Wie man mit schmerzhaften Perioden umgeht?

Hygiene

Schmerzhafte Perioden werden manchmal als die Norm angesehen. Statistiken zufolge treten regelmäßig 10 bis 15% der Männer während der Menstruation regelmäßig starke Schmerzen auf - bis zu 70% der Frauen im gebärfähigen Alter. In der Tat ist dies nicht die Norm, sondern eine Verletzung der Menstruationsfunktion, die korrigiert, was Sie Schmerzen loswerden können.

Abbildung 1 - Schmerzen sind nicht immer im Unterbauch lokalisiert. Es kann dem unteren Rücken oder dem Becken etwas zurückgeben

Das Hauptsymptom von Unwohlsein sind Krämpfe, Schmerzen, Nähte oder andere Arten von Schmerzen im Unterbauch. Sie kann zurückgeben, kleines Becken, Schritt, innere Oberschenkel. Meistens tritt der Schmerzpeak in den ersten Tagen des Zyklus auf, dann nimmt die Intensität des Schmerzes ab.

  • allgemeines Unwohlsein, Verlust des Interesses an der Außenwelt, verminderte Leistung;
  • Übelkeit, Durchfall, andere Verdauungsprobleme;
  • plötzliche Stimmungsschwankungen, Reizbarkeit, Schlafstörungen, Kopfschmerzen;
  • Schwitzen, Herzklopfen.

Abbildung 2 - Schmerzhafte Perioden verursachen häufig Kopfschmerzen

Ursachen der schmerzhaften Menstruation

Abhängig von den Ursachen schmerzhafter Perioden (wissenschaftlich - Algomenorrhoe) teilen Ärzte sie in zwei Typen ein - primäre und sekundäre Algomenorrhoe.

Über primäre Algomenorrhoe wird gesprochen, wenn keine zuverlässige organische Ursache für schmerzhafte Perioden während der Untersuchung identifiziert wird. Die Hauptursachen sind Instabilität des Spiegels von Sexualhormonen und hormonähnlichen Substanzen sowie Störungen der Funktion des Nervensystems. Zu diesem Zeitpunkt nimmt die Kontraktilität des Uterusmuskels zu, wodurch die Uterusgefäße komprimiert werden und das Gewebe nicht ausreichend ernährt wird. Infolgedessen tritt das Auftreten von Schmerzen auf. Parallel dazu steigt aufgrund von Fehlfunktionen des Nervensystems die Schmerzempfindlichkeit und zwingt die Patienten zur Einnahme von Schmerzmitteln. Primäre Algomenorrhoe wird am häufigsten bei jungen Mädchen beobachtet, die gerade erst begonnen haben, einen Menstruationszyklus aufzubauen. In vielen Fällen, ein oder zwei Jahre nach der ersten Menstruation, wenn sich der Hormonspiegel stabilisiert, die Frage, was mit schmerzhaften Perioden zu tun ist, verschwindet der Teenager von selbst.

Abbildung 3 - Mädchen leiden häufiger unter Schmerzen, die durch Nerven und Hormone verursacht werden

Prostaglandine sind hormonähnliche Substanzen, deren Ungleichgewicht häufig die Ursache für schmerzhafte Perioden ist. Bei Frauen mit primärer Algomenorrhoe steigt die Produktion dieser Substanzen zu Beginn des Menstruationszyklus signifikant an. Eine erhöhte Kontraktilität des Uterusmuskels, aufgrund derer Schmerzen auftreten, wird genau durch eine erhöhte Menge an Prostaglandinen verursacht.

    Sekundäre Algomenorrhoe tritt aufgrund einer Krankheit auf. Am häufigsten handelt es sich um Entzündungen, die durch Fibromyom, Endometriose, Trauma, gynäkologische Operationen (Euterkauterisation, Kaiserschnitt, Entfernung von Myomen usw.) verursacht werden. Die Wahrscheinlichkeit, eine sekundäre Algomenorrhoe zu entwickeln, steigt mit der Verwendung eines Intrauterinpessars, Abtreibung, nach Infektionskrankheiten und chirurgischen Eingriffen. Der Bauch beginnt 2-3 Tage vor Beginn der Menstruation zu schmerzen und hört 2-3 Tage nach Beginn auf. Da die Hauptursache für Schmerzen mit dem Ende der Menstruation nicht verschwindet, werden sie während des gesamten Zyklus regelmäßig wiederholt. Sekundäre Algomenorrhoe betrifft am häufigsten Frauen über 30 Jahre.

Eine weitere mögliche Ursache für schmerzhafte Perioden ist die Schwierigkeit, die Gebärmutterhöhle aufgrund angeborener oder erworbener anatomischer Merkmale von Sekreten zu reinigen. Die häufigsten von ihnen sind zu schmaler Gebärmutterhalskanal (angeboren), Myom (erworben). Schmerzen während der Menstruation können auch auftreten, weil eine kleine Menge Blut durch das Lumen der Eileiter in die Bauchhöhle geworfen wird.

Abbildung 4 - Ein zu enger Gebärmutterhalskanal kann zu einer schmerzhaften Menstruation führen

Menstruationsbeschwerden zu ignorieren ist es nicht wert. Wenn die Ursache, die sie verursacht, nicht beseitigt wird, können zusätzlich zu den unangenehmen Empfindungen und Folgen einer möglichen gynäkologischen Erkrankung das sexuelle Verlangen und sogar die Unfruchtbarkeit abnehmen.

Was tun mit Schmerzen während der Menstruation??

Ihr Frauenarzt sollte Ihnen raten, was Sie mit starken Schmerzen während der Menstruation tun sollen. Konsultieren Sie einen Arzt, ohne auf den Beginn eines neuen Zyklus zu warten, um Zeit zu haben, die erforderlichen Tests und Abstriche zu bestehen und sich einer Ultraschalluntersuchung zu unterziehen. Je schneller die Ursache des Phänomens ermittelt wird, desto schneller können Sie Ihr Leben leichter machen.

Um zuverlässig herauszufinden, warum am ersten Tag oder während der gesamten Menstruation nach einer Standarduntersuchung schmerzhafte Perioden beobachtet werden, kann der Arzt Folgendes verschreiben:

  • Labortests (Abstriche);
  • Hysteroskopie - Untersuchung der Gebärmutter mit einem speziellen optischen Gerät, das durch den Gebärmutterhals eingeführt wird;
  • Ultraschall der Beckenorgane;
  • diagnostische Laparoskopie - Untersuchung der Gebärmutter und der Eileiter, bei denen das optische Gerät durch kleine Schnitte in der Bauchdecke eingeführt wird;
  • Untersuchung des Hormonprofils;
  • Tests auf sexuell übertragbare Krankheiten;
  • Blutuntersuchung (auf Anämie überprüft).

Abbildung 5 - Um die Ursache für schmerzhafte Perioden herauszufinden, kann der Arzt eine Hysteroskopie verschreiben

In einigen Fällen zur Diagnose. Zusätzlich zum Gynäkologen müssen Sie einen Endokrinologen und einen Neurologen konsultieren. Möglicherweise müssen Sie die Verhütungsmethode ändern.

Wenn die Ursache der schmerzhaften Periode eine gynäkologische Erkrankung ist, sollten die Schmerzen nach der Genesung von selbst verschwinden.

Nicht nur Tabletten helfen bei der Bewältigung der primären Algomenorrhoe. Nicht-pharmakologische Behandlungsmethoden sind wirksam:

  • allgemeine Stärkung des Körpers: volle Nachtruhe, Gleichgewicht zwischen körperlichem und emotionalem Stress, richtige Ernährung, Raucherentwöhnung, Alkohol, starker Tee, Kaffee;
  • Verhärtung, regelmäßige Bewegung (nicht für sportliche Ergebnisse, sondern für den Ton);
  • Physiotherapie: Magnetotherapie, Elektrophorese, Diadynamik, Ultraschall, Massage, Bewegungstherapie;
  • Akupunktur;
  • Vitaminkurse nehmen;
  • Hormontherapie. Kombinierte orale Kontrazeptiva werden in niedrigen Dosierungen verwendet, deren Einnahme den Körper dazu bringt, die richtige Menge an Hormonen zu produzieren. Mindestkurs - 3 Monate.

Als Krankenwagen kann der Arzt krampflösende Mittel, Analgetika und Beruhigungsmittel verschreiben. Wenn der Behandlungskomplex nicht hilft, müssen Sie die Verhütungsstrategie überarbeiten und nichtsteroidale entzündungshemmende Medikamente, Gestagene, verwenden.

Was tun zu Hause mit schmerzhaften Perioden?

Was bei schmerzhaften Perioden zu trinken ist, hängt von der Intensität des Schmerzes und seinen Ursachen ab.

    Ein Anfall von leichter Algomenorrhoe kann durch Einnahme eines Analgetikums, eines krampflösenden Mittels (Ibuprofen, No-Shpa, Spazmalgon, Analgin) oder eines Kombinationsmedikaments (Novigan, Tamipul) beseitigt werden..

Bei einem moderaten Grad an Algomenorrhoe sind die Schmerzen intensiver und länger. Oft gehen sie mit Kopfschmerzen, Darmstörungen und Stimmungsschwankungen einher. Zusammen mit Analgetika können Sie Medikamente einnehmen, die autonome Symptome lindern (Blähungen, Übelkeit, Sodbrennen, Tachykardie)..

Es ist unwahrscheinlich, dass die Anfälle schwerer Algomenorrhoe mit Analgetika gelindert werden. Hier ist es notwendig, vom Arzt verschriebene symptomatische Medikamente zu verwenden..

Wenn während der Menstruation der Magen sporadisch schmerzt, die Schmerzen toleriert werden können, sie nur einen Moment dauern oder mit einem krampflösenden Mittel schnell gelindert werden, sollten Sie sich keine Sorgen machen. Ärzte betrachten diesen Zustand als eine Variante der Norm. Welche Symptome in Ihrem Fall Anlass zur Sorge geben, wird Ihr Arzt mitteilen.

Abbildung 6 - Akute Schmerzen mit starken Blutungen können nicht toleriert werden - rufen Sie einen Krankenwagen

Um den Zustand mit schmerzhafter Menstruation zu lindern, hilft:

    Aromatherapie Das Wichtigste in diesem Fall ist, Stress abzubauen und sich zu entspannen. Legen Sie ein Kissen mit aromatischen Kräutern unter Ihren Kopf oder zünden Sie eine Aromalampe an. Bäder sollten während dieser Zeit mit Vorsicht behandelt werden. In den meisten Fällen empfehlen Gynäkologen, sie durch eine Dusche zu ersetzen.

Diät. Schließen Sie für bestimmte Zeiträume würzige, gebratene, gesalzene, geräucherte Gerichte, Tee, Kaffee, Alkohol und nicht natürliche Lebensmittel von der Ernährung aus. Verwenden Sie Gemüse, Obst, Gemüse, mageres Fleisch, Fisch und trinken Sie viel Flüssigkeit..

Yoga. Während der Menstruation ist aktive körperliche Aktivität kontraindiziert, aber mehrere Yoga-Asanas schaden nicht. Ausbilder argumentieren, dass es spezielle Posen gibt, die helfen, Ihre Perioden weniger schmerzhaft zu machen, besonders wenn Sie regelmäßig trainieren.

Spaziergänge. Das Gehen an der frischen Luft hilft, Stress abzubauen, die Lunge zu lüften, sich zu dehnen und sich positiv einzustellen. Wenn Ihnen das Einkaufen mehr hilft, können Sie in die Läden gehen.

Vorsicht bei Hitze! Wenn der Schmerz durch eine Entzündung verursacht wird, sollten Sie den Magen in keinem Fall mit einem Heizkissen oder auf andere Weise erwärmen. Hitze verstärkt den Entzündungsprozess und erhöht den Blutverlust.

Abbildung 7 - Übung hilft, Schmerzen zu lindern und sich zu entspannen.

    Das Tagebuch der Selbstkontrolle. Notieren Sie in Ihrem Tagebuch die Daten des Beginns und des Endes Ihrer Periode sowie die damit verbundenen Empfindungen auf der physischen und emotionalen Ebene. In wenigen Monaten können Sie das Muster bereits identifizieren und sich im Voraus auf Veränderungen des Wohlbefindens und der Stimmung vorbereiten. Dies wird wahrscheinlich nicht nur Ihnen, sondern auch Ihren Mitmenschen das Leben leichter machen..

Entspannung. Versuchen Sie, Ihren Arbeitsplan so anzupassen, dass das Wochenende auf die ersten Tage des Zyklus fällt. In diesem Fall können Sie zu Hause richtig entspannen - wenn Sie möchten, im Bett liegen, ein Bad nehmen oder duschen. Trinken Sie beruhigende Tees und Gebühren basierend auf Minze, Zitronenmelisse. Sie können Apothekentinkturen verwenden - Mutterkraut, Baldrian, Pfingstrose.

  • Leichte Massage. Massieren Sie Ihren Bauch sanft im Uhrzeigersinn. Dies ist besonders nützlich bei Blähungen. Wenn es möglich ist, sich hinzulegen, nehmen Sie eine Haltung des Embryos ein - ziehen Sie Ihre Beine an Ihren Bauch.
  • Abbildung 8 - Um Schmerzen zu lindern, ist es wichtig, sich zu entspannen.

    Wenn der Schmerz zu stark ist, etwa einen Tag lang nicht verschwindet, die Blutung stark zunimmt, Blutgerinnsel im Blut auftreten, dringend einen Krankenwagen rufen.

    Schmerzhafte Perioden - kein Grund, wichtige Dinge auf später zu verschieben. Finden Sie die Ursachen der Krankheit heraus, korrigieren Sie sie mit einer geeigneten Behandlung und leben Sie ohne Schmerzen!

    Video 1 - Ursachen für schmerzhafte Perioden

    Video2 - Sind schmerzhafte Perioden gefährlich? Der Frauenarzt antwortet.

    Schmerzhafte Perioden

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    Im Leben eines jeden Mädchens kommt ein Moment, in dem es erwachsen wird, und dies drückt sich nicht nur darin aus, dass es schlauer und größer wird, sondern auch in den Veränderungen, die den weiblichen Körper betreffen. Die erhöhte Produktion von Hormonen während der Pubertät drückt sich in der Erfassung typisch weiblicher konstitutioneller Merkmale aus - eine Figur wird gebildet, die Brust wird vergrößert.

    Die auffälligste Manifestation des Erwachsenwerdens ist, dass der Moment der ersten Menstruation kommt. Von diesem Moment an endet die Kindheit und eine neue Lebensphase beginnt. Für jedes Mädchen vergeht diese Zeit auf unterschiedliche Weise, und vieles hängt davon ab, wie gut sie darauf vorbereitet ist, wobei natürlich die Mutter die Hauptrolle spielt.

    Die Angst vor Veränderungen lässt uns in der Regel darüber nachdenken, warum es schmerzhafte Perioden gibt. Neben der Tatsache, dass dieses Problem während der Pubertät zu beunruhigen beginnt, bleibt es für ältere Mädchen und Frauen relevant.

    Es gibt Frauen, die fast ihr ganzes Leben lang schmerzhafte Perioden erleben und nach allen möglichen Wegen suchen, um dies loszuwerden. Für viele wird dies zu einem echten Problem. Die Gründe für dieses Merkmal des weiblichen Körpers und die Behandlungsmethoden werden wir in diesem Artikel betrachten und versuchen herauszufinden, ob der physiologische oder pathologische Zustand eine schmerzhafte Periode ist.

    Konzept. Definition

    Schmerzperioden (der medizinische Name ist Algomenorrhoe) sind ein Schmerzsyndrom, das während der Menstruation und einige Tage vor ihrem Beginn auftritt. Schmerzperioden sind durch Schmerzen oder Krämpfe im Unterbauch, in der Lendenwirbelsäule und im Kreuzbein gekennzeichnet. Sie können von einem allgemeinen Unwohlsein begleitet sein..

    Klinische Symptome

    Andere Symptome, die mit schmerzhaften Perioden einhergehen, können mit dem Schmerzsyndrom einhergehen: Übelkeit, Kopfschmerzen, Erbrechen, Schwindel. Bei einigen Frauen ist der Schlaf gestört, der Appetit nimmt stark zu oder ab, die Empfindlichkeit gegenüber verschiedenen Gerüchen nimmt zu und die Geschmacksempfindungen ändern sich. In den schwersten schmerzhaften Perioden kann eine Frau den Druck erhöhen, auftreten oder die Migräne verschlimmern. Darüber hinaus kann ein schmerzhafter Menstruationszyklus zu einer erhöhten Herzfrequenz und Ohnmacht führen. Schmerzhafte Perioden mit Blutgerinnseln können auftreten und in der Intensität der Blutung variieren..

    Ein Temperaturanstieg mit schmerzhaften Perioden ist ein eher seltenes Symptom. Es wird in Fällen beobachtet, in denen eine Frau an sekundärer Algomenorrhoe leidet, die sich aufgrund von Endometriose entwickelte..

    Ein charakteristisches Merkmal schmerzhafter Perioden ist die Periode ihres Auftretens. In der Regel tritt es 1-1,5 Jahre nach der ersten Menstruation auf. Es wird auch angemerkt, dass Algomenorrhoe bei Frauen mit einem ovulatorischen, regelmäßigen Menstruationszyklus häufiger auftritt..

    Epidemiologie. Statistische Daten

    Schmerzperioden sind eine ziemlich häufige Erkrankung. Laut Statistik sind Frauen im Alter von 14 bis 44 Jahren (bei primärer Algomenorrhoe) und Frauen im Alter von 30 bis 40 Jahren (bei sekundärer Algomenorrhoe) anfällig für diese Pathologie. Schmerzperioden in dieser Alterskategorie treten bei 31-52% der Frauen auf. Von der Gesamtzahl der Frauen mit einem schmerzhaften Menstruationszyklus verlieren etwa 10% der Frauen ihre Fähigkeit, mit Beginn der Menstruation zu arbeiten.

    Ursachen

    Schmerzperioden können primär und sekundär sein. Primäre Algomenorrhoe wird als funktionell angesehen, da sie nicht mit anatomischen Veränderungen der inneren Geschlechtsorgane verbunden ist. Sekundäre Algomenorrhoe ist eines der Symptome einer angeborenen Pathologie der inneren Genitalorgane (Missbildungen) oder gynäkologischer Erkrankungen: Endometriose, chronisch entzündliche Erkrankungen der Gebärmutter.

    Bis zum Ende sind noch nicht alle Ursachen geklärt, die schmerzhafte Perioden verursachen können. Bei primärer Algomenorrhoe zeigen Frauen bei gründlicher Untersuchung überhaupt keine Abweichungen. In der Sekundärform können Anzeichen von Endometriose oder entzündlichen Erkrankungen der Gliedmaßen festgestellt werden..

    Bei sekundärer Algomenorrhoe bei Frauen wird häufig eine interne oder externe Endometriose diagnostiziert. In diesen Fällen dauert der Schmerz mehr als 1-2 Tage.

    Die Ursachen für sekundäre Algomenorrhoe können auch sein: Geburt, Abtreibung, chirurgische Eingriffe an den Gliedmaßen und der Gebärmutter, Uterusmyome (mit einer submukösen Stelle des Knotens), die Verwendung von intrauterinen Kontrazeptiva (Spiralen).

    Eine weitere Ursache für schmerzhafte Perioden können Krampfadern des Beckens sowie Risse des breiten Uterusbandes sein (diese Pathologie ist in der Medizin als Allen-Masters bekannt). Eine Beckenerweiterung ist selten eine eigenständige Erkrankung. Am häufigsten ist es eine Manifestation einer systemischen Erkrankung, die bei Krampfadern der unteren Extremitäten und Hämorrhoidenvenen auftritt. Risse des breiten Uterusbandes können bei Geburtsverletzungen und bei sehr rauer Kürettage der Gebärmutterhöhle auftreten.

    Der Schmerzmechanismus in einem schmerzhaften Menstruationszyklus

    Warum gibt es schmerzhafte Perioden oder was ist in diesem Fall der Mechanismus der Entwicklung des Schmerzsyndroms? Die unmittelbare Ursache für Schmerzen sind Uteruskontraktionen, die einen Vasospasmus verursachen, der zu einer Unterernährung des Gewebes führt. Uteruskontraktionen werden wiederum durch erhöhte Prostaglandine verursacht..

    Zusätzlich zu den Gründen, die direkt mit den inneren Geschlechtsorganen zusammenhängen, können schmerzhafte Perioden in Fällen beobachtet werden, in denen eine Frau Plattfüße und eine schlechte Körperhaltung hat. Eine bestimmte Rolle spielt auch der psychische Zustand einer Frau. Einige Frauen haben eine unbewusste Erwartung, dass ein schmerzhafter Menstruationszyklus einsetzt, in dessen Zusammenhang eine Frau mit dem Einsetzen oder Herannahen der Menstruation Angst verspürt, was sogar die üblichen Beschwerden verschlimmert, die diese Tage des Monats charakterisieren. Deshalb ist es in jedem Fall wichtig zu bestimmen, welche Komponente eine vorrangige Rolle spielt - biologisch oder psychologisch. Wenn beide vorhanden sind, sollte der Arzt bestimmen, welche dominant ist.

    Einstufung

    Schmerzperioden werden nach verschiedenen Zeichen klassifiziert.
    Abhängig von der Ursache des Auftretens wird Algomenorrhoe unterteilt in:

    • Grundschule;
    • Sekundär.

    Schmerzperioden haben drei Schweregrade:
    • Einfach;
    • Sekundär;
    • Schwer (mit Behinderung),

    Komplikationen

    Bei schmerzhaften monatlichen Komplikationen und bei leichter oder mittelschwerer Schwere wird keine beobachtet. In schweren Fällen sind Behinderungen (kurzfristig, vorübergehend) und die Entwicklung schwerer Formen von Depressionen möglich. Bei sekundärer Algomenorrhoe stehen Komplikationen nicht in direktem Zusammenhang mit Schmerzen, sondern werden durch die Grunderkrankung und ihren Verlauf bestimmt..

    Diagnose und Differentialdiagnose

    Für diagnostische Zwecke wird Folgendes vorgeschrieben:

    • Allgemeine klinische Untersuchung;
    • Ultraschall der Beckenorgane;
    • Laparoskopie;
    • Dopplerographie von Blutgefäßen (zur Erkennung von Krampfadern des kleinen Beckens);
    • Psychologenberatung.

    Behandlung

    Bei der Behandlung von Schmerzperioden ist nicht nur die Beseitigung des Schmerzsyndroms, sondern auch eine angemessene Behandlung der Grunderkrankung von großer Bedeutung.
    Die Therapiemethoden sind in Arzneimittel und Nicht-Arzneimittel unterteilt.

    Arzneimitteltherapie für schmerzhafte Perioden
    Die Hauptmedikamente zur Behandlung von Schmerzperioden sind: krampflösende und analgetische Mittel. Es wird angemerkt, dass eine Kombination von No-Shpa und Nurofen eine gute Wirkung ergibt. Darüber hinaus ist in vielen Fällen die Ernennung von oralen Kontrazeptiva wirksam, beispielsweise Diane-35, Yarina. Vitamin E, das in Kursen eingenommen werden muss, ist eine gute Hilfe..

    Nicht medikamentöse Therapien für schmerzhafte Perioden
    Wenn Sie schmerzhafte Perioden haben, sind Pillen nicht immer der einzige Weg, um Schmerzen zu lindern. Es gibt viele andere, nicht medikamentöse Methoden, die den Schmerz möglicherweise nicht vollständig beseitigen, aber dazu beitragen, seine Intensität und Dauer erheblich zu verringern..

    Die folgenden Maßnahmen werden für Frauen mit einem schmerzhaften Menstruationszyklus empfohlen:

    • Einhaltung des Tagesablaufs;
    • Voller Schlaf;
    • Sportliche Aktivitäten (zur Stärkung der Presse);
    • Ernährung (Reduzierung des Verzehrs kalorienreicher Lebensmittel, Erhöhung der Auswahl an Obst, Gemüse und Flüssigkeiten);
    • Vollständige Raucherentwöhnung und Alkohol;
    • Reduzierung emotionaler Überlastung, Minimierung von Stresssituationen;
    • Yoga-Kurse;
    • Akupunktur;
    • Akupressur und allgemeine Massage;
    • Elektrophorese mit Novocain im Bereich des Solarplexus (6-8 Sitzungen werden so festgelegt, dass sie zu Beginn der Menstruation abgeschlossen sind)..

    Hausmittel

    Die Prognose für schmerzhafte Perioden

    Bei schmerzhaften Perioden primärer Natur ist die Prognose günstig. Wenn Algomenorrhoe sekundär ist, wird die Prognose durch die Grunderkrankung bestimmt.

    Vorbeugende Maßnahmen

    Wenn eine Frau an einem schmerzhaften Menstruationszyklus leidet, müssen Sie zuerst einen Arzt konsultieren. Nur eine kompetente Konsultation eines Arztes hilft, die wahre Ursache herauszufinden und Lösungen für das Problem zu finden.

    Darüber hinaus gibt es eine Reihe von Maßnahmen, mit denen Sie die Intensität der Schmerzen reduzieren können. Einige von ihnen müssen ständig angewendet werden, dh um Teil ihres Lebensstils zu sein (Sport treiben, den Pool besuchen, mit dem Rauchen und Alkohol aufhören, Diät halten), und es gibt solche, die unmittelbar vor Beginn der nächsten Menstruation angewendet werden müssen.

    Letztere umfassen Folgendes: Vor Beginn der Menstruation können Sie ein warmes Bad mit ätherischen Ölen nehmen, Tee mit beruhigenden Kräutern trinken und gut schlafen. Es ist auch sehr wichtig, sich auf positive Emotionen einzustellen. Diese harmlosen Maßnahmen verbessern Ihr allgemeines Wohlbefinden und die kommenden Perioden werden nicht so schmerzhaft sein.
    Bleib gesund!

    Warum Schmerzen während der Menstruation auftreten: Ursachen für Unwohlsein

    Etwa 70% der weiblichen Hälfte der Bevölkerung hat Schmerzen während der Menstruation. In jedem Fall hat Unbehagen eine unterschiedliche Intensität und damit verbundene Symptome. Der Artikel hilft zu verstehen, in welchen Fällen Beschwerden als normal angesehen werden und wann Diagnose und anschließende Behandlung erforderlich sind..

    Dysmenorrhoe

    Dysmenorrhoe (Algomenorrhoe, Algomenorrhoe) ist durch eine schmerzhafte Menstruation gekennzeichnet, die den ganzen Tag oder die gesamte Menstruationsperiode auftreten kann. Bei einigen Patienten beginnt das Unwohlsein einige Tage vor der Menstruation, ist jedoch kein Symptom für PMS.

    Die Risikogruppe sind Mädchen und Frauen im Alter von 13 bis 45 Jahren. Aufgrund der individuellen Eigenschaften des Körpers manifestieren sich Empfindungen auf unterschiedliche Weise. Durch ihre Lokalisierung und zusätzliche Symptome kann die Ursache des Verstoßes identifiziert werden. Die Behandlung wird jedoch erst nach einer umfassenden Untersuchung ausgewählt.

    Es ist wichtig, rechtzeitig einen Spezialisten zu konsultieren, da schmerzhafte Kontraktionen im Unterbauch und Kribbeln im unteren Rückenbereich auf schwerwiegende gynäkologische Erkrankungen hinweisen können. Und solche Verstöße lassen sich in frühen Entwicklungsstadien leichter beseitigen..

    Klassifikation der Dysmenorrhoe

    Es werden zwei Formen der Krankheit unterschieden: primäre (funktionelle) und sekundäre (erworbene). Wenn die funktionelle Form der Störung fast nie mit gynäkologischen Pathologien assoziiert ist, deutet die erworbene Dysmenorrhoe auf negative Veränderungen der Beckenorgane und Erkrankungen nicht nur des Fortpflanzungssystems, sondern auch anderer Organe hin.

    Primärform

    Das Schmerzsyndrom wird bei einem Teenager-Mädchen in den ersten drei Jahren nach Bildung des Menstruationszyklus beobachtet. Schmerzperioden sind von Natur aus nicht gefährlich und weisen nicht auf eine eigenständige gynäkologische Erkrankung hin.

    Primäre Algodismenorea tritt nicht immer bei der ersten Menstruation auf. Manchmal treten schwere Symptome erst mit Beginn der Ovulationszyklen auf. Diese Empfindungen beeinträchtigen die Leistung nicht und geben wenig Anlass zur Sorge. Das folgende klinische Bild wird notiert:

    • Die Menstruation verläuft im normalen Modus (leichte Verzögerung).
    • Schmerzen sind schwach, meistens schmerzhaft, aber nicht schneidend;
    • Es besteht keine Notwendigkeit, Schmerzmittel einzunehmen.
    • keine zusätzlichen Symptome.

    Unter den Schmerzursachen während der Menstruation bei primärer Dysmenorrhoe ist hervorzuheben:

    • Genitalfehlbildungen;
    • hormonelles Ungleichgewicht;
    • erhöhte Produktion von Prostaglandinen und Thromboxanen;
    • neurologische Störungen.

    Bei der Menstruation sind starke Schmerzen nicht die einzigen Beschwerden von Patienten mit funktioneller Algomenorrhoe. Andere Probleme runden das Bild ab:

    • Mitralklappenprolaps;
    • vegetativ-vaskuläre Dystonie;
    • Kurzsichtigkeit;
    • Skoliose;
    • Flache Füße.

    Sekundärform

    Die Diagnose einer sekundären Dysmenorrhoe wird am häufigsten bei Frauen im Alter von 25 bis 30 Jahren gestellt, wenn das Auftreten eines Symptoms an kritischen Tagen durch Krankheiten oder pathologische Veränderungen in der Struktur der Organe des Fortpflanzungssystems hervorgerufen wird..

    In den meisten Fällen sind Frauen und Mädchen gefährdet, die keine Frauen zur Welt gebracht haben, die die Schwangerschaft mehrmals abgebrochen haben. Aber nach der Geburt verbessert sich die Situation oft und Probleme mit der Menstruation treten von selbst auf.

    Erworbene Dysmenorrhoe ist durch folgende Symptome gekennzeichnet:

    1. Schmerzhafte Schmerzen vor der Menstruation, fast nicht zu spüren.
    2. Die maximale Intensität fällt am zweiten oder dritten Tag des Zyklus.
    3. Krämpfe werden systematisch beobachtet, Magen reicht aus.
    4. Plötzlich beginnt während des Trainings zu ziehen und zu jammern.

    Unter den zusätzlichen Symptomen können identifiziert werden:

    • allgemeine Schwäche und Schwindel;
    • Kopfschmerzen mit Menstruation;
    • Übelkeit und Erbrechen
    • lose Stühle;
    • Herzrhythmusstörungen;
    • vermehrtes Schwitzen;
    • Gelenk- und Muskelschmerzen des ganzen Körpers;
    • psycho-emotionale Probleme;
    • erhöhte Körpertemperatur;
    • magere oder reichlich vorhandene Perioden.

    Wenn aus leichten Beschwerden im Laufe der Jahre eine sehr schmerzhafte Menstruation wird, spricht man von einer Dekompensation. Bei einem stabilen Krankheitsbild (Schmerzen gleicher Intensität) wird Dysmenorrhoe kompensiert.

    Wenn Schmerzen während der Menstruation nicht gefährlich sind

    Schmerz wird in folgenden Situationen als normales physiologisches Phänomen angesehen:

    • die Bildung des weiblichen Zyklus (1-2 Jahre nach der ersten Blutung);
    • einzelne schmerzhafte Empfindungen (mehrere Tage nicht in jedem Monat);
    • Beschwerden durch äußere Faktoren.

    Unter den relativ harmlosen Ursachen von Schmerzen während der Menstruation können identifiziert werden:

    • Unterernährung (Mangel an Vitaminen);
    • große körperliche Anstrengung;
    • emotionale Überlastung;
    • verminderter Tonus der Uterusmuskulatur;
    • inaktiver Lebensstil;
    • postpartale Genesung.

    Schmerzen verschwinden oft, wenn eine Frau ihre Ernährung verbessert, Stresssituationen vermeidet und anfängt, Sport zu treiben. Eine gewöhnliche gynäkologische Untersuchung und eine Ultraschalluntersuchung stören jedoch nicht. Aufgrund systematischer Belastungen wird ständige Müdigkeit häufig zur Grundlage für die Entwicklung hormoneller Störungen.

    Die Intensität und Art des Schmerzes

    Unangenehme Empfindungen können überall lokalisiert werden. Oft tut es im Magen weh, gibt dem Perineum, dem Rücken und den Organen, die sich im Becken befinden, etwas. Durch die Natur des Schmerzes sind:

    Frauen wählen verschiedene Wörter, um ihre Gefühle zu beschreiben. Wenn für jemanden der Schmerz während der Menstruation höllisch, unerträglich, gruselig, wild ist, dann bemerken andere aufgrund der hohen Schmerzschwelle nur geringfügige Schmerzen und Kribbeln.

    Aufgrund dieser Empfindungen ist es sehr schwierig, die Ursache, die das Schmerzsyndrom verursacht hat, unabhängig zu bestimmen. Daher ist es besser, einen Gynäkologen aufzusuchen.

    Grad der Dysmenorrhoe

    Bevor Sie entscheiden, was mit schmerzhaften Perioden geschehen soll, müssen Sie den Schweregrad der Algodismenorea genau bestimmen:

    1. Null Beschwerden sind nicht ausgeprägt, beeinträchtigen nicht die täglichen Aktivitäten, leichte körperliche Anstrengung. Es wird nur in den ersten Tagen des Zyklus notiert..
    2. Einfach. Es treten leichte Kontraktionen auf, die sich bis zum Bauch und zum unteren Rücken erstrecken. Es gibt begleitende Symptome in Form von Depressionen, Verdauungsstörungen. Manchmal werden Schmerzmittel benötigt, aber in kleinen Mengen.
    3. Mittel. Das Hauptsymptom ist eine Abnahme der täglichen Aktivität und eine Abnahme der Schmerzen zu Hause mit Hilfe von Tabletten. Der Zustand wird manchmal von Schwäche, Schüttelfrost und emotionaler Instabilität begleitet..
    4. Schwer. Schmerzmittel helfen nicht mehr. Die Situation verschärft sich bereits vor der Menstruation. Während der Entlassung kommt es neben starken Schmerzen auch zu Erbrechen und Bewusstlosigkeit. In seltenen Fällen ist ein dringender Krankenhausaufenthalt erforderlich..

    In den meisten Fällen verschlimmern sich die Beschwerden, die Dysmenorrhoe verursacht haben, so dass die Schmerzen stärker werden. Bei einem Grad von Null und Mild fehlen Pathologien oder befinden sich im Anfangsstadium der Entwicklung. Mittlere und schwere Grade weisen auf schwerwiegendere Genitalstörungen hin.

    Wann ist ein Arzt aufzusuchen?

    Im Laufe der Zeit können schwerwiegendere Beschwerden auftreten. In diesem Fall sollten Sie sich unbedingt an einen Frauenarzt wenden. Insbesondere wenn folgende Symptome vorliegen:

    • Schmerzen beginnen vor der Menstruation;
    • die Dauer der Beschwerden nimmt zu;
    • Krampfhaftigkeit der Schmerzen wird festgestellt;
    • Beschwerden breiten sich auf andere Organe (Eierstöcke, Blase) aus;
    • Symptome werden in jedem Zyklus notiert;
    • Körpertemperatur steigt.

    Nach der Einnahme von Schmerzmitteln sollte es einfacher werden, aber nur vorübergehend. Menstruationsbeschwerden beeinträchtigen weiterhin das normale Leben und Arbeiten. Suchen Sie daher im Interesse der Frau selbst medizinische Hilfe auf, damit sich die Situation nicht verschlechtert.

    Diagnose

    Nur durch Schmerzen, die Art der Entladung und die damit verbundenen Symptome ist es schwierig, unabhängig zu diagnostizieren. Daher muss eine Frau ins Krankenhaus gehen, dem Arzt sagen, was sie getrunken hat, und ihre Probleme beschreiben.

    Nach einer gynäkologischen Untersuchung wird ein Spezialist verschreiben:

    • allgemeine Analyse von Blut und Hormonen;
    • Analyse des Urins;
    • Ultraschall
    • Abstriche;
    • Gefäßdopplerographie.

    Normalerweise ist noch ein Besuch erforderlich:

    • Neuropathologe;
    • Endokrinologe;
    • Gefäßchirurg.

    Kranke Frauen haben Angst vor einer solchen Diagnose. Je vollständiger das Bild der Analysen und Untersuchungen ist, desto wahrscheinlicher ist es jedoch, die Prozesse genau zu erklären..

    Was löst Dysmenorrhoe aus?

    Ursachen für starke Schmerzen während der Menstruation:

    • Hormonprobleme;
    • Lutealphasenmangel;
    • Endometriose;
    • Uterusmyome;
    • die Verwendung eines Intrauterinpessars;
    • Folge der Abtreibung;
    • Entzündung der Gebärmutter und ihrer Gliedmaßen;
    • Infektionskrankheit des Fortpflanzungssystems;
    • Salpingitis;
    • Endometritis;
    • Kommissuren;
    • Phlebeurysmus;
    • traumatischer Riss der Uterusbänder;
    • Anomalie in der Position der Gebärmutter;
    • Genitaltuberkulose.

    So beheben Sie das Problem

    Die Behandlung von Schmerzperioden basiert auf den Ursachen, die zu Beginn des Zyklus zu Beschwerden führten. Ohne die Krankheit zu beseitigen, kann das Schmerzsyndrom für eine Weile mit Pillen übertönt werden, aber es wird sicherlich nächsten Monat mit neuer Kraft zurückkehren..

    Wenn Ärzte festgestellt haben, dass Beschwerden eine Folge eines hormonellen Versagens sind, muss sich eine Frau einer Medikamentenkorrektur unterziehen:

    • Leicht, mittel - Dufaston, Utrozhestan.
    • Schwere - Lindinet 20.

    Lesen Sie in einem unserer Artikel, wie die Menstruation nach Utrozhestan verläuft.

    Hormone können jedoch nicht ohne ärztliche Verschreibung eingenommen werden..

    Ähnliche Probleme werden auch mit physiotherapeutischen Methoden behandelt, wonach die erholungskompensatorischen Körperfunktionen beschleunigt werden:

    • Stickstoff, Nadelbäder;
    • Gehirnverzinkung;
    • Ultratonotherapie;
    • elektrische Stimulation des Gebärmutterhalses;
    • Heliotherapie.

    Physiotherapie ist kontraindiziert, wenn der Patient Schmerzen aufgrund von Entzündungsprozessen, Neoplasmen und anderen Erkrankungen der Genitalorgane hat.

    Diese Frauen dürfen:

    • klassische Massage;
    • Akupunktur;
    • Dosentherapie;
    • Kusnezows Applikator;
    • Spa Behandlung.
    • Gymnastik;
    • physische Übungen;
    • Aufnahme von Vitaminkomplexen;
    • traditionelle Medizin Rezepte.

    Schreckliche und wilde Schmerzen, Kribbeln und Krämpfe erfordern spezielle Injektionen, um den Zustand zu lindern. Höchstwahrscheinlich wird eine Frau wegen diagnostischer und therapeutischer Maßnahmen ins Krankenhaus eingeliefert..

    Beseitigung der Schmerzen nach dem Tag der Menstruation

    In den meisten Situationen treten Beschwerden nur am ersten Tag der Menstruation auf. In schweren Fällen beginnen die Beschwerden bereits vor der Menstruation und hören einige Tage nach dem Ende der monatlichen Blutung auf. Und hier können Sie nicht auf medizinische Hilfe verzichten.

    Aber zu Hause müssen Mädchen am ersten Tag wissen, was sie mit starken Menstruationsschmerzen tun sollen. Sie müssen entsprechend der Art der Empfindungen und ihrer Intensität handeln.

    • Schmerzmittel (nicht mehr als drei Tabletten);
    • wärmer am Unterbauch;
    • Beruhigungsmittel;
    • Bettruhe (es ist besser, überhaupt nicht zu gehen);
    • entspannende Massage;
    • Kräutertinktur auf Basis von Zitronenmelisse und Minze;
    • den Raum lüften.

    Wenn während der Menstruation Krampfschmerzen nach solchen Handlungen nicht verschwinden, ist es besser, einen Gynäkologen zu konsultieren. Das Auftreten eines Schmerzschocks, der für das Nerven-, Atmungs- und Herz-Kreislaufsystem gefährlich ist, ist nicht ausgeschlossen..

    Ein Schock kann scharf und vor dem Hintergrund schwerer Blutungen auftreten. Nun, wenn eine Frau sofort um Hilfe bat. In der umgekehrten Situation besteht tatsächlich eine ernsthafte Gefahr für das Leben.

    Finden Sie im Artikel unter dem Link heraus, welche anderen Schmerzmittel für die Menstruation während der Menstruation verschrieben werden.

    Verhütung

    • rechtzeitiger Besuch beim Frauenarzt;
    • mehrmals im Jahr auf Infektionskrankheiten überprüft;
    • Verwenden Sie kein Intrauterinpessar.
    • Vermeiden Sie mechanische Schäden an der Uterusschleimhaut (Abtreibung)..

    Nach den Bewertungen von Frauen ist es klar, dass die Hauptregel zur Vorbeugung von Dysmenorrhoe ein gesunder Lebensstil ist:

    • gute Erholung;
    • optimaler Tagesablauf;
    • aktive Spaziergänge an der frischen Luft (mindestens zwei Stunden am Tag);
    • Schwimmen, Aerobic-Kurse;
    • geschützter Sex;
    • spezielle Diäten;
    • mindestens 1,5 Liter Wasser pro Tag trinken;
    • Ablehnung von Zigaretten und Alkohol;
    • Beseitigung von Stresssituationen;
    • Kräutertee und Aromatherapie.

    Es gibt viele Gründe, die vor dem Hintergrund der Regulierung Schmerzen, Umklammern und scharfe Schmerzen verursachen. Es ist notwendig, die Verletzung zu beseitigen und den Schmerz nicht zu stoppen. Führen Sie daher eine Untersuchung in einem Krankenhaus durch, um fachkundigen Rat zu erhalten. Sie werden dazu beitragen, starke Schmerzen während der Menstruation loszuwerden und ihr Auftreten in Zukunft zu verhindern..

    Wie man dem Körper hilft, schmerzhafte Perioden zu überleben

    Die schmerzhaften Empfindungen, die während der Menstruation auftreten, sind in der Medizin üblich, Dysmenorrhoe zu nennen.

    Warum gibt es solche Schmerzen??

    Die Sache ist, dass zu Beginn des Menstruationszyklus physiologisch aktive Substanzen, sogenannte „Prostaglandine“, in der Schleimhaut produziert werden, die das Innere der Gebärmutterhöhle auskleidet. Die Entwicklung dieser Substanzen geht mit einem entzündlichen Prozess einher. Aufgrund von Prostaglandinen beginnt sich die Gebärmutter zusammenzuziehen, der Sättigungsgrad des Gewebes mit Sauerstoff nimmt erheblich ab, wodurch die Frau Krämpfe, Schmerzen und andere unangenehme Empfindungen verspürt.

    Für jede Frau verläuft der Zyklus nach einem individuellen Szenario.

    In der Regel gehen die ersten Tage der Menstruation mit schmerzhaften Empfindungen einher, die 12 Stunden vor Beginn des Zyklus beginnen und am zweiten Tag enden. Einige Frauen haben bis zum Ende ihrer Periode immer noch Schmerzen und Beschwerden. Der Schmerz während der Menstruation ist spastisch, schmerzt, zieht, platzt und breitet sich manchmal auf die Hüften, die Blase, die Beine und das Rektum aus.

    Manchmal gehen Schmerzen mit allgemeinem Unwohlsein und schlechter Gesundheit einher: Schwindel, Schwäche, Übelkeit und Kopfschmerzen. Wenn solche schwerwiegenden Zustände auftreten, ist es notwendig, einen Gynäkologen zu konsultieren und die richtige Behandlung zu wählen.

    Medikamente und eine warme Dusche lindern Schmerzen

    In der Regel sind nichtsteroidale Antiphlogistika (NSAIDs) wie Ibuprofen sowie das bekannte No-shpa in schmerzhaften Phasen gut. NSAIDs reduzieren den Prostaglandinspiegel, wodurch schmerzhafte Empfindungen reduziert werden. Einige Studien bestätigen die Wirksamkeit der Massage während der Menstruation, da die Massage darauf abzielt, die Durchblutung zu entspannen und zu verbessern. Die Hauptregel besteht darin, Auswirkungen auf den Bauch zu vermeiden. Wenn Ihre Periode von Beschwerden begleitet wird, ist es nützlich, eine warme Dusche zu nehmen. Hitze lindert Schmerzen.

    Die Durchblutung kann durch einfache körperliche Übungen wie Gehen und leichtes Laufen verbessert werden. Das Arbeiten mit Gewicht ist kontraindiziert. Aufgrund einer Überlastung können Sie einen umgekehrten Blutabfluss durch die Eileiter hervorrufen, der die Schmerzen nur verstärkt.

    Verhütungsmittel als Schmerzmittel

    Orale Kontrazeptiva unterdrücken den Eisprung und hemmen das Wachstum des Endometriums, wodurch Prostaglandine in viel geringeren Mengen produziert werden und die Schmerzen während der Menstruation verschwinden. Der Spezialist sollte die geeigneten Medikamente basierend auf den Ergebnissen der Umfragen auswählen.

    Besuchen Sie unbedingt einen Arzt, wenn die Menstruation von ungewöhnlichen Symptomen begleitet wird, die zuvor nicht aufgetreten sind. Zum Beispiel wurden sie reichlich vorhanden oder umgekehrt selten, es gab signifikante Zyklusstörungen, die Schmerzen verstärkten sich signifikant.

    Vergessen Sie nicht, dass die Ursachen für schmerzhafte Perioden entzündliche Prozesse der Beckenorgane, Uterusmyome, eine Vielzahl sexuell übertragbarer Infektionen sowie eine Eileiterschwangerschaft und polyzystische Eierstöcke sein können. Nur ein Arzt hilft, die richtige Diagnose zu stellen und die richtige Therapie zu wählen..

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    Wie man mit Schmerzen während der Menstruation umgeht

    Warum tut es während der Menstruation weh??

    Welche anderen Ursachen verursachen Schmerzen?

    Welche Tests müssen bestanden werden, um zu verstehen, dass dies keine gefährliche Krankheit ist??

    Warum tut es weh und meine Freundin leidet ohne Probleme unter Menstruation?

    Welche Pillen können Sie sich sparen??

    Werden Antibabypillen helfen??

    Was zu behandeln ist, außer Tabletten?

    Ist es möglich, Schmerzen ein für alle Mal loszuwerden??

    Nach der Geburt lassen die Schmerzen nach?

    Warum musst du ständig leiden, lohnt es sich, Tabletten zu trinken und ist es wahr, dass alles vergeht, wenn du gebärst?.

    Warum tut es während der Menstruation weh??

    Am häufigsten sind schmerzhafte Perioden primäre Dysmenorrhoe, dh unangenehme Empfindungen entstehen nicht aufgrund von Krankheiten, sondern von selbst. Wenn Sie gesund sind, aber es tut weh, dann sind Prostaglandine für das Unwohlsein verantwortlich - dies sind Mediatoren, die die Empfindlichkeit der Schmerzrezeptoren erhöhen. Sie entstehen während der Menstruation in der Gebärmutterschleimhaut. Aufgrund dessen zieht sich die Gebärmutter zusammen, um Blut und Endometrium schnell zu entfernen.

    Wenn viele Prostaglandine vorhanden sind und sich die Gebärmutter stark zusammenzieht, treten Schmerzen im Unterbauch auf, die Krämpfen ähneln.

    Manchmal werden diesen Empfindungen Rückenschmerzen hinzugefügt. Prostaglandine beeinflussen auch die Kontraktion der glatten Muskulatur in den Organen des Magen-Darm-Trakts. Daher sind diese Substanzen für Übelkeit und Durchfall während der Menstruation verantwortlich.

    Welche anderen Ursachen verursachen Schmerzen?

    Wenn der Schmerz plötzlich einsetzt, müssen Sie das Urogenitalsystem und die Organe in der Nähe untersuchen. Vielleicht ist die wahre Ursache des Unbehagens Krankheiten wie:

    1. Endometriose.
    2. Blasenentzündung (Blasenentzündung).
    3. Myome, Fibrome und andere Tumoren.
    4. Entzündungskrankheiten in den Beckenorganen.
    5. Darmerkrankung.

    Bei schmerzhaften Perioden kann jede dieser Krankheiten zur erhöhten Produktion von Prostaglandinen führen. Wenn der Schmerz stärker als gewöhnlich geworden ist, länger als drei Tage dauert, der Zyklus unterbrochen ist, ungewöhnliche Entladungen auftreten oder Schmerzen beim Sex aufgetreten sind, konsultieren Sie einen Arzt mit diesen Symptomen.

    Welche Tests müssen bestanden werden, um zu verstehen, dass dies keine gefährliche Krankheit ist??

    Sie benötigen eine Untersuchung durch einen Gynäkologen (gleichzeitig kann der Arzt Abstriche machen, auch bei versteckten sexuell übertragbaren Krankheiten) sowie eine Ultraschalluntersuchung der Beckenorgane.

    Dies reicht aus, um Rückschlüsse auf die Gesundheit zu ziehen und entweder eine Krankheit oder Dysmenorrhoe zu behandeln.

    Wenn der Arzt während der Untersuchung nichts findet und die Schmerzen während der Menstruation schwerwiegend sind, keine Blutungen verschwinden und die verschriebene Behandlung nicht hilft, ist eine diagnostische Operation erforderlich, um Endometriose zu finden oder auszuschließen.

    Warum tut es weh und meine Freundin leidet ohne Probleme unter Menstruation?

    Du hattest Pech. Niemand kann mit Sicherheit sagen, warum manche Frauen schwerere Perioden haben als andere. Dies ist ein Merkmal des Körpers, das behandelt werden muss..

    Welche Pillen können Sie sich sparen??

    Erste Hilfe - nichtsteroidale entzündungshemmende Medikamente, NSAIDs. Dies sind ziemlich sichere Schmerzmittel, die rezeptfrei und in verschiedenen Kombinationen verkauft werden.

    Entzündungshemmende Medikamente übertönen nicht nur den Schmerz. Sie reduzieren die Produktion von Prostaglandinen, die für alles verantwortlich sind.

    Es macht keinen Sinn, sofort nach Geldern mit einer komplexen Zusammensetzung zu suchen. Vielleicht hilft Ihnen normales Ibuprofen. Es gibt stärkere Medikamente - Indomethacin, Ketoprofen. Alle Medikamente haben Kontraindikationen. Besonders vorsichtig sollten Frauen sein, die an Magenerkrankungen leiden. Um in diesen Fällen NSAIDs einzunehmen, müssen Sie einen Arzt konsultieren, der das Medikament auswählt.

    Aber krampflösende Mittel helfen bei Dysmenorrhoe (wenn überhaupt) schlimmer, weil sie die Schmerzursache nicht beeinflussen.

    Werden Antibabypillen helfen??

    Hormonelle orale Kontrazeptiva erzeugen mit ihrem hormonellen Hintergrund einen künstlichen Menstruationszyklus. In diesem Fall wird das Endometrium dünner, so dass sich ein befruchtetes Ei nicht daran festsetzen kann. Und da diese Schicht dünner ist, enthält sie weniger Prostaglandine. Daher werden Antibabypillen häufig für schmerzhafte Perioden verschrieben. Schmerzhafte Menstruationsperioden.

    Wenn der Arzt Pillen empfiehlt, versuchen Sie, moderne Medikamente mit minimalen Nebenwirkungen auszuwählen und prüfen Sie, ob Sie Kontraindikationen haben.

    Die Therapie ist nicht auf Tabletten beschränkt: Hormonspiralen oder Injektionen erfüllen die gleichen Aufgaben.

    Was zu behandeln ist, außer Tabletten?

    Es gibt Methoden, mit denen Sie Schmerzen während der Menstruation besser vertragen können. Leider kann man nicht mit Sicherheit sagen, dass sie helfen werden: Jeder hat seine eigenen Reaktionen. Probieren Sie alles nacheinander aus, konzentrieren Sie sich auf Ihren eigenen Zustand und hören Sie auf die Empfindungen.

    1. Hitze. Die beste Option ist, unter die Decke zu klettern und mit einer Tasse heißen Tees zu sitzen. Sie können sogar ein Heizkissen am Unterbauch anbringen, dies ist jedoch nicht immer möglich. Wenn Sie das Haus verlassen und Geschäfte machen müssen, ziehen Sie sich warm an. Wählen Sie Kleidung, die keine Beschwerden im Bauch verursacht: Enge Jeans und Gürtel, die in den Körper krachen, warten mehrere Tage. Eine warme Dusche funktioniert auch.
    2. Sport. Zur Vorbeugung und wenn es schwierig wird, leichte Übungen durchzuführen, um die Muskeln zu entspannen und zu dehnen, ist es notwendig, Sport zu treiben.
    3. Akupunktur. Es gibt keine Beweise dafür, dass eine solche alternative Medizin funktioniert. Aber zumindest lenken Verfahren von Schmerzen ab.
    4. Entspannende Massage. Es lenkt von Beschwerden ab und ist im Allgemeinen nützlich für Körper und Geist, die manchmal auch ruhen müssen. Massieren Sie den Bauch und streicheln Sie ihn im Uhrzeigersinn in dem Bereich, in dem der Schmerz zu spüren ist.
    5. Bequeme Haltung. Wenn Sie sich hinlegen können, versuchen Sie, Ihre Beine höher zu heben oder sich mit gebeugten Knien auf die Seite zu legen.
    6. Mit dem Rauchen aufhören. Werfen Sie für immer, nicht nur an den Tagen, an denen Sie Schmerzen haben.
    7. Vitamine und Mineralien. Auch keine absolut zuverlässige Methode, aber es ist möglich, dass Ergänzungen mit den Vitaminen B6, B1, E, Magnesium und Kalzium Ihnen helfen Menstruationsbeschwerden: Lebensstil und Hausmittel.

    Ist es möglich, Schmerzen ein für alle Mal loszuwerden??

    Es ist unwahrscheinlich, dass während Ihrer Periode. Obwohl es chirurgische Eingriffe gibt Patientenaufklärung: Schmerzhafte Menstruationsperioden (Dysmenorrhoe), die die Nerven in der Gebärmutter zerstören. Die Wirksamkeit einer solchen Behandlung ist gering, aber es gibt Risiken.

    Nach der Geburt lassen die Schmerzen nach?

    Es gibt keine Garantie dafür, dass schmerzhafte Perioden nach der Geburt vergehen, obwohl viele Ärzte aus irgendeinem Grund die Geburt als Heilmittel für viele gynäkologische Probleme empfehlen.

    Einige Frauen bemerken, dass die Schmerzen mit dem Alter und nach der Geburt abnehmen, aber nicht jeder kann sich darauf verlassen. Vielleicht bleibt der Schmerz bis in die Wechseljahre bei Ihnen.

    Das ist gefährlich?

    Wenn Schmerzen während der Menstruation nicht durch Krankheit verursacht werden, dann nein. Dies ist jedoch kein Grund zu ertragen. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt und finden Sie die richtigen Schmerzmittel für Sie..

    Schmerzen während der Menstruation. Behandlung von Menstruationsbeschwerden

    Dysmenorrhoe ist eine Störung, die zur Kategorie der Menstruationsstörungen gehört. Der veraltete Name ist Algomenorrhoe. Dies ist eine der häufigsten Erkrankungen, bei denen die Menstruation von Schmerzen im Unterbauch begleitet wird..

    Fairerweise ist es erwähnenswert, dass die Menstruation nicht nur bei einer solchen Diagnose Schmerzen verursacht. Relativ schmerzhafte Empfindungen können eine erfolgreiche Menstruation begleiten. Von Dysmenorrhoe ist keine Rede..

    Statistiken zeigen, dass etwa 30-50% aller Mädchen und Frauen während des Menstruationszyklus Schmerzen haben. Oft sind Menstruationsbeschwerden so ausgeprägt, dass sie vorübergehend die soziale Aktivität von etwa 10-15% des gerechteren Geschlechts beeinträchtigen. Schmerzen in der Menstruation werden tendenziell durch andere Symptome von Dysmenorrhoe ergänzt.

    Symptome von Dysmenorrhoe

    • Schwindel, Kopfschmerzen;
    • Tachykardie;
    • Übelkeit, Erbrechen;
    • Blähungen, Durchfall;
    • trockener Mund oder erhöhter Speichelfluss;
    • Erhöhung der Körpertemperatur (bis zu 37-38);
    • allgemeine Schwäche.

    Oft dominiert eines der oben genannten Anzeichen und wird zu einer unangenehmen Ergänzung schmerzhafter Perioden.

    In der Gynäkologie wird eine schmerzhafte Menstruation normalerweise als primäre und sekundäre Dysmenorrhoe klassifiziert..

    Was ist primäre Dysmenorrhoe?

    Primäre Dysmenorrhoe kann nicht als Krankheit bezeichnet werden. Es ist eher ein Funktionszustand. Schmerzperioden sind hier in keiner Weise mit einer Veränderung der Struktur der inneren Geschlechtsorgane verbunden, da keine Pathologie vorliegt.

    Primäre Dysmenorrhoe tritt normalerweise häufig bei jugendlichen Mädchen sowie bei jungen und unverheirateten Mädchen auf. Es manifestiert sich 1-3 Jahre nach der ersten Menstruation (Menarche). Zu diesem Zeitpunkt sind die Schmerzen mild und zeitlich kurz. Sie sind immer vorübergehend und können den jungen Körper nicht daran hindern, einen aktiven Lebensstil zu führen..

    Aber im Laufe der Jahre kann sich die Art des Schmerzes ändern. Sie sind in der Lage, sich zu intensivieren, länger zu werden, ergänzt durch zuvor fehlende Symptome von Dysmenorrhoe. Der Schmerz ist überwiegend verkrampft, aber schmerzende, zerrende oder platzende Manifestationen sind wahrscheinlich. Oft strahlt der Schmerz auf den Bereich der Gliedmaßen, die Blase, das Rektum aus.

    Normalerweise sind 12 Stunden vor der Menstruation oder am ersten Tag des Zyklus Schmerzen zu spüren. Es dauert 2 Stunden bis zwei Tage. Und manchmal wird es ein Begleiter aller Menstruation.

    Was ist sekundäre Dysmenorrhoe

    Sekundäre Dysmenorrhoe ist bereits eine Pathologie, die behandelt werden muss. Hier liegen die Ursachen für schmerzhafte Perioden in organischen Veränderungen der Beckenorgane. Diese Art von Dysmenorrhoe tritt hauptsächlich bei Frauen auf, die älter als 32-35 Jahre sind. Es entwickelt sich nach einigen Jahren nach der ersten Menstruation. Schmerzempfindungen treten in der Regel 1-2 Tage vor Beginn der Menstruation auf oder verstärken sich.

    Im ON Clinics Medical Center wissen sie genau, was Menstruationsbeschwerden sind und wie sie Frauen ärgern. Daher werden alle Anstrengungen unternommen, um das Schicksal der Frauen zu erleichtern..

    Schmerzursachen während der Menstruation: Entzündung und Prostaglandin-Theorie

    Jedes Mädchen, das an Dysmenorrhoe leidet, weiß aus eigener Erfahrung, dass es bei der Menstruation weh tut. Grundsätzlich ist der Schmerz im Unterbauch lokalisiert. Es kann aber auch auf den unteren Rücken, den unteren Rücken und die Oberseite der Hüften ausstrahlen.

    Wenn es sich um eine primäre Dysmenorrhoe handelt, sind derzeit alle Ursachen für Schmerzen während der Menstruation unbekannt. Die moderne Medizin tendiert jedoch zur Prostaglandin-Theorie und erkennt ihre dominante Rolle in der Ätiologie dieses Krankheitszustands an. Nach dieser wissenschaftlich erprobten Version ist die Hauptursache für schmerzhafte Menstruation zwei Substanzen vorbehalten:

    • Prostaglandin E2 (PGE2);
    • Prostaglandin E2-alpha (PGE2-alpha).

    Prostaglandine (Pg) sind physiologisch aktive Substanzen Lipid (Fett). Im Körper werden sie enzymatisch aus bestimmten essentiellen Fettsäuren (EFAs) synthetisiert..

    Die Prostaglandine E2 und E2-alpha werden in großen Mengen aus Phospholipiden der Zellmembranen des Endometriums gebildet, die während der Menstruation (der inneren Schleimhaut der Gebärmutterhöhle) abgestoßen werden..

    PGE2 verursacht eine Thrombozyten-Disaggregation (verhindert das Verkleben von Blutzellen, die für die Koagulation verantwortlich sind: Fluidität) und Vasodilatation (Entspannung der glatten Muskeln der Blutgefäßwände, was zu einer Erhöhung des Gefäßlumens und ihrer Ausdehnung führt). PGE2-alpha stimuliert die Kontraktion der glatten Muskulatur der Gebärmutterwände und löst ein Schmerzgefühl aus.

    Bei sekundärer Dysmenorrhoe werden die Ursachen von Menstruationsschmerzen durch die Entwicklung des Entzündungsprozesses in den Beckenorganen erklärt. Am häufigsten sind es Endometritis und Endometriose (Entzündung der Gebärmutterschleimhaut), Oophoritis und Salpingoophoritis (Entzündung der Gebärmutter: Eierstöcke und Eileiter). Und in diesem Fall sind Schmerzen sowie das Vorhandensein von Blutgerinnseln in der Menstruationsflüssigkeit nur die Spitze des Eisbergs.

    Es ist das Vorhandensein einer inneren Entzündung, die die Tatsache erklärt, warum Schmerzen während der Menstruation als unveränderlicher Begleiter des Zyklus auftreten. Schmerzhafte Perioden treten als Folge einer gestörten Durchblutung mit der Entwicklung einer Ischämie im Gewebe der Genitalien, eines Krampfes der glatten Muskulatur, einer Dehnung der Wände der Gebärmutter und einer erhöhten Reizung der Nervenenden mit Uteruskontraktionen auf.

    Der Mangel an medizinischer Versorgung für schmerzhafte Perioden droht mit groben Veränderungen in der Gewebestruktur. Und dies führt zu langfristigen Komplikationen chronischer Entzündungen bis hin zur Unfruchtbarkeit. Daher ist eine schmerzhafte Menstruation ein Grund genug, sich an einen Gynäkologen zu wenden.

    Die gynäkologischen Spezialisten des ON Clinics Medical Center helfen jedem Mädchen und jeder Frau. Schließlich hilft nur eine qualifizierte instrumentelle Untersuchung zu verstehen, warum die Schmerzen in der Menstruation den Patienten so hartnäckig stören. Und die richtige Diagnose hilft, eine angemessene Behandlung zu wählen und alle Ursachen für Dysmenorrhoe zu beseitigen.

    Medizinische, physiotherapeutische und diätetische Behandlung der schmerzhaften Menstruation

    Viele Patienten klagen über Schmerzen in der Mitte des Menstruationszyklus. Solche Empfindungen werden durch die Physiologie erklärt, sie sind mit dem Beginn des Eisprungs verbunden: der Freisetzung eines Eies, das zur Befruchtung bereit ist, aus den Eierstöcken. Der Eisprung befindet sich gerade in der Mitte des Zyklus.

    Die pharmakologische Behandlung der schmerzhaften Menstruation bei primärer Dysmenorrhoe beinhaltet die Ernennung von Antiprostaglandin-Medikamenten. Am weitesten verbreitet sind nichtsteroidale Antiphlogistika (NSAIDs). Sie haben nicht nur symptomatische, sondern auch pathogenetische Wirkungen.

    Wenn die Verwendung von NSAIDs unwirksam ist (10-15% der Fälle), ist es sinnvoll, kombinierte orale Kontrazeptiva mit synthetischen Hormonen zur Behandlung von Dysmenorrhoe in Betracht zu ziehen. Hormone beeinflussen das Endometrium und unterdrücken den Eisprung und verringern die Kontraktilität der Gebärmutter.

    Die Behandlung von Menstruationsschmerzen ist auch mit nicht-invasiven Methoden der Physiotherapie möglich, die alternativ sein oder Teil einer komplexen Therapie sein können.

    Behandlungen für Dysmenorrhoe

    • Akupressur;
    • hochfrequente transkutane Elektroneurostimulation;
    • Mikrowellendiathermie.

    Studien in der Diät-Therapie haben eine ziemlich hohe Wirksamkeit bei der Behandlung von schmerzhaften Perioden von Vitamin B1 (Thiamin) gezeigt. Seine außerordentlich vorteilhafte Wirkung auf das Nervensystem wird auch durch den veralteten Namen für Vitamin Aneurin belegt. In praktischen Studien wurde eine Dosierung von 100 mg täglich angegeben. Eine Diät beinhaltet eine Zunahme des Verbrauchs von pflanzlichen und tierischen Lebensmitteln, die reich an Vitamin B1 sind: gebackenes Vollkornmehl, Hülsenfrüchte, Spinat, Schweinefleisch und Innereien.

    Die Behandlung von Menstruationsschmerzen bei sekundärer Dysmenorrhoe sieht neben der symptomatischen Therapie (Analgetika) die obligatorische Behandlung der Grunderkrankung vor, die Dysmenorrhoe verursacht hat.

    Gynäkologen des ON Clinics Medical Center können Vorschläge zur Linderung von Menstruationsbeschwerden in einem bestimmten Fall machen. Und lassen Sie die Menstruation für Mädchen nicht zum Schmerz werden - sondern zum schüchternen Geheimnis ihrer Zärtlichkeit und Weiblichkeit.