die Dauer des Menstruationszyklus kann auch vom plötzlichen Gewichtsverlust oder der Gewichtszunahme abhängen.
  • vergangene Krankheiten. Wir sprechen über Krankheiten wie Windpocken bei Erwachsenen, Grippe, Röteln. Nach diesen Infektionen können die Follikel reifen. Es ist zu bedenken, dass die Verzögerung der Menstruation auch nach einem SARS möglich ist.
  • hormonelle Störungen. Wenn eine Frau Anomalien im endokrinen System hat, kann es durchaus zu einer Verschiebung des Menstruationszyklus kommen. Am häufigsten wird dies bei der Pathologie der Schilddrüse, der Eierstöcke und der Nebennieren beobachtet;
  • Verhütungsmittel. Bei falscher Auswahl von Verhütungsmitteln kann auch eine Verzögerung der Menstruation beobachtet werden. Dies liegt daran, dass die Grundlage aller Medikamente die Umstrukturierung des hormonellen Hintergrunds ist, die sich auf die Dauer des Menstruationszyklus auswirkt. Daher sollten Verhütungsmittel sorgfältig und immer mit Hilfe eines Arztes ausgewählt werden.
  • Abtreibung. Abtreibung ist eine ernsthafte Belastung für den ganzen Körper. Es braucht Zeit, um das Hormonsystem wiederherzustellen, so dass ziemlich lange Verzögerungen in der Menstruation zu erwarten sind;
  • Schwangerschaft. Eines der wichtigsten „Symptome“ einer Schwangerschaft ist das Fehlen einer Menstruation. Um dies zu bestätigen, können Sie einen Test durchführen oder eine Analyse für hCG durchführen. Humanes Choriongonadotropin tritt 5-8 Tage nach der Befruchtung des Eies auf. Dies ist der zuverlässigste Schwangerschaftsbestätigungstest..

Arten von Menstruationsstörungen

Es ist möglich, Menstruationsstörungen nach ihrer Dauer zu unterscheiden. Dazu müssen Sie wissen, welcher Menstruationszyklus als normal angesehen wird. Es gibt also solche Arten von Verstößen:

  • Polymenorrhoe. Dieser Begriff bedeutet einen kurzen Zyklus, dh wenn eine Frau 21 Tage oder weniger Zyklus hat. Wenn eine Frau einen 22-Tage-Zyklus hat, wird dies als normal angesehen. Bei Polymenorrhoe tritt möglicherweise kein Eisprung auf. Es ist gefährlich wegen der Schwierigkeit in der Schwangerschaft.
  • Oligomenorrhoe. Wenn eine Frau Oligomenorrhoe hat, kann die Menstruation mit einem Unterschied von 40-90 Tagen verlaufen. Das heißt, die Situation, in der der Menstruationszyklus 40 Tage beträgt, kann als Abweichung angesehen werden. Eine seiner Manifestationen ist die ständige Unregelmäßigkeit der Menstruation sowie der spärliche und milde Blutausfluss.
  • Amenorrhoe. Diese Diagnose wird bestätigt, wenn die Verzögerung der Menstruation bei einer Frau länger als 6 Monate dauert. Amenorrhoe kann primär und sekundär sein. Primär - wenn bei Mädchen über 18 Jahren die Menstruation überhaupt nicht begann. Sekundär - wenn die Menstruation plötzlich aufhört, obwohl die Frau zuvor einen normalen Menstruationszyklus hatte.
  • Dysmenorrhoe. Der Begriff bedeutet unregelmäßige Menstruation, dh konstante Verschiebungen des Menstruationszyklus. Wenn beispielsweise der Zyklus einer Frau aus 27 Tagen besteht und die Menstruation am 21. Tag des Zyklus stattfand, wird dies als Dysmenorrhoe angesehen. Oder umgekehrt, wenn der Zyklus aus 30 Tagen besteht und die Menstruation am 24. Tag des Zyklus begann, wird dies auch als Pathologie angesehen.

Es ist möglich, Menstruationszyklusstörungen anhand der Art der Fleckenbildung zu unterscheiden:

  • Magerer Ausfluss (Hypomenorrhoe). In diesem Fall wird nur eine Fleckenbildung mit einer Zyklusdauer von 3-4 Tagen beobachtet. Normalerweise vergehen sie bei einer Frau normal mit einem absolut ausgeprägten prämenstruellen Syndrom (ohne ein Gefühl der Schwäche, ziehende Schmerzen im Unterbauch und im unteren Rücken).
  • Starke Entladung. Eine reichliche Entladung wird als mehr als 250 ml pro Zyklus angesehen. Die Menstruationsdauer bei solchen Frauen beträgt 6-7 Tage bei ausgeprägtem prämenstruellem Syndrom.
  • Intermenstruelle Entladung. Wenn nach der Menstruation Flecken auftreten, ist dies eine Gelegenheit, einen Arzt zu konsultieren, da dies auf eine schwerwiegende Pathologie hinweisen kann. Während der Freisetzung des Eies (in der Mitte der Zyklen) können aufgrund einer Schädigung des Endometriums einige Blutstropfen freigesetzt werden. Verwechseln Sie intermenstruelle Blutungen während des Eisprungs jedoch nicht mit einer kleinen Menge Blut. Es ist erwähnenswert, dass sich während einer solchen Entlassung die Dauer des Menstruationszyklus nicht ändern sollte.

Welchen Arzt zu kontaktieren?

Bei Verschiebungen im Menstruationszyklus muss eine Frau einen Gynäkologen konsultieren. Nach der Untersuchung auf einem gynäkologischen Stuhl kann der Arzt eine Pathologie vermuten, die mit einer Verzögerung der Menstruation verbunden ist. Aber um die Diagnose zu klären und zu bestätigen, braucht eine Frau:

  • eine allgemeine Blutuntersuchung machen;
  • einen Abstrich zur mikroskopischen Untersuchung machen;
  • Genital Ultraschall machen.

Bei Bedarf müssen Sie möglicherweise einen CT- oder MRT-Scan durchführen. Wenn die Ursache der Verzögerung mit einer Schädigung anderer Organe zusammenhängt, müssen Sie einen Arzt einer anderen Spezialisierung konsultieren.

Behandlung von Menstruationsstörungen

Die Behandlung von Menstruationsstörungen kann unterschiedlich sein - abhängig von der Ursache der Pathologie. Wenn eine Frau keinen normalen Menstruationszyklus hat, wird das Problem mit konservativen, chirurgischen, volkstümlichen und gemischten Methoden behandelt..

Konservative Behandlung

Die Auswahl der Arzneimittel basiert auf dem Grund, warum Menstruationsstörungen verursacht werden.

  • Bei unregelmäßiger Menstruation werden Frauen orale Kontrazeptiva verschrieben. Der Nachteil der Verwendung dieser Mittel besteht darin, dass es häufig zu Situationen individueller Unverträglichkeit gegenüber Verhütungsmitteln sowie zu vorübergehenden Auswirkungen kommt (wenn eine Frau aufhört, Drogen zu nehmen, läuft der Zyklus erneut schief).
  • Hormone. Wenn das Fehlen einer Menstruation mit hormonellen Ungleichgewichten verbunden ist, kann der Arzt synthetische Hormonanaloga verschreiben. Nach einer Behandlung mit ihnen ist der monatliche Zyklus bei Frauen vollständig normalisiert;
  • hämostatische Medikamente. Solche Mittel werden Frauen mit schwerem Blutverlust verschrieben. Es sei daran erinnert, dass es unmöglich ist, solche Medikamente spontan zu trinken, da sie Komplikationen in Form von Thrombosen verursachen.

Operation

Bei Frauen mit Zysten und Ovarialtumoren kann eine chirurgische Intervention erforderlich sein. Eine chirurgische Clearance ist auch für die Ansammlung von Blutgerinnseln in der Gebärmutterhöhle erforderlich..

Normalerweise werden alle oben genannten Operationen unter Vollnarkose durchgeführt. Wie lange dauert der chirurgische Eingriff? Abhängig von der Pathologie.

Wichtig! Nach der Operation benötigt eine Frau eine konservative Behandlung. Ohne Einnahme von Medikamenten kann der Arbeitseffekt nicht erreicht werden, der normale Menstruationszyklus kehrt möglicherweise nicht zurück.

Alternative Behandlungsmethoden

Die Behandlung mit alternativen Methoden muss mit dem Arzt vereinbart werden.

Mittel für schmerzhafte Menstruation

Wenn eine Frau einen normalen Menstruationszyklus hat, aber andere Schmerzen hat, können Sie ein Mittel vorbereiten, um Schmerzen heutzutage zu lindern. Sie sollten eine Abkochung von Schachtelhalm vorbereiten. Dazu benötigen Sie Blätter der Pflanze, die Sie benötigen, um kochendes Wasser zu gießen, und lassen Sie es dann 3-4 Stunden ziehen. Sie müssen alle 3 Stunden einen Sud von 1 EL trinken.

Das Tool hilft besonders gut am ersten Tag der Menstruation - dem schmerzhaftesten aller Zyklen.

Mittel ohne Menstruation

Mit Amenorrhoe können Sie eine Abkochung von Zwiebelschalen zubereiten. Gießen Sie dazu die Schale von 1 kg Zwiebeln auf 1,5 Liter Wasser. Es sollte gekocht werden, bis das Wasser dunkelrot wird. Nachdem die vorbereitete Mischung abgekühlt ist, kann sie dreimal täglich ein halbes Glas eingenommen werden.

Mittel für Menstruationsstörungen

Wenn eine Frau eine Verletzung des Zyklus hat und die Menstruation unregelmäßig verläuft, können Sie eine Abkochung von Petersiliensamen vorbereiten. Dazu gießen gehackte Samen (3 TL) ein Glas kochendes Wasser. Danach muss die Brühe abgekühlt und gefiltert werden. Sie müssen es 3-4 mal täglich für 1 Esslöffel einnehmen. Um normale Zyklen wiederherzustellen, beträgt der Behandlungsverlauf 1 Monat.

Wenn der monatliche Zyklus bei Frauen aus irgendeinem Grund verletzt wird, müssen Sie einen Arzt konsultieren, da Selbstmedikation zu mehreren Komplikationen führen kann.

Männer Gesundheit. Zeitschrift

Blut, Tränen, vorübergehender Zölibat. Denkst du, es ist besser, nicht darüber nachzudenken? Nun, vergebens. Das bedingungslose Recht, nichts darüber zu wissen, was in einer Frau geschieht, ist nur einem Mann vorbehalten, der mit einem anderen Mann zusammenlebt. Und Ignoranten heterosexueller Orientierung gefährden nicht nur den Standort eines Partners, sondern auch dessen eigene Nerven / Sexualleben. Natürlich können Sie angeln gehen, ohne sich Gedanken darüber machen zu müssen, wer an Ihrem Lieblingsort gefangen wird, worauf dieses „Wer“ pickt und zu welcher Tageszeit Sie einen Haken werfen sollten. Aber beschweren Sie sich später nicht, dass Ihr Kukan trocken geblieben ist. Alles, dabei sind wir an Metaphern gebunden und gehen zur Theorie über.

Die Tatsache ist die erste, die Sie wissen müssen: Nicht alles in Ihrer Kommunikation hängt von Ihnen ab - viel hängt von den dunklen Naturkräften ab, die umgangssprachlich Progesteron und Östrogen genannt werden (wir werden später erklären). Es ist fast unmöglich, sie zu kontrollieren, aber für den Anfang einfach Angst bekommen und sich an diese Namen erinnern. Die zweite Tatsache: Der grundlegende Unterschied zwischen Männern und Frauen besteht, egal wie häufig, in der Anzahl der Keimzellen. Sie geben täglich etwa 300 Millionen Spermien ab. Der weibliche Körper bildet den ganzen Monat ein einziges Ei. Es ist nicht überraschend, dass eine Reihe von physiologischen Prozessen darauf abzielen, die günstigsten Bedingungen für dieses exklusive Juwel (und für einen potenziellen Embryo!) Zu gewährleisten. Und soweit dies den Interessen einer modernen Frau und ihres Partners aus Sicht der Evolution entspricht, ist der zehnte Fall.

Kurz gesagt, der Menstruationszyklus sieht so aus. Während der ersten Monatshälfte reift das Ei. Gleichzeitig baut die Gebärmutter ein neues Epithel (Schleimhaut) auf, damit sich der Embryo darin niederlassen kann. In der Mitte des Zyklus tritt der Eisprung auf - das Ei tritt in die Kampfposition ein. Die ganze nächste Woche bleibt der Körper in der Torwartposition: Er muss die Schwangerschaft erfassen und zuverlässig reparieren. Schließlich wird in der letzten Woche des Zyklus klar, dass es diesmal kein Kind geben wird, und der Körper ist enttäuscht, sich darauf vorzubereiten, unnötige Requisiten an den Schrott zu schicken (dies ist alles ungefähr das gleiche Epithel). Der Tag, an dem die Fragmente dieser Dekorationen geboren werden, und es gibt den ersten Tag, ab dem der Beginn des nächsten Zyklus gezählt wird. Verpassen Sie diesen Moment nicht (wie es geht, ist bereits Ihr Anliegen)! Schließlich beginnt bei ihm unser Sonderbericht aus der inneren Welt Ihrer Frau.

Tag 1-7

Was ist mit ihr los?

Die Muskeln der Gebärmutter ziehen sich zusammen, um das Epithel effizient zu peelen. Drei Viertel der Frauen leiden zu diesem Zeitpunkt unter Schmerzen im Unterbauch und sind weder bereit, sich zu bewegen, noch zu arbeiten oder das Leben zu genießen. Viele sind gezwungen, Schmerzmittel einzunehmen. Glücklicherweise verschwinden die Schmerzen normalerweise nach ein oder zwei Tagen, die Stimmung verbessert sich parallel (im Vergleich zur letzten Woche des Zyklus, siehe unten) und am dritten oder vierten Tag ist die Frau fröhlich und fröhlich.

Was machst du

Sei mitfühlend, warte, bis es vorbei ist. Wenn der Schmerz das Leben ernsthaft beeinträchtigt oder länger als drei Tage dauert, lohnt es sich, Ihren Geliebten davon zu überzeugen, einen Frauenarzt aufzusuchen. Es ist wahrscheinlich, dass der Arzt Antibabypillen anbietet: Sie reduzieren hormonelle Stürme und damit die Intensität der Menstruation und die Schwere der Schmerzen. Haben Sie gehört, dass Ärzte nicht empfehlen, während der Menstruation Sex zu haben? Tatsächlich ist die einzige evidenzbasierte Behauptung die erhöhte Wahrscheinlichkeit der Übertragung von Infektionen. Wenn Sie, wie es sich für ein ideales Paar gehört, zu Beginn einer Beziehung gemeinsam einen Venerologen besucht haben, können Sie Sex haben (wenn Sie auf Nummer sicher gehen möchten, verwenden Sie ein Kondom). Für viele Frauen ist es während der Menstruation einfacher als gewöhnlich, einen vaginalen Orgasmus zu erreichen - der Grund ist die erhöhte Blutversorgung des Beckens. Orgasmus ist aber nicht nur ein Vergnügen, sondern auch ein großartiges Mittel gegen Schmerzen!

Viele sagen, dass diese Woche Frauen, wie untergraben, mit der Wäschereinigung beginnen. „Tatsächlich zeigen nur Frauen mit alarmierendem Charakter einen erhöhten Wunsch, einen Raum um sich herum zu organisieren. Und selbst wenn sie an normalen Tagen nicht durcheinander kommt, wird es während der Menstruation zu einer Manie “, entlarvt die Psychiaterin Brig Sudarsanan vom Rockland Hospital (Neu-Delhi, Indien) den Mythos. Bieten Sie ihr einen Frühjahrsputz in der Wohnung an, auf jeden Fall haben Sie ein Plus: Entweder wird es sauberer, oder es stellt sich heraus, dass Ihr Partner eine stabile Psyche hat, die Sie nicht mit Staub aufwachen können.

Und wenn sie Tabletten nimmt?

Orale Kontrazeptiva enthalten chemische Analoga von Progesteron und Östrogen und täuschen dadurch das endokrine System. Dem Körper scheint alles Notwendige bereits vorhanden zu sein, und es stimuliert nicht die Produktion seiner eigenen Hormone. Aus diesem Grund sind die meisten zyklischen Veränderungen bei einer Frau, die Pillen einnimmt, viel weniger ausgeprägt. Zum Beispiel zeigte eine Studie, in der die Anzahl der Tipps für Stripperinnen in verschiedenen Phasen des Zyklus verglichen wurde: Ein Tänzer verdient mit Tabletten während des Eisprungs 100 US-Dollar weniger als ohne.

Aber noch hat niemand das Gesetz der Gemeinheit aufgehoben - gute Dinge aufgrund von Verhütungsmitteln werden wirklich weniger ausgeprägt, aber unser geliebtes PMS wird im Gegenteil nur für einige arme Menschen schlimmer (schließlich tritt der Rückgang des Progesteronspiegels am Ende des Zyklus stärker auf). Tabletten verhindern jedoch das Wachstum von Epithel in der Gebärmutter, was bedeutet, dass die Menstruation schneller endet. Versuchen Sie hier, wählen Sie, welche Option besser ist.

Tag 8-14

Was ist mit ihr los?

Alles in Ordnung ist. Der Spiegel weiblicher Sexualhormone - Östrogen - wächst und Ihr Mädchen fühlt sich jeden Tag attraktiver und voller Kraft. Während dieser Zeit verbessern sich ihre verbalen Fähigkeiten, so dass sie ihre Gedanken leicht artikulieren kann und sogar in der Lage ist, Ihnen aufmerksam zuzuhören. Andererseits nimmt die Ebene des räumlichen Denkens ab (obwohl es viel niedriger zu sein scheint?). Es ist sinnlos, wütend zu werden, wenn sie dumm die Karte dreht, um zu verstehen, ob es vor sieben Kreuzungen notwendig war, rechts abzubiegen.

Aber sie wird von Tag zu Tag sexueller (sowohl äußerlich als auch verhaltensmäßig). Die Sache ist, dass ungefähr am 14. Tag des Zyklus der Eisprung stattfindet - Zugang zum Operationsraum eines reifen Eies, das darauf aus ist, sein geliebtes Sperma zu treffen. Die Tage, die dem Eisprung am nächsten liegen (vor und nach diesem Ereignis, die Sie vielleicht gar nicht bemerken), sind der Höhepunkt der Fruchtbarkeit einer Frau. Das heißt, zu dieser Zeit ist sie bereit und möchte Kontakt mit dem Mann aufnehmen und von ihm tragen.

Der Eisprung-Effekt wurde am deutlichsten vom Shnobel-Preisträger Jeffrey Miller demonstriert: Er bewies, dass professionelle Stripperinnen, die auf dem Schoß des Kunden tanzen, auf dem Höhepunkt des Zyklus doppelt so viele Trinkgelder erhalten wie während der Menstruation. Darüber hinaus stellte er fest, dass Änderungen des Spitzenwerts während des Monats genau mit dem Zeitplan der Östrogenschwankungen während des Menstruationszyklus übereinstimmen.

Was machst du

Im Prinzip alles, was Sie wollen: Sie ist bösartig und scharfsinnig, aber tolerant. Studien, die die Veränderung der sexuellen Vorlieben während des Zyklus analysieren, zeigen, dass eine Frau Mitte des Monats groben Macho mag. Seien Sie am helllichten Tag nicht schüchtern, um sie auf den Rücken zu werfen und in eine Koje zu ziehen - höchstwahrscheinlich wird sie zufrieden sein, auch wenn sie normalerweise eine höflichere Behandlung bevorzugt. Und natürlich Kondome benutzen (oder umgekehrt wegwerfen - abhängig von der Aufgabe).

Tag 15-21

Was ist mit ihr los?

Der Körper hört mit Interesse auf sich selbst: Hat eine Befruchtung stattgefunden? Während dieser Zeit steigt der Progesteronspiegel - dieses Hormon kann zur Aufrechterhaltung der Schwangerschaft benötigt werden. Gleichzeitig wirkt Progesteron angstlösend. Die Frau ist ruhig, entspannt, backt Kuchen und berührt beim Anblick von Kätzchen. Der Östrogenspiegel in ihrem Körper sinkt zu diesem Zeitpunkt. Dementsprechend verschlechtern sich die verbalen Fähigkeiten und das räumliche Denken wird im Gegenteil besser als vor dem Eisprung.

Was machst du

Genieße die ruhigen Freuden der Philister. Mit ihr in einer Umarmung auf der Couch liegen und einen Film schauen. Bitten Sie darum, etwas Kompliziertes zu kochen. Du kannst ihr eine Ratte geben. Versuchen Sie, diese Woche maximale Freude am Zusammenleben zu haben und geduldig zu sein - nächste Woche werden Sie es brauchen!

Tag 22–28

Was ist mit ihr los?

Nichts Gutes! Während der letzten Woche hatte ihr Körper viel, viel Progesteron. Die Produkte seiner Verarbeitung haben, wie schwedische Wissenschaftler 2011 bewiesen haben, eine starke Anti-Angst-Wirkung auf das Gehirn - sie binden an dieselben Rezeptoren wie Benzodiazepin-Beruhigungsmittel (von Valium gehört?). Und jetzt, vor der Menstruation, sinkt der Progesteronspiegel und die Frau fühlt sich buchstäblich so, als wäre sie abrupt von beruhigenden Medikamenten entfernt worden. Aus diesem Grund ist sie sehr, sehr, sehr (eine der Autoren des Textes ist ein Mädchen. Verzeihen Sie ihr zusätzliches Drama, okay? - MH), sie hat Angst und Angst, obwohl sie versteht, was es ist. Leider ist das prämenstruelle Syndrom nicht die Erfindung hysterischer junger Frauen, sondern eine anerkannte Krankheit. Es schlägt buchstäblich 2-10% der Frauen nieder (der Prozentsatz hängt vom Alter ab), und weitere 80% der Betroffenen haben einige seiner Symptome. Normalerweise hängen die schwerwiegendsten Probleme genau mit Stimmungsschwankungen zusammen, und der Höhepunkt der Emotionen kann bei verschiedenen Frauen zu unterschiedlichen Zeiten auftreten: für jemanden - eine Woche vor der Menstruation, für jemanden - am letzten Tag vor ihnen.

Was machst du

Tief durchatmen. Zähl bis zehn. Öffne deinen Mund. Sag: „Schatz, ich liebe dich. Höchst. Du bist mein einziger. Ich werde dich nie verlassen. Hier habe ich dir ein Armband und Würstchen gebracht. “ Wiederholen, bis das Ergebnis fest ist. Stimmen Sie allen Vorwürfen zu und bitten Sie um Vergebung. Weiche sanft von den Haushaltsgegenständen ab, die sie wirft. Verteilen Sie Jod auf Ihrem zerkratzten Gesicht. Versuche Sex abzulenken. Sei geduldig. Wenn Sie dies überleben können, wird sie sich spätestens in einer Woche schämen und Sie beschwichtigen, alles aufsaugen und zustimmen, einschließlich des Kaufs eines neuen Motorrads. Warten Sie mal.

Vorsicht vor "sicheren Tagen"!

Vielleicht haben Sie am Institut Wahrscheinlichkeitstheorie studiert? Ich habe jedoch nicht studiert und die Wahrscheinlichkeit, mitten im Zyklus schwanger zu werden, ist ohnehin höher als zu Beginn oder am Ende.

Nach Angaben des amerikanischen Gesundheitsministeriums kann Sex am Tag des Eisprungs Sie mit einer Wahrscheinlichkeit von 33% zu einem glücklichen Vater machen. Wenn Sie erst vor vier Tagen zählen, sinkt diese Zahl bereits auf 10% und so weiter. Dies ist genau die Bedeutung religiöser Regeln (zum Beispiel im Judentum), die Sex während der Menstruation und einige Tage danach verbieten - es gibt nichts zu tun, sinnlose dumme Dinge, man muss Kinder haben. Trotzdem wurden viele von uns gerade aufgrund des Glaubens unserer Eltern an sichere Tage geboren..

Der Perl-Index, der die Wirksamkeit der Verhütungsmethode bewertet, für die Kalendermethode beträgt 20–40. Dies bedeutet, dass mindestens 20 von 100 Frauen, die durch Zähltage geschützt sind, im kommenden Jahr eine ungeplante Schwangerschaft erleben werden..

Gründe: Erstens unterscheidet sich für viele Frauen die Dauer der einen oder anderen Phase des Zyklus vom Durchschnitt und Sie können leicht übersehen; Zweitens überlebt Ihr stolzes Sperma bis zu 5 Tage im Körper einer Frau. Sobald es sich an einem sicheren Tag befindet, kann es durchaus sein, dass es darauf wartet, dass das Ei herauskommt. Sei vorsichtig.